صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 2 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
بیدار شدن - صفحه بیستم
بروزرسانی: 22:07
تقویت هوش با رعایت این 4 نکته ببینید ا ترس کودک غزه ای از صدای بمباران صهیونیست ها تقویت هوش با رعایت این 4 نکته تقویت هوش با رعایت این 4 نکته381 - بهترین صدای زنگ برای بیدار شدن شما در صبح
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 18:40 71474201
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 18:40 71474201
بسیاری از ما صبح ها با زنگ موبایلی که کوک کرده ایم از خواب بیدار می شویم. این زنگ ها اغلب، ولی صدای آزاردهنده ای دارند، به نحوی که از شنیدن بی موقعشان در وقت دیگری از روز مضطرب می شویم. ...
بیدار شدن - بهترین - ساعت زنگ دار - خواب آلودگی - هشدار - افراد - استرالیایی
382 - استوری جدید سحر دولتشاهی حاشیه ساز شد/عکس
مخاطب 24- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:48 71471095
مخاطب 24- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:48 71471095
تصویری جدید از سحر دولتشاهی در فضای مجازی وایرال شده که چهره این بازیگر را پس از بیدار شدن از خواب نشان می دهد که انتشار همین عکس ساده بین کاربران سر و صدا به پا کرده است. - * کاربر دیگری ...
سحر دولتشاهی - دولتشاهی - فضای مجازی - عمل زیبایی - زیبایی - بازیگر - زندگی لاکچری
383 - عادت های ساده ای که نمی دانستید برای سلامتی مضر هستند
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:35 71470899
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 14:35 71470899
کارشناسان توصیه می کنند یک روتین خواب ثابت برای خود ایجاد کنید. برای منظور ساعت خواب و بیدار شدن تان هر روز ثابت باشد. - باور رایج این است که 21 روز طول می کشد تا بتوانید کاری را با انجام ...
عادت - کارشناسان - بیدار شدن - خواب - ساعت - ساده - مدت زمان
384 - عادت های ساده ای که برای سلامتی مضر هستند
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:58 71469403
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:58 71469403
باور رایج این است که 21 روز طول می کشد تا بتوانید کاری را با انجام مداوم برای خود تبدیل به یک عادت کنید، اما کارشناسان می گویند هیچ مدت... نوشته عادت های ساده ای که برای سلامتی مضر هستند ...
عادت - کارشناسان - ساده - سلامتی - مداوم - بیدار شدن - مدت زمان
385 - عادت های ساده ای که برای سلامتی مضر هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:17 71468635
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 12:17 71468635
باور رایج این است که 21 روز طول می کشد تا بتوانید کاری را با انجام مداوم برای خود تبدیل به یک عادت کنید، اما کارشناسان می گویند هیچ مدت زمان ثابت و مشخصی برای خودکار شدن یک رفتار وجود ندارد.
عادت - کارشناسان - ساده - مدت زمان - خودکار - رفتار - مداوم
386 - بهترین زمان برای انجام تست بارداری چه زمانی است ؟
خبر گردون- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:33 71465608
خبر گردون- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:33 71465608
بهتر است برای گرفتن تست بارداری به زمان آن نیز توجه کنید و صبح و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب این تست را انجام دهید، نتیجه آن دقیق تر خواهد بود، - امروزه برای تشخیص حاملگی روش های ...
باردار - بارداری - تست بارداری - زمان - مطمئن - بانوان - زمان مناسب
387 - بهترین صدای زنگ برای بیدار شدن شما در صبح چیست؟
اسمارتک نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:49 71461655
اسمارتک نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:49 71461655
پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): اکثر ما صبح ها با زنگ تلفن همراه خود از خواب بیدار می شویم. این زنگ ها اغلب صدای آزاردهنده ای دارند، - پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com):اکثر ...
پایگاه خبری تحلیلی - زنگ تلفن همراه - بیدار شدن - پایگاه خبری - تحلیل - تلفن همراه - محققان
388 - بهترین آلارم گوشی برای بیدار شدن چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:35 71459450
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:35 71459450
بسیاری از ما صبح ها با زنگ موبایلی که کوک کرده ایم از خواب بیدار می شویم. این زنگ ها اغلب ولی صدای آزاردهنده ای دارند، به نحوی که از شنیدن بی موقعشان در وقت دیگری از روز مضطرب می شویم. ...
بیدار شدن - خواب آلودگی - خواب - آلودگی - انتخاب - بهترین - تحقیق
389 - بهترین صدای زنگ موبایل برای بیدارشدن چیست؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:11 71459259
زیرنویس نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:11 71459259
به گزارش «اطلاعات آنلاین»، بسیاری از ما صبح ها با زنگ موبایلی که کوک کرده ایم از خواب بیدار می شویم. این زنگ ها اغلب ولی صدای آزاردهنده ای دارند، - به گزارش اطلاعات آنلاین ، بسیاری از ...
موبایل - بیدار شدن - اطلاعات - آنلاین - بهترین - ساعت زنگ دار - گزارش
390 - بهترین صدای زنگ موبایل برای بیدارشدن چیست؟
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:08 71459235
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:08 71459235
محققان می گویند بهتر است از بوق، بیپ و انواع آلارم های تند و خشونت آمیز اجتناب شود. به گزارش اطلاعات آنلاین ، بسیاری از ما صبح ها با زنگ موبایلی که کوک کرده ایم از خواب بیدار می شویم. این ...
بیدار شدن - موبایل - محققان - بهترین - ساعت زنگ دار - افراد - استرالیایی
391 - صبحانه، مهم ترین وعده روزانه/ مزایای خوردن صبحانه چیست ؟
قدس آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:37 71443807
قدس آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:37 71443807
بهترین زمان صبحانه خوردن، تا 2 ساعت بعد از بیدار شدن شناخته شده است. اگر به صورت منظم و در زمان پیشنهادی مصرف شود فواید بسیاری را دربرمی گیرد که به افزایش کیفیت روز کمک می کند. - افرادی ...
صبحانه - افراد - بیدار شدن - مواد مغذی - وعده - خوردن - رژیم های غذایی
392 - بلاخره با غذا آب بنوشیم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:08 71428755
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:08 71428755
مطالعات و متخصصان بارها بر ضرورت نوشیدن دو لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی و شادابی بدن تأکید کرده اند. شروع این عادت سالم با نوشیدن آب پس از بیدار. - مطالعات و متخصصان بارها بر ضرورت ...
نوشیدن آب - متخصصان - حفظ سلامتی - سلامتی - سالم - شادابی - غذاهای سالم
393 - بلاخره با غذا آب بنوشیم یا نه؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:06 71428745
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:06 71428745
مطالعات و متخصصان بارها بر ضرورت نوشیدن دو لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی و شادابی بدن تأکید کرده اند. شروع این عادت سالم با نوشیدن آب پس از بیدار شدن و قبل از خواب، - گامی مؤثر در جهت ...
متخصصان - نوشیدن آب - سلامتی - حفظ سلامتی - بیدار شدن - سالم - شادابی
394 - راه کارهایی برای سحر خیزی
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 07:20 71424037
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 07:20 71424037
برای افرادی که ریتم طبیعی شبانه روزی آنها به فعالیت در شب میل می کند، بیدار شدن صبح زود یک رویا است. - اجتناب رفتاری، اجتناب یا دوری گزینی جسمی یا فیزیکی از افراد، مکان ها، صداها یا بوهای ...
عاطفی - افراد - آسیب - رویداد - دفاعی - احساس - مرتبط
395 - چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 23:28 71409295
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 23:28 71409295
چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟ دلایل تنگی نفس و تپش قلب ناگهانی تپش قلب در خواب از علل مختلفی مثل کم خونی، مصرف کافیین، رژیم غذایی، کابوس، - تپش قلب در خواب از علل مختلفی مثل کم ...
تپش قلب - خواب - هنگام - رژیم - قفسه سینه - بیدار شدن - دچار
396 - این رفتار خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در زنان 75% افزایش می دهد
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 18:23 71406850
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 18:23 71406850
خواب کم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت کلی شما تأثیر بگذارد. حالا تحقیقات می گویند یکی از مشکلات مهم سلامتی زنان به خصوص در میانسالی مشکلات خواب است. - دکتر النور لوین، متخصص قلب ...
خواب - زنان - بیماری قلبی - بیماری - بیدار شدن - بی خوابی - بیماری های قلبی
397 - چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 13:07 71402422
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 13:07 71402422
تپش قلب در خواب از علل مختلفی مثل کم خونی، مصرف کافیین، رژیم غذایی، کابوس، فلج خواب، آپنه خواب، و ... سر چشمه می گیرد. - تپش قلب در خواب از علل مختلفی مثل کم خونی، مصرف کافیین، رژیم غذایی، کابوس،
تپش قلب - خواب - رژیم - هنگام - افراد - قفسه سینه - بیدار شدن
398 - اگر قرنیه خراش پیدا کند، چه می شود؟+فیلم
عرشه آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:37 71399867
عرشه آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:37 71399867
خراش قرنیه در اثر ضربات سطحی خیلی ساده به قرنیه با کاغذ، ناخن یا انگشت ایجاد می شود که اولین علامت آن درد، سوزش و آبریزش است سامانه یکپارچه تخصیص خودرو که با هدف تنظیم بازار و ایجاد شفافیت ...
قرنیه - خودروهای داخلی - تنظیم بازار - خودرو - انگشت - اولین - بیدار شدن
399 - چکار کنیم مانند پرندگان سحرخیز شویم؟/ چند راهکار ساده و اجرایی
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 07:53 71397658
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 07:53 71397658
برای افرادی که ریتم طبیعی شبانه روزی آنها به فعالیت در شب میل می کند، بیدار شدن صبح زود یک رویا است. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، همان طور که بیشتر در مورد مغز و وضعیت آرام ...
شبانه روزی - پرندگان - شبانه - شوند - روزی - ریتم - انجام کارها
400 - هنگام غذا خوردن باید چه زمانی آب بنوشیم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:35 71387435
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:35 71387435
مطالعات و پزشکان بارها تأیید کرده اند که نوشیدن دو لیتر آب در روز برای هیدراته نگه داشتن بدن برای فرد مهم است، اولین چیزی که بعد از بیدار شدن از خواب و حتی قبل از خوابیدن شروع شود، - به ...
نوشیدن آب - غذا خوردن - همراه - زمانی - غذاهای سالم - غذایی - خوردن
اخبار داغ:
پخش زنده بازی فوتبال ترکیه پرتغال امشب 2 تیر 1403 + تماشای آنلاین
فوری؛اولین خرید تابستانی استقلال لو رفت!!!
کد مورس همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
خلاصه بازی ترکیه 0 پرتغال 3 (گزارش اختصاصی)
پخش زنده بازی ترکیه پرتغال/ یورو 2024 را آنلاین تماشا کنید
پرسپولیس ستاره استقلال را دزید
عکس/ این دوقلوها جای سارا و نیکا را در پایتخت 7 گرفتند!
با جذب یک ملی پوش در نقل و انتقالات پرسپولیس، کار بیرانوند یکسره شد!
عکس/ استقبال مردم گرگان از ظریف
مشاور جلیلی از شرط قالیباف برای کناره گیری خبر داد
سورپرایز ویژه صولت مرتضوی درخصوص واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در تیر ماه
کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟
خیزش شیراز برای پزشکیان (تصاویر)
پوشش متفاوت دختران شیرازی در ستاد مسعود پزشکیان + عکس
واریز 900 هزار تومان یارانه نقدی دهک های 1 تا 9
فیلم پربازدید از ظریف در گرگان
زمان قطعی واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
مرد روس از دختری که حاضر نشد هزینه قرارشان را نصف کند شکایت کرد!
گل اول پرتغال به ترکیه توسط برناردو سیلوا + ویدیو
کدام غذا ها عامل اضطراب هستند؟
با چند تومان می توان روتین پوستی بلا حدید را تهیه کرد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقبال مردم
سازمان برنامه
تاغان
امین احمدیان
مال قاید
تیپیک
عصبانیت
تین کات
سجاس
شریعتی
خودروی دودزا
جشنواره آفتابگردان
کاکا
ویلسون کیپسانگ
انتقام سریع
پناهوویان سوری
احمد الکنانی
افتتاح سانتیاگو برنابئو
باغ یعقوب
اصابت ساچمه
لوار
علیرضا صدرایی
برناردو سیلوا
میلیارد تومان
فرودگاه شیراز
رفاه اجتماعی
امید نورافکن
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات استقلال
بانک صادرات
یارانه نقدی
پرداخت حقوق
رییس ستاد انتخابات
انتقالات استقلال
مدیرعامل استقلال
رحمت الله نوروزی
فینال جام حذفی
ستاد انتخابات
حرم امام رضا
تیم فوتبال استقلال تهران
سرمربی سرشناس ایتالیایی
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
حمیدرضا حاجی بابایی
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال
مجلس شورای اسلامی
زیارت امام رضا (ع)
رهبر معظم انقلاب
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
اردوگاه الشاطئ
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
محمد جواد ظریف
زیارت امام رضا
مستمری بگیران
مرز افغانستان
سرپرست خانوار
استقلال تهران
لیگ بیست و سوم
مدیر رسانه ای
شهر مشهد مقدس
شورای اسلامی
سریال پایتخت
شبکه اجتماعی
نایب قهرمانی
فوتبال ایران
ایران و جهان
عکس یادگاری
محمد دانشگر
پخش زنده بازی فوتبال ترکیه پرتغال امشب 2 تیر 1403 + تماشای آنلاین فوری؛اولین خرید تابستانی استقلال لو رفت!!! کد مورس همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان خلاصه بازی ترکیه 0 پرتغال 3 (گزارش اختصاصی) پخش زنده بازی ترکیه پرتغال/ یورو 2024 را آنلاین تماشا کنید پرسپولیس ستاره استقلال را دزید عکس/ این دوقلوها جای سارا و نیکا را در پایتخت 7 گرفتند! با جذب یک ملی پوش در نقل و انتقالات پرسپولیس، کار بیرانوند یکسره شد! عکس/ استقبال مردم گرگان از ظریف مشاور جلیلی از شرط قالیباف برای کناره گیری خبر داد سورپرایز ویژه صولت مرتضوی درخصوص واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در تیر ماه کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟ خیزش شیراز برای پزشکیان (تصاویر) پوشش متفاوت دختران شیرازی در ستاد مسعود پزشکیان + عکس واریز 900 هزار تومان یارانه نقدی دهک های 1 تا 9 فیلم پربازدید از ظریف در گرگان زمان قطعی واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مرد روس از دختری که حاضر نشد هزینه قرارشان را نصف کند شکایت کرد! گل اول پرتغال به ترکیه توسط برناردو سیلوا + ویدیو کدام غذا ها عامل اضطراب هستند؟ با چند تومان می توان روتین پوستی بلا حدید را تهیه کرد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان باشگاه استقلال نقل و انتقالات تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی استقبال مردم سازمان برنامه تاغان امین احمدیان مال قاید تیپیک عصبانیت تین کات سجاس شریعتی خودروی دودزا جشنواره آفتابگردان کاکا ویلسون کیپسانگ انتقام سریع پناهوویان سوری احمد الکنانی افتتاح سانتیاگو برنابئو باغ یعقوب اصابت ساچمه لوار علیرضا صدرایی برناردو سیلوا میلیارد تومان فرودگاه شیراز رفاه اجتماعی امید نورافکن ریاست جمهوری افزایش حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات استقلال بانک صادرات یارانه نقدی پرداخت حقوق رییس ستاد انتخابات انتقالات استقلال مدیرعامل استقلال رحمت الله نوروزی فینال جام حذفی ستاد انتخابات حرم امام رضا تیم فوتبال استقلال تهران سرمربی سرشناس ایتالیایی سازمان تامین اجتماعی تعاون و رفاه اجتماعی حمیدرضا حاجی بابایی صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال استقلال مجلس شورای اسلامی زیارت امام رضا (ع) رهبر معظم انقلاب باشگاه پرسپولیس وزیر امور خارجه اردوگاه الشاطئ ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال محمد جواد ظریف زیارت امام رضا مستمری بگیران مرز افغانستان سرپرست خانوار استقلال تهران لیگ بیست و سوم مدیر رسانه ای شهر مشهد مقدس شورای اسلامی سریال پایتخت شبکه اجتماعی نایب قهرمانی فوتبال ایران ایران و جهان عکس یادگاری محمد دانشگر
