صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
هفته آینده - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 02:05
ماتیا زاکانی: شباهت گلم به دل پیرو؟ الکس الگوی من است و پوستر هایش را در اتاقم نصب کرده بودم زمان حضور سرمربی جدید پرسپولیس در تهران مشخص شد زمان حضور خرید جدید پرسپولیس در تهران زمان ورود سرمربی جدید پرسپولیس به تهران مشخص شد زمان ورود سرمربی جدید پرسپولیس به باشگاه مشخص شد خوشحالی بی حد و حصر جانلوییجی بوفون پس از گل ماتیا زاکانی به کرواسی + عکس201 - نرخ اجاره مسکن به طور رسمی گران شد
تجارت نیوز- اقتصادی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:55 72874620
تجارت نیوز- اقتصادی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:55 72874620
به گفته وزیر راه و شهرسازی، مصوبه سقف اجاره بها تصویب شده و هفته آینده در سراسر کشور ابلاغ خواهد شد. - دولت در سال جاری تصمیم گرفت تعیین سقف اجاره بها را به شورای مسکن استان ها واگذار ...
اجاره بها - اجاره - وزیر راه و شهرسازی - شورای مسکن - استان - راه و شهرسازی - استان ها
202 - زابل طوفانی شد/ هشدار به سیستان و بلوچستانی ها
اقتصاد آنلاین- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:55 72874600
اقتصاد آنلاین- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:55 72874600
مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید با سرعت 97 کیلومتر بر ساعت زابل را درنوردید. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، محسن حیدری روز جمعه اظهار کرد: وزش باد شدید تا ...
هواشناسی سیستان و بلوچستان - سیستان و بلوچستان - وزش باد شدید - وزش باد - باد شدید - مدیرکل هواشناسی - کیلومتر
203 - جزییات طرح های در دست اقدام برای جمع آوری گازهای مشعل
تسنیم نیوز- سیاسی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:45 72874537
تسنیم نیوز- سیاسی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:45 72874537
جمع آوری گازهای مشعل از اقدام های با اولویت بالا در وزارت نفت دولت سیزدهم و مورد تاکید رییس جمهور شهید بوده که در این زمینه طرح مهم پتروپالایش دهلران در آستانه بهره برداری است. - ، جواد اوجی،
جمع آوری گازهای همراه - گازهای همراه - گازهای مشعل - آوری - دولت سیزدهم - مجلس شورای اسلامی - همراه
204 - وزش باد شدید زابل را در نوردید
دولت بهار- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:42 72874510
دولت بهار- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:42 72874510
مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید با سرعت 97 کیلومتر بر ساعت زابل را درنوردید. - مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید با سرعت ۹۷ کیلومتر بر ساعت زابل ...
هواشناسی سیستان و بلوچستان - وزش باد شدید - سیستان و بلوچستان - وزش باد - باد شدید - مدیرکل هواشناسی - کیلومتر
205 - وزش باد شدید زابل را در نوردید
ایسنا- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:30 72874400
ایسنا- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:30 72874400
مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید با سرعت 97 کیلومتر بر ساعت زابل را درنوردید. - ایسنا/سیستان و بلوچستان مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید با سرعت 97 ...
هواشناسی سیستان و بلوچستان - وزش باد شدید - سیستان و بلوچستان - وزش باد - باد شدید - مدیرکل هواشناسی - کیلومتر
206 - پیش بینی یک فعال بازار درباره قیمت طلا در هفته آینده
رویداد 24- اقتصادی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:26 72874370
رویداد 24- اقتصادی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:26 72874370
فعال بازار طلا با بیان اینکه کاهش قیمت سکه به دلیل توزیع آن توسط بانک مرکزی است، افزود: با توجه به اینکه در 2 الی سه هفته گذشته شاهد ثبات قیمت طلا در بازار بودیم، - در هفته آتی نیز این ثبات ...
قیمت - هفته - قیمت جهانی طلا - بازار - کاهش - افزایش - قیمت جهانی
207 - گرمای 50 درجه ای در انتظار بوشهری ها
ایرنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:25 72874362
ایرنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:25 72874362
معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی استان بوشهر گفت: نقشه های هواشناسی نشان می دهد تا اواسط هفته آینده دمای بیشینه هوا در استان به ویژه نواحی غیرساحلی، - بوشهر- ایرنا- معاون توسعه ...
هواشناسی - استان - اداره کل هواشناسی - نقشه های هواشناسی - استان بوشهر - بوشهر - پیش بینی
208 - پیش بینی وقوع دمای فوق 50 درجه در خوزستان
ایلنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:25 72874340
ایلنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:25 72874340
مدیر کل هواشناسی خوزستان از ماندگاری توده هوای گرم در استان و وقوع دمای 51 درجه سانتیگراد در این استان خبر داد. به گزارش ایلنا از خوزستان، محمد سبزه زاری گفت: - مدیر کل هواشناسی خوزستان ...
مدیر کل هواشناسی خوزستان - خوزستان - استان - محمد سبزه زاری - سبزه زاری - هواشناسی - هوای گرم
209 - ایران در سید یک مقدماتی جام جهانی 2026/ حضور مهدوی کیا در قرعه کشی
آفتاب نو- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:18 72874290
آفتاب نو- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:18 72874290
سیدبندی مرحله مقدماتی جام جهانی 2026 در آسیا اعلام شد. به گزارش آفتاب نو،سیدبندی مقدماتی جام... جامعه ورزشی آفتاب نو: سیدبندی مرحله مقدماتی جام جهانی 2026 در آسیا اعلام شد. - به گزارش آفتاب ...
مقدماتی جام جهانی 2026 - مقدماتی جام جهانی - جام جهانی 2026 - مقدماتی - جام جهانی - سیدبندی - قرعه کشی
210 - 7 داور ایرانی امشب راهی عربستان می شوند
ایسنا- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:15 72874242
ایسنا- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:15 72874242
داوران ایرانی امشب برای حضور در کلاس سالانه الیت آسیا به عربستان سفر می کنند. - داوران ایرانی امشب برای حضور در کلاس سالانه الیت آسیا به عربستان سفر می کنند. به گزارش ایسنا، 7 داور الیت ...
عربستان - داور - داوران ایرانی - داوران - کلاس - ایران - سالانه
211 - گرامای 50درجه ای در انتظار بوشهری ها
ایرنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:10 72874220
ایرنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:10 72874220
معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی استان بوشهر گفت:نقشه های هواشناسی نشان می دهد تا اواسط هفته آینده دمای بیشینه هوا در استان به ویژه نواحی غیر ساحلی، - بالا و در برخی نقاط به 50 ...
استان - هواشناسی - پیش بینی - استان بوشهر - وزش باد - اداره کل هواشناسی - بوشهر
212 - آغاز تابستان با بارندگی پراکنده/ فعالیت امواج بارشی در آذربایجان غربی تقویت می شود
ایرنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:10 72874219
ایرنا- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:10 72874219
کارشناس اداره پیش بینی اداره کل هواشناسی آذربایجان غربی گفت: فعالیت امواج بارشی در استان از فردا، شنبه تقویت شده و زمینه بارندگی های پراکنده را فراهم می کند. - سعید خلیلی روز جمعه در ...
بارندگی - آذربایجان غربی - استان - امواج - فعالیت - آذربایجان - بارش
213 - وزش باد شدید زابل را در نوردید
ایرنا- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:00 72874108
ایرنا- حوادث- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:00 72874108
مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد شدید با سرعت 97 کیلومتر بر ساعت زابل را درنوردید. - محسن حیدری روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: وزش باد شدید تا بیشینه 97 کیلومتر ...
وزش باد شدید - هواشناسی سیستان و بلوچستان - وزش باد - باد شدید - سیستان و بلوچستان - مدیرکل هواشناسی - کیلومتر
214 - سید بندی مرحله نهایی انتخابی جام جهانی 2026 مشخص شد
آفتاب نو- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:53 72874039
آفتاب نو- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:53 72874039
تیم ملی ایران در سید یک مرحله مقدماتی جام جهانی قرار گرفت. به گزارش پارسینه و به نقل... جامعه ورزشی آفتاب نو: تیم ملی ایران در سید یک مرحله مقدماتی جام جهانی قرار گرفت. - تیم ملی ایران ...
مقدماتی جام جهانی - جام جهانی - انتخابی جام جهانی 2026 - تیم ملی ایران - انتخابی جام جهانی - مرحله - جهانی
215 - نگاهی به سیدبندی مرحله نهایی انتخابی جام جهانی
فرتاک نیوز- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:51 72874032
فرتاک نیوز- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:51 72874032
تیم ملی ایران در سید یک مرحله مقدماتی جام جهانی قرار گرفت. - را اعلام کرد: سید یک: ژاپن، ایران و کره جنوبی سید دوم: استرالیا، قطر و عراق سید سوم: عربستان، ازبکستان و اردن سید چهارم: امارات،
جام جهانی - مقدماتی جام جهانی - انتخابی جام جهانی - مرحله - تیم ملی ایران - کوالالامپور - مرحله نهایی
216 - سیدبندی مرحله نهایی انتخابی جام جهانی؛ ایران در انتظار گروه مرگ!
پارس فوتبال- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:50 72874009
پارس فوتبال- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:50 72874009
کنفدراسیون فوتبال آسیا سیدبندی مرحله نهایی رقابت های انتخابی جام جهانی 2026 را اعلام کرد: سید یک: ژاپن، ایران و کره جنوبی سید دوم: استرالیا، قطر و عراق سید سوم: - کنفدراسیون فوتبال آسیا ...
انتخابی جام جهانی - کنفدراسیون فوتبال آسیا - انتخابی جام جهانی 2026 - کنفدراسیون فوتبال - مرحله نهایی - ایران و کره جنوبی - جام جهانی
217 - قیمت طلا در هفته آینده چقدر خواهد شد؟! | فعال بازار پیش بینی کرد!
خبر گردون- اقتصادی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:43 72873944
خبر گردون- اقتصادی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:43 72873944
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محمد کشتی آرای در خصوص وضعیت بازار طلا در هفته پایانی خرداد ماه گفت: در هفته ای که گذشت قیمت جهانی طلا نوسانی را تجربه کرد که در برخی روز ها کاهشی و در برخی ...
قیمت - قیمت جهانی - هفته - قیمت جهانی طلا - افزایش - کاهش - بازار
218 - سید بندی مرحله نهایی انتخابی جام جهانی مشخص شد
پارسینه- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:40 72873924
پارسینه- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:40 72873924
تیم ملی ایران در سید یک مرحله مقدماتی جام جهانی قرار گرفت. - کنفدراسیون فوتبال آسیا سیدبندی مرحله نهایی رقابت های انتخابی جام جهانی 2026 را اعلام کرد: سید یک: ژاپن، ایران و کره جنوبی سید دوم:
انتخابی جام جهانی - جام جهانی - کنفدراسیون فوتبال آسیا - مرحله نهایی - مرحله - انتخابی جام جهانی 2026 - کنفدراسیون فوتبال
219 - سید بندی مرحله نهایی انتخابی جام جهانی؛ ایران در انتظار گروه مرگ!
پارس فوتبال- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:40 72873915
پارس فوتبال- ورزشی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:40 72873915
کنفدراسیون فوتبال آسیا سیدبندی مرحله نهایی رقابت های انتخابی جام جهانی 2026 را اعلام کرد: سید یک: ژاپن، ایران و کره جنوبی سید دوم: استرالیا، قطر و عراق سید سوم: - کنفدراسیون فوتبال آسیا ...
انتخابی جام جهانی - کنفدراسیون فوتبال آسیا - انتخابی جام جهانی 2026 - کنفدراسیون فوتبال - مرحله نهایی - ایران و کره جنوبی - جام جهانی
220 - تغییر ساعت کاری ادارات در روز شنبه و یکشنبه
منیبان- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:17 72873717
منیبان- اجتماعی- 5 روز پیش - جمعه 1 تیر 1403، 12:17 72873717
معاون عمرانی استانداری خوزستان اعلام کردساعت کاری دستگاه های دولتی در روزهای شنبه و یکشنبه هفته آینده در این استان کاهش می یابد. به گزارش منیبان به نقل از برترین ها، - به گزارش منیبان ...
معاون عمرانی استانداری - استانداری خوزستان - شنبه - دستگاه های دولتی - ساعت کار - هفته آینده - ساعت کاری
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر ارائه شد / جایزه 1 میلیونی را بگیرید!
کارت امروز همستر کامبت چهارشنبه 6 تیر + محل کارت های همستر کامبت
جنجال وحید امیری در پرسپولیس
سمیعی نام سرمربی فصل بعد استقلال را اعلام کرد/ لیست ورود و خروج بازیکنان مشخص شد
ترابی و اسماعیلی فر در پرسپولیس ماندنی شدند!
کد مورس مخفی همستر کامبت 6 تیر/ کارت یک میلیونی
تصمیم جلیلی و قالیباف برای کناره گیری ؛ در مشهد چه خبر است ؟
چراغ سبز گزینه استقلال به پرسپولیس / او را از امروز پرسپولیسی بدانید
کد مورس همستر ششم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
واریز سود سهام عدالت جاماندگان تا پایان هفته جاری + جزییات
مردم کرمان به استقبال مسعود پزشکیان رفتند +ویدئو
تجاوز وحشتناک به زن شوهردار توسط سریدار | به خاطر جاماندن موبایلم به شرکت بازگشتم که ...
شعار مردم یزد هنگام ورود پزشکیان: یارخاتمی آمد! + فیلم
ببینید| افشاگری اژه ای؛ حقوق های نجومی در این دولت جهش پیدا کرد
مذاکره استقلال با 2 بازیکن بوسنیایی
واریزی جدید 6 میلیون تومانی برای بازنشستگان از فردا | رقم نهایی همسان سازی تعیین شد
عیدی دولت رییسی شهید برای بازنشستگان
هوش مصنوعی برنده انتخابات ریاست جمهوری 1403 را پیش بینی کرد
عاملان قتل مرد ثروتمند تهرانی دوباره محاکمه شدند
نوکیا 235 مدل 2024 رونمایی شد؛ احیای گوشی دکمه ای قدیمی
مریم رجوی را با داروهای با دُز بالا زنده نگه داشته اند
میگرن و افسردگی: آیا ارتباطی بین این دو بیماری وجود دارد؟
معرفی 11 روش برتر برای مشکل ردیابی خواب اپل واچ
ظرفیت پذیرش دانشجو در برخی رشته های مرتبط با صنایع به صفر رسیده است
سفید کردن ظروف مسی در خانه| خانوم خونه اینو باید بدونه!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
روزنامه هم میهن
دربی میلان
اسامه بن لادن
شهر امیرکلا
معافیت گمرکی
خانقاه شیخ
کناب
عشایر عرب
لوکاس فابیانسکی
زندگی روستایی
علیرضا آوایی وزیر دادگستری
برنامه عمران ملل متحد
درگذشت هنرمند
قهرمان جهان
داگلاس
شرکت بدر
حاصلخیزی خاک
تشکی
مهرداد بشاگردی
تفریغ بودجه 97
بازنشسته ها
هواداران استقلال
استقبال گسترده
قانون برنامه
فوتبال ایران
دولت روحانی
خاطره انگیز
افزایش حقوق
سرمربی جدید
خانم بازیگر
توافق نهایی
متناسب سازی
افزایش حقوق بازنشستگان
واریز سود سهام عدالت
دانیال اسماعیلی فر
فرهنگیان بازنشسته
محمدحسین مهدویان
دانیال اسماعیلی
عادل فردوسی پور
اوسمار لوس ویرا
میلیارد تومان
پروانه وکالت
دانشگاه آزاد
آخرین وضعیت
رضا شاهرودی
فرشید سمیعی
شباب الاهلی
جواد نکونام
تناسب اندام
عادل فردوسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
وزارت خزانه داری آمریکا
نقل و انتقالات تابستانی
صندوق بازنشستگی کشوری
معاون باشگاه پرسپولیس
ارتباط صنعت و دانشگاه
سازمان تامین اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
محمدجواد آذری جهرمی
لیست خروجی استقلال
ظرفیت پذیرش دانشجو
نامزد ریاست جمهوری
محمد باقر قالیباف
خزانه داری آمریکا
ردیاب تناسب اندام
بازنشستگان کشوری
وزارت خزانه داری
تمرینات انفرادی
کد مورس بازی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر ارائه شد / جایزه 1 میلیونی را بگیرید! کارت امروز همستر کامبت چهارشنبه 6 تیر + محل کارت های همستر کامبت جنجال وحید امیری در پرسپولیس سمیعی نام سرمربی فصل بعد استقلال را اعلام کرد/ لیست ورود و خروج بازیکنان مشخص شد ترابی و اسماعیلی فر در پرسپولیس ماندنی شدند! کد مورس مخفی همستر کامبت 6 تیر/ کارت یک میلیونی تصمیم جلیلی و قالیباف برای کناره گیری ؛ در مشهد چه خبر است ؟ چراغ سبز گزینه استقلال به پرسپولیس / او را از امروز پرسپولیسی بدانید کد مورس همستر ششم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر واریز سود سهام عدالت جاماندگان تا پایان هفته جاری + جزییات مردم کرمان به استقبال مسعود پزشکیان رفتند +ویدئو تجاوز وحشتناک به زن شوهردار توسط سریدار | به خاطر جاماندن موبایلم به شرکت بازگشتم که ... شعار مردم یزد هنگام ورود پزشکیان: یارخاتمی آمد! + فیلم ببینید| افشاگری اژه ای؛ حقوق های نجومی در این دولت جهش پیدا کرد مذاکره استقلال با 2 بازیکن بوسنیایی واریزی جدید 6 میلیون تومانی برای بازنشستگان از فردا | رقم نهایی همسان سازی تعیین شد عیدی دولت رییسی شهید برای بازنشستگان هوش مصنوعی برنده انتخابات ریاست جمهوری 1403 را پیش بینی کرد عاملان قتل مرد ثروتمند تهرانی دوباره محاکمه شدند نوکیا 235 مدل 2024 رونمایی شد؛ احیای گوشی دکمه ای قدیمی مریم رجوی را با داروهای با دُز بالا زنده نگه داشته اند میگرن و افسردگی: آیا ارتباطی بین این دو بیماری وجود دارد؟ معرفی 11 روش برتر برای مشکل ردیابی خواب اپل واچ ظرفیت پذیرش دانشجو در برخی رشته های مرتبط با صنایع به صفر رسیده است سفید کردن ظروف مسی در خانه| خانوم خونه اینو باید بدونه!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان تامین اجتماعی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست باشگاه استقلال روزنامه هم میهن دربی میلان اسامه بن لادن شهر امیرکلا معافیت گمرکی خانقاه شیخ کناب عشایر عرب لوکاس فابیانسکی زندگی روستایی علیرضا آوایی وزیر دادگستری برنامه عمران ملل متحد درگذشت هنرمند قهرمان جهان داگلاس شرکت بدر حاصلخیزی خاک تشکی مهرداد بشاگردی تفریغ بودجه 97 بازنشسته ها هواداران استقلال استقبال گسترده قانون برنامه فوتبال ایران دولت روحانی خاطره انگیز افزایش حقوق سرمربی جدید خانم بازیگر توافق نهایی متناسب سازی افزایش حقوق بازنشستگان واریز سود سهام عدالت دانیال اسماعیلی فر فرهنگیان بازنشسته محمدحسین مهدویان دانیال اسماعیلی عادل فردوسی پور اوسمار لوس ویرا میلیارد تومان پروانه وکالت دانشگاه آزاد آخرین وضعیت رضا شاهرودی فرشید سمیعی شباب الاهلی جواد نکونام تناسب اندام عادل فردوسی بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس مدیرعامل صندوق بازنشستگی وزارت خزانه داری آمریکا نقل و انتقالات تابستانی صندوق بازنشستگی کشوری معاون باشگاه پرسپولیس ارتباط صنعت و دانشگاه سازمان تامین اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی تیم فوتبال پرسپولیس محمدجواد آذری جهرمی لیست خروجی استقلال ظرفیت پذیرش دانشجو نامزد ریاست جمهوری محمد باقر قالیباف خزانه داری آمریکا ردیاب تناسب اندام بازنشستگان کشوری وزارت خزانه داری تمرینات انفرادی
