صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
الگوی غذایی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 11:31
پاسخ تحقیقات جدید به یک پرسش: چه بخوریم که بیشتر عمر کنیم؟ کنایه حسام الدین آشنا به مصاحبه دختر قالیباف : گاهی سخنان نابه جایِ فرزندی، پدر را از عرش به قالی می کشاند استقبال پورمحمدی از سخنان ظریف در نقد اصولگرایان: آقایان! سر مردم شیره نمالید؛ با اعداد بازی نکنید قیمت همستر کامبت در صرافی kucoin اعلام شد/ هر یک میلیون همستر 100 دلار چهار الگوی غذایی سالم که 20 درصد احتمال مرگ را کاهش می دهند؛ چه خوراکی هایی سلامت را تهدید می کنند؟ متخصص طب ایرانی: تندرستی مردان، ارتقای سلامت جامعه را در پی دارد141 - چگونه برای روزه داری در ماه رمضان آماده شویم؟
اندیشه معاصر- سیاسی- 4 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:02 71437666
اندیشه معاصر- سیاسی- 4 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:02 71437666
کمتر از دو روز به آغاز ماه پر برکت رمضان مانده است بنابراین بهتر است تمهیداتی برای رعایت یک الگوی غذایی مناسب را از حالا در نظر داشته باشیم. - ،تا چند روز دیگر ماه مبارک رمضان با همه خیرات ...
رمضان - ماه مبارک رمضان - تمهیدات - شرایط کرونایی - الگوی غذایی - ویروس - روزه گرفتن
142 - چگونه از شر دیابت راحت می توان راحت شد/ بهبود کلسترول و قندخون فقط با این غذا
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 14:53 71417061
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 14:53 71417061
چگونه از شر دیابت راحت می توان راحت شد/ بهبود کلسترول و قندخون فقط با این غذا یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، - یک تجزیه و تحلیل جدید نشان ...
کلسترول - گیاهخواری - رژیم - گیاه - کاهش - تحلیل جدید - رژیم غذایی
143 - این رژیم غذایی مانع آلزایمر می شود
اینتیتر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 09:28 71348542
اینتیتر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 09:28 71348542
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از صدآنلاین، در این تحقیق افرادی که رژیم غذایی مدیترانه ای را رعایت کردند، عملکرد شناختی ...
رژیم غذایی - غذایی - مدیترانه - سرشار از آنتی اکسیدان - شناختی - رژیم - آلزایمر
144 - این رژیم غذایی مانع آلزایمر می شود
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 07:08 71347862
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 07:08 71347862
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
145 - راه هایی ساده برای درمان انواع بیماری ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 15:21 71331361
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 15:21 71331361
متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: امروزه ثابت شده که تغذیه سالم در پیشگیری از انواع بیماری ها مؤثر بوده واصلاح الگوی غذایی و سبک زندگی هم نقش بسزایی ...
بیماری ها - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - تغذیه - تغذیه سالم - علوم پزشکی مشهد
146 - رژیم غذایی که می تواند آلزایمر را دور بزند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:46 71328651
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:46 71328651
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - به گزارش می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علائم زوال عقل را خنثی کند. در این تحقیق ...
رژیم غذایی - غذایی - مدیترانه - سرشار از آنتی اکسیدان - شناختی - رژیم - عملکرد شناختی
147 - با این رژیم غذایی آلزایمر را دور بزنید
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:50 71326511
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:50 71326511
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
148 - رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:35 71326239
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:35 71326239
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
149 - با داشتن این رژیم غذایی با آلزایمر بجنگید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 07:01 71323756
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 07:01 71323756
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - به گزارش مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علائم زوال عقل را خنثی کند. ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - شناختی - رژیم - میوه و سبزیجات
150 - رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 23:25 71322598
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 23:25 71322598
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. به نقل از ارث، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
151 - اینگونه با این رژیم غذایی با آلزایمر بجنگید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:18 71321698
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:18 71321698
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - صفحه اقتصاد - نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
152 - با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 20:01 71321049
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 20:01 71321049
به گزارش زیرنویس، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و ...
رژیم غذایی - غذایی - مدیترانه - سرشار از آنتی اکسیدان - شناختی - رژیم - میوه و سبزیجات
153 - با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 19:55 71321001
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 19:55 71321001
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - به گزارش خبرآنلاین ، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
154 - نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در مقابله با آلزایمر
پرسون- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:02 71318570
پرسون- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:02 71318570
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - به گزارش سایت خبری پرسون ، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - عملکرد
155 - رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:45 71317230
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:45 71317230
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - افزایش
156 - رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:25 71316857
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:25 71316857
رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. - ایسنا/خراسان رضوی رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. به نقل از ارث، نتایج تحقیق جدیدی ...
رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - شناختی - عملکرد شناختی - الگوی غذایی
157 - مصرف لبنیات، ضرورت مغفول زندگی شهرنشینی
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:13 71188334
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:13 71188334
به گزارش برنا؛ سلامت افراد به عوامل مختلفی از قبیل سبک زندگی، ورزش کردن و تبعیت از الگوی غذایی مناسب بستگی دارد. یکی از عوامل مهم. - به گزارش برنا؛ سلامت افراد به عوامل مختلفی از قبیل سبک زندگی،
زندگی - لبنیات - الگوی غذایی - کیلوگرم - سلامت - لبنی - عوامل
158 - آیا خطر کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی ها جدی است؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 07:18 71138836
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 07:18 71138836
به گزارش برنا؛ سیّد محمد طباطبایی با اشاره به پویش ملی سلامت برای اطلاع رسانی تغذیه سالم عنوان کرد: یادمان باشد مصرف غذا و خوراکی و. - به گزارش برنا؛ سیّد محمد طباطبایی با اشاره به پویش ...
اطلاع رسانی - تغذیه - تغذیه سالم - سلامت - محمد طباطبایی - پویش ملی - اطلاع
159 - مونا لیزا؛ معترضان به روی نقاشی داوینچی سوپ ریختند
میهن تجارت- بین الملل- 5 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 21:34 71121552
میهن تجارت- بین الملل- 5 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 21:34 71121552
پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): معترضان به سمت تابلوی مونالیزا سوپ پرتاب کردند و خواستار حق داشتن «غذای سالم و پایدار» شدند. موزه لوور اعلام کرد که این اثر پشت یک جلد شیشه ای ...
غذای سالم - پایگاه خبری تحلیلی - غذای - معترض - اجتماعی - معترضان - تامین اجتماعی
160 - نخوردن این ماده غذایی سبب کوتاهی قد می شود
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:23 71110302
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:23 71110302
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه می تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی ها شود. - ...
تغذیه - دانشگاه علوم پزشکی ایران - اطلاع رسانی - سلامت - تغذیه سالم - کوتاهی قد - دانشگاه علوم پزشکی
اخبار داغ:
دانلود قسمت 8 فصل 3 پدرخوانده
جانشین بیرانوند در پرسپولیس مشخص شد؛دروازه بان نامدار عربی در پرسپولیس
کمبو کارت های امروز همستر کامبت 31 خرداد | کارت های 5 میلیونی آمد
سرمربی جدید پرسپولیس در آستانه عقد قرارداد: والتر ماتزاری کیست!؟
ماجرای فسخ دوباره بیرانوند و پرسپولیس از زبان بیک زاده
این استقلالی جانشین بیرانوند می شود/ شوک بزرگ اول صبحی به هواداران پرسپولیس
فوری/خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه
پیشکسوت استقلال به سیم آخر زد؛ مافیای کثیف، آرامش تیم سوگلی را فراهم می کند! + عکس
کد مورس همستر 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران هلند امروز 31 خرداد 1403
خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه
سخنان نفتی ظریف که گفت بایدن پیچ را شل کرده، درست است /آمریکا به دلیل اتفاقات داخلی خود، اجازه داد کشور ها نفت بیشتری صادر کنند / از وقتی هم به انتخابات امریکا نزدیک شدیم، واشنگتن بخاطر قیمت بنزین، اجازه صادرات نفت بیشتر توسط ایران را می دهد / افزایش فروش نفت در این دولت به همین خاطر
مشارکت زیر 50درصد به صدا در آمدن آژیر خطر و صور اسرافیل سیاست است
سفر محمدجواد ظریف به مشهد، لغو شد (31 خرداد 1403)
زلزله صبحگاهی در جنوب غرب تهران
دختر پورمحمدی به صداوسیما آمد + فیلم
قتل جوان پرایدسوار به دست گانگسترهای مسلح
دومین مناظره انتخاباتی امشب برگزار می شود
حاشیه های تکراری سعید جلیلی ؛ از مذاکره کننده بدون اعتقاد به دیپلماسی تا ارتباط با ساداتی نژاد/ مردی با کوله باری از تحریم سازی
کپی چینی اینستاگرام رونمایی شد
حقوق این افراد در خرداد 1403 افزایش می یابد؟
صادرات جت های جنگنده روسی کاهش یافته است / اما چرا؟
کارشناس ارشد فروش و بازاریابی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
بازنشستگان کشوری
والتر ماتزاری
متناسب سازی
تامین اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون ماده 10 احزاب
سایبری
تیم ملی امید ایران
لغزندگی واده
گرم بالا
باند قاچاق کالا
گراش
عباس راکی
ماهواره ناهید 1
زلزله کرمان
همبستگی با مردم فلسطین
ورزشگاه اولدترافورد
فیصل دانش
سبو شهبازیان
عماد محمد رضا
ساماندهی بوستان ها
مالیات بر ارزش افزوده طلا
مالکوم
معاون سیاسی سپاه
پخش کنندگان سینما
سری آ ایتالیا
سعید حجاریان
افزایش فروش
سرمربی جدید پرسپولیس
واریز سود سهام عدالت
مشارکت در انتخابات
عطاءالله مهاجرانی
سرپرستان خانوار
ستاد انتخاباتی
رفاه اجتماعی
دومین مناظره
اشتراک گذاری
جنگنده روسی
اوسمار ویرا
هزار تومانی
سرمربی جدید
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
سازمان هدفمندی یارانه ها
دبیرکل حزب الله لبنان
سازمان تامین اجتماعی
کاندیداهای انتخابات
آندره آ استراماچونی
تیم فوتبال پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
هدفمندی یارانه ها
هواداران استقلال
کادرفنی استقلال
دبیرکل حزب الله
مصطفی پورمحمدی
هدفمندی یارانه
شجاع خلیل زاده
حزب الله لبنان
پرداخت معوقات
رامین رضاییان
امیر عابدزاده
تمدید قرارداد
جدایی اوسمار
مشارکت سیاسی
دانشگاه شریف
فوتبال ایران
مدافع سپاهان
استراماچونی
زمین لرزه ای
رشید مظاهری
روزهای اخیر
افکار عمومی
رییس سازمان
برنامه ریزی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
دانلود قسمت 8 فصل 3 پدرخوانده جانشین بیرانوند در پرسپولیس مشخص شد؛دروازه بان نامدار عربی در پرسپولیس کمبو کارت های امروز همستر کامبت 31 خرداد | کارت های 5 میلیونی آمد سرمربی جدید پرسپولیس در آستانه عقد قرارداد: والتر ماتزاری کیست!؟ ماجرای فسخ دوباره بیرانوند و پرسپولیس از زبان بیک زاده این استقلالی جانشین بیرانوند می شود/ شوک بزرگ اول صبحی به هواداران پرسپولیس فوری/خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه پیشکسوت استقلال به سیم آخر زد؛ مافیای کثیف، آرامش تیم سوگلی را فراهم می کند! + عکس کد مورس همستر 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران هلند امروز 31 خرداد 1403 خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه سخنان نفتی ظریف که گفت بایدن پیچ را شل کرده، درست است /آمریکا به دلیل اتفاقات داخلی خود، اجازه داد کشور ها نفت بیشتری صادر کنند / از وقتی هم به انتخابات امریکا نزدیک شدیم، واشنگتن بخاطر قیمت بنزین، اجازه صادرات نفت بیشتر توسط ایران را می دهد / افزایش فروش نفت در این دولت به همین خاطر مشارکت زیر 50درصد به صدا در آمدن آژیر خطر و صور اسرافیل سیاست است سفر محمدجواد ظریف به مشهد، لغو شد (31 خرداد 1403) زلزله صبحگاهی در جنوب غرب تهران دختر پورمحمدی به صداوسیما آمد + فیلم قتل جوان پرایدسوار به دست گانگسترهای مسلح دومین مناظره انتخاباتی امشب برگزار می شود حاشیه های تکراری سعید جلیلی ؛ از مذاکره کننده بدون اعتقاد به دیپلماسی تا ارتباط با ساداتی نژاد/ مردی با کوله باری از تحریم سازی کپی چینی اینستاگرام رونمایی شد حقوق این افراد در خرداد 1403 افزایش می یابد؟ صادرات جت های جنگنده روسی کاهش یافته است / اما چرا؟ کارشناس ارشد فروش و بازاریابیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان همسان سازی حقوق یارانه نقدی بازنشستگان کشوری والتر ماتزاری متناسب سازی تامین اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری کمیسیون ماده 10 احزاب سایبری تیم ملی امید ایران لغزندگی واده گرم بالا باند قاچاق کالا گراش عباس راکی ماهواره ناهید 1 زلزله کرمان همبستگی با مردم فلسطین ورزشگاه اولدترافورد فیصل دانش سبو شهبازیان عماد محمد رضا ساماندهی بوستان ها مالیات بر ارزش افزوده طلا مالکوم معاون سیاسی سپاه پخش کنندگان سینما سری آ ایتالیا سعید حجاریان افزایش فروش سرمربی جدید پرسپولیس واریز سود سهام عدالت مشارکت در انتخابات عطاءالله مهاجرانی سرپرستان خانوار ستاد انتخاباتی رفاه اجتماعی دومین مناظره اشتراک گذاری جنگنده روسی اوسمار ویرا هزار تومانی سرمربی جدید پایگاه خبری سازمان برنامه و بودجه کشور سازمان هدفمندی یارانه ها دبیرکل حزب الله لبنان سازمان تامین اجتماعی کاندیداهای انتخابات آندره آ استراماچونی تیم فوتبال پرسپولیس برنامه هفتم توسعه هدفمندی یارانه ها هواداران استقلال کادرفنی استقلال دبیرکل حزب الله مصطفی پورمحمدی هدفمندی یارانه شجاع خلیل زاده حزب الله لبنان پرداخت معوقات رامین رضاییان امیر عابدزاده تمدید قرارداد جدایی اوسمار مشارکت سیاسی دانشگاه شریف فوتبال ایران مدافع سپاهان استراماچونی زمین لرزه ای رشید مظاهری روزهای اخیر افکار عمومی رییس سازمان برنامه ریزی شورای امنیت سازمان ملل متحد
