صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
حرکات ورزشی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 07:48
281 - تصاویری از حرکات عجیب نماینده معروف سوژه شد
روز نو- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 19:51 67773779
روز نو- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 19:51 67773779
انتشار تصاویری از حرکات ورزشی پزشکیان، نماینده تبریز در مجلس در حاشیه جلسه علنی مجلس در فضای مجازی پربازدید شده است. -
282 - محمدمهدی دهقانی پهلوانان باستانی
فارس- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 15:50 67771303
فارس- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 15:50 67771303
ورزش زورخانه ای یا ورزش پهلوانی نام دسته ای از حرکات ورزشی و رزمی است که از دوران باستان تا به امروز در ایران رونق داشته است. ورزش زورخانه ای در اصل به معنی مرام و منش پهلوانی و جوانمردی ...
283 - چابکی، افزایش طول عمر و کاهش فشار روانی جامعه از طریق پیلاتس
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 11:55 67754550
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 11:55 67754550
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی، گردهمایی 1400 نفری با حضور دانشجویان دانشگاه شهید ستاری روز یکشنبه همزمان با روز جهانی پیلاتس برگزار شد و حاضران در ...
284 - چابکی، افزایش طول عمر و کاهش فشار روانی جامعه از طریق پیلاتس
مهر- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 11:55 67754527
مهر- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 11:55 67754527
گردهمایی پیلاتس به مناسبت روز جهانی پیلاتس با حضور 1400 نفر، برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی، گردهمایی 1400 نفری با حضور دانشجویان دانشگاه ...
285 - کهن کسوتان ورزش زورخانه ای
مهر- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:45 67751210
مهر- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 08:45 67751210
به مناسبت 18 اردیبهشت روز فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانه ای - ورزش زورخانه ای یا باستانی، نام دسته ای از حرکات ورزشی است که با ادوات مخصوص (میل، کباده، تخته شنو و سنگ) در گود زورخانه و با ...
286 - حضور روحانی تا پزشک در گود زورخانه/ورزش باستانی را به مدارس بردیم
مهر- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 08:15 67736246
مهر- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 08:15 67736246
رییس هیئت ورزش های زورخانه ای گرگان گفت: ترویج ورزش زورخانه ای در مدارس و آموزش های تخصصی به نونهالان زمینه ساز رغبت بیشتر خانواده ها به این ورزش اصیل و و انسان ساز شده است. - خبرگزاری ...
287 - گنجینه های شهر رویداد استعدادیابی سالمندان شهر است
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 08:30 67722215
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 08:30 67722215
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو؛ فاطمه تنهایی، شهردار منطقه 8 در نشست خبری با اصحاب رسانه به مناسبت هفته سلامت و افتتاح طرح گنجینه های شهر اظهار داشت: - طرح گنجینه های شهر با ...
288 - چطور می شود به ورزش کردن عادت کرد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 16:01 67709147
فرتاک نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 16:01 67709147
مطالعات نشان داده اند کسانی که به ورزش علاقه دارند ، خیلی راحت و بدون مشکل می توانند حرکات ورزشی را انجام دهند . بنابراین قدم اول برای ورزش کردن این است که چگونه آن را دوست بداریم . - سخت ...
289 - دستگیری گرداننده صفحه اینستاگرامی منتشرکننده تصاویر نامناسب
مهر- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 10:15 67662889
مهر- حوادث- 14 ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 10:15 67662889
شخصی که با راه اندازی یک صفحه اینستاگرامی اقدام به انتشار تصاویر نامناسب از فعالیت ورزشی تعدادی از شهروندان می کرد، - توسط پلیس فتا شناسایی و به مراجع قضائ سرهنگ رسول جلیلیان در گفت ...
290 - این حرکات یوگا کبد شما را سالم نگه میدارد | داشتن کبدی سالم تر با حرکات ورزشی
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 11:43 67616673
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 11:43 67616673
4 حرکت یوگا برای محافظت از کبد را در این مطلب ببینید - دست و پنجه نرم می کنندصفرا و کمک به هضم چربی ها را بر عهده دارد. به همین دلیل است که کبد عضوی حیات از بدن انسان محسوب می شود. برای حفظ ...
291 - حقایقی مهم درباره دل درد بعد از ورزش کردن
ایسکانیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 05:20 67585561
ایسکانیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 05:20 67585561
دراز و نشست یکی از تاثیر گذارترین حرکات ورزشی برای عضلات شکم است، اما بعضی از افراد بعد از انجام دراز و نشست دچار مشکلاتی مثل دل درد می شوند. - اگر هنگام دراز و نشست، بیش از حد به بدن تان ...
292 - با این چند حرکت ورزشی به راحتی چربی شکمتان را آب کنید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 23:08 67478272
اعتماد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 23:08 67478272
ورزش های زیادی برای آب کردن چربی ها و کوچک شدن شکم وجود دارد که کمک می کنند شکمی تخت و عضلانی داشته باشید. - رژیم های غذایی و لاغری معمولاً برای افرادی توصیه می شوند که از چاقی در همه جای ...
293 - کمک یک میلیارد ریالی پهلوانان به جشن گلریزان آزادی زندانیان در قم
مهر- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 00:50 67454208
مهر- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 00:50 67454208
پهلوانان ایران بیش از یک میلیارد ریال در جشن گلریزان به آزادی زندانیان جرائم غیر عمد در قم کمک کردند. - به گزارش خبرگزاری مهر ، ویژه برنامه گلریزان با هدف آزادسازی زندانیان جرایم مالی ...
294 - کمک یک میلیارد ریالی پهلوانان در گلریزان آزادی زندانیان قم
فارس- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 23:57 67453935
فارس- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 23:57 67453935
پهلوانان شهرهای مختلف با مدد گرفتن از حضرت علی(ع) بیش از یک میلیارد ریال در مراسم گلریزان به آزادی زندانیان با جرایم مالی غیر عمد در استان قم کمک کردند. - به گزارش خبرگزاری فارس به نقل ...
295 - ساعات طلایی نوشیدن آب | حتما در این ساعات آب بنوشید
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 21:13 67389953
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 21:13 67389953
در این ساعات طلایی آب بنوشید، معجزه میکند... - مصرف دقیق و روزانه آب نقش بسیار مهم و تاثیرگذاری در زندگی ورزشکاران دارد. اگر آب بدن در حین ورزش کردن کم شود، بدون شک با یکی از مشکلات گرفتگی عضلانی،
296 - نهادینه کردن ورزش پهلوانی در بوستان ها و اماکن ورزشی
فارس- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:10 67332776
فارس- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:10 67332776
ورزش پهلوانی و باستانی باید از گودزورخانه ای خارج و در فضای باز جامعه راه رشد خود را پیدا کند و به یک فرهنگ عمومی تبدیل شود. - خبرگزاری فارس- خراسان جنوبی؛ ورزش زورخانه ای، ورزش باستانی ...
297 - مراحل و تمرینات حرکات اصلاحی بدن
فرتاک نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 16:46 67324890
فرتاک نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 16:46 67324890
حرکات اصلاحی مجموعه ای از حرکات ورزشی است که برای اصلاح برخی از ناهنجاری های بدن مانند گودی کمر، قوز، پاهای پرانتزی و نا متقارن بودن بدن طراحی شده است و بسته به شرایط هر فردی برای آنها ...
298 - تمرینات یوگایی که میتواند در درمان رفلاکس معده مفید باشد
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 11 فروردین 1402، 19:51 67299101
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 11 فروردین 1402، 19:51 67299101
رفلاکس یا اسید معده باعث سوزش و درد شدیدی در معده و مری می شود که برای تسکین و به حداقل رساندن این حالت راه های گوناگونی وجود دارد، یکی از این راه های درمانی استفاده از حرکات ورزشی مانند یوگا است.
299 - اگر شکمت همیشه نفخ میکنه و اذیت میشی !بیا اینجا تا یه حرکت و درمان فوری بهت یاد بدم تا سریع از شر این درد و نفخ خلاص بشی
پاتوق آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 21:42 67230858
پاتوق آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 21:42 67230858
- اگرچه علل نفخ معده می تواند گسترده باشد اما رژیم غذایی بسیار رایج است. خوردن غذاهای فرآوری شده، سریع خوردن و یا خوردن غذاهایی که باد دارند ( لوبیا یا بروکلی ) می تواند علت آن باشد. با این حال،
300 - اثر بخشی درمان فیزیوتراپی چقدر زمان می برد؟
جدید پرس- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 13:53 67186214
جدید پرس- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 13:53 67186214
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رییس انجمن فیزیوتراپی ایران با تاکید بر اینکه درمان فیزیو تراپی بر دردهای حاد سریع تر از دردهای مزمن اثر می کند، - می افزاید: همچنین گاهی رفع برخی ...
اخبار داغ:
تصاویر | عکسی از افسران زن در رژه نیروهای نظامی در عربستان؛ تصاویر پربازدید در شبکه های اجتماعی
واکنش مدیرعامل سابق به شکایت علیرضا بیرانوند
️گزینه های نکونام برای نقل و انتقالات استقلال؛ دو ستاره نام آشنا در اولویت جذب هستند
سپهر حیدری با این عکس یاغی استقلال را سوزاند!
مصطفی پورمحمدی دوشادوش محمود احمدی نژاد+عکس
ازدواج عجیب دختر جوان باکره با پیرمرد 80 ساله در خانه سالمندان!
فوری / قایدی به استقلال پیوست ؟
پورمحمدی هم سانسور شد
ناگفته هایی تازه از حادثه سقوط بالگرد حامل شهید رییسی
تاکتیکی برای سورپرایز هواداران استقلال در نقل وانتقالات
بازیکن جدید مدنظر پرسپولیس 5 گل و 5 پاس گل در کارنامه دارد
شما چه به دست آوردید جز قطعنامه های تحریم!
نامزدها و تشکل های مردمی
پیش بینی قیمت دلار 27 خرداد 1403؛ اصرار بازارساز بر ارزپاشی، مانع رشد نرخ ارز شد؟
فوری؛ زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در خرداد 1403
تصاویر | لامبورگینی فوق لوکس شاهزاده سعودی؛ این ماشین رکورد جهانی زد
این پشه ایرانی ها را به چالش می کشد
درمان سردی معده
این مرد بعد کشتن 30 زن خیانتکار، خودکشی کرد/ عکس
خبر مهم درباره بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی + جزییات
چگونه از پوست مرغی شدن بدنمان جلوگیری کنیم؟
آشکار شدن جعبه خرده فروشی وان پلاس ایس 3 پرو
امید برای نجات گوزن زرد از انقراض
وان پلاس Nord CE 4 Lite و آشکار شدن ویژگی های آن
موضوعات داغ:
انتخابات ریاست جمهوری
باشگاه استقلال
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
بیمه تکمیلی
بانک صادرات
سیاسی استانی
راکت کاتیوشا
علامه مصباح
شورابیل
امروز در تاریخ
شهر ابریشم
امیررضا معصومی
رییس امنیت ملی
دانشگاه امیرکبیر
گرینوود
رایزنی دیپلماتیک
چهچهه
ددلاین
نیروگاه های برق آبی
دادستان دزفول
برداشت طلای سفید
سرمایه گذاری در بخش املاک
بشاگرد
فرودگاه هیترو در لندن
امیرمحمد خارکش
جواد آقایی پور
محمدجواد ظریف
خانه سالمندان
گل گهر سیرجان
علی لاریجانی
پزشکی قانونی
روناک یونسی
رییس سازمان پزشکی قانونی
تیم فوتبال گل گهر سیرجان
تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان پزشکی قانونی
نیمه نهایی جام حذفی
پایگاه خبری تحلیلی
پیشکسوت پرسپولیس
شبکه های اجتماعی
تعطیلات زمستانی
مقام معظم رهبری
سلامت شهروندان
نمایندگان مجلس
فینال جام حذفی
نظامی عربستان
میلیارد تومان
مسئولیت پذیری
میزان مشارکت
کاظم اولیایی
مدرک مربیگری
روزنامه نگار
سازمان پزشکی
فوتبال ایران
بهره برداری
رییس جمهوری
شباب الاهلی
اطلاع رسانی
ازدواج مجدد
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
باشگاه پرسپولیس و استقلال
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
سرمربی تیم فوتبال سپاهان
سازمان پزشکی قانونی کشور
مدیرعامل سابق استقلال
مدیران باشگاه استقلال
سرمربی جدید پرسپولیس
باشگاه استقلال تهران
اخبار نقل و انتقالات
تیم های پایه استقلال
فولاد مبارکه سپاهان
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
تصاویر | عکسی از افسران زن در رژه نیروهای نظامی در عربستان؛ تصاویر پربازدید در شبکه های اجتماعی واکنش مدیرعامل سابق به شکایت علیرضا بیرانوند ️گزینه های نکونام برای نقل و انتقالات استقلال؛ دو ستاره نام آشنا در اولویت جذب هستند سپهر حیدری با این عکس یاغی استقلال را سوزاند! مصطفی پورمحمدی دوشادوش محمود احمدی نژاد+عکس ازدواج عجیب دختر جوان باکره با پیرمرد 80 ساله در خانه سالمندان! فوری / قایدی به استقلال پیوست ؟ پورمحمدی هم سانسور شد ناگفته هایی تازه از حادثه سقوط بالگرد حامل شهید رییسی تاکتیکی برای سورپرایز هواداران استقلال در نقل وانتقالات بازیکن جدید مدنظر پرسپولیس 5 گل و 5 پاس گل در کارنامه دارد شما چه به دست آوردید جز قطعنامه های تحریم! نامزدها و تشکل های مردمی پیش بینی قیمت دلار 27 خرداد 1403؛ اصرار بازارساز بر ارزپاشی، مانع رشد نرخ ارز شد؟ فوری؛ زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در خرداد 1403 تصاویر | لامبورگینی فوق لوکس شاهزاده سعودی؛ این ماشین رکورد جهانی زد این پشه ایرانی ها را به چالش می کشد درمان سردی معده این مرد بعد کشتن 30 زن خیانتکار، خودکشی کرد/ عکس خبر مهم درباره بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی + جزییات چگونه از پوست مرغی شدن بدنمان جلوگیری کنیم؟ آشکار شدن جعبه خرده فروشی وان پلاس ایس 3 پرو امید برای نجات گوزن زرد از انقراض وان پلاس Nord CE 4 Lite و آشکار شدن ویژگی های آنموضوعات داغ:
انتخابات ریاست جمهوری باشگاه استقلال انتخابات ریاست ریاست جمهوری بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی بیمه تکمیلی بانک صادرات سیاسی استانی راکت کاتیوشا علامه مصباح شورابیل امروز در تاریخ شهر ابریشم امیررضا معصومی رییس امنیت ملی دانشگاه امیرکبیر گرینوود رایزنی دیپلماتیک چهچهه ددلاین نیروگاه های برق آبی دادستان دزفول برداشت طلای سفید سرمایه گذاری در بخش املاک بشاگرد فرودگاه هیترو در لندن امیرمحمد خارکش جواد آقایی پور محمدجواد ظریف خانه سالمندان گل گهر سیرجان علی لاریجانی پزشکی قانونی روناک یونسی رییس سازمان پزشکی قانونی تیم فوتبال گل گهر سیرجان تیم فوتبال پرسپولیس سازمان پزشکی قانونی نیمه نهایی جام حذفی پایگاه خبری تحلیلی پیشکسوت پرسپولیس شبکه های اجتماعی تعطیلات زمستانی مقام معظم رهبری سلامت شهروندان نمایندگان مجلس فینال جام حذفی نظامی عربستان میلیارد تومان مسئولیت پذیری میزان مشارکت کاظم اولیایی مدرک مربیگری روزنامه نگار سازمان پزشکی فوتبال ایران بهره برداری رییس جمهوری شباب الاهلی اطلاع رسانی ازدواج مجدد پایگاه خبری علیرضا بیرانوند دروازه بان باشگاه پرسپولیس و استقلال تیم فوتبال سپاهان اصفهان سرمربی تیم فوتبال سپاهان سازمان پزشکی قانونی کشور مدیرعامل سابق استقلال مدیران باشگاه استقلال سرمربی جدید پرسپولیس باشگاه استقلال تهران اخبار نقل و انتقالات تیم های پایه استقلال فولاد مبارکه سپاهان مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال
