صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 31 فروردین 1403 - Fri, 19th Apr 2024
خواص
بروزرسانی: 13:52
همه باید این گیاهان دارویی را در خانه داشته باشند دعای آب نیسان: کلید ازدواج و بارداری در بهار؟ ببینید | طرز تهیه پیازداغ مجلسی + خواص آن برای سلامتی خواص مصرف لیموی یخ زده در طول روز این گیاهان دارویی را در خانه داشته باشید خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟1 - خواص گیاه رازیانه + فیلم
ایلنا- فرهنگی- 1 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:25 72074871
ایلنا- فرهنگی- 1 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:25 72074871
رازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آن ها پیاز سفید رنگ با ساقه های بلند است. دانه رازیانه از لحاظ ظاهری شبیه به کرفس و از نظر ...
رازیانه - گیاه - شیرین بیان - کرفس - زمستانی - خانواده - کشورهای جهان
2 - خواص مصرف لیموی یخ زده در طول روز
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 11:46 72074481
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 11:46 72074481
بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان “مکمل” جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از ...
لیمو - تقویت سیستم ایمنی - توان - مصرف - درمان - ویتامین - داروی ضد سرطان
3 - روش تهیه بهترین دمنوش برای پاکسازی ریه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 2 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:57 72073982
شهر آرا نیوز- پزشکی- 2 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:57 72073982
پاکسازی ریه به شما کمک می کند تا تنفسی آسان داشته باشید و به رفع هر نوع عفونت احتمالی در سیستم تنفس خود کمک کنید. - اکالیپتوس اکالیپتوس یک گیاه شناخته شده است که به دلیل خواص ضد احتقانی ...
اکالیپتوس - تنفس - پاکسازی - تنفسی - ضد میکروبی - گیاه - عفونت
4 - طرز تهیه سالاد نخودچی با مرغ / طعم متفاوت و عالی این سالاد مغذی را از دست ندهید!
اسمارتک نیوز- پزشکی- 3 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:04 72073445
اسمارتک نیوز- پزشکی- 3 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:04 72073445
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- سالادها دنیایی از طعم و رنگ هستند و با تنوع و خلاقیت منحصر به فردی که می توانند در تهیه آن ها وارد شوند، - شایانوز- سالادها دنیایی ...
سالاد - طرز تهیه - سالاد ماکارونی - دنیا - خوشمزه - خلاقیت - انواع سالاد
5 - طرز تهیه سالاد نخود با مرغ / طعم متفاوت و عالی این سالاد مقوی رو از دست نده!
شایا نیوز- پزشکی- 3 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:03 72073422
شایا نیوز- پزشکی- 3 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:03 72073422
توی این مقاله طرز تهیه سالاد نخود با مرغ و سس مخصوصش رو یاد میگیری که به خاطر خواص بی نظیر نخود، از ارزش غذایی بالایی برخورداره. - شایانیوز- سالادها دنیایی از طعم و رنگ و مزه هستن و با ...
سالاد - طرز تهیه - نخود - ارزش غذایی - غذای - بالایی - خوشمزه
6 - امروز با فردوسی: چـو ایـران نباشد تن من مـبـاد
عصر ایران- بین الملل- 5 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 08:05 72072400
عصر ایران- بین الملل- 5 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 08:05 72072400
5 ارتش قدرتمند خاورمیانه بر اساس تجربه جنگی، تعداد پرسنل و تسلیحات نظامی (+عکس) سریعترین خودروهای سه سیلندر که عملکردشان شما را شگفت زده خواهند کرد (+عکس) خواص شگفت انگیز روغن ماکادمیا ...
سرشار از آنتی اکسیدان - تسلیحات نظامی - اصفهان - آنتی اکسیدان - دایناسورها - انگیز - حیرت انگیز
7 - خواص زیره: 9 خاصیت علمی اثبات شده
عصر ایران- پزشکی- 8 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 05:35 72071871
عصر ایران- پزشکی- 8 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 05:35 72071871
تحقیقات نشان می دهد زیره به سلامت گوارش کمک می کند و خطر مسمومیت غذایی را کاهش می دهد. از جمله دیگر خواص زیره می توان به کاهش وزن و تنظیم کلسترول و قند خون اشاره کرد. - زیره نوعی ادویه است ...
زیره - مدیترانه - ادویه - گوارش - تحقیقات - استفاده - تنظیم کلسترول
8 - خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 04:00 72071702
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ساعت پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 04:00 72071702
یکی از سبزیجات که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. - کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی ،
کدو حلوایی - حلوایی - توان - نوشیدنی - سبزیجات - کیک کدو حلوایی - نان کدو حلوایی
9 - فواید شگفت انگیز تخمه هندوانه که از آن بی خبرید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:31 72070465
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:31 72070465
به گزارش زیرنویس، حتی برخی تخمه های هندوانه را با تهیه کره یا آرد یا تفت دادن آنها برای یک میان وعده ترد به رژیم غذایی خود اضافه می کنند. ارزش غذایی تخمه هندوانه چیست؟ دانه های هندوانه ...
هندوانه - مواد مغذی - غذایی - رژیم غذایی - میان وعده - پیشگیری از سرطان - مواد
10 - این گیاهان دارویی را در خانه داشته باشید
شفقنا- پزشکی- 16 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:36 72069999
شفقنا- پزشکی- 16 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:36 72069999
شفقنا زندگی در این مطلب سعی کرده ایم بخشی از خواص گیاهان ضروری و پر کاربرد را معرفی کنیم. به گزارش شفقنا زندگی از گیاهان دارویی می توانید در... - شفقنا زندگی در این مطلب سعی کرده ایم بخشی ...
گیاهان دارویی - گیاهان - دارویی - خواص گیاهان - شفقنا - زندگی - توان
11 - دیگه تخم خربزه رو دور نریز | مطمئنم فکرشو نمی کردی چقدر تخم خربزه خواص داره
55 آنلاین- پزشکی- 16 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918
55 آنلاین- پزشکی- 16 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918
خربزه یکی از میوه های محبوب تابستان است که به خاطر طعمی دلچسب و خواص فراوانش شناخته می شود. اما شاید ندانید که هسته های این میوه نیز سرشار از فواید سلامتی هستند و به سادگی نباید دور انداخته شوند.
پروتیین - پروتیین گیاهی - خربزه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - ویتامین ها - تقویت سیستم ایمنی
12 - دیگه پوست کیوی رو دور نریز | خواص بی نهایت پوست کیوی برای سلامتی
55 آنلاین- پزشکی- 17 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:42 72069459
55 آنلاین- پزشکی- 17 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:42 72069459
دور ریختن پوست کیوی دیگر جایز نیست! این بخش مغذی سرشار از فواید شگفت انگیزی است که تا به حال از آن ها بی خبر بوده اید. با ما همراه باشید تا سفری به دنیای خواص بی نظیر پوست کیوی داشته باشیم: ...
پوست - ویتامین - کیوی - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - ویتامین C - تقویت سیستم ایمنی - سلول های سرطانی
13 - ببینید | طرز تهیه پیازداغ مجلسی + خواص آن برای سلامتی
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:02 72069162
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:02 72069162
از جمله خواص پیاز به کمک و تاثیر آن در رفع آکنه می توان اشاره کرد. پیاز دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد التهابی است و با داشتن این خواص می توا ن از پیاز به عنوان ی یک ضد عفونی ...
پیاز - خواص - ضد عفونی کننده - ضد عفونی - ضد التهابی - سلامتی - آکنه
14 - ویدیو | خواص معجزه کننده سیاهدانه
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 19:02 72068630
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 19:02 72068630
مهمترین خواص خوردن سیاه دانه چیست؟! سیاه دانه برای چی خوبه؟ در این مقاله 8 مورد از تاثیرگذارترین خواص و فواید سیاه دانه، به علاوه اینکه چگونه می توانید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، ...
کلسترول - سیاه دانه - سیاه - خواص - مطالعه - افزایش - کاهش کلسترول
15 - همه باید این گیاهان دارویی را در خانه داشته باشند
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:07 72067529
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:07 72067529
در این مطلب سعی کرده ایم بخشی از خواص گیاهان ضروری و پر کاربرد را معرفی کنیم. در این مطلب سعی کرده ایم بخشی از خواص گیاهان ضروری و پر کاربرد را معرفی کنیم. - در این مطلب سعی کرده ایم بخشی ...
گیاهان دارویی - گیاهان - خواص گیاهان - دارویی - کاربرد - معرفی - ضروری
16 - فواید یک ویتامین برای زنان
آفتاب- پزشکی- 20 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:05 72067476
آفتاب- پزشکی- 20 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:05 72067476
«ویتامین ای» (E) خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است. - کارشناسان تغذیه می گویند: ویتامین ای (E) خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است. ...
ویتامین - آنتی اکسیدان - ویتامین ای - بیماری های قلبی و عروقی - اکسیداسیون - سیستم ایمنی بدن - درمان و پیشگیری
17 - دعای آب نیسان: کلید ازدواج و بارداری در بهار؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 22 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 15:21 72066440
فرتاک نیوز- سیاسی- 22 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 15:21 72066440
آغاز فصل بهار، فرصتی برای شروعی نو و پر از امید. در این میان، برخی معتقدند که دعای آب نیسان در این ایام می تواند طلسم گر خوشبختی و گشاینده درهای ازدواج و بارداری باشد. - برای ازدواج و ...
نیسان - بارداری - ازدواج - رسول خدا - رسول - مطلب - شروع
18 - مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند
دولت بهار- پزشکی- 27 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:12 72062398
دولت بهار- پزشکی- 27 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:12 72062398
یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. - مصرف این صیفی همه کمبودهای ...
ویتامین ها - ویتامین - ارزش غذایی - مواد مغذی - کدو تنبل - سبزیوات - تابستان
19 - خواص هل برای کبد چرب را بخوانید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 09:05 72061521
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 09:05 72061521
هل، به عنوان یک عصاره طبیعی، در بهبود کبد چرب مؤثر است. با کاهش التهابات و افزایش آنتی اکسیدانی، این ادویه میزان چربی های خون را کاهش می دهد و حساسیت انسولین را افزایش می دهد. - کبد چرب ...
کبد چرب - افزایش - یکی از - ادویه - چربی - فعالیت بدنی - انواع ادویه
20 - زباله های پنبه برای تولید نانوذرات نقره به کار گرفته شد
ایسنا- اقتصادی- 29 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 08:50 72061326
ایسنا- اقتصادی- 29 ساعت پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 08:50 72061326
پژوهشگران برای حذف مواد شیمیایی خطرناک و گران قیمت، از زباله های پنبه برای تولید نانوذرات نقره استفاده کردند. - پژوهشگران برای حذف مواد شیمیایی خطرناک و گران قیمت، از زباله های پنبه ...
نانوذرات - نقره - مواد شیمیایی - استفاده - زباله - تولید - پژوهشگران
اخبار داغ:
ماجرای عروسی ستایش (فاطمه) دختر شمخانی در هتل اسپیناس پالاس | واکنش آتشین رائفی پور به این عروسی + عکس ها
شرایط وام بانوان بانک مهر ایران؛ نوع بازدپرداخت و ضامن
استقبال خوب هواداران استقلال ازدیدار تیمشان مقابل شمس آذر
فوری/ تصمیم جدید اول صبح برای بازنشستگان / جدول حقوق کارگران و بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 + جزییات دقیق
مانتو کوتاه، لباس سازمانی پلیس زن شد؟ + عکس
مازیارلرستانی از خجالت رابعه اسکویی در آمد/واکنش تند آقای بازیگر به صحبت های خانوم بازیگر!!
واکنش عجیب مدیر سپاهان به رفتار زشت دانیال اسماعیلی فر +عکس
طرفداری مریم امیرجلالی از دعوای جنجالی مازیار لرستانی و رابعه اسکویی/ خانم بازیگر به سیم آخر زد!
علت لاغری 40کیلویی رابعه اسکویی افشا شد/ویدیو
اعتراض استقلالی ها به گل اول پرسپولیس به صنعت نفت: خطا بود! + عکس
فوری/افزایش 54 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این ماه | ترمیم حقوق بازنشستگان بر اساس نرخ تورم
ترکیب احتمالی استقلال برای مصاف با شمس آذر قزوین/ نکونام دست به تغییر می زند؟
فال عطسه امروز جمعه 31فروردین | طبق ساعت عطسه کردنت فالت رو می گم
شوک جدید به پرسپولیس: یک ستاره دیگر هم پر!
حرکت زشت و غیراخلاقی دانیال اسماعیلی فر در بازی با صنعت نفت آبادان
فرمول محاسبه افزایش «حقوق» بازنشستگان برای اریبهشت ماه اعلام شد
فوری؛ دستور رییس جمهور برای واریز مرحله سوم سود سهام عدالت در سال 1403 | شارژ سود سهام عدالت در حساب ها | واریز نفری 400 هزار تومان سود سهام عدالت برای مرحله سوم
پیشنهاد پوتین به ایران درباره تنش با اسراییل
یک جنایت هولناک مادر و دختری | دختر 11 ساله، فروشنده شیرازی را با چاقو کشت
شاه از حامیان فلسطین محسوب می شد اما معتقد بود آنها باید تاکتیک خود را تغییر دهند.
سواستفاده هکرها از آگهی گوگل برای سرقت کیف پول های رمزارزی
شاید این عکس دو نفره و عجیب رابعه اسکویی و مازیار لرستانی شایعه ازدواجشان را دامن زده!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
دانیال اسماعیلی فر
دانیال اسماعیلی
افزایش حقوق
اسماعیلی فر
پدافند هوایی
افزایش حقوق بازنشستگان
مستمری بگیران
شویشه
شهر زرین شهر
علی شمخانی
جیمیل
علیرضا بذرافشان
احمد پارو
حضور پارسا پیروزفر
ژامبون مرغ
یوسف حسن
گزارش اقتصادی
مجمع عمومی بانک مرکزی
آیت الله مظفری
خوزه لوییز مورالس
سید حمیدرضا
کشتی ایران
وسیله نقلیه
رابی سویج
زنان کارتن خواب
قیمت حامل های انرژی
سراوانی
پرسپولیس و استقلال
میزان افزایش حقوق
برنامه هفتم توسعه
سرمربی نفت آبادان
هواداران استقلال
واگذاری پرسپولیس
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
ترکیب احتمالی
قیمت آپارتمان
سهام پرسپولیس
واگذاری سهام
فوتبال ایران
واشنگتن پست
بازار خودرو
صندوق بازنشستگی کشوری
تیم فوتبال نفت آبادان
لیگ برتر فوتبال ایران
نشست خبری پیش از بازی
چهار محال و بختیاری
تیم فوتبال استقلال
تسهیلات قرض الحسنه
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
فوتبال نفت آبادان
مرحله نیمه نهایی
بازیکن پرسپولیس
صندوق بازنشستگی
سرمربی پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
بانک مهر ایران
تأمین اجتماعی
ورزشگاه ازادی
جامعه کارگری
بازی استقلال
عکاسان ورزشی
شورای نگهیان
استان اصفهان
رییس اتحادیه
مهرداد محمدی
خبرگزاری مهر
کنفرانس خبری
شادی منشوری
جواد نکونام
بیمه پردازی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ماجرای عروسی ستایش (فاطمه) دختر شمخانی در هتل اسپیناس پالاس | واکنش آتشین رائفی پور به این عروسی + عکس ها شرایط وام بانوان بانک مهر ایران؛ نوع بازدپرداخت و ضامن استقبال خوب هواداران استقلال ازدیدار تیمشان مقابل شمس آذر فوری/ تصمیم جدید اول صبح برای بازنشستگان / جدول حقوق کارگران و بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 + جزییات دقیق مانتو کوتاه، لباس سازمانی پلیس زن شد؟ + عکس مازیارلرستانی از خجالت رابعه اسکویی در آمد/واکنش تند آقای بازیگر به صحبت های خانوم بازیگر!! واکنش عجیب مدیر سپاهان به رفتار زشت دانیال اسماعیلی فر +عکس طرفداری مریم امیرجلالی از دعوای جنجالی مازیار لرستانی و رابعه اسکویی/ خانم بازیگر به سیم آخر زد! علت لاغری 40کیلویی رابعه اسکویی افشا شد/ویدیو اعتراض استقلالی ها به گل اول پرسپولیس به صنعت نفت: خطا بود! + عکس فوری/افزایش 54 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این ماه | ترمیم حقوق بازنشستگان بر اساس نرخ تورم ترکیب احتمالی استقلال برای مصاف با شمس آذر قزوین/ نکونام دست به تغییر می زند؟ فال عطسه امروز جمعه 31فروردین | طبق ساعت عطسه کردنت فالت رو می گم شوک جدید به پرسپولیس: یک ستاره دیگر هم پر! حرکت زشت و غیراخلاقی دانیال اسماعیلی فر در بازی با صنعت نفت آبادان فرمول محاسبه افزایش «حقوق» بازنشستگان برای اریبهشت ماه اعلام شد فوری؛ دستور رییس جمهور برای واریز مرحله سوم سود سهام عدالت در سال 1403 | شارژ سود سهام عدالت در حساب ها | واریز نفری 400 هزار تومان سود سهام عدالت برای مرحله سوم پیشنهاد پوتین به ایران درباره تنش با اسراییل یک جنایت هولناک مادر و دختری | دختر 11 ساله، فروشنده شیرازی را با چاقو کشت شاه از حامیان فلسطین محسوب می شد اما معتقد بود آنها باید تاکتیک خود را تغییر دهند. سواستفاده هکرها از آگهی گوگل برای سرقت کیف پول های رمزارزی شاید این عکس دو نفره و عجیب رابعه اسکویی و مازیار لرستانی شایعه ازدواجشان را دامن زده!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی دانیال اسماعیلی فر دانیال اسماعیلی افزایش حقوق اسماعیلی فر پدافند هوایی افزایش حقوق بازنشستگان مستمری بگیران شویشه شهر زرین شهر علی شمخانی جیمیل علیرضا بذرافشان احمد پارو حضور پارسا پیروزفر ژامبون مرغ یوسف حسن گزارش اقتصادی مجمع عمومی بانک مرکزی آیت الله مظفری خوزه لوییز مورالس سید حمیدرضا کشتی ایران وسیله نقلیه رابی سویج زنان کارتن خواب قیمت حامل های انرژی سراوانی پرسپولیس و استقلال میزان افزایش حقوق برنامه هفتم توسعه سرمربی نفت آبادان هواداران استقلال واگذاری پرسپولیس هلدینگ خلیج فارس کمیسیون اجتماعی ترکیب احتمالی قیمت آپارتمان سهام پرسپولیس واگذاری سهام فوتبال ایران واشنگتن پست بازار خودرو صندوق بازنشستگی کشوری تیم فوتبال نفت آبادان لیگ برتر فوتبال ایران نشست خبری پیش از بازی چهار محال و بختیاری تیم فوتبال استقلال تسهیلات قرض الحسنه استقلال و پرسپولیس رقابت های لیگ برتر بازیکنان پرسپولیس فوتبال نفت آبادان مرحله نیمه نهایی بازیکن پرسپولیس صندوق بازنشستگی سرمربی پرسپولیس باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال باشگاه استقلال فوتبال استقلال بانک مهر ایران تأمین اجتماعی ورزشگاه ازادی جامعه کارگری بازی استقلال عکاسان ورزشی شورای نگهیان استان اصفهان رییس اتحادیه مهرداد محمدی خبرگزاری مهر کنفرانس خبری شادی منشوری جواد نکونام بیمه پردازی بازنشستگان تأمین اجتماعی
