صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 4 تیر 1403 - Mon, 24th Jun 2024
افزایش انرژی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 15:24
301 - چرا خوردن صبحانه برای دانش آموزان بسیار مهم است؟
آفتاب- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 11:15 69611018
آفتاب- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 11:15 69611018
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن صبحانه نه تن ها برای رشد جسمی دانش آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است. - آفتاب نیوز : صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و باعث ...
302 - غذای ساده | طرز تهیه یک پلوی اقتصادی و خوشمزه | یکبار درست کنی عاشقش میشی
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 15:23 69589098
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 15:23 69589098
طرز تهیه پلو چرکسی با طعمی متفاوت و خاص! غذای ساده یا همان غذای معمولی و روزمره، غذایی است که برای بسیاری از افراد در سراسر جهان مهم است. غذای ساده برای تأمین نیازهای روزانه بدن و حفظ ...
303 - چگونه از خستگی مزمن رهایی یابیم؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 23:36 69582886
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 23:36 69582886
حتما برای شما هم پیش آمده است که علی رغم چند روز استراحت در خانه و یا کمتر کار کردن، اما همچنان خسته باشید؛ خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، - عدم خواب کافی، ...
304 - غذای ساده | واسه امشب یه کتلت بدون دردسر تو کم ترین زمان درست کن | کتلت ترکیه ای که کمتر کسی بلده
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:23 69577681
مکتوب نامه- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:23 69577681
کتلت از جمله غذاهایی است که طعم آن بسیار لذیذ و متفاوت است. این کتلت به همراه سیب زمینی سرخ شده و ماست و سس مخصوص سرو می شود غذای ساده یا همان غذای معمولی و روزمره، - غذای ساده واسه امشب ...
305 - غذای ساده واسه شام | واسه شام با بادمجان یک غذای اقتصادی و سریع ولی کاملا رژیمی و خوشمزه درست کن
مکتوب نامه- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 15:23 69563554
مکتوب نامه- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 15:23 69563554
اول از همه اینو بگم تا اونجایی که میتونید دونه های وسط بادمجان و در بیارین. چون ممکن سالاد رژیمی و تلخ کنه برای بادمجان کبابی باید اونا رو نازک کنیم و اندازه یک انگشت اشاره در بیاریم ...
306 - دمنوش هایی که از مصرف آنها در محل کار نباید غافل شوید
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 01:03 69554467
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 01:03 69554467
به گزارش ساناپرس، دمنوش هایی که از مصرف آنها در محل کار نباید غافل شوید باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی دمنوش ها را در محل کار برای به دست آوردن انرژی ...
307 - خوراکی هایی که خوردن آنها شما را خوشحال می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 22:21 69530711
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 22:21 69530711
غذاهایی که می خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می گذارند. غذاهایی که در این مطلب معرفی می کنیم با کمک به ترشح ماده شادی آور سروتونین در مغز، - موز اگر چیزی باشد که بتوان آن را غذای ...
308 - آموزش دیزاین کیک با راحت ترین روشی که فکر کنین! | چند ترفند دیزاین کیک با شکلات آب شده +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 20:22 69530005
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 20:22 69530005
اگر اهل پختن کیک خانگی هستید پس حتما علاقه به دیزاین کیک هم دارید پس در ادامه برای یادگیری ترفند دیزاین کیک با شکلات آب شده با ما تا انتها همراه باشید. - شکلات، به عنوان یکی از محصولات ...
309 - اگر شماهم مدام احساس خستگی دارید این مطلب را بخوانید
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 16:57 69528546
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 16:57 69528546
حتما برای شما هم پیش آمده است که علی رغم چند روز استراحت در خانه و یا کمتر کار کردن، اما همچنان خسته باشید؛ خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، - به گزارش خود نیاز ...
310 - لیست خوراکی هایی که خوردن آنها شما را خوشحال می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 16:36 69528374
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 16:36 69528374
این خوراکی ها را مصرف کنید، شما را خوشحال می کنند. - به گزارش ما را افزایش می دهند. نام دیگر سروتونین هورمون شادی است؛ یک ماده شیمیایی که نقش مهمی در تنظیم خلق و خوی ما دارد. سطوح پایین ...
311 - اگر همیشه خسته هستید این مطلب را بخوانید
سلام نو- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 14:01 69526661
سلام نو- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 14:01 69526661
در اینجا منظور، انجام حرکات ورزشی سنگین نیست، بلکه باید ورزش منظم داشته باشید. حتی یک پیاده روی 15 دقیقه ای، می تواند باعث افزایش انرژی شود. با تمرینات سبک شروع کنید و به تدریج در طی هفته و ماه،
312 - ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 09:47 69496299
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 09:47 69496299
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. به گزارش شمانیوز : دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. برای درست کردن این معجون باید 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی ...
313 - 7 راهکار ساده برای داشتن روزی پرانرژی
صد آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 06:03 69494263
صد آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 06:03 69494263
روزهای طولانی تابستان و مشغله های روزافزون، اهمیت شروع با نشاط صبحگاهی را بیشتر کرده است. در این گزارش با 7 راهکار ساده برای داشتن روزی پرانرژی آشنا شوید؛ - برآوردهای سال 2018 نشان داد ...
314 - 7 راهکار ساده برای داشتن روزی پرانرژی
ایسکانیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 04:20 69494097
ایسکانیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 04:20 69494097
روزهای طولانی تابستان و مشغله های روزافزون، اهمیت شروع با نشاط صبحگاهی را بیشتر کرده است. در این گزارش با 7 راهکار ساده برای داشتن روزی پرانرژی آشنا شوید؛ - کارهایی که اگر به روتین روزانه ...
315 - بهترین خوراکی ها برای زنگ تفریح دانش آموزان
9 صبح- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 19:02 69491489
9 صبح- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 19:02 69491489
تغذیه مناسب برای دانش آموزان در مدرسه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - دانش آموزان در این سنین در حال رشد و نمو هستند و نیازهای غذایی خاصی دارند. یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به ...
316 - بهترین میان وعده ها برای مدرسه دانش آموزان
9 صبح- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 17:12 69490333
9 صبح- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 17:12 69490333
دانش آموزان به 3 وعده غذایی اصلی و 2 میان وعده در طول روز نیاز دارند. - به گزارش 9صبح؛ تغذیه مناسب باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد تحصیلی می شود. دانش آموزانی که رژیم غذایی سالمی دارند، ...
317 - قهوه، چای یا کاکائو، کافیین کدام یک بیشتر است؟
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 13:18 69486503
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 13:18 69486503
کافیین باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی ، افزایش انرژی و هوشیاری شده اما نوشیدن بیش از حد آن منجر به افزایش استرس و به هم ریختگی اعصاب می شود. سالهاست انسان ها از نوشیدنی های کافیین دار لذت ...
318 - چرا خوردن صبحانه برای دانش آموزان بسیار مهم است؟
مخاطب 24- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 10:28 69483408
مخاطب 24- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 10:28 69483408
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن صبحانه نه تن ها برای رشد جسمی دانش آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است. - مخاطب 24- صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و باعث افزایش ...
319 - بهترین خوراکی ها برای زنگ تفریح دانش آموزان
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 08:03 69481163
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 08:03 69481163
تغذیه مناسب برای دانش آموزان در مدرسه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. دانش آموزان در این سنین در حال رشد و نمو هستند و نیازهای غذایی خاصی دارند. - یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به ...
320 - 7 راهکار ساده برای داشتن روزی پر انرژی
پارسینه- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 06:05 69471136
پارسینه- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 06:05 69471136
روزهای طولانی تابستان و مشغله های روزافزون، اهمیت شروع با نشاط صبحگاهی را بیشتر کرده است. در این گزارش با 7 راهکار ساده برای داشتن روزی پرانرژی آشنا شوید؛ - کارهایی که اگر به روتین روزانه ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 9 قطب شمال
کارت های بازی همستر کامبت امروز 4 تیر 1403 مشخص شد
ببینید/ ظریف: بگویید من تحریم آمریکا هستم یا جلیلی؟ از طوفان آگاهی مردم می ترسید/فیلم
استوری جنجالی بیرانوند/ پرسپولیس قهرمانی را در خواب هم نمی دید!
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 4 و 5 تیر 1403
واریزی 6 میلیون و 700 هزار تومانی برای این بازنشستگان از امشب | خبر خوش از زمان واریزی جدید برای بازنشستگان
آخرین نتایج نظرسنجی متا از انتخابات ریاست جمهوری ایران
فوری/ ماجرای شهادت سید حسن نصرالله چیست؟منتظر سخنرانی جدید سید حسن نصرالله باشید
فوری/آغاز فروش فوری محصول پرطرفدار ایران خودرو به مناسبت عید غدیر | پژو پارس حراج شد
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 4 تیر 1403| بمب ساعتی نقل و انتقالاتی در دو راهی پرسپولیس یا سپاهان/ تلاش های شبانه روزی درویش برای منصرف کردن مهاجم گل زن
چگونه توربو همستر را فعال کنیم؟
فوری/ فرمول همسان سازی حقوق بازنشستگان تغییر کرد
ببینید | واکنش تند خطیبی به جمله جنجالی زاکانی
دکتر غنی نژاد به چه کسی رأی می دهد؟
سروش رفیعی به تراکتور پیوست
زمان اولین واریزی علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛ بمب نقل و انتقالات امروز استقلال لو رفت
کارت های بازی پیکسل تپ امروز یکشنبه 3 تیر
گران ترین گوشی دکمه ای نوکیا کدام است؟
کشتار هولناک خانواده تهرانی به دست دختر 18 ساله شان
گرمازدگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت کودکان داشته باشد
داستان کودک | این همه شکلات!
آخرین تحولات اوکراین| رافائل گروسی خواستار توقف حملات به شهر انرگودار شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات
سید حسن نصرالله
سازمان برنامه و بودجه کشور
سازمان برنامه و بودجه
دوره میان سنگی
خطوط هوایی
کریم بنزما
آزادراه تهران - شمال
عباس اهرابی
هنرپیشه مشهور آمریکایی
اسماعیل یغمایی
برزه
کلیایی
رییس جهاددانشگاهی اردبیل
مسابقات فوتبال زنان آسیا
درگیری سیاوش یزدانی
فرندز
کیفیت هوای پاک
لی میسون
ناصر الخلیفی
حسین پاکدل
شیخ حسین
جدول
بهناز جعفری
تمدید قرارداد
هادی خامنه ای
یحیی گل محمدی
اخبار نقل و انتقالات
صدور دسته چک
آیت الله رییسی
نقل و انتقالات تابستانی
علیرضا حیدری
پرسپولیسی ها
افزایش حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات استقلال
هزار تومانی
انتقالات استقلال
محمدباقر قالیباف
باشگاه تراکتور
تحریم آمریکا
تکلیف قانونی
فوتبال ایران
افزایش حقوق
حجت الاسلام والمسلمین
بازنشستگان کشوری
مولتی ویتامین ها
لیگ بیست و چهارم
علیرضا بیرانوند
شهید حمید باکری
پیراهن تراکتور
باشگاه استقلال
شیرینی و شکلات
سپاهان اصفهان
مستمری بگیران
رامین رضاییان
فوتبال سپاهان
منهای فوتبال
تجمع اعتراضی
زوال شناختی
حجت الاسلام
شهدای پرواز
تیم تراکتور
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
آخرین اخبار نقل و انتقالات
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
بازنشستگان کشوری و لشگری
تمدید قرارداد بازیکنان
بازیکنان خارجی استقلال
رییس مجلس شورای اسلامی
نامزدهای ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
جلال الدین ماشاریپوف
سخنگوی کمیسیون تلفیق
تعاون و رفاه اجتماعی
دانلود قانونی قسمت 9 قطب شمال کارت های بازی همستر کامبت امروز 4 تیر 1403 مشخص شد ببینید/ ظریف: بگویید من تحریم آمریکا هستم یا جلیلی؟ از طوفان آگاهی مردم می ترسید/فیلم استوری جنجالی بیرانوند/ پرسپولیس قهرمانی را در خواب هم نمی دید! کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 4 و 5 تیر 1403 واریزی 6 میلیون و 700 هزار تومانی برای این بازنشستگان از امشب | خبر خوش از زمان واریزی جدید برای بازنشستگان آخرین نتایج نظرسنجی متا از انتخابات ریاست جمهوری ایران فوری/ ماجرای شهادت سید حسن نصرالله چیست؟منتظر سخنرانی جدید سید حسن نصرالله باشید فوری/آغاز فروش فوری محصول پرطرفدار ایران خودرو به مناسبت عید غدیر | پژو پارس حراج شد لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 4 تیر 1403| بمب ساعتی نقل و انتقالاتی در دو راهی پرسپولیس یا سپاهان/ تلاش های شبانه روزی درویش برای منصرف کردن مهاجم گل زن چگونه توربو همستر را فعال کنیم؟ فوری/ فرمول همسان سازی حقوق بازنشستگان تغییر کرد ببینید | واکنش تند خطیبی به جمله جنجالی زاکانی دکتر غنی نژاد به چه کسی رأی می دهد؟ سروش رفیعی به تراکتور پیوست زمان اولین واریزی علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری؛ بمب نقل و انتقالات امروز استقلال لو رفت کارت های بازی پیکسل تپ امروز یکشنبه 3 تیر گران ترین گوشی دکمه ای نوکیا کدام است؟ کشتار هولناک خانواده تهرانی به دست دختر 18 ساله شان گرمازدگی می تواند تأثیر جدی بر سلامت کودکان داشته باشد داستان کودک | این همه شکلات! آخرین تحولات اوکراین| رافائل گروسی خواستار توقف حملات به شهر انرگودار شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی نقل و انتقالات سید حسن نصرالله سازمان برنامه و بودجه کشور سازمان برنامه و بودجه دوره میان سنگی خطوط هوایی کریم بنزما آزادراه تهران - شمال عباس اهرابی هنرپیشه مشهور آمریکایی اسماعیل یغمایی برزه کلیایی رییس جهاددانشگاهی اردبیل مسابقات فوتبال زنان آسیا درگیری سیاوش یزدانی فرندز کیفیت هوای پاک لی میسون ناصر الخلیفی حسین پاکدل شیخ حسین جدول بهناز جعفری تمدید قرارداد هادی خامنه ای یحیی گل محمدی اخبار نقل و انتقالات صدور دسته چک آیت الله رییسی نقل و انتقالات تابستانی علیرضا حیدری پرسپولیسی ها افزایش حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات استقلال هزار تومانی انتقالات استقلال محمدباقر قالیباف باشگاه تراکتور تحریم آمریکا تکلیف قانونی فوتبال ایران افزایش حقوق حجت الاسلام والمسلمین بازنشستگان کشوری مولتی ویتامین ها لیگ بیست و چهارم علیرضا بیرانوند شهید حمید باکری پیراهن تراکتور باشگاه استقلال شیرینی و شکلات سپاهان اصفهان مستمری بگیران رامین رضاییان فوتبال سپاهان منهای فوتبال تجمع اعتراضی زوال شناختی حجت الاسلام شهدای پرواز تیم تراکتور نایب رییس مجلس شورای اسلامی آخرین اخبار نقل و انتقالات تیم فوتبال سپاهان اصفهان بازنشستگان کشوری و لشگری تمدید قرارداد بازیکنان بازیکنان خارجی استقلال رییس مجلس شورای اسلامی نامزدهای ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام جلال الدین ماشاریپوف سخنگوی کمیسیون تلفیق تعاون و رفاه اجتماعی
