یکشنبه، 3 تیر 1403 - Sun, 23rd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,321.51
طلای 18 33,877,000▲
سکه امامی 407,590,000▲
بهار ازادی 373,250,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کیفیت خواب - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 14:45
بهترین هدیه برای مردان در روز تولدشان
261 -
  خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 94  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 01:35 71772582


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - دیابت و بیماری عروق کرونر ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - برنامه ها - دانشگاه علوم پزشکی - سالم


262 -
  میوه ای برای خوش خواب ها در شب های نوروز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665


اگر می خواهید در نوروز شب خوب بخوابید این راه حل شماست! - بر اساس گزارش خیریه خواب ، موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد.  ...
خواب - کاهش استرس و اضطراب - مواد مغذی - سروتونین - ویتامین - حمایت از تولید - استرس و اضطراب


263 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
مخاطب 24- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 18:23 71769881


خواب به عنوان یکی از رفتار های سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - روانی و اجتماعی فرد، خانواده و جامعه ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - خانواده


264 -
  این نوع از خواب بلایی سلامتی است
خبر گردون- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 17:43 71769592


خواب به عنوان یکی از رفتار های سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - برنامه - آگاه سازی - برنامه ها - دانشگاه علوم پزشکی


265 -
  هشدار به کسانی که صبحانه را حذف کرده اند
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:48 71768163


طبق یک مطالعه در سال 2016 تقریباً 25 درصد از آمریکایی ها هر روز صبحانه را حذف می کنند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هلس دایجست، در بسیاری از خانواده ها، صبح ها آشفته ترین زمان روز است. ...
صبحانه - آمریکایی - آمریکایی ها - تحقیقات - مقاله تحقیقاتی - مطالعه - خوردن


266 -
  خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
ایسنا- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:15 71766752


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - ایسنا/خوزستان معاون بهداشت ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - معاون بهداشت - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - آگاه سازی


267 -
  نقش مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:18 71765060


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، - پارسینه: خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت ...
غذایی - کیفیت خواب - رژیم غذایی - خواب - مواد غذایی - سلامت و تندرستی - برنامه غذایی


268 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:03 71764965


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. مهر: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، - مهر: ...
رژیم غذایی - خواب - کیفیت - غذایی - کیفیت خواب - مطالعه - رژیم


269 -
  نقش مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:00 71764940


انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، - و رژیم غذایی دو ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - مواد غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مواد


270 -
  نکته های تغذیه ای برای بهبود کیفیت خواب
خبر گردون- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:48 71764605


انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، - خواب و رژیم غذایی ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - مواد مغذی - کیفیت - انتخاب - مواد


271 -
  با مصرف این میوه خوشمزه از شر صدای ترسناک خروپف راحت شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 95  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 02:19 71764127


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچارمشکل خروپف در خواب شده و این مشکل علاوه بر تاثیر نامطلوب بر کیفیت خواب آن ها، - ،بسیاری از افراد به دلایل مختلف ...
خروپف - خواب - مشکل - کیفیت خواب - پایگاه خبری تحلیلی - افراد - نامطلوب


272 -
  فیلم/ تاثیر پرخوری ماه رمضان در کیفیت خواب
اقتصاد 24- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 23:06 71763525


در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه مصرف حبوبات نفاخ، تربچه و پرخوری در وعده افطار و شام در ماه رمضان باعث آشفتگی در خواب می شود صحبت می کنیم. -
ماه رمضان - پرخوری - رمضان - وعده افطار - کیفیت خواب - خواب - حبوبات


273 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
دولت بهار- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 14:52 71760256


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - رژیم غذایی - خواب - سلامت و تندرستی - کیفیت - تندرستی


275 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
آرمان ملی- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758393


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - مواد - رژیم غذایی


276 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
اینتیتر- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758386


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - برنامه غذایی - مواد


277 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 10:00 71757513


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - کیفیت - مواد غذایی - برنامه غذایی - مواد


278 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آفتاب نو- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:28 71753873


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - یک مطالعه جدید تایید می کند که برای ...
رژیم غذایی - خواب - غذایی - کیفیت خواب - رژیم - کیفیت - مطالعه


279 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:21 71753834


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - خواب - ناسالم - سالم - کیفیت


280 -
  راهکاری برای خواب آسوده
عرشه آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 10:27 71748959


محققان دانشگاه استرالیای جنوبی، پیوندی شگفت انگیز را نشان دادند. آنان دریافتند که نحوه ساختار روز به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب ما تأثیر می گذارد و ورزش نقش اصلی را بازی می کند. - خواب ...
خواب - کیفیت خواب - بزرگسالان - سلامتی - کیفیت - برنامه روزانه - فعالیت



 
اخبار داغ:
بازیکن آلومینیوم اراک به استقلال پیوست
کارت های بازی همستر کامبت امروز 3 تیر 1403 مشخص شد
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس امروز یکشنبه 1403/4/3| چراغ سبز درویش به 2 بمب قاره ای/ضد حال سنگی به مدیران استقلال/ غول های نقل و انتقالاتی در یک قدمی انفجار
اولین واکنش بیرانوند پس از فسخ قرارداد با پرسپولیس؛ بهترینی وکیل سلیمانی! + عکس
نتیجه و خلاصه بازی والیبال فرانسه برزیل امروز 3 تیر 1403
رونمایی از لیست ورودی های باشگاه استقلال
آغاز پیش فروش دنا پلاس ایران خودرو به مناسبت عید غدیر + جدول قیمت
جنگ در اراک و کرج و چند شهر دیگر؛ داستان تلخ ضامن دار دسته طلایی!
اسیدپاشی مرگبار به دلیل سوء ظن به همسر
خبر فوری حمیدرضا حاجی بابایی در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 3 تیر 1403
عکس | آخرین تصویر از رییسی و همراهانش دقایقی قبل از سقوط!
خبر خوش از طرح ساماندهی کارکنان دولت
بازنشستگان تیرماه هم حقوق می گیرند هم وام 30 میلیون تومانی/ جدول
آموزش کامل وصل کردن کیف پول به تپ سواپ
چگونه توربو همستر را فعال کنیم؟
خبر فوری از تصویب معافیت سربازی برای این افراد +جزییات
حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در تیرماه 1403 چقدر افزایش می یابد؟
کارت های بازی همستر امروز شنبه 2 و یکشنبه 3 تیر / پنج میلیون سکه با دیلی کومبو روزانه
عکس| استایل خاص رامین در سواحل دریا/ گزینه استقلال هیکلش را به رخ کشید
جنگ لبنان و اسراییل جدی شد ؟ +ویدئو
توییت جنجالی دست راست پزشکیان که صداوسیما را به هم ریخت
فراخوان بیست و دومین جشنواره ملی رسانه های ایران منتشر شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
ریاست جمهوری
نقل و انتقالات
انتخابات ریاست جمهوری
قانون برنامه
انتخابات ریاست
جواد نکونام
ترکیب استقلال برابر هوادار
فالکن
برای درمان افسردگی
دولت عمل گرا
اومانیا
آب بها
ولیعصر
شرکت سولار ویندز
مردم محلی
پارسیان هرمزگان
رینا
اخلاص عمل
کلینیک کسب وکار
میزبانی فولاد خوزستان
چینه شناسی
آرنائو تناس
سیاه جامگان مشهد
شیدا
محمود معصومی
مقدماتی جام جهانی 1998
مدیرعامل سپاهان
فرشاد احمدزاده
رژیم صهیونیستی
ستاره پرسپولیس
اینترنت رایگان
شورای نگهبان
پیام نیازمند
امید نورافکن
افزایش حقوق بازنشستگان
نامزدهای ریاست جمهوری
افزایش حقوق
جشنواره ملی
سخنگوی کمیسیون تلفیق
مدیرعامل آلومینیوم
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
مجمع تشخیص مصلحت
باشگاه پرسپولیس
فوق العاده ویژه
قهرمانی سپاهان
کمیسیون تلفیق
فولاد خوزستان
شورای اسلامی
شبکه اجتماعی
استراماچونی
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
ابلاغ قانون
متناسب سازی
پایگاه خبری
مدیرعامل آلومینیوم اراک
رییس مجلس شورای اسلامی
سرمربی فولاد خوزستان
سرمربی سابق پرسپولیس
استقلال و پرسپولیس
برگزاری انتخابات
مدیران پرسپولیس
برقراری ارتباط
خودرو دنا پلاس
نایب رییس مجلس
مسعود پزشکیان
خبرنگار ورزشی
یحیی گل محمدی
سرمربی فولاد
بازار سرمایه
تیم استقلال
روزهای اخیر
سقوط بالگرد
اسماعیلی فر
مهدی لیموچی
ارتباطات و فناوری اطلاعات

 

اوقات شرعی به افق شلمان
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آران نیوز
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر داغ
خبر سیاسی
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "کیفیت خواب - صفحه چهاردهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.