صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
خواب آرام - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 14:37
321 - برخی مکمل های طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند
شفقنا- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 20:00 58472237
شفقنا- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 20:00 58472237
آشواگاندا یک گیاه دارویی است که می تواند به خواب بهتر شبانه کمک کند. مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که آشواگاندا می تواند با استرس و. - شفقنا زندگی- آشواگاندا یک گیاه دارویی است که می تواند ...
322 - سونامی کمبود معلمان در راه است؟
یکتا پرس- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 13:40 58469006
یکتا پرس- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 13:40 58469006
بر اساس آمار ها، اوج بازنشستگی معلمان در دو سال آینده خواهد بود. مشاهدات نشان می دهد آموزش و پرورش برای حل این بحران از روش های مختلف به ویژه افزایش جمیعت دانش آموزان در کلاس های درس ...
323 - معرفی چند مکمل برای داشتن خواب آرام
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 12:25 58468171
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 12:25 58468171
خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی است که می تواند اثر منفی قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمانی انسان داشته باشد. -
324 - سونامی کمبود معلمان در راه است؟
تازه نیوز- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 09:45 58465474
تازه نیوز- اجتماعی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 09:45 58465474
بر اساس آمار های منتشر شده اوج بازنشستگی معلمان در دو سال آینده خواهد بود. مشاهدات نشان می دهد آموزش و پرورش برای حل این بحران از روش های مختلف به ویژه افزایش جمیعت دانش آموزان در کلاس ...
325 - بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 05:30 58459111
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 05:30 58459111
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. - خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی ...
326 - بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
آفتاب- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 04:20 58457274
آفتاب- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 04:20 58457274
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. -
327 - بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
عصر ایران- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 03:45 58456606
عصر ایران- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 03:45 58456606
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. - ایت دیس ، مشخص شده است که برخی مکمل ...
328 - چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 20:15 58203187
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 20:15 58203187
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اسپوتنیک، بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود. واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر ...
329 - چه غذا هایی موجب بی خوابی می شوند؟
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 07:30 58194273
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 07:30 58194273
بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیز هایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در عصر مفید نخواهند بود. واقعیت این است که بعضی محصولات تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند که می توانند به یک ...
330 - این کار های ساده باعث می شوند راحت تر بخوابید
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 14 فروردین 1400، 06:30 58173254
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 14 فروردین 1400، 06:30 58173254
اگر برای خوابیدن دچار مشکل هستید و به سختی به خواب می روید بهتر است نکات زیر را رعایت کنید شب ها راحت نمی خوابید؟ این نکات را رعایت کنید رفتارهای شما در طول روز و به خصوص قبل از خواب، ...
331 - درمان بی خوابی در طب سنتی
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 01:10 58135044
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 01:10 58135044
بی خوابی یک اختلال است که عدم توجه به درمان آن می تواند عوارض ناگواری برای بدن داشته باشد شما می توانید با کمک طب سنتی این اختلال را درمان کنید. - بیش از 45 درصد از مردم جهان از بی خوابی ...
332 - چگونه از بروز چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:50 58070275
ایمنا- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:50 58070275
افراد می توانند با انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی، از بروز چین و چروک روی صورت خود جلوگیری کرده یا مقدار آن را کاهش دهند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، جلوگیری از بروز چروک صورت و درمان ...
333 - چگونه از چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:30 58070078
ایمنا- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 04:30 58070078
افراد می توانند با انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی، از بروز چین و چروک روی صورت خود جلوگیری کرده یا مقدار آن را کاهش دهند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، جلوگیری از چروک صورت و درمان چین ...
334 - خواص بی نظیر بهارنارنج
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 04:30 58007131
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 04:30 58007131
ه شکوفه درخت نارنج، بهار نارنج گفته می شود که در تهیه مربا، عرقیجات و دمنوش و چای استفاده می شود. - و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج ها و همچنین حملات قلبی را کنترل می کند.
335 - چه غذاهایی را هنگام خواب نخوریم؟
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 08:40 57995244
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 08:40 57995244
اسپوتنیک/بعضی غذاها تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند و بر روند خواب سریع و باکیفیت تأثیر سوء می گذارند. - بر اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می خوریم در ...
336 - هشدار خواهر رهبر کره شمالی به آمریکا و بایدن | اگر خواب راحت می خواهید...
همشهری آنلاین- بین الملل- 40 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 10:05 57980202
همشهری آنلاین- بین الملل- 40 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 10:05 57980202
خواهر رهبر کره شمالی در اولین اظهار نظرهایی یک مقام ارشد این کشور درباره دولت جو بایدن از آمریکا و کره جنوبی برای برگزاری رزمایش نظامی مشترک انتقاد کرد و به آمریکا هشدار داد اگر می خواهد ...
337 - بهترین رنگ اتاق خواب
مجله دلتا- سیاسی- 40 ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1399، 05:30 57782504
مجله دلتا- سیاسی- 40 ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1399، 05:30 57782504
همه ما درپی آن هستیم که بعد از یک روز پرمشغله با آرامش تمام استراحت خوبی داشته باشیم تا روز بعد را با احساس بهتر به انجام امور روزانه خود بپردازیم. - انتخاب رنگ اتاق همیشه یک دغدغه اساسی است .
338 - تلاش جهادی مرکز نیکوکاری شهدای مدافع حرم و گروه جهادی شهید احمد گودرزی در 5 استان
میزان- سیاسی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 06:35 57750174
میزان- سیاسی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 06:35 57750174
مرکز نیکوکاری شهدای مدافع حرم و گروه جهادی شهید مدافع حرم احمد گودرزی دو مجموعه از تبار بهارند با آدم هایی که بی خبر از حال همسایه و همشهری وهم وطن خواب آرام ندارند. - مرکز نیکوکاری ...
339 - بهترین حالت خواباندن نوزاد سرما خورده
یکتا پرس- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 00:25 57504514
یکتا پرس- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 00:25 57504514
بهترین وضعیت خواباندن کودک مبتلا به سرماخوردگی این است که او را به پشت بخوابانید و از خواباندن بر روی شکم خودداری کنید. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، سرماخوردگی، کودکان و بزرگسالان ...
340 - بهترین حالت خواباندن نوزاد سرماخورده
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 14:45 57479002
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 14:45 57479002
بهترین وضعیت خواباندن کودک مبتلا به سرماخوردگی این است که او را به پشت بخوابانید و از خواباندن بر روی شکم خودداری کنید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سرماخوردگی ،
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 14 فصل 2 صداتو
خبر فوری درباره کناری گیری قاضی زاده هاشمی/قاضی زاده به نفع قالیباف کنار کشید؟
پاسخ دانشجویان به زاکانی: تو فاسدی!
خط آتش استقلال اروپایی می شود | توافق آبی ها با دو بازیکن خارجی | ستاره محبوب رسما رفتنی شد
خبر فوری | علیرضا زاکانی پس از انصراف بیانیه ای جنجالی منتشر کرد | مانع تشکیل دولت سوم روحانی شوید
لحظه درآمدن نام ایران و مشخص شدن گروه رقابت ها
کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین))
فوری؛ خبر خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | 3 میلیون تومان به حساب بازنشستگان واریز شد
خط آتش استقلال اروپایی می شود/استقلال با این دو بازیکن خارجی توافق کرد
رسمی؛ ستاره پرسپولیس با تراکتور قرارداد بست
کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین)
واریزی جدید برای بازنشستگان: حساب هایتان را چک کنید!
عشقی زمان واریز سومین سود سهام عدالت را اعلام کرد+ جزییات(1403/4/7)
اعلام حمایت مولوی عبدالحمید از پزشکیان
خبر فوری | قاضی زاده هاشمی بعد از انصراف بیانیه ای منتشر کرد
به جریان افتادن فسخ قرارداد گلر پرسپولیس | درویش به ادامه همکاری با بیرانوند پاسخ داد
اعلام کف و سقف حقوق سال 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی
اسید پاشی وحشتناک در مشهد | همه چیز از خیانت زن شوهردار با مرد جوان آغاز شد
مراسم قرعه کشی انتخابی جام جهانی فوتبال در آسیا
کد فعالسازی بسته اینترنت رایگان برای همه ایرانسلی ها
اعزام نیروهای کره شمالی آنها را به «گوشت دم توپ» تبدیل می کند!/ هشدار یا تهدید؟مسئله این است
گوگل برنامه اسکنر Stack را متوقف می کند
12 استان درگیر سیل و آبگرفتگی/ جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
متناسب سازی
نقل و انتقالات
ریاست جمهوری
قاضی زاده هاشمی
انتخابات ریاست جمهوری
دانش جعفری
کاوه ده
اطهر
سفره های ایرانی
نوتلا
از بین بردن غبغب
شرایط جذب هیات علمی
کردر
طراحی لیبل
شاخص آلودگی هوا
خط لوله گاز روسیه
واگذاری باشگاه استقلال
پکیج تصفیه فاضلاب
شهر کتاب
دو سال
سوزانا
غازم آباد
شهر زهره
تولید فرش دستبافت
ترکیب شیمیایی
قانون برنامه
ستاد انتخابات کشور
سرمربی جدید
اسماعیلی فر
پایگاه خبری
جام جهانی فوتبال
امام جمعه زاهدان
جمعیت هلال احمر
سیل و آبگرفتگی
محمد مایلی کهن
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
نقل و انتقالات تابستانی
گلر پرسپولیس
بسته اینترنت
محرم نویدکیا
سید امیرحسین قاضی زاده
نقل و انتقالات استقلال
تشکیل دولت سوم روحانی
سخنگوی دولت
مربی بدنساز
قانون بودجه
سرمربی جدید پرسپولیس
دروازه بان پرسپولیس
بسته اینترنت رایگان
تیم فوتبال پرسپولیس
دانیال اسماعیلی فر
انتقالات استقلال
قرارداد بیرانوند
دانیال اسماعیلی
صندوق بازنشستگی
بوسنی و هرزگوین
باشگاه تراکتور
ستاره پرسپولیس
مدیران استقلال
بازیکن آزاد
عقد قرارداد
قرارداد آرمین سهرابیان
تیم فوتبال مس رفسنجان
سازمان تامین اجتماعی
انتخابی جام جهانی 2026
علی بابایی کارنامی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
فعالیت های ورزشی
هواداران سپاهان
علیرضا بیرانوند
درباره پرسپولیس
نیروهای انقلاب
آرمین سهرابیان
دانلود قانونی قسمت 14 فصل 2 صداتو خبر فوری درباره کناری گیری قاضی زاده هاشمی/قاضی زاده به نفع قالیباف کنار کشید؟ پاسخ دانشجویان به زاکانی: تو فاسدی! خط آتش استقلال اروپایی می شود | توافق آبی ها با دو بازیکن خارجی | ستاره محبوب رسما رفتنی شد خبر فوری | علیرضا زاکانی پس از انصراف بیانیه ای جنجالی منتشر کرد | مانع تشکیل دولت سوم روحانی شوید لحظه درآمدن نام ایران و مشخص شدن گروه رقابت ها کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین)) فوری؛ خبر خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | 3 میلیون تومان به حساب بازنشستگان واریز شد خط آتش استقلال اروپایی می شود/استقلال با این دو بازیکن خارجی توافق کرد رسمی؛ ستاره پرسپولیس با تراکتور قرارداد بست کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین) واریزی جدید برای بازنشستگان: حساب هایتان را چک کنید! عشقی زمان واریز سومین سود سهام عدالت را اعلام کرد+ جزییات(1403/4/7) اعلام حمایت مولوی عبدالحمید از پزشکیان خبر فوری | قاضی زاده هاشمی بعد از انصراف بیانیه ای منتشر کرد به جریان افتادن فسخ قرارداد گلر پرسپولیس | درویش به ادامه همکاری با بیرانوند پاسخ داد اعلام کف و سقف حقوق سال 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی اسید پاشی وحشتناک در مشهد | همه چیز از خیانت زن شوهردار با مرد جوان آغاز شد مراسم قرعه کشی انتخابی جام جهانی فوتبال در آسیا کد فعالسازی بسته اینترنت رایگان برای همه ایرانسلی ها اعزام نیروهای کره شمالی آنها را به «گوشت دم توپ» تبدیل می کند!/ هشدار یا تهدید؟مسئله این است گوگل برنامه اسکنر Stack را متوقف می کند 12 استان درگیر سیل و آبگرفتگی/ جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی متناسب سازی نقل و انتقالات ریاست جمهوری قاضی زاده هاشمی انتخابات ریاست جمهوری دانش جعفری کاوه ده اطهر سفره های ایرانی نوتلا از بین بردن غبغب شرایط جذب هیات علمی کردر طراحی لیبل شاخص آلودگی هوا خط لوله گاز روسیه واگذاری باشگاه استقلال پکیج تصفیه فاضلاب شهر کتاب دو سال سوزانا غازم آباد شهر زهره تولید فرش دستبافت ترکیب شیمیایی قانون برنامه ستاد انتخابات کشور سرمربی جدید اسماعیلی فر پایگاه خبری جام جهانی فوتبال امام جمعه زاهدان جمعیت هلال احمر سیل و آبگرفتگی محمد مایلی کهن هافبک تیم فوتبال پرسپولیس امیرحسین قاضی زاده هاشمی نقل و انتقالات تابستانی گلر پرسپولیس بسته اینترنت محرم نویدکیا سید امیرحسین قاضی زاده نقل و انتقالات استقلال تشکیل دولت سوم روحانی سخنگوی دولت مربی بدنساز قانون بودجه سرمربی جدید پرسپولیس دروازه بان پرسپولیس بسته اینترنت رایگان تیم فوتبال پرسپولیس دانیال اسماعیلی فر انتقالات استقلال قرارداد بیرانوند دانیال اسماعیلی صندوق بازنشستگی بوسنی و هرزگوین باشگاه تراکتور ستاره پرسپولیس مدیران استقلال بازیکن آزاد عقد قرارداد قرارداد آرمین سهرابیان تیم فوتبال مس رفسنجان سازمان تامین اجتماعی انتخابی جام جهانی 2026 علی بابایی کارنامی استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی فعالیت های ورزشی هواداران سپاهان علیرضا بیرانوند درباره پرسپولیس نیروهای انقلاب آرمین سهرابیان
