صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Wed, 19th Jun 2024
فیبر خوراکی - صفحه ششم
بروزرسانی: 02:22
101 - ادویه کاری؛ فواید و عوارض احتمالی، روش تهیه در خانه
55 آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:55 63453668
55 آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:55 63453668
بسیاری از ما بارها از ادویه کاری در آشپزی استفاده کرده ایم، ولی از خواص و ترکیبات آن چیزی نمی دانیم. پودر کاری ادویه محبوبی است که برخلاف تصور ما از هند نیامده و ابداع انگلیسی ها در قرن هجدهم است.
102 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341
آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند - و حبوبات را انتخاب کنید که با کاهش ...
103 - این صبحانه لاغرتان می کند | چند اقدام ساده برای کنترل وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 06:37 63402365
همشهری آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 06:37 63402365
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرف نظر کنیم. - به گزارش همشهری ...
104 - کنترل وزن با این روش های ساده
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم. - به مراتب مناسب ...
105 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
افکارنیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
افکارنیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
از این رو متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که کم کردن وزن به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کاهش وزن در طولانی مدت است. برای مثال رژیم های غذایی کم کالری، حاوی کربوهیدرات کمتر و غلات ...
106 - طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 260 کیلوکالری کربوهیدرات 17 گرم پروتیین 16 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 10 گرم مواد ...
107 - طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 426 کیلوکالری کربوهیدرات 64 گرم پروتیین 19 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 6 گرم مواد ...
108 - طرز تهیه سالاد هویج
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 177 کیلوکالری کربوهیدرات 21 گرم پروتیین 2 گرم چربی کل 11 گرم کلسترول 0 میلی گرم فیبر خوراکی 4 گرم مواد ...
109 - دستور غذای کودکان: مینی مافین تخم مرغ و سبزیجات
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 87 کیلوکالری کربوهیدرات 2 گرم پروتیین 8 گرم چربی کل 6 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 1 گرم مواد ...
110 - طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 290 کیلوکالری کربوهیدرات 6.2 گرم پروتیین 29 گرم چربی کل 16 گرم کلسترول میلی گرم فیبر خوراکی گرم مواد ...
111 - باورکردنی نیست که خوردن روزانه موز چه فایده هایی داشته باشد!
وقت صبح- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
وقت صبح- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - 100 گرم موز به طور متوسط ...
112 - فواید خوردن روزانه موز
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش ایلنا، بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، ...
113 - هشدار؛ هرگز سمت این رژیم نرید!
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که رژیم غذایی مایعات خطراتی برای سلامتی دارند و برای اکثر افراد نامناسب هستند. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - آب میوه و آب سبزیجات حاوی ...
114 - فواید خوردن روزانه موز که باورتان نمی شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد، ...
115 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
116 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
117 - این دانه فشار خون، کلسترول بالا و قند خون را تنظیم می کند/نحوه صحیح مصرف تخم کتان
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسید های چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، - ،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان،
118 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
119 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. - در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
120 - لاغری/ عوارض رژیم غذایی مایعات برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است. - به گزارش گروه اجتماعی اما کارشناسان تغذیه ...
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه
کد مورس همستر 31 خرداد +آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
ویدیو لحظه عصبانیت و پرتاب کردن میکروفون محمد فاضلی، مشاور پزشکیان در برنامه میزگرد فرهنگی
فوری/علی پروین بازداشت شد+عکس
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایتالیا لهستان امشب 30 خرداد 1403
استوری مهدی رحمتی درباره سرمربیگری در استقلال+ عکس
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 30 خرداد ماه
فوری؛ آندره استراماچونی سرمربی استقلال می شود؟ + جزییات
واریز 400 هزار تومانی به حساب دارندگان سهام عدالت امشب؟ | منتظر پیامک واریزی باشید
محمد فاضلی مشاور پزشکیان کیست؟ + بیوگرافی و عکس
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 30 و 31 خرداد 1403
مذاکرات جدی پرسپولیس با جانشین بیرانوند
حمله یوسف کرمی به خداداد عزیزی
ببینید| تهمتی که باعث قهر کردن مشاور پزشکیان شد
شهاب اسفندیاری که با محمد فاضلی درگیر شد، کیست؟
شهاب اسفندیاری کیست؟+ بیوگرافی
آتش سوزی در پمپ بنزین 24 متری اهواز + ویدئو
تفاوت ادبیات دختر پزشکیان و دختر قالیباف + فیلم
ببینید | آتش سوزی در پمپ بنزین 24متری اهواز
موضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند
شهاب اسفندیاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
فسخ قرارداد
شورای نگهبان
فراکسیون دانش بنیان
مهدی سلامتی
مرتضی مزینانی
اسلو
جلسه رای اعتماد
نمایشگاه آثار هنری
مدافعان سلامت
حضرت ابوطالب
رابرتسن
عادل الجبیر
مدیر گوگل
تشعشعات
انسان خردمند
خط حمله زنیت
شهر مشهد
روزنامه آمریکایی
سردار حسن زاده
تالاب فریدونکنار
امید دفتری
قله برف انبار
نماینده مجلس
خداداد عزیزی
ریاست جمهوری
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
رییس دانشکده صداوسیما
انتخابات ریاست جمهوری
پرونده فساد در فوتبال
سخنگوی شورای نگهبان
دروازه بان پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
نامزدهای انتخابات
برنامه هفتم توسعه
تیم ملی ازبکستان
کادرفنی استقلال
استقلال خوزستان
شرکت های تعاونی
رییس هیات مدیره
انتخابات ریاست
سید حسین حسینی
فساد در فوتبال
تیم ملی ایران
دولت اصلاحات
صولت مرتضوی
شخصیت واقعی
روزهای اخیر
سرمربی جدید
درگیری لفظی
پرونده فساد
قانون اساسی
متناسب سازی
نماینده مردم تهران در مجلس
مرکز بررسی های استراتژیک
کاندیداهای ریاست جمهوری
سرمربی باشگاه استقلال
کاپیتان تیم ملی ایران
سازمان تامین اجتماعی
برنامه های تلویزیونی
واریز سود سهام عدالت
برنامه های صداوسیما
نماینده مردم تهران
سهام عدالت متوفیان
دانشگاه شهید بهشتی
بازیکنان پرسپولیس
ایران در جام جهانی
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
محمدباقر قالیباف
دانشگاه صداوسیما
شبکه های اجتماعی
کد مورس بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه کد مورس همستر 31 خرداد +آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر ویدیو لحظه عصبانیت و پرتاب کردن میکروفون محمد فاضلی، مشاور پزشکیان در برنامه میزگرد فرهنگی فوری/علی پروین بازداشت شد+عکس نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایتالیا لهستان امشب 30 خرداد 1403 استوری مهدی رحمتی درباره سرمربیگری در استقلال+ عکس کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 30 خرداد ماه فوری؛ آندره استراماچونی سرمربی استقلال می شود؟ + جزییات واریز 400 هزار تومانی به حساب دارندگان سهام عدالت امشب؟ | منتظر پیامک واریزی باشید محمد فاضلی مشاور پزشکیان کیست؟ + بیوگرافی و عکس کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 30 و 31 خرداد 1403 مذاکرات جدی پرسپولیس با جانشین بیرانوند حمله یوسف کرمی به خداداد عزیزی ببینید| تهمتی که باعث قهر کردن مشاور پزشکیان شد شهاب اسفندیاری که با محمد فاضلی درگیر شد، کیست؟ شهاب اسفندیاری کیست؟+ بیوگرافی آتش سوزی در پمپ بنزین 24 متری اهواز + ویدئو تفاوت ادبیات دختر پزشکیان و دختر قالیباف + فیلم ببینید | آتش سوزی در پمپ بنزین 24متری اهوازموضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند شهاب اسفندیاری همسان سازی حقوق بازنشستگان حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس فسخ قرارداد شورای نگهبان فراکسیون دانش بنیان مهدی سلامتی مرتضی مزینانی اسلو جلسه رای اعتماد نمایشگاه آثار هنری مدافعان سلامت حضرت ابوطالب رابرتسن عادل الجبیر مدیر گوگل تشعشعات انسان خردمند خط حمله زنیت شهر مشهد روزنامه آمریکایی سردار حسن زاده تالاب فریدونکنار امید دفتری قله برف انبار نماینده مجلس خداداد عزیزی ریاست جمهوری پایگاه خبری علیرضا بیرانوند دروازه بان رییس دانشکده صداوسیما انتخابات ریاست جمهوری پرونده فساد در فوتبال سخنگوی شورای نگهبان دروازه بان پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی نامزدهای انتخابات برنامه هفتم توسعه تیم ملی ازبکستان کادرفنی استقلال استقلال خوزستان شرکت های تعاونی رییس هیات مدیره انتخابات ریاست سید حسین حسینی فساد در فوتبال تیم ملی ایران دولت اصلاحات صولت مرتضوی شخصیت واقعی روزهای اخیر سرمربی جدید درگیری لفظی پرونده فساد قانون اساسی متناسب سازی نماینده مردم تهران در مجلس مرکز بررسی های استراتژیک کاندیداهای ریاست جمهوری سرمربی باشگاه استقلال کاپیتان تیم ملی ایران سازمان تامین اجتماعی برنامه های تلویزیونی واریز سود سهام عدالت برنامه های صداوسیما نماینده مردم تهران سهام عدالت متوفیان دانشگاه شهید بهشتی بازیکنان پرسپولیس ایران در جام جهانی مجلس شورای اسلامی هواداران استقلال محمدباقر قالیباف دانشگاه صداوسیما شبکه های اجتماعی
