صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
بیدار شدن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 05:09
6 دلیل علمی برای اینکه روز خود را با آب خوردن آغاز کنید! 6 دلیل علمی برای اینکه روز خود را با آب خوردن آغاز کنید! روز خود را با آب خوردن آغاز کنید به چند دلیل! 6 دلیل علمی برای اینکه روز خود را با آب خوردن آغاز کنید!342 - دعای قبل از خواب | ذکر توصیه شده پیامبر اکرم ص برای قبل از خواب
ترفندباز- سیاسی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 23:14 71609847
ترفندباز- سیاسی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 23:14 71609847
پیامبر اکرم می فرماید در وقت خوابیدن و بیدار شدن «معوذتین» را بخوانید تا محفوظ بمانید. - را می خوانند تا از خداوند بخواهند در برابر بلایا و خطرات از آنها محافظت کند. دعای قبل از خواب ...
پیامبر اکرم - پیامبر - خواب - خداوند - بیدار شدن - خوابیدن - پیامبر اسلام
343 - از خشکی مفاصل چه می دانید؟ | دلایل و شیوه درمان
پویه آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 21:59 71609241
پویه آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 21:59 71609241
سفتی مفاصل یکی از شایع ترین مشکلاتی است که در افراد مختلفی دیده می شود. درمان سفتی مفصل امروزه با استفاده از یکسری داروها و روش هایی به راحتی رفع می شود. - این عارضه می تواند عوامل مختلفی ...
خشکی - درمان - توان - مفاصل - بیدار شدن - سبک زندگی - سفتی
344 - آیا صبح ها این حالت به شما دست می دهد؟ آیا باید به پزشک مراجعه کنید؟
خبر گردون- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 21:28 71609008
خبر گردون- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 21:28 71609008
وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می شود و هر توقف می تواند حدود چندین ثانیه طول بکشد.
خواب - آپنه خواب - اختلال خواب - ضربان قلب - توقف - آپنه - تنفس
345 - چرا صبح ها ضربان قلبمان بالاست؟
دولت بهار- اقتصادی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:07 71606918
دولت بهار- اقتصادی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:07 71606918
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. - بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده ...
خواب - ضربان قلب - آپنه خواب - بیدار شدن - بی کیفیت - ضربان - تپش قلب
346 - چرا صبح ها ضربان قلبمان بالاست؟/ 3 علت تپش قلب شدید بعد از خواب
روز نو- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:01 71606875
روز نو- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:01 71606875
وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می شود و هر توقف می تواند حدود چندین ثانیه طول بکشد.
خواب - آپنه خواب - ضربان قلب - اختلال خواب - توقف - آپنه - تنفس
347 - چرا صبح ها ضربان قلبمان بالاست؟/ 3 علت تپش قلب شدید بعد از خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 16:00 71606291
خبر آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 16:00 71606291
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. -
تپش قلب - بیدار شدن - خواب - شدید - بی کیفیت - کیفیت - اتفاق
348 - بهترین زمان صرف غذا برای لاغری | تا بحال در زمان اشتباه غذا میخوردی
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 12:04 71603596
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 12:04 71603596
نتایج تحقیقات در مورد زمان ایده آل غذا خوردن برای کاهش چربی شکم را در این مطلب میخوانید با ما همراه باشید . - صرف دو تا سه وعده غذا در روز، به ویژه صبحانه، برای کاهش چربی شکم مفید است. آخرین ...
ساعت - زمان - وعده - چربی شکم - غذایی - ایده آل - نتایج تحقیقات
349 - درختان و درختچه ها را چگونه تکثیر کنیم؟
عرشه آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 03:42 71586000
عرشه آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 03:42 71586000
درخت و درختچه ها هم مانند سایر گیاهان به روش های مختلفی مانند: بذرافشانی، پاجوش، قلمه زدن، خوابانیدن، پیوند زدن و... تکثیر می شوند. شیوه تکثیر درخت بر حسب نوع درخت و محل و موقعیت آن متفاوت است.
درخت - درختان - پیوند - خزانه - متفاوت - شیوه - موقعیت
350 - کدام کمر دردها خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:41 71573739
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:41 71573739
اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی کرد و سپردش به زمان که فراموش شود. چون خیلی زود بر می گردد و این بار ممکن است یک جوری آدم را بیندازد که دیگر حتی تا دکتر هم نشود ...
آرتروز - کمر درد - سنگین - بیدار شدن - مهره - شروع - خشکی
351 - کمردرد خود را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 13:50 71563499
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 13:50 71563499
اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی کرد و سپردش به زمان که فراموش شود. چون خیلی زود بر می گردد و این بار ممکن است یک جوری آدم را بیندازد که دیگر حتی تا دکتر هم نشود ...
کمردرد - کمر درد - بی خیالی - آرتروز - فراموش - پزشک متخصص - بیدار شدن
352 - اگر میخواهید زندگی بهتری داشته باشی این کارها را انجام دهید
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:05 71543651
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:05 71543651
7 موردی که علم می گوید شما را شادتر می کند در ادامه مطلب با ما همراه باشید .شادی یک حس درونی و پایدار است که از رضایت از زندگی و احساس خوشبختی ناشی می شود. - این روابط قوی و حمایتی، شادی ...
خواب - زندگی - سبک زندگی - رضایت از زندگی - احساس خوشبختی - فعال - باشی
353 - درس اخلاق | رحمت واسعه الهی و ارتباط آن با توبه بندگان
حوزه نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 14:30 71536979
حوزه نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 14:30 71536979
حوزه/ مرحوم آیت الله ناصری به تحلیل موضوع «رحمت واسعه الهی و بازگشت به مسیر بندگی» پرداخت. - حوزه/ مرحوم آیت الله ناصری به تحلیل موضوع رحمت واسعه الهی و بازگشت به مسیر بندگی پرداخت. به ...
رحمت - الله - رحمت خدا - آیت الله - الهی - پرداخت - رسول الله
354 - نجات کاوشگر ژاپنی از شب سرد ماه!
آفتاب نو- دانش- 4 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 13:08 71521407
آفتاب نو- دانش- 4 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 13:08 71521407
به گزارش برنا؛ آژانس فضایی ژاپن اعلام کرده است که کاوشگر قمری ژاپن پس از بیدار شدن از یک خواب 2 هفته ای سرد و تاریک... نوشته نجات کاوشگر ژاپنی از شب سرد ماه! اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
آژانس فضایی ژاپن - ژاپن - کاوشگر - کاوشگر قمری - آژانس فضایی - بیدار شدن - اعلام
355 - کسپا چیست؟ | آینده ارز دیجیتال KAS
زوم ارز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 16:34 71512778
زوم ارز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 16:34 71512778
کسپا KASPA چیست؟ فناوری های دفتر کل توزیع شده (DLTs) در سال های اخیر به دلیل پتانسیلی که برای ایجاد انقلاب در صنایع مختلف دارند، توجه زیادی را به خود جلب کرده اند. - در این مورد، وظایف مسواک ...
وظایف - صبحانه - بیدار شدن - وابستگی - ما می توانیم - ارز دیجیتال - مسواک
356 - تاثیرات منفی صبح زود بیدار شدن برای کودکان+ فیلم
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:40 71507590
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:40 71507590
بدن کودکان و نوجوانان طوری برنامه ریزی شده است که حدود ساعت 11 شب به خواب بروند و ساعت 8 صبح از خواب برخیزند. زمان شروع مدارس در صبح زود با ساعات خواب کودکان و نوجوانان هم خوانی ندارد و ...
کودکان و نوجوانان - کودکان - نوجوانان - خواب - سلامت کودکان - خواب کودکان - برنامه ریزی
357 - عادت های ساده ای که به سلامتی آسیب می رسانند
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 05:40 71506324
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 05:40 71506324
کارشناسان توصیه می کنند یک روتین خواب ثابت برای خود ایجاد کنید. برای منظور ساعت خواب و بیدار شدن تان هر روز ثابت باشد. - به گزارش گروه اجتماعی اما گاهی عادت های مضری هستند که ما باید هر ...
بیدار شدن - خواب - عادت - ساعت - کارشناسان - آدرنالین - گوشی
358 - برای درمان اختلال خواب به کدام پزشک مراجعه کنیم؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 16:49 71500766
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 16:49 71500766
به گزارش بازار، اختلال خواب علامتی است که بر الگوی طبیعی خواب تأثیر می گذارد و می تواند به طور مداوم کیفیت و مدت آن را تغییر دهد. این اختلالات ممکن است به صورت مشکل در به خواب رفتن، - مشکل ...
اختلال - خواب - اختلال خواب - اختلالات - بیدار شدن - اختلالات خواب - مشکل
359 - برای درمان اختلال خواب به چه دکتری مراجعه کنیم؟
خبرگزاری بازار- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 16:46 71500732
خبرگزاری بازار- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 16:46 71500732
اختلال خواب نشانه ای است که الگوی طبیعی خواب را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند به صورت مداوم کیفیت و مدت زمان آن را تغییر دهد. - این اختلالات می توانند به شکل مشکل در خوابیدن، مشکل در ...
خواب - اختلال - اختلالات - اختلالات خواب - اختلال خواب - بیدار شدن - مشکل
360 - این رفتارهای روزانه برای سلامتی مضر هستند | مراقب باشید
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 11:43 71495546
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 11:43 71495546
صدای زنگ ساعت یا گوشی معمولاً فرد را یکباره و به سرعت از خواب می کند، چیزی که می تواند برای قلب مضر باشد. این امر باعث افزایش فشار خون و بالا رفتن سطح اضطراب به دلیل فوران آدرنالین در بدن می شود.
عادت - ساعت - رفتار - کارشناسان - بیدار شدن - آدرنالین - خواب
اخبار داغ:
یک پرسپولیسی اولین جانشین نکونام در استقلال می شود!!؟
گاف عجیب وکیل بیرانوند برای فسخ با پرسپولیس
زمان واریز یارانه نقدی خرداد 1403 ویژه دهک 4 تا 9 مشخص شد + جزییات
مدیرعامل جدید استقلال معارفه شد
گزینه روی میز هلدینگ در صورت برکناری نکونام
بازگشت عابدزاده به پرسپولیس + بچه عقاب جانشین بیرانوند می شود
معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه کی واریز می شود؟
جانلوکا دی مارتزیو: والتر ماتزاری سرمربی جدید پرسپولیس!
زمان دقیق واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟
فال حافظ امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403
یک ترفند ساده از بین بردن فوری چروک صورت در خانه به سبکِ کره ای ها
انباردار - آقا
هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری با پیامک «ثبت نام زمین دولتی»
تأکید دادستان های کل کشورهای بریکس بر مبارزه مشترک با پول شویی و تروریسم
هدیه تهرانی بالاخره از برادرش رونمایی کرد/ عکس
ادامه حواشی اظهارات سخنگوی ارتش اسراییل / نتانیاهو خشمگین شد!
تنش و درگیریی لفظی در میزگرد فرهنگی مسعود پزشکیان + ویدیو
خبر داغ برای بازنشستگان / زمان واریز معوقات بازنشستگان در خرداد یا تیر؟
چرا محمد فاضلی ترند گوگل شد؟
اعلام اسامی چند برابر ظرفیت پذیرش دانشجو معلم
سالم ترین میوه کدام است؟
پیکر جوان مفقودی در رودخانه ارس پیدا شد
عکس/استایل خاص بازیگر سریال «به کجا چنین شتابان»
دیدار مردمی دکتر پزشکیان در برج میلاد
عکس/بهاره رهنما به سبک تازه عروس ها تیپ زد!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
متناسب سازی
سود سهام عدالت
مسعود پزشکیان
سد شهیدکاظمی
کابل شبکه
رییس فدراسیون تیر و کمان
شهید ذبیحی
دولت اعتدال
پیش ثبت نام
سیف الله آقابیگی
آزاده انصاری
شورای اداری
زندان قرچک
دولفین
اخبار لرستان
تسهیلات تکلیفی
سازمان عمران
اکران در آمریکا
رضایت از زندگی
روز جهانی تنوع زیستی
رژیم صهونیستی
سعید سلیمانی
حمیرا اسدی
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
هزار تومانی
بانک صادرات
روزهای اخیر
سازمان تامین اجتماعی
زیبایی و جوانی پوست
هواداران استقلال
کادرفنی استقلال
رژیم صهیونیستی
حفاران غیرمجاز
شهاب اسفندیاری
اسماعیل حلالی
والتر ماتزاری
پروژه راه آهن
رفاه اجتماعی
کیوان بابادی
کلاهبرداران
سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی
صندوق بازنشستگی کشوری
رییس دانشکده صداوسیما
کلاهبرداران اینترنتی
تعاون و رفاه اجتماعی
گروه ملی فولاد ایران
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
از باشگاه استقلال
بازنشستگان کشوری
صندوق بازنشستگی
پلیس فتای تهران
آب گرفتگی منازل
مصطفی پورمحمدی
جدایی بیرانوند
انتخابات ریاست
نامزد انتخابات
چهاردهمین دوره
گروه ملی فولاد
پرداخت معوقات
امیر عابدزاده
جمهوری اسلامی
عضو هیأت علمی
رضا عابدزاده
خراسان شمالی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
فولاد ایران
ارسال پیامک
مربی ایرانی
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سازمان هدفمندسازی یارانه
یک پرسپولیسی اولین جانشین نکونام در استقلال می شود!!؟ گاف عجیب وکیل بیرانوند برای فسخ با پرسپولیس زمان واریز یارانه نقدی خرداد 1403 ویژه دهک 4 تا 9 مشخص شد + جزییات مدیرعامل جدید استقلال معارفه شد گزینه روی میز هلدینگ در صورت برکناری نکونام بازگشت عابدزاده به پرسپولیس + بچه عقاب جانشین بیرانوند می شود معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه کی واریز می شود؟ جانلوکا دی مارتزیو: والتر ماتزاری سرمربی جدید پرسپولیس! زمان دقیق واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟ فال حافظ امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403 یک ترفند ساده از بین بردن فوری چروک صورت در خانه به سبکِ کره ای ها انباردار - آقا هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری با پیامک «ثبت نام زمین دولتی» تأکید دادستان های کل کشورهای بریکس بر مبارزه مشترک با پول شویی و تروریسم هدیه تهرانی بالاخره از برادرش رونمایی کرد/ عکس ادامه حواشی اظهارات سخنگوی ارتش اسراییل / نتانیاهو خشمگین شد! تنش و درگیریی لفظی در میزگرد فرهنگی مسعود پزشکیان + ویدیو خبر داغ برای بازنشستگان / زمان واریز معوقات بازنشستگان در خرداد یا تیر؟ چرا محمد فاضلی ترند گوگل شد؟ اعلام اسامی چند برابر ظرفیت پذیرش دانشجو معلم سالم ترین میوه کدام است؟ پیکر جوان مفقودی در رودخانه ارس پیدا شد عکس/استایل خاص بازیگر سریال «به کجا چنین شتابان» دیدار مردمی دکتر پزشکیان در برج میلاد عکس/بهاره رهنما به سبک تازه عروس ها تیپ زد!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان باشگاه استقلال همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق یارانه نقدی متناسب سازی سود سهام عدالت مسعود پزشکیان سد شهیدکاظمی کابل شبکه رییس فدراسیون تیر و کمان شهید ذبیحی دولت اعتدال پیش ثبت نام سیف الله آقابیگی آزاده انصاری شورای اداری زندان قرچک دولفین اخبار لرستان تسهیلات تکلیفی سازمان عمران اکران در آمریکا رضایت از زندگی روز جهانی تنوع زیستی رژیم صهونیستی سعید سلیمانی حمیرا اسدی ریاست جمهوری افزایش حقوق بازنشستگان هزار تومانی بانک صادرات روزهای اخیر سازمان تامین اجتماعی زیبایی و جوانی پوست هواداران استقلال کادرفنی استقلال رژیم صهیونیستی حفاران غیرمجاز شهاب اسفندیاری اسماعیل حلالی والتر ماتزاری پروژه راه آهن رفاه اجتماعی کیوان بابادی کلاهبرداران سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی صندوق بازنشستگی کشوری رییس دانشکده صداوسیما کلاهبرداران اینترنتی تعاون و رفاه اجتماعی گروه ملی فولاد ایران ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس از باشگاه استقلال بازنشستگان کشوری صندوق بازنشستگی پلیس فتای تهران آب گرفتگی منازل مصطفی پورمحمدی جدایی بیرانوند انتخابات ریاست نامزد انتخابات چهاردهمین دوره گروه ملی فولاد پرداخت معوقات امیر عابدزاده جمهوری اسلامی عضو هیأت علمی رضا عابدزاده خراسان شمالی تیم پرسپولیس فوتبال ایران فولاد ایران ارسال پیامک مربی ایرانی علیرضا بیرانوند دروازه بان سازمان هدفمندسازی یارانه
