صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
سلامت روان - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 13:22
اهمیت سلامت روان در مردان تا جان در بدن دارید همستر کامبت بازی نکنید! 6 میوه خوشمزه که مصرف آنها به داشتن خواب راحت کمک می کند361 - پرنده نگری؛ راهکاری ساده برای تقویت سلامت روان دانشجویان
ایسنا- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:45 72323428
ایسنا- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:45 72323428
نگاه کردن به پرندگان می تواند سلامت روان دانشجویان را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. - ایسنا/خراسان رضوی نگاه کردن به پرندگان می تواند سلامت روان دانشجویان را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
سلامت روان - دانشجویان - پرنده نگری - سلامت - روان - پرندگان - پرنده
362 - مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
زی سان- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:28 72323043
زی سان- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:28 72323043
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می کند و هم چنین می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. - طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش ...
آجیل - افسردگی - تحقیقات - سلامت روان - سلامت - کاهش - روان
363 - بلاهایی که از عدم کنترل استرس سرمان می آید!
شفقنا- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:26 72323009
شفقنا- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:26 72323009
شفقنا زندگی کارشناسان آمریکایی می گویند میلیون ها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه می کنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبت های. - شفقنا زندگی ...
آمریکایی - علائم بیماری - بیماری روانی - زندگی - روان - سلامت روان - سازمان جهانی بهداشت
364 - مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
مخاطب 24- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:03 72322473
مخاطب 24- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:03 72322473
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می کند و هم چنین می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. - مخاطب24- طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه ...
آجیل - افسردگی - تحقیقات - سلامت روان - سلامت - کاهش - روان
365 - مصرف آجیل با جسم و روح ما چه کار می کند؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:33 72320015
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:33 72320015
یکی از پررنگ ترین آنها به ارتباط قوی میان روده و مغز اشاره می کند و نقش کلیدی تغذیه در سلامت روانی را برجسته می کند. - خبرآنلاین نوشت: طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر ...
سلامت روان - آجیل - سلامت روانی - تحقیقات - سلامت - ارتباط - روان
366 - مصرف آجیل با جسم و روح ما چه کار می کند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:31 72319996
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:31 72319996
طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. - خبرآنلاین نوشت: طبق ...
سلامت روان - تحقیقات - آجیل - ارتقای سلامت - افسردگی - سلامت - ارتباط
367 - مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:10 72319775
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 08:10 72319775
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می کند و هم چنین می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. - الهه جعفرزاده: طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف ...
سلامت روان - سلامت - آجیل - افسردگی - سلامت روانی - تحقیقات - روان
368 - جان عزیزتان عصبانی نشوید ؛ واقعا سکته می کنید!
دیلی فوتبال 2- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 05:05 72318991
دیلی فوتبال 2- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 05:05 72318991
یافته های این تحقیق در هفته جاری در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد و رابطه پیچیده بین سلامت روان و سلامت جسمی را روشن کرد. به گزارش هلت لاین، - در این مطالعه 280 شرکت کننده بزرگسال سالم ...
جریان خون - سلامت - شرکت - عاطفی - سلامت روان - سلامت جسمی - شرکت کننده
369 - جان عزیزتان عصبانی نشوید ؛ واقعا سکته می کنید!
افکارنیوز- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 04:10 72318883
افکارنیوز- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 04:10 72318883
محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که خشم ویژگی منحصر به فردتری نسبت به سایر احساسات منفی رایج، مانند غم و اندوه یا اضطراب دارد و بر سلامت عروق تأثیر می گذارد. - یافته های این ...
سلامت - قلب و عروق - تحقیق - دانشگاه - بیماری های قلبی - دانشگاه کلمبیا - عصبانی
370 - روشی ساده و کم هزینه برای کاهش استرس
آفتاب- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 23:00 72317527
آفتاب- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 23:00 72317527
کارشناسان می گویند علایم خاموش استرس را می توان به راحتی نادیده گرفت، اما تشخیص زودهنگام آن ها برای محافظت از سلامت روان مهم است. - آفتاب نیوز : علایم قابل مشاهده استرس نسبتا واضح است ...
علایم - استرس - فعالیت بدنی - خانواده - فعالیت - دوست - دوستان
371 - اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز
اسمارتک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 22:14 72317155
اسمارتک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 22:14 72317155
به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، بخشی از مطالعات آماری در ایالت های مختلف نیز مواردی از ابتلا به یک «شرایط حاد سلامت روان» را نشان داده است که اغلب از آن با عنوان اختلال ...
اختلال - سلامت - روان - مطالعات - سلامت روان - سازمان جهانی بهداشت - خبرگزاری
372 - برگزاری اولین کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش
مخاطب 24- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:58 72313970
مخاطب 24- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:58 72313970
با هدف تدوین نقشه راه سلامت روان، کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش آغاز به کار کرد. - :علیرضا فاطمیان پوردرجمع روانشناسان جزیره برلزوم تدوین نقشه راه سلامت روان تاکید کرد.معاون ...
سلامت - روان - سازمان منطقه آزاد کیش - سلامت روان - اجتماعی - سازمان منطقه آزاد - منطقه آزاد کیش
373 - برگزاری اولین کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش
صفحه اقتصاد- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:23 72313524
صفحه اقتصاد- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:23 72313524
با هدف تدوین نقشه راه سلامت روان، کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش آغاز به کار کرد. - صفحه اقتصاد - علیرضا فاطمیان پوردرجمع روانشناسان جزیره برلزوم تدوین نقشه راه سلامت روان تاکید کرد.
سازمان منطقه آزاد کیش - سازمان منطقه آزاد - منطقه آزاد کیش - روان - سلامت - اجتماعی - سلامت روان
374 - روشی ساده و کم هزینه برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:16 72313435
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:16 72313435
کارشناسان می گویند علایم خاموش استرس را می توان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است. - به گزارش نسبتا واضح است از جمله تحریک پذیری، عصبانیت، ...
فعالیت بدنی - علایم - استرس - خانواده - فعالیت - دوست - دوستان
375 - جنین هایی که از شکم مادرشان در اینستاگرام کار می کنند
تابناک- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:10 72312331
تابناک- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:10 72312331
سن ورود به فضای مجازی روز به روز پایین تر آمده و بعد از «کودکان کار» اینستاگرامی، حالا بحث «جنین بلاگری» به میان آمده است. - به گزارش تابناک بچه که نیس، یه وسیله اس برای درآمدزایی والدین ...
اینستاگرام - فضای مجازی - دانشگاه علوم پزشکی تهران - مجازی - کودک - والدین - دانشگاه علوم پزشکی
376 - برگزاری اولین کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش
ایلنا- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:30 72311616
ایلنا- سیاسی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:30 72311616
با هدف تدوین نقشه راه سلامت روان، کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش آغاز به کار کرد. به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی واموربین الملل سازمان منطقه آزاد کیش، - با هدف تدوین نقشه ...
سازمان منطقه آزاد کیش - سازمان منطقه آزاد - روان - منطقه آزاد کیش - سلامت - شورای سلامت - روان شناسان
377 - لطفا خشمگین نشوید؛ واقعا سکته می کنید!
آرمان ملی- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:53 72307442
آرمان ملی- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:53 72307442
به دنبال یک طغیان عصبانیت (خشم شدید)، یک فرد در معرض افزایش خطر ابتلا به یک رویداد قلبی و عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می گیرد، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، یافته های این تحقیق ...
قلب و عروق - سلامت - دانشگاه - بیماری های قلبی - عصبانیت - دانشگاه کلمبیا - لاین
378 - استرس را مدیریت نکنید این بلاها سر روان تان می آید
آفتاب نو- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:18 72306764
آفتاب نو- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:18 72306764
به گزارش بهداشت نیوز، بخشی از مطالعات آماری در ایالات مختلف نشان داده است همچنین موارد ابتلا به یک «وضعیت حاد سلامت روان» که اغلب به عنوان یک اختلال روان پریشی، - به گزارش بهداشت نیوز، ...
اختلال - روان - موارد ابتلا - سلامت روان - سازمان جهانی بهداشت - بهداشت - مطالعات
379 - خشمگین نشوید؛ واقعا سکته می کنید!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:07 72305514
شهر آرا نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:07 72305514
محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که خشم ویژگی منحصر به فردتری نسبت به سایر احساسات منفی رایج، مانند غم و اندوه یا اضطراب دارد و بر سلامت عروق تأثیر می گذارد. - محققان در تحقیقات ...
سلامت - احساسات منفی - بیماری های قلبی و عروقی - غم و اندوه - تحقیق - احساسات - بیماری های قلبی
380 - اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز
حوادث پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 06:54 72304362
حوادث پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 06:54 72304362
کارشناسان آمریکایی می گویند میلیون ها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه می کنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبت های سلامت روان هستند رو به افزایش است.
اختلال - روان - سلامت روان - سازمان جهانی بهداشت - افزایش - آمریکایی - افراد
اخبار داغ:
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال
پیروزی جلیلی در انتخابات یعنی انزوا و تحریم بیشتر / سیاست های این فرد، توهم و خیال است / بهترین هدیه به تندروهای عرب و نتانیاهو، سر کار آمدن یک دولت رادیکال در ایران است / اظهارات جلیلی در حوزه سیاست خارجی پیام بدی به جهان می فرستد، حتی به دولت های منطقه ای
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403
مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال
تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد
تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس
بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد!
خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
بمب نقل و انتقالات در استقلال/ مهاجم سری A ایتالیا در تیم نکونام
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی!
حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد!
آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد
آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 27 خرداد
روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس
انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد
تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشته
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
سود سهام عدالت
تیم ملی ازبکستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
نقل و انتقالات استقلال
تامین اجتماعی
متئو دارمیان
وزن چانه
سرخپوشان
تیبو کورتوآ
ستاد مشترک ارتش آمریکا
ترکیب سایپا
عکس داعش
کونکاکاف
بهارنارنج
سرهنگ احمد کرمی اسد
ویکتور لیندلوف
ترور در افغانستان
بلک بری
مایکل مدسن
ماشین سازی صنعت نفت
امام جمعه زاهدان
زندان گوآنتانامو
دیگری
وزنه برداری ایران
دانش بنیان ها
امیر قلعه نویی
استقلال تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
بیمارستان امام رضا
تیم استقلال
افزایش حقوق
سیاست خارجی
جواد نکونام
افزایش حقوق بازنشستگان
فساد در فوتبال
عنوان قهرمانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
آرتروز زانو
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
اینترنت رایگان
جواد آقایی پور
میلیون تومانی
درآمد گردشگری
سرمایه گذاری
رییس کمیسیون
رییس مجلس شورای اسلامی
هزار تومانی
کمیته نقل و انتقالات
بسته اینترنت رایگان
نیمه نهایی جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی
وانتقالات استقلال
بازنشستگان کشوری
سرمربی پرسپولیس
تصادف زنجیره ای
نایب رییس مجلس
تأمین اجتماعی
شورای نگهبان
سینمای ایران
دانشگاه علوم
بسته اینترنت
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیران باشگاه پرسپولیس
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
صندوق های بازنشستگی
پیام رسان های داخلی
روابط عمومی سازمان
پلیس آگاهی تهران
استقلال خوزستان
قاضی زاده هاشمی
شورای عالی بورس
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال پیروزی جلیلی در انتخابات یعنی انزوا و تحریم بیشتر / سیاست های این فرد، توهم و خیال است / بهترین هدیه به تندروهای عرب و نتانیاهو، سر کار آمدن یک دولت رادیکال در ایران است / اظهارات جلیلی در حوزه سیاست خارجی پیام بدی به جهان می فرستد، حتی به دولت های منطقه ای فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت! نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403 مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد! خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ بمب نقل و انتقالات در استقلال/ مهاجم سری A ایتالیا در تیم نکونام خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی! حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد! آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد! آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 27 خرداد روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشتهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات سود سهام عدالت تیم ملی ازبکستان بازنشستگان تامین اجتماعی واریز سود سهام عدالت نقل و انتقالات استقلال تامین اجتماعی متئو دارمیان وزن چانه سرخپوشان تیبو کورتوآ ستاد مشترک ارتش آمریکا ترکیب سایپا عکس داعش کونکاکاف بهارنارنج سرهنگ احمد کرمی اسد ویکتور لیندلوف ترور در افغانستان بلک بری مایکل مدسن ماشین سازی صنعت نفت امام جمعه زاهدان زندان گوآنتانامو دیگری وزنه برداری ایران دانش بنیان ها امیر قلعه نویی استقلال تهران تیم فوتبال پرسپولیس بیمارستان امام رضا تیم استقلال افزایش حقوق سیاست خارجی جواد نکونام افزایش حقوق بازنشستگان فساد در فوتبال عنوان قهرمانی کمیسیون اجتماعی مجلس آرتروز زانو فرهنگیان بازنشسته کمیسیون اجتماعی باشگاه پرسپولیس نایب رییس مجلس شورای اسلامی اینترنت رایگان جواد آقایی پور میلیون تومانی درآمد گردشگری سرمایه گذاری رییس کمیسیون رییس مجلس شورای اسلامی هزار تومانی کمیته نقل و انتقالات بسته اینترنت رایگان نیمه نهایی جام حذفی دانشگاه علوم پزشکی وانتقالات استقلال بازنشستگان کشوری سرمربی پرسپولیس تصادف زنجیره ای نایب رییس مجلس تأمین اجتماعی شورای نگهبان سینمای ایران دانشگاه علوم بسته اینترنت بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیران باشگاه پرسپولیس احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه صندوق های بازنشستگی پیام رسان های داخلی روابط عمومی سازمان پلیس آگاهی تهران استقلال خوزستان قاضی زاده هاشمی شورای عالی بورس
