صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 4 اردیبهشت 1403 - Tue, 23rd Apr 2024
کالری
بروزرسانی: 15:30
روش کاهش وزن 30-30-30 چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ چطور با قانون 30-30-30 وزن کم کنیم؟ روش کاهش وزن با قانون 30-30-30 طرز تهیه دسر خوشمزه و فوری با 4 قلم مواد این گیاه را جایگزین قند مصنوعی کنید یک دسر خوشمزه و سریع با چهار قلم مواد1 - طرز تهیه دسر خوشمزه و فوری با 4 قلم مواد
جماران- پزشکی- 1 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:10 72130592
جماران- پزشکی- 1 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:10 72130592
در این گزارش طرز تهیه دسری خوشمزه و فوری که با چهار قلم مواد آماده می شود را به شما آموزش می دهیم. - دسر ها پای ثابت مهمانی ها و یکی از اصلی ترین منو های خوشمزه رستوران ها هستند. دسر ها ...
خوشمزه - مواد - طرز تهیه - زمان - درست - کالری - شوند
2 - بهترین میوه ها برای کم کردن وزن کدامند؟
ویکی مدیکال- پزشکی- 2 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128921
ویکی مدیکال- پزشکی- 2 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128921
میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
میوه ها - میوه - کاهش وزن - غذایی - احساس - استفاده - رژیم غذایی سالم
3 - این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
ایلنا- بین الملل- 4 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:30 72127724
ایلنا- بین الملل- 4 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:30 72127724
استویا یا شیرین برگ گیاهی است که به شدت مزه شیرینی دارد و از قرن شانزدهم میلادی برای نوشیدنی های شیرین استفاده می شود. گیاه شیرین برگ بومی نواحی شمالی آمریکای جنوبی بوده و نوع وحشی آن ...
شیرین - آمریکای جنوبی - پاراگوئه - استویا - گیاه - میلادی - شیرین کننده طبیعی
4 - افزایش چربی سوزی با این نوع سرکه
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:32 72124104
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:32 72124104
هزاران سال است که از سرکه ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف سرکه ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها می توان ...
سرکه - سرکه سیب - اسید - استیک - چربی سوزی - سلامت - حفظ سلامتی
5 - با این نوشیدنی موثر در کاهش وزن بیشتر آشنا شوید
پارسینه- پزشکی- 8 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:10 72124005
پارسینه- پزشکی- 8 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:10 72124005
آبلیمو به عنوان ماده ای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، - حتما با پیشنهاداتی ...
سرکه سیب - سرکه - کاهش وزن - مواد مغذی - کاهش - نوشیدنی - روزانه
6 - چرا زنان نسبت به مردان رشد عضلانی کمتری در بدنسازی دارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:00 72123963
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ساعت پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:00 72123963
باور اینکه بدنسازی، بدن زنان را حجیم می کند باوری اشتباه است که به نظر می رسد بیشتر مردم نمی خواهند از آن دست بردارند. اما با چند دلیل می توان اثبات کرد که این باور غلط است. - به گزارش گروه ...
عضله سازی - سازی - بدنسازی - زنان - عضله - اشتباه - کافی
7 - چرا بعضی ها هیچ وقت چاق نمی شوند؟
آفتاب نو- ورزشی- 18 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:08 72121504
آفتاب نو- ورزشی- 18 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:08 72121504
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری های دریافتی شان بر اساس اشتهایشان غذا می خورند، - هیچ وقت چاق نمی شوند. + آخرین اخبار ورزشی را در جامعه ورزشی ...
اخبار ورزشی - ورزشی - دریافتی - نگرانی - جامعه - آفتاب - کالری
8 - کاهش وزن با قانون 30-30-30 چگونه است؟
آرمان ملی- پزشکی- 19 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 20:28 72121177
آرمان ملی- پزشکی- 19 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 20:28 72121177
30 را بسیار می شنویم. در ادامه به بررسی چگونگی و کارکرد این قانون می پردازیم که آیا واقعا برای کاهش وزن اثرگذار است؟ - به گزارش آرمان ملی آنلاین، به جای تسلیم شدن در مسیر کاهش وزن، قانون ...
کاهش وزن - کاهش - قانون - پروتیین - امتحان - تناسب اندام - اندام
9 - روش کاهش وزن 30-30-30 چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
پویه آنلاین- پزشکی- 19 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 19:44 72120781
پویه آنلاین- پزشکی- 19 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 19:44 72120781
30 امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟ به جای تسلیم شدن در مسیر کاهش وزن، قانون 30-30-30 را برای رسیدن به اندام دلخواه خود امتحان کنید. - قانون کاهش وزن ...
کاهش وزن - کاهش - قانون - امتحان - پروتیین - اندام - تسلیم
10 - روش کاهش وزن با قانون 30-30-30
پارسینه- پزشکی- 20 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:40 72120195
پارسینه- پزشکی- 20 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:40 72120195
30 امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟ - به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز؛ به جای تسلیم شدن در مسیر کاهش وزن ، قانون 30-30-30 را برای رسیدن به اندام ...
کاهش وزن - کاهش - قانون - پروتیین - امتحان - تناسب اندام - اندام
11 - چطور با قانون 30-30-30 وزن کم کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:05 72119854
خبر آنلاین- پزشکی- 21 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:05 72119854
30 امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟ - به گزارش خبرآنلاین ،به جای تسلیم شدن در مسیر کاهش وزن، قانون 30-30-30 را برای رسیدن به اندام دلخواه خود امتحان کنید.
کاهش وزن - کاهش - قانون - پروتیین - امتحان - تناسب اندام - اندام
12 - یک دسر خوشمزه و سریع با چهار قلم مواد
پرسون- پزشکی- 23 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 15:47 72118112
پرسون- پزشکی- 23 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 15:47 72118112
دسر بیسکوییت و موز نوعی دسر بسیار آسان و خوشمزه است که می توانید آن را با چهار قلم مواد در دسترس و ارزان به راحتی در منزل تهیه کنید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، دسر ها پای ثابت مهمانی ها ...
خوشمزه - مواد - زمان - درست - کالری - شوند - بیسکوییت
13 - چه باید کرد تا پیری به این زودی سراغ ما نیاید؟!
عرشه آنلاین- اقتصادی- 26 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 13:17 72115543
عرشه آنلاین- اقتصادی- 26 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 13:17 72115543
نشریه اکونومیست با طرح این پرسش که چه کاری باید بکنیم تا پیری به این زودی سراغ مان نیاید، گزارشی درباره یک عادت درست تغذیه ای تنظیم و منتشر کرده است نشریه اکونومیست با طرح این پرسش که ...
نشریه اکونومیست - اکونومیست - پیری - نشریه - گزارش - کالری - دریافتی
14 - ویدیو | طرز تهیه یک حلیم گندم خوشمزه + خاصیت
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 11:02 72113004
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 11:02 72113004
حلیم یکی از غذاهای پر ویتامین است که بسیاری از مردم ایران آن را پ به عنوان نذری می پزند .حلیم علاوه بر فوایید برای برخی افراد مثل بیماران قلبی مضر است. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،
حلیم - کربوهیدرات - گندم - خاصیت - پروتیین - سرطان روده بزرگ - نیاسین
15 - توصیه متخصصان درباره شیوه های کاهش وزن
خبر گردون- پزشکی- 28 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:58 72112901
خبر گردون- پزشکی- 28 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:58 72112901
نتایج این تحقیق به تازگی در مجله «آنالز آف اینترنال مدیسین» (Annals of Internal Medicine) منتشر شده است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، غذا خوردن با محدودیت زمانی یک روش رژیمی است که مشخص می کند فرد چه ...
غذا خوردن - محدودیت زمانی - کالری - خوردن - زمانی - روزه داری - تحقیق
16 - فواید بی نظیر کشمش برای سلامتی مو که نمی دانید
پنجره نیوز- پزشکی- 30 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 09:03 72110808
پنجره نیوز- پزشکی- 30 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 09:03 72110808
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...
سلامت - مویز - پیشگیری از پوکی استخوان - کشمش - سلامتی - سیاه - فواید
17 - با این شیوه 550 کالری در روز کم کنید | توصیه متخصصان درباره شیوه های کاهش وزن
آفتاب نو- پزشکی- 31 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 07:58 72110158
آفتاب نو- پزشکی- 31 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 07:58 72110158
نتایج این تحقیق به تازگی در مجله «آنالز آف اینترنال مدیسین» (Annals of Internal Medicine) منتشر شده است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، - با این شیوه 550 کالری در روز کم کنید توصیه متخصصان درباره شیوه های ...
محدودیت زمانی - شیوه - کالری - غذا خوردن - منتشر - گزارش - کاهش وزن
18 - طرز تهیه دسر شکلاتی | این دسر خوشمزه سبک و لطیف را با کالری کم درست کن
ترفندباز- اقتصادی- 32 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 07:19 72109953
ترفندباز- اقتصادی- 32 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 07:19 72109953
دسر شکلاتی نوعی دسر بسیار آسان و خوشمزه است که می توانید آن را با چهار قلم مواد در دسترس و ارزان به راحتی در منزل تهیه کنید. - می تواند بسیار خوشحال کننده باشد چون هم هزینه درست کردن دسر ...
خوشمزه - درست - کالری - درست کردن دسر - ارزان - مواد - شوند
19 - این افراد هر چقدر بخورند چاق نمی شوند
جار نیوز- پزشکی- 34 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 05:05 72109575
جار نیوز- پزشکی- 34 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 05:05 72109575
در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می شود، وزن اضافه می کنند. عوامل گوناگونی ممکن است در این تفاوت ها میان افراد از این لحاظ نقش داشته باشند:
فعالیت بدنی - افراد - کالری - عوامل - فعالیت - کالری مصرفی - اضافه وزن
20 - این افراد هر چقدر بخورند چاق نمی شوند
افکارنیوز- پزشکی- 37 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 02:15 72109350
افکارنیوز- پزشکی- 37 ساعت پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 02:15 72109350
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری های دریافتی شان بر اساس اشتهایشان غذا می خورند، هیچ وقت چاق نمی شوند. - در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند ...
افراد - کالری - سوخت - طبیعی - خوردن - میزان - ژنتیک
اخبار داغ:
مرگ تلخ یک دانشجوی دندانپزشکی در رفسنجان
سندروم درس (Dress) بیماری مرموز ترانه عیلدوستی چیست؟ | این بیماری با بدن ترانه چه کرد و آیا درمان دارد؟
کسر امتیاز از پرسپولیس | استقلال صدرنشینی را محکم کرد | اشک اوسمار جاری شد
واکنش مالک جدید استقلال به خرید این باشگاه
خبر بد برای درویش؛ توافق بازیکنان پرسپولیس در مکانی غیرمنتظره!
آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 4 اردیبهشت
جدول محاسبه رقم حقوق بازنشستگان در 1403 /عکس
خداحافظی تلخ علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / بیرانوند به سرنوشت وحید امیری دچار می شود؟
واریزی 4 میلیون تومانی به حساب مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی در این تاریخ
اولین نطق یحیی پس از پیوستن به تراکتور | من عاشق پرسپولیسم اما ..
تابوت های لاکچری به ایران رسیدند!
روایت تکان دهنده از کارگردان متهم به تجاوز
خبر مهم درباره یارانه کودکان شیرخوار؛ طرح یسنا چیست و چه کسانی آن را دریافت می کنند
عکس| واکنش مالک جدید پرسپولیس به خرید سرخ ها
آخرین ورژن جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
جدیدترین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان (امروز 4 اردیبهشت)
ثبت نام ایران خودرو آغاز شد / طالبان دنا پلاس به سامانه یکپارچه مراجعه کنید
ویدیو | نخستین بوسه در یک سکانس واقعی یک سریال ایرانی
این دانش آموزان و طلاب از امسال بدون کنکور معلم می شوند
عکسِ جدید نازنین بیاتی در کنارِ نگار فروزنده در قطب شمال!
خبر جدید درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
وزیر بهداشت: برای سکوهای اینترنتی تحویل دارو کد رهگیری صادر می شود
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات «امیر تتلو» برگزار شد (4 اردیبهشت 1403)
رییسی: تبادل ظرفیت ها، زمینه تأمین منافع و افزایش قدرت ایران و پاکستان می شود
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
کمیسیون اجتماعی
ترانه علیدوستی
افزایش حقوق
باشگاه پرسپولیس
ارز4200
متخصص پوست
تسلیحات هسته ای آمریکا
شرکت ملی پست
یه تیکه زمین
علی شماعی
شاسی بلند
انتخابات ریاست جمهوری 2016
تهرانی
عالمان
جبهه ملی ایران
اداره روشنایی حرم
اتلتیکو بیلبائو
بخشدار رخ
نشست وین
تکمیل مدارک آزمون دستیاری
شورای هیئات مذهبی
همسترینگ
قرارگاه قدس
ویژه نابینایان
تیم پرسپولیس
سرمربی برزیلی پرسپولیس
دادستان عمومی و انقلاب
حضرت آیت الله خامنه ای
فوتبال برتر
میلیون دلار
آخرین وضعیت
رهبر انقلاب
کمیته اخلاق
استان کرمان
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
رییس جمهور ونزوئلا
ستارگان پرسپولیس
آیت الله خامنه ای
محمدحسین میثاقی
هزینه های زندگی
400 میلیارد ریال
ستاره پرسپولیس
بازیکن تراکتور
بازیگران معروف
عمومی و انقلاب
دادستان عمومی
قیمت طلا و سکه
درباره یارانه
شورای نگهبان
نماینده مردم
لیگ قهرمانان
تسلیحات اتمی
مهران مدیری
سردار رادان
کالای قاچاق
رییس سازمان
متناسب سازی
دادسرای فرهنگ و رسانه
گروه خودروسازی سایپا
وزیر اسبق امور خارجه
فینال لیگ قهرمانان
دروازه بان استقلال
سازمان بیمه سلامت
مصاحبه تلویزیونی
فرماندهی انتظامی
فدراسیون فوتبال
پیشکسوت استقلال
شهرستان رفسنجان
خودروسازی سایپا
مراسم بزرگداشت
باشگاه استقلال
امنیت اجتماعی
مرگ تلخ یک دانشجوی دندانپزشکی در رفسنجان سندروم درس (Dress) بیماری مرموز ترانه عیلدوستی چیست؟ | این بیماری با بدن ترانه چه کرد و آیا درمان دارد؟ کسر امتیاز از پرسپولیس | استقلال صدرنشینی را محکم کرد | اشک اوسمار جاری شد واکنش مالک جدید استقلال به خرید این باشگاه خبر بد برای درویش؛ توافق بازیکنان پرسپولیس در مکانی غیرمنتظره! آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 4 اردیبهشت جدول محاسبه رقم حقوق بازنشستگان در 1403 /عکس خداحافظی تلخ علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / بیرانوند به سرنوشت وحید امیری دچار می شود؟ واریزی 4 میلیون تومانی به حساب مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی در این تاریخ اولین نطق یحیی پس از پیوستن به تراکتور | من عاشق پرسپولیسم اما .. تابوت های لاکچری به ایران رسیدند! روایت تکان دهنده از کارگردان متهم به تجاوز خبر مهم درباره یارانه کودکان شیرخوار؛ طرح یسنا چیست و چه کسانی آن را دریافت می کنند عکس| واکنش مالک جدید پرسپولیس به خرید سرخ ها آخرین ورژن جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه جدیدترین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان (امروز 4 اردیبهشت) ثبت نام ایران خودرو آغاز شد / طالبان دنا پلاس به سامانه یکپارچه مراجعه کنید ویدیو | نخستین بوسه در یک سکانس واقعی یک سریال ایرانی این دانش آموزان و طلاب از امسال بدون کنکور معلم می شوند عکسِ جدید نازنین بیاتی در کنارِ نگار فروزنده در قطب شمال! خبر جدید درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان وزیر بهداشت: برای سکوهای اینترنتی تحویل دارو کد رهگیری صادر می شود دومین جلسه رسیدگی به اتهامات «امیر تتلو» برگزار شد (4 اردیبهشت 1403) رییسی: تبادل ظرفیت ها، زمینه تأمین منافع و افزایش قدرت ایران و پاکستان می شودموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان کمیسیون اجتماعی ترانه علیدوستی افزایش حقوق باشگاه پرسپولیس ارز4200 متخصص پوست تسلیحات هسته ای آمریکا شرکت ملی پست یه تیکه زمین علی شماعی شاسی بلند انتخابات ریاست جمهوری 2016 تهرانی عالمان جبهه ملی ایران اداره روشنایی حرم اتلتیکو بیلبائو بخشدار رخ نشست وین تکمیل مدارک آزمون دستیاری شورای هیئات مذهبی همسترینگ قرارگاه قدس ویژه نابینایان تیم پرسپولیس سرمربی برزیلی پرسپولیس دادستان عمومی و انقلاب حضرت آیت الله خامنه ای فوتبال برتر میلیون دلار آخرین وضعیت رهبر انقلاب کمیته اخلاق استان کرمان سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی مددجویان کمیته امداد رییس جمهور ونزوئلا ستارگان پرسپولیس آیت الله خامنه ای محمدحسین میثاقی هزینه های زندگی 400 میلیارد ریال ستاره پرسپولیس بازیکن تراکتور بازیگران معروف عمومی و انقلاب دادستان عمومی قیمت طلا و سکه درباره یارانه شورای نگهبان نماینده مردم لیگ قهرمانان تسلیحات اتمی مهران مدیری سردار رادان کالای قاچاق رییس سازمان متناسب سازی دادسرای فرهنگ و رسانه گروه خودروسازی سایپا وزیر اسبق امور خارجه فینال لیگ قهرمانان دروازه بان استقلال سازمان بیمه سلامت مصاحبه تلویزیونی فرماندهی انتظامی فدراسیون فوتبال پیشکسوت استقلال شهرستان رفسنجان خودروسازی سایپا مراسم بزرگداشت باشگاه استقلال امنیت اجتماعی
