صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
سرویس بهداشتی
بروزرسانی: 16:23
دکوراسیون خانه 145 متری جذاب بوهو / با بچه کوچیک خونه بزرگشو دکور زده بیا و ببین انتخاب و خرید شیرآلات ساختمانی با قیمت مناسب و کیفیت بالا در فروشگاه نون هوم1 - دکوراسیون خانه 145 متری جذاب بوهو / با بچه کوچیک خونه بزرگشو دکور زده بیا و ببین
شایا نیوز- فرهنگی- 1 ساعت پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 14:28 72941391
شایا نیوز- فرهنگی- 1 ساعت پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 14:28 72941391
اگر قصد دارید تا برای خونتون دکوراسیون انتخاب کنید اما نمیدونید چطور، پس حتما با نی مطلب همراه باشید که تور خونه گردی جذابی داریم. - شایانیوز- قطعا خونه به شکل خام هر چقدر هم که خوشگل باشه،
دکوراسیون - انتخاب - دکور - همراه - سرویس بهداشتی - گردی - اتاق خواب
2 - انتخاب و خرید شیرآلات ساختمانی با قیمت مناسب و کیفیت بالا در فروشگاه نون هوم
ایسنا- اقتصادی- 2 ساعت پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 13:55 72940807
ایسنا- اقتصادی- 2 ساعت پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 13:55 72940807
امروزه ، شیرآلات بخش جدایی ناپذیری هر خانه ای هستند و نقش بسزایی در زیبایی و کارایی آشپزخانه ، سرویس بهداشتی و حمام ایفا می کنند. با توجه به تنوع زیاد در بازار از نظر قیمت، - امروزه ، ...
شیرآلات - شیرآلات ساختمانی - سرویس بهداشتی - آشپزخانه - ساختمانی - خانه - فروشگاه اینترنتی
3 - آماده سازی مسیر مهمانی 10 کیلومتری غدیر در کمتر از یک روز مانده به جشن | عکس و ویدئو
آفتاب نو- سیاسی- 44 ساعت پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 19:48 72921012
آفتاب نو- سیاسی- 44 ساعت پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 19:48 72921012
به گزارش آفتاب نو، از ساعات اولیه بامداد روز دوشنبه (4 تیرماه) آغاز نصب موکب های پذیرایی، خدماتی و فرهنگی در... به گزارش آفتاب نو، از ساعات اولیه بامداد روز دوشنبه (4 تیرماه) آغاز نصب موکب ...
خیابان انقلاب - شرکت اتوبوسرانی تهران - موکب ها - تابلوهای تبلیغاتی - سرویس بهداشتی - خیابان - اتوبوس
4 - نکات پیش خرید آپارتمان
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 16:03 72918221
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 2 روز پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 16:03 72918221
در یک ساختمان امکانات مختلفی وجود دارد که قبل از تحویل آپارتمان خود باید هر یک از آن ها را در نمونه قرارداد پیش فروش آپارتمان قید کنید. کمد دیواری، مصالح مصرفی مثل رنگ و نقاشی داخل ساختمان،
آپارتمان - ساختمان - خرید - امکانات - تفاوت قیمت - قیمت - شیرآلات
5 - یک تغییر غیرمنتظره؛ چگونه حمام و سرویس بهداشتی را بازسازی کنیم؟
آفتاب نو- اجتماعی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:43 72903376
آفتاب نو- اجتماعی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:43 72903376
به گزارش آفتاب نو، اگر حمام یا سرویس بهداشتی خانه تان قدیمی است، احتمالا با مشکلاتی مانند فرسودگی تجهیزات، کاشی ها و... به گزارش آفتاب نو، اگر حمام یا سرویس بهداشتی خانه تان قدیمی است، ...
سرویس بهداشتی - بهداشتی - بازسازی - سرویس - تخریب - مشکلات - سرویس های بهداشتی
6 - یک تغییر غیرمنتظره؛ چگونه حمام و سرویس بهداشتی را بازسازی کنیم؟
جالبتر- سیاسی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:39 72903307
جالبتر- سیاسی- 3 روز پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:39 72903307
به گزارش همشهری آنلاین، اگر حمام یا سرویس بهداشتی خانه تان قدیمی است، احتمالا با مشکلاتی مانند فرسودگی تجهیزات، کاشی ها و دیوارها، نم زدگی، - به گزارش همشهری آنلاین، اگر حمام یا سرویس ...
سرویس بهداشتی - بهداشتی - بازسازی - مشکلات - سرویس - فرسودگی - همشهری
7 - نصب و راه اندازی سامانه های خورشیدی در ییلاقات عشایری تهران
روزنامه تعادل- اقتصادی- 5 روز پیش - شنبه 2 تیر 1403، 02:13 72880522
روزنامه تعادل- اقتصادی- 5 روز پیش - شنبه 2 تیر 1403، 02:13 72880522
مدیر امور عشایر استان تهران از نصب و راه اندازی سامانه های خورشیدی در مناطق ییلاقی این استان خبر داد. - مدیر امور عشایر استان تهران از نصب و راه اندازی سامانه های خورشیدی در مناطق ییلاقی ...
امور عشایر استان تهران - خورشیدی - استان تهران - عشایر - سامانه - راه اندازی - استان
8 - مگس سفید روی گیاهان آپارتمانی/ فک میکنی خال گل هستن ولی آفتن دارن جون گلتو میگیرن
شایا نیوز- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 15:08 72875338
شایا نیوز- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 15:08 72875338
یه وقت ممکنه ببینیم گیاهمون دچار آفت زدگی شده اما ندونیم چیه که خب در این مطلب با یکی از بارز ترین اونها آشنا میشیم - سبز برگ با جلوه خاص و رنگ های منحصر به فرد، نمایی ویژه به فضای پذیرایی،
گیاه - سفید - مگس های سفید - گیاهان - گل و گیاه - مگس سفید - سرویس بهداشتی
9 - نصب و راه اندازی سامانه های خورشیدی در ییلاقات عشایری تهران
ایسنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 09:10 72871887
ایسنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 09:10 72871887
مدیر امور عشایر استان تهران از نصب و راه اندازی سامانه های خورشیدی در مناطق ییلاقی این استان خبر داد. - مدیر امور عشایر استان تهران از نصب و راه اندازی سامانه های خورشیدی در مناطق ییلاقی ...
خورشیدی - استان تهران - امور عشایر استان تهران - سامانه - عشایر - استان - راه اندازی
10 - نیروی خدمات و آبدارچی
جاب ویژن- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 08:41 72846387
جاب ویژن- اقتصادی- 7 روز پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 08:41 72846387
1 . نظافت شرکت اعم از نظافت کلیه اتاق ها پاک کردن کلیه سطوح انتقال زباله ها به خارج از شرکت نظافت و ضدعفونی کردن ابدارخانه و سرویس بهداشتی طبق برنامه روزانه2 - شرکت یکتا سبز آریانا از سال ...
محصولات - تولید - شرکت - محصول - بهداشت - نظافت - بهداشتی
11 - در خرید هواکش خانگی چه نکاتی را باید بدانید؟ + قیمت
کاما پرس- اقتصادی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 16:12 72839814
کاما پرس- اقتصادی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 16:12 72839814
با وجود آلاینده ها در هوای کلانشهرها مانند مواد سمی و شیمیایی و یا حتی گردوغبار، خرید هواکش خانگی را به یکی از ملزومات تبدیل کرده است. اما تنوع بالا و انواع هواکش های خانگی باعث می ...
خرید - خانگی - هنگام - هواکش های خانگی - هوای کلانشهرها - سرویس بهداشتی - فلزی
12 - ساماندهی مدارس کانکسی کشور در مهر 1403
شهر آرا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 13:27 72837097
شهر آرا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 13:27 72837097
رییس سازمان نوسازی مدارس کشور گفت: عزم خود را جمع کرده ایم که مدارس کانکسی را با برنامه ستاد اجرایی فرمان امام (ره)، بنیاد برکت و مشارکت خیرین و هدف گذاری صورت گرفته در مهر امسال ساماندهی کنیم.
ستاد اجرایی فرمان امام - مدارس کانکسی - ستاد اجرایی فرمان - رییس سازمان نوسازی مدارس - سازمان نوسازی مدارس کشور - مدارس - سازمان نوسازی مدارس
13 - مدارس کانکسی مهر امسال ساماندهی می شوند
قدس آنلاین- اجتماعی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 12:47 72836426
قدس آنلاین- اجتماعی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 12:47 72836426
رییس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور با تاکید بر ساماندهی مدارس کانکسی از مهر، گفت: 15 هزار سرویس بهداشتی مدارس نیز در طرح شهید عجمیان در دست بهسازی و تعمیر جزیی است که با تامین ...
مدارس - سرویس بهداشتی - بهداشتی - مدارس کانکسی - ساماندهی - سرویس های بهداشتی - سرویس
14 - ساماندهی مدارس کانکسی از مهر
تجارت نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 12:25 72836031
تجارت نیوز- اقتصادی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 12:25 72836031
رییس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور با تاکید بر ساماندهی مدارس کانکسی از مهر، گفت: 15 هزار سرویس بهداشتی مدارس نیز در طرح شهید عجمیان در دست بهسازی و تعمیر جزیی است که با تامین ...
مدارس - سرویس بهداشتی - بهداشتی - مدارس کانکسی - ساماندهی - سرویس های بهداشتی - سرویس
15 - 15 هزار سرویس بهداشتی در دست تعمیر است
آفتاب نو- اجتماعی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:58 72834325
آفتاب نو- اجتماعی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:58 72834325
به گزارش آفتاب نو به نقل از ایرنا، حمیدرضا خان محمدی درباره آخرین وضعیت مدارس کانکسی... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش آفتاب نو به نقل از ایرنا، - وی افزود: اکنون منابع این کار تامین شده ...
سرویس بهداشتی - بهداشتی - مدارس - سرویس - سرویس های بهداشتی - رییس سازمان نوسازی مدارس - آخرین وضعیت
16 - 15 هزار سرویس بهداشتی در دست تعمیر است
زیرنویس نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:56 72834315
زیرنویس نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:56 72834315
به گزارش زیرنویس به نقل از ایرنا، حمیدرضا خان محمدی درباره آخرین وضعیت مدارس کانکسی و سنگی اظهار کرد: عزم خود را جمع کرده که مدارس کانکسی را با برنامه ستاد اجرایی فرمان امام (ره)، - به ...
مدارس کانکسی - ستاد اجرایی فرمان امام - ستاد اجرایی فرمان - ستاد اجرایی - آخرین وضعیت - مدارس - خان محمدی
17 - ساماندهی مدارس کانکسی از مهر/15 هزار سرویس بهداشتی در دست تعمیر است
ایرنا- سیاسی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:35 72833952
ایرنا- سیاسی- 8 روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:35 72833952
رییس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور با تاکید بر ساماندهی مدارس کانکسی از مهر، گفت: 15 هزار سرویس بهداشتی مدارس نیز در طرح شهید عجمیان در دست بهسازی و تعمیر جزیی است که با تامین ...
مدارس - سرویس بهداشتی - بهداشتی - مدارس کانکسی - ساماندهی - سرویس های بهداشتی - سرویس
18 - تلفن همراه را در توالت همراه تان نبرید! + دلایل
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 11:57 72824025
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 روز پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 11:57 72824025
به گزارش زیرنویس به نقل از یورو نیوز، مطالعات نشان می دهد که استفاده از تلفن همراه در توالت می تواند باعث انتقال باکتری روی دستان ما شود. این رفتار می تواند به تجمع میکروب ها بر روی موبایل ...
تلفن همراه - همراه - انتقال - توان - تلفن - سلامت - توالت
19 - بی توجهی شهرداری گرگان به «باغمزار لطفی»
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 11 روز پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 18:31 72804584
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 11 روز پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 18:31 72804584
باغمزار لطفی که می تواند بهره برداری های بسیاری از آن شود و گردشگر جذب کند حتی یک چشمه سرویس بهداشتی و آب و برق مناسب ندارد. - ، محمود اخوان ظهر شنبه در نخستین جلسه کمیسیون احداث اتاق بازرگانی،
سرویس بهداشتی - بهره برداری - شهرداری - معادن و کشاورزی گرگان - گردشگر - بافت تاریخی گرگان - مزار
20 - دستشویی لوکس چی داره / بری اینجا دلت نمیخواد در بیای از کفشور مخفی گرفته تا روشویی آس
شایا نیوز- سیاسی- 11 روز پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:33 72800522
شایا نیوز- سیاسی- 11 روز پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 13:33 72800522
داشتن یه دستشویی لوکس و مدرن میتونه هر خونه ای رو جذاب تر کنه و در اینجا عناصری که یه سرویس بهداشتی لاکچری نیاز داره رو گفتیم. - شایانیوز- یه خونه همه چی تموم فقط به نقطش فکر شده هستش. اگر ...
سرویس بهداشتی - لوکس - دستشویی - بهداشتی - استفاده - سرویس - مدرن
اخبار داغ:
سه کارت های بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر / با این دیلی کامبو جایزه 5 میلیونی بگیرید
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 6 و 7 تیر 1403
سه کارت های بازی همستر کامبت پنجشنبه 7 تیر ارائه شد | 5 میلیون سکه رایگان دریافت کنید
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز 6 تیر فردا و 7 تیر 1403
دانلود قانونی قسمت پنجم برنامه کنسرتینو
استقلال، آب پاکی را روی دست پدیده لیگ ریخت
اولین پاتک گاریدو به استقلال؛ داغ اورونوف تازه شد!
خبر جدید بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
انصراف پرسپولیس از خرید یک ستاره لیگ برتری؛ استقلال آماده مذاکره شد
ورود دوباره محسن رضایی به صحنه انتخابات
استوری همسر علی علیپور شایعات را تقویت کرد
افزایش بی قید و شرط حقوق بازنشستگان کارگری از این ماه | خبر خوش از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
عکس| کارت های امروز همستر 6 تیر 1403
استقلال با یک خارجی دیگر هم توافق کرد/ فقط گلر صربستانی گزینه نیست
فوری؛آیین نامه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری لشکری و تامین اجتماعی توسط دولت تصویب شد | خبر خوش جهرمی به بازنشستگان + زمان واریز مبلغ عیدی
آخرین خبر درباره پرداخت علی الحساب بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر خوش بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
خبر خوش بهادری جهرمی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری امروز 6 تیر 1403
تیم جلیلی به دنبال حذف اینترنت از سبد مصرفی مردم ایران است / می خواهند اینترنت پر از اختلال و گران باشد تا دسترسی به شبکه ملی اطلاعات راحت تر و با سرعت تر جلوه کند
دفتر رییس جمهور اوکراین طرح مشاوران ترامپ را رد کرد
دختر مونیکا بلوچی با این لباس آبی، دلبری کرد (عکس)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه
بابایی کارنامی
برنامه و بودجه
ریکاردو رودریگز
آخرین آمار کرونا
بازار اصفهان
سرشماری زنبورداران
حیدرخانی
حقوق هیات علمی
دمای سرد
زن آمریکایی
امریکا و روسیه
رییس بانک مرکزی
سرمربی تیم والیبال سایپا
سکتبالیست آمریکایی
رییس فدراسیون فوتبال
تخت خواب
هیئت روضه الشهدا
سیستم فاضلاب
پیام رهبر انقلاب
رسالت رسانه ها
واریز حق التدریس
جراحان
کمیته وضعیت
پایگاه خبری
مهدی لیموچی
پایگاه خبری تحلیلی
فدراسیون فوتبال
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
لیگ بیست و چهارم
مدارس غیردولتی
مهاجم پرسپولیس
میلیون تومانی
خرید پرسپولیس
تمدید قرارداد
فولاد خوزستان
قانون برنامه
تیم استقلال
هیئت وزیران
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
سازمان برنامه و بودجه کشور
رییس جمهور سابق آمریکا
انتخابات ریاست جمهوری
پرسپولیس و استقلال
استقلال و تراکتور
دفتر ریاست جمهوری
رییس سازمان مدارس
شبکه های اجتماعی
روسیه و اوکراین
رییس جمهور سابق
انتخابات ریاست
مراکز غیردولتی
جواد آقایی پور
احسان علیخانی
رفاه اجتماعی
ارتش اسراییل
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
مراسم مذهبی
فسخ قرارداد
جواد نکونام
قانون بودجه
مسابقات لیگ قهرمانان آسیا
بازنشستگان کشوری و لشگری
سرمربی اسبق تیم ملی
علی بابایی کارنامی
رییس ستاد انتخابات
کاندیدای انتخابات
لیگ قهرمانان آسیا
تیم فولاد خوزستان
هاله ای از ابهام
سه کارت های بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر / با این دیلی کامبو جایزه 5 میلیونی بگیرید کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 6 و 7 تیر 1403 سه کارت های بازی همستر کامبت پنجشنبه 7 تیر ارائه شد | 5 میلیون سکه رایگان دریافت کنید کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز 6 تیر فردا و 7 تیر 1403 دانلود قانونی قسمت پنجم برنامه کنسرتینو استقلال، آب پاکی را روی دست پدیده لیگ ریخت اولین پاتک گاریدو به استقلال؛ داغ اورونوف تازه شد! خبر جدید بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان انصراف پرسپولیس از خرید یک ستاره لیگ برتری؛ استقلال آماده مذاکره شد ورود دوباره محسن رضایی به صحنه انتخابات استوری همسر علی علیپور شایعات را تقویت کرد افزایش بی قید و شرط حقوق بازنشستگان کارگری از این ماه | خبر خوش از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی عکس| کارت های امروز همستر 6 تیر 1403 استقلال با یک خارجی دیگر هم توافق کرد/ فقط گلر صربستانی گزینه نیست فوری؛آیین نامه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری لشکری و تامین اجتماعی توسط دولت تصویب شد | خبر خوش جهرمی به بازنشستگان + زمان واریز مبلغ عیدی آخرین خبر درباره پرداخت علی الحساب بازنشستگان تامین اجتماعی خبر خوش بابایی کارنامی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان خبر خوش بهادری جهرمی برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری امروز 6 تیر 1403 تیم جلیلی به دنبال حذف اینترنت از سبد مصرفی مردم ایران است / می خواهند اینترنت پر از اختلال و گران باشد تا دسترسی به شبکه ملی اطلاعات راحت تر و با سرعت تر جلوه کند دفتر رییس جمهور اوکراین طرح مشاوران ترامپ را رد کرد دختر مونیکا بلوچی با این لباس آبی، دلبری کرد (عکس)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی سازمان برنامه و بودجه سازمان برنامه بابایی کارنامی برنامه و بودجه ریکاردو رودریگز آخرین آمار کرونا بازار اصفهان سرشماری زنبورداران حیدرخانی حقوق هیات علمی دمای سرد زن آمریکایی امریکا و روسیه رییس بانک مرکزی سرمربی تیم والیبال سایپا سکتبالیست آمریکایی رییس فدراسیون فوتبال تخت خواب هیئت روضه الشهدا سیستم فاضلاب پیام رهبر انقلاب رسالت رسانه ها واریز حق التدریس جراحان کمیته وضعیت پایگاه خبری مهدی لیموچی پایگاه خبری تحلیلی فدراسیون فوتبال صندوق بازنشستگی استقلال خوزستان لیگ بیست و چهارم مدارس غیردولتی مهاجم پرسپولیس میلیون تومانی خرید پرسپولیس تمدید قرارداد فولاد خوزستان قانون برنامه تیم استقلال هیئت وزیران روزهای اخیر رهبر انقلاب سازمان برنامه و بودجه کشور رییس جمهور سابق آمریکا انتخابات ریاست جمهوری پرسپولیس و استقلال استقلال و تراکتور دفتر ریاست جمهوری رییس سازمان مدارس شبکه های اجتماعی روسیه و اوکراین رییس جمهور سابق انتخابات ریاست مراکز غیردولتی جواد آقایی پور احسان علیخانی رفاه اجتماعی ارتش اسراییل تیم پرسپولیس فوتبال ایران مراسم مذهبی فسخ قرارداد جواد نکونام قانون بودجه مسابقات لیگ قهرمانان آسیا بازنشستگان کشوری و لشگری سرمربی اسبق تیم ملی علی بابایی کارنامی رییس ستاد انتخابات کاندیدای انتخابات لیگ قهرمانان آسیا تیم فولاد خوزستان هاله ای از ابهام
