صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 6 مهر 1403 - Fri, 27th Sep 2024
فواید ورزش - صفحه هشتم
بروزرسانی: 18:29
141 - ورزش در چه شرایطی منجر به لاغری می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109
بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت ...
142 - آیا ورزش کردن در حالت ناشتا مفید است؟ | مضرات و فواید ناشتا ورزش کردن
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713
در این مطلب با فواید ورزش کردن در حالت ناشتا آشنا شوید. - با افزایش کسر انرژی طی 24 ساعت افزایش تحلیل توده چربی با تحریک اکسیداسیون چربی ها بهبود توانایی های مقاومت بدن با عادت دادن بدن ...
143 - ورزش ناشتا باعث لاغری می شود؟
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606
بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...
144 - این روش کاهش قند خون شما شوکه می کند!
منیبان- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323
منیبان- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323
محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند. - به گزارش منیبان؛ حتما تا به حال درباره مزایا و فواید ورزش کردن شنیده اید. به نظر شما این که در ...
145 - هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875
سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر ...
146 - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976
هزینه و بهای فعالیت نداشتن بسیار بالا خواهد بود و حدود 27 میلیارد دلار هزینه اضافی برای بخش مراقبت های بهداشتی و درمانی خواهد داشت. - که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های ...
147 - هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712
سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر دولت های سراسر جهان برای ترویج فواید ورزش کردن، ...
148 - 500 میلیون نفر در جهان در معرض ابتلا به بیماری های مزمن
خبرگزاری آنا- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742
خبرگزاری آنا- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742
سازمان جهانی بهداشت (WHO) با هشدار نسبت به اینکه 500 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند، اعلام کرد: اکنون زمان تصمیم گیری و اقدام است. - به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،سازمان ...
149 - آیا می دانید اگر ورزش کنید، پوستتان جوان می ماند؟/ تاثیرات منفی ورزش بر پوست!
محیا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 22:55 64973344
محیا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 22:55 64973344
نسیم شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه - آیا می دانید اگر ورزش کنید، پوستتان جوان می ماند؟/ تاثیرات منفی ورزش بر پوست! نسیم شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه اغلب کسانی ...
150 - ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد
فرتاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:40 64428418
فرتاک نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:40 64428418
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید ...
151 - چرا هر روز صبح باید ورزش کنیم؟
خبر آنلاین- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:32 64428290
خبر آنلاین- ورزشی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:32 64428290
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید ...
152 - جلوی پیر شدن را با این ورزش ها بگیریم
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 18:17 64294279
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 18:17 64294279
کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. - فعالیت بدنی نه تنها به این دلیل مفید است که می تواند سلامت قلب و ریه ها را بهبود ...
153 - یک روش ساده برای به تاخیر انداختن پیری
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 11:37 64276964
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 11:37 64276964
برای مبارزه با پیری نیازی به دوی ماراتن یا رفتن به باشگاه ندارید زیرا حتی فعالیت های بدنی متوسط مثل استفاده از پله ها به جای آسانسور، باغبانی یا پیاده روی - اگر به طور منظم انجام شوند ...
154 - ورزش هایی برای پیر نشدن
آفتاب- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 10:02 64275376
آفتاب- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 10:02 64275376
کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. -
155 - ورزش هایی برای پیر نشدن
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 09:02 64274332
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 09:02 64274332
برای مبارزه با پیری نیازی به دوی ماراتن یا رفتن به باشگاه ندارید زیرا حتی فعالیت های بدنی متوسط مثل استفاده از پله ها به جای آسانسور، باغبانی یا پیاده روی - اگر به طور منظم انجام شوند ...
156 - چه ورزش هایی جلوی پیر شدن را می گیرند؟
ساناپرس- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 05:42 64272554
ساناپرس- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 05:42 64272554
کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. به گزارش ایسنا و به نقل از ژورنال اسپورت ویک، - کم و بیش، فواید ورزش را می دانند ...
157 - کشف جالب دانشمندان؛ «قرص ورزش» ساخته می شود؟
صنعت مالی- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:40 64124759
صنعت مالی- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:40 64124759
دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش در بدن تولید می شود، به ساخت دارویی با فواید ورزش نزدیک تر شده اند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا،دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش ...
158 - قرص ورزش در راه است
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:05 64124130
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:05 64124130
دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش در بدن تولید می شود، به ساخت دارویی با فواید ورزش نزدیک تر شده اند. - گروهی از پژوهشگران تحت سرپرستی دانشکده پزشکی بیلور آمریکا، طی انجام یکسری ...
159 - تلاش جدید دانشمندان؛ قرص ورزش در راه
عصر ایران- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 08:42 64122590
عصر ایران- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 08:42 64122590
همچنین مولکولِ کشف شده، در خون اسب های مسابقه ای و انسان ها نیز شناسایی شده و می تواند به بیان ارتباط موجود بین ورزش و اثرگذاری آن بر تنظیم اشتها و وزن کمک کند. - دانشمندان با کشف مولکول ...
160 - تلاش جدید دانشمندان: قرص ورزش در راه است!
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 08:22 64122308
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 08:22 64122308
دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش در بدن تولید می شود، به ساخت دارویی با فواید ورزش نزدیک تر شده اند. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، گروهی از پژوهشگران تحت سرپرستی دانشکده ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت سوم سریال گردن زنی
کامنت ستاره استقلال برای سعید مهری/ خداحافظی با استقلال در راه است؟
هواداران استقلال به دنبال ژاردیم!
کامنت جنجالی آرمین سهرابیان زیر پست سعید مهری!
نتیجه و خلاصه بازی فوتسال فرانسه تایلند امروز 6 مهر 1403
خبر مهم درباره تاریخ صدور احکام جدید متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
نتیجه و خلاصه بازی فوتسال فرانسه - تایلند امروز 6 مهر 1403
خبر داغ دم ظهری جمعه ای برای بازنشستگان؛ احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان بارگذاری شد
تغییر تاریخ واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی
جواب سوال امروز timefarm تایم فارم 6 مهر جمعه
جدیدترین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز + جدول حقوق جدید
رونمایی از بمب پاییزی باشگاه پرسپولیس!
نوشابه کوکاکولا دیگر در ایران تولید نمی شود
پیش بینی بورس فردا شنبه 7 مهر 1403
این 10 ویژگی را به صورت مستقیم از پدر و مادر به ارث می بریم!
51 قربانی در مرگبارترین حادثه معدن
تاریخ ثبت نام جدید وام بازنشستگان تامین اجتماعی
جدول محاسبه افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان
عکس آیا خودکار های اهدایی گران قیمت پزشکیان به مهمانان در نیویورک صحت دارد؟
کد یوتیوب ماسک امپایر امروز 6 مهر و 7 مهر + معمای متنی و تصویری روز و کارت های سرمایه گذاری
کد اول تپ سواپ امروز 6 مهر و 7 مهر: TikTok in 2024
استارلینک حالا 4 میلیون مشترک دارد
تخت بیمارستانی داریم، ولی توزیع آن مشکل دارد
آخرین وضعیت تردد در محور های مازندران (6 مهر 1403)
درخواست جدید از وزیر علوم درباره پرونده استادان اخراج شده از دانشگاه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
تامین اجتماعی
جواد نکونام
سازمان هواپیمایی کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان هواپیمایی
سازمان تامین اجتماعی
جدایی سعید مهری از استقلال
کارشناسی پیام نور
نانت
گیرمو اوچوا
پشمک
رادیو مونت کارلو
موزه ها
پرتقال کوکی
مهدی آذریزدی
آشتی کردن
مریخ باستانی
ناوگان باری
حبیب آقاجری
سگ بلاصاحب
دامنیک میستریو
فراموش شدگان
پارالمپیک زمستانی
پژوهشگاه دانش های بنیادی
خوشمزه ترین
مسابقات تنیس زیر 18 سال
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
جواد نکونام در استقلال
مجمع عمومی سازمان ملل
کمبود تخت بیمارستانی
تیم های رئال مادرید
رییس پلیس راه استان
تیم فوتبال استقلال
مدیرعامل پرسپولیس
صندوق بازنشستگی
نوشابه کوکاکولا
وزیر امور خارجه
قوانین و مقررات
رژیم صهیونیستی
نمایشگاه خودرو
حقوق بازنشستگی
تخت بیمارستانی
فوتبال استقلال
پلیس راه استان
هافبک استقلال
زندگی مخفیانه
رییس پلیس راه
فعال رسانه ای
اخراج سرمربی
رئال مادرید
عامل سازمان
وزیر امور خارجه انگلیس
صندوق بازنشستگی کشوری
وزارت دادگستری آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
سپاه پاسداران انقلاب
نماینده مردم شهرکرد
صندوق های بازنشستگی
تخت های بیمارستانی
دانشگاه صنعتی شریف
جاده های مازندران
علی بهادری جهرمی
رییس جمهور روسیه
آمریکا و اسراییل
متولدین فروردین
هواداران فوتبال
لئوناردو ژاردیم
شاخص بورس تهران
مشاور امنیت ملی
شرکت های ایرانی
دستمزد کارگران
جامعه دانشگاهی
ولادیمیر پوتین
سرمربی پرتغالی
مدیران استقلال
اینترنت پرسرعت
دانلود قانونی قسمت سوم سریال گردن زنی کامنت ستاره استقلال برای سعید مهری/ خداحافظی با استقلال در راه است؟ هواداران استقلال به دنبال ژاردیم! کامنت جنجالی آرمین سهرابیان زیر پست سعید مهری! نتیجه و خلاصه بازی فوتسال فرانسه تایلند امروز 6 مهر 1403 خبر مهم درباره تاریخ صدور احکام جدید متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نتیجه و خلاصه بازی فوتسال فرانسه - تایلند امروز 6 مهر 1403 خبر داغ دم ظهری جمعه ای برای بازنشستگان؛ احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان بارگذاری شد تغییر تاریخ واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی جواب سوال امروز timefarm تایم فارم 6 مهر جمعه جدیدترین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز + جدول حقوق جدید رونمایی از بمب پاییزی باشگاه پرسپولیس! نوشابه کوکاکولا دیگر در ایران تولید نمی شود پیش بینی بورس فردا شنبه 7 مهر 1403 این 10 ویژگی را به صورت مستقیم از پدر و مادر به ارث می بریم! 51 قربانی در مرگبارترین حادثه معدن تاریخ ثبت نام جدید وام بازنشستگان تامین اجتماعی جدول محاسبه افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان عکس آیا خودکار های اهدایی گران قیمت پزشکیان به مهمانان در نیویورک صحت دارد؟ کد یوتیوب ماسک امپایر امروز 6 مهر و 7 مهر + معمای متنی و تصویری روز و کارت های سرمایه گذاری کد اول تپ سواپ امروز 6 مهر و 7 مهر: TikTok in 2024 استارلینک حالا 4 میلیون مشترک دارد تخت بیمارستانی داریم، ولی توزیع آن مشکل دارد آخرین وضعیت تردد در محور های مازندران (6 مهر 1403) درخواست جدید از وزیر علوم درباره پرونده استادان اخراج شده از دانشگاهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان متناسب سازی تامین اجتماعی جواد نکونام سازمان هواپیمایی کشوری بازنشستگان تامین اجتماعی سازمان هواپیمایی سازمان تامین اجتماعی جدایی سعید مهری از استقلال کارشناسی پیام نور نانت گیرمو اوچوا پشمک رادیو مونت کارلو موزه ها پرتقال کوکی مهدی آذریزدی آشتی کردن مریخ باستانی ناوگان باری حبیب آقاجری سگ بلاصاحب دامنیک میستریو فراموش شدگان پارالمپیک زمستانی پژوهشگاه دانش های بنیادی خوشمزه ترین مسابقات تنیس زیر 18 سال نخست وزیر رژیم صهیونیستی جواد نکونام در استقلال مجمع عمومی سازمان ملل کمبود تخت بیمارستانی تیم های رئال مادرید رییس پلیس راه استان تیم فوتبال استقلال مدیرعامل پرسپولیس صندوق بازنشستگی نوشابه کوکاکولا وزیر امور خارجه قوانین و مقررات رژیم صهیونیستی نمایشگاه خودرو حقوق بازنشستگی تخت بیمارستانی فوتبال استقلال پلیس راه استان هافبک استقلال زندگی مخفیانه رییس پلیس راه فعال رسانه ای اخراج سرمربی رئال مادرید عامل سازمان وزیر امور خارجه انگلیس صندوق بازنشستگی کشوری وزارت دادگستری آمریکا سازمان برنامه و بودجه سپاه پاسداران انقلاب نماینده مردم شهرکرد صندوق های بازنشستگی تخت های بیمارستانی دانشگاه صنعتی شریف جاده های مازندران علی بهادری جهرمی رییس جمهور روسیه آمریکا و اسراییل متولدین فروردین هواداران فوتبال لئوناردو ژاردیم شاخص بورس تهران مشاور امنیت ملی شرکت های ایرانی دستمزد کارگران جامعه دانشگاهی ولادیمیر پوتین سرمربی پرتغالی مدیران استقلال اینترنت پرسرعت
