صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
الگوی غذایی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 21:41
کاهش مرگ زودرس در زنان با این رژیم غذایی کاهش مرگ زودرس در زنان با این رژیم غذایی راز طول عمر زنان در یک رژیم غذایی ساده381 - به جای مصرف قند و شکر این مواد غذایی هار ا مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 18:15 68292796
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 18:15 68292796
قند و شکر در علم تغذیه به عنوان کالری های خالص شناخته می شوند. یعنی مصرف آن ها فقط باعث افزایش کالری دریافتی و درنتیجه ابتلا به اضافه وزن خواهد شد. - درحالی که خوردن قند و شکر، هیچ فایده ...
382 - ابتلای 12000 ایرانی به سرطان روده بزرگ در سال گذشته/ روند کاهشی سرطان معده در کشور
تسنیم نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:10 68290223
تسنیم نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:10 68290223
رییس انجمن اندوسکوپی های گوارشی ایران با اشاره به ثبت 12 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان روده بزرگ در سال گذشته، از روند کاهشی سرطان معده در کشور خبر داد. - ، کامران باقری لنکرانی امروز ...
383 - 4 دلیل برای مصرف روزانه گوجه فرنگی
تازه نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 14:12 68249558
تازه نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 14:12 68249558
یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - به گزارش تازه نیوز، گوجه فرنگی حجم بالایی ...
384 - 9 توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
نواندیش- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 26 خرداد 1402، 07:37 68224577
نواندیش- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 26 خرداد 1402، 07:37 68224577
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
385 - اگر می خواهید 120 سال زنده باشید بخوانید!
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 19:47 68222573
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 19:47 68222573
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
386 - چند توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 18:45 68222142
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 18:45 68222142
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
387 - چند توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
روزنامه تعادل- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 18:43 68222141
روزنامه تعادل- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 18:43 68222141
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
388 - با این راهکار ها به دیابت مبتلا نمی شوید
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 12:50 68218835
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 12:50 68218835
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتار ها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
389 - چند توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 10:00 68216510
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 10:00 68216510
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
390 - چند توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 09:55 68216442
خبر آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 09:55 68216442
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
391 - چند توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 08:27 68215526
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 08:27 68215526
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
392 - چند توصیه برای پیشگیری از بیماری های مزمن
اکوفارس- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 08:26 68215522
اکوفارس- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 08:26 68215522
بسیاری از بیماری های مزمن ناشی از رفتارها و عادت های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب های سالم می توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم. ...
393 - به این دلایل هر روز یک گوجه فرنگی بخورید
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 02:40 68201347
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 02:40 68201347
یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - علاوه بر لیکوپن موجود در گوجه فرنگی، ترکیب ...
394 - هر روز گوجه فرنگی بخورید! / تقویت سیستم ایمنی بدن را با مصرف گوجه فرنگی بالا ببرید
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 12:37 68193505
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 12:37 68193505
یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - افزایش تعداد رادیکال های آزاد و فعالیت ...
395 - با اپلیکیشن فیتساز آشنا شوید
عصر ایران- فناوری- 12 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 13:05 68180341
عصر ایران- فناوری- 12 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 13:05 68180341
با تکیه بر دانش و تجربه متخصصین تغذیه و ورزش، و با به کارگیری فناوری های روز مثل هوش مصنوعی و فناوری اطلاعات، در حوزه سلامت متناسب با شرایط شما، 236 میلیون حالت مختلف برنامه تغذیه و ورزشی ...
396 - باید ها و نباید های تغذیه ای در مبتلایان آسم
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:00 68170844
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:00 68170844
متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذا های دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...
397 - هر روز گوجه فرنگی بخورید!
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:35 68164574
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:35 68164574
یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - گوجه فرنگی حجم بالایی از آنتی اکسیدان ...
398 - خواص باور نکردنی گوجه فرنگی برای بدن
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 23:48 68159562
ترفندباز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 23:48 68159562
یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - گوجه فرنگی آنتی اکسیدان ارزشمندی با ...
399 - هر روز گوجه فرنگی بخورید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 19:57 68157874
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 19:57 68157874
یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - گوجه فرنگی حجم بالایی از آنتی اکسیدان ...
400 - بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 00:50 68137601
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 00:50 68137601
متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...
اخبار داغ:
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس
کد مورس همستر کامبت دوشنبه 28 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
سرمربی سابق آژاکس به پرسپولیس نزدیک شد: یان فنت شیپ کیست؟
فوری؛ مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد
پرسپولیس از خرید ستاره لیگ منصرف و به استقلال تعارف کرد!
مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها
حقوق ها با اجرای همسان سازی چه تغییری می کند؟
دریافتی بازنشستگان با همسان سازی چقدر خواهد شد؟
زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد
حمید نوری کیست؟
عکس این مسافر عجیب در مترو تهران پربازدید شد/ تصویر
سورپرایز دولت با واریز حقوق با افزایش 40 درصدی | دولت دل بازنشستگان را برای عید خوش کرد
عکس | استایل عجیب تام هنکس در مراسم افتتاحیه فیلم جدیدش
پخش اولین مستند انتخاباتی «سیدامیرحسین قاضی زاده هاشمی» از تلویزیون+ فیلم
واریزی اضافه افزایش حقوق 2 میلیون 300 هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان
ببینید | اولین تصاویر از آتش سوزی در اسکله آبادان
فوری واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی
کنایه های انتظامی به زاکانی؛ از استقرار حجاب بان در مترو تا رفتار با شورای شهر و تعطیلی سامانه شفافیت
همستر کامبت باعث مرگ دلخراش پسر نوجوان شد
اولین مناظره انتخاباتی فردا انجام می شود
جزییات جدید از ریزش سنگین معدن در شازند/ آخرین وضعیت مفقودین
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
متناسب سازی
گنجک
پرکوه
استخدام پتروشیمی
بدون کنکور
کاروان ورزش ایران
شهر الناصریه
تامین مالی تروریسم
نانو
سعید عالی پور
کاندیداهای عجیب
داریوش فرهود
کربلایی کاظم
رضا گلزار
گروتر فورث
هاشمزهی
الاند رود
ساموئل
تیمورکوه
بیمارستان تخصصی
مورد قطعی
سرمربی استقلال
مراسم افتتاحیه
مسعود پزشکیان
تیم ملی ایران
هافبک تیم ملی
ستاره معصومی
صندوق بازنشستگی کشوری
آخرین وضعیت
هزار تومانی
مناظره انتخاباتی
صعود به لیگ برتر
صندوق بازنشستگی
نامزد انتخابات
نقل و انتقالات
علیرضا زاکانی
نماینده مجلس
بازیگر معروف
سیدامیرحسین
تعیین تکلیف
خانم بازیگر
چادرملو یزد
رییس سازمان
سازمان بورس
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات لیگ برتر
نایب قهرمانی لیگ
رییس سازمان بورس
قهرمانی لیگ برتر
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
مستند تلویزیونی
مذاکرات هسته ای
مدیران استقلال
آلومینیوم اراک
محمد جواد ظریف
بیانیه پایانی
روزهای پایانی
لیست بازیکنان
یحیی گل محمدی
مذاکرات هسته
تراکتور سازی
تیم پرسپولیس
نایب قهرمانی
متروی تهران
صولت مرتضوی
تیم استقلال
مجلس یازدهم
پایگاه خبری
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
رقابت استقلال و پرسپولیس
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس کد مورس همستر کامبت دوشنبه 28 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان سرمربی سابق آژاکس به پرسپولیس نزدیک شد: یان فنت شیپ کیست؟ فوری؛ مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد پرسپولیس از خرید ستاره لیگ منصرف و به استقلال تعارف کرد! مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها حقوق ها با اجرای همسان سازی چه تغییری می کند؟ دریافتی بازنشستگان با همسان سازی چقدر خواهد شد؟ زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد حمید نوری کیست؟ عکس این مسافر عجیب در مترو تهران پربازدید شد/ تصویر سورپرایز دولت با واریز حقوق با افزایش 40 درصدی | دولت دل بازنشستگان را برای عید خوش کرد عکس | استایل عجیب تام هنکس در مراسم افتتاحیه فیلم جدیدش پخش اولین مستند انتخاباتی «سیدامیرحسین قاضی زاده هاشمی» از تلویزیون+ فیلم واریزی اضافه افزایش حقوق 2 میلیون 300 هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان ببینید | اولین تصاویر از آتش سوزی در اسکله آبادان فوری واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی کنایه های انتظامی به زاکانی؛ از استقرار حجاب بان در مترو تا رفتار با شورای شهر و تعطیلی سامانه شفافیت همستر کامبت باعث مرگ دلخراش پسر نوجوان شد اولین مناظره انتخاباتی فردا انجام می شود جزییات جدید از ریزش سنگین معدن در شازند/ آخرین وضعیت مفقودینموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست ریاست جمهوری تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس متناسب سازی گنجک پرکوه استخدام پتروشیمی بدون کنکور کاروان ورزش ایران شهر الناصریه تامین مالی تروریسم نانو سعید عالی پور کاندیداهای عجیب داریوش فرهود کربلایی کاظم رضا گلزار گروتر فورث هاشمزهی الاند رود ساموئل تیمورکوه بیمارستان تخصصی مورد قطعی سرمربی استقلال مراسم افتتاحیه مسعود پزشکیان تیم ملی ایران هافبک تیم ملی ستاره معصومی صندوق بازنشستگی کشوری آخرین وضعیت هزار تومانی مناظره انتخاباتی صعود به لیگ برتر صندوق بازنشستگی نامزد انتخابات نقل و انتقالات علیرضا زاکانی نماینده مجلس بازیگر معروف سیدامیرحسین تعیین تکلیف خانم بازیگر چادرملو یزد رییس سازمان سازمان بورس مدیرعامل باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات لیگ برتر نایب قهرمانی لیگ رییس سازمان بورس قهرمانی لیگ برتر هلدینگ خلیج فارس کمیسیون اجتماعی مستند تلویزیونی مذاکرات هسته ای مدیران استقلال آلومینیوم اراک محمد جواد ظریف بیانیه پایانی روزهای پایانی لیست بازیکنان یحیی گل محمدی مذاکرات هسته تراکتور سازی تیم پرسپولیس نایب قهرمانی متروی تهران صولت مرتضوی تیم استقلال مجلس یازدهم پایگاه خبری مدیرعامل صندوق بازنشستگی رقابت استقلال و پرسپولیس
