صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
فیبر خوراکی - صفحه ششم
بروزرسانی: 07:32
101 - ادویه کاری؛ فواید و عوارض احتمالی، روش تهیه در خانه
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:55 63453668
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 16:55 63453668
بسیاری از ما بارها از ادویه کاری در آشپزی استفاده کرده ایم، ولی از خواص و ترکیبات آن چیزی نمی دانیم. پودر کاری ادویه محبوبی است که برخلاف تصور ما از هند نیامده و ابداع انگلیسی ها در قرن هجدهم است.
102 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
ورانداز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341
ورانداز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341
آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند - و حبوبات را انتخاب کنید که با کاهش ...
103 - این صبحانه لاغرتان می کند | چند اقدام ساده برای کنترل وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 06:37 63402365
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 06:37 63402365
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرف نظر کنیم. - به گزارش همشهری ...
104 - کنترل وزن با این روش های ساده
افکارنیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
افکارنیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم. - به مراتب مناسب ...
105 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
افکارنیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
افکارنیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
از این رو متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که کم کردن وزن به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کاهش وزن در طولانی مدت است. برای مثال رژیم های غذایی کم کالری، حاوی کربوهیدرات کمتر و غلات ...
106 - طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 260 کیلوکالری کربوهیدرات 17 گرم پروتیین 16 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 10 گرم مواد ...
107 - طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 426 کیلوکالری کربوهیدرات 64 گرم پروتیین 19 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 6 گرم مواد ...
108 - طرز تهیه سالاد هویج
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 177 کیلوکالری کربوهیدرات 21 گرم پروتیین 2 گرم چربی کل 11 گرم کلسترول 0 میلی گرم فیبر خوراکی 4 گرم مواد ...
109 - دستور غذای کودکان: مینی مافین تخم مرغ و سبزیجات
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 87 کیلوکالری کربوهیدرات 2 گرم پروتیین 8 گرم چربی کل 6 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 1 گرم مواد ...
110 - طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 290 کیلوکالری کربوهیدرات 6.2 گرم پروتیین 29 گرم چربی کل 16 گرم کلسترول میلی گرم فیبر خوراکی گرم مواد ...
111 - باورکردنی نیست که خوردن روزانه موز چه فایده هایی داشته باشد!
وقت صبح- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
وقت صبح- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - 100 گرم موز به طور متوسط ...
112 - فواید خوردن روزانه موز
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش ایلنا، بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، ...
113 - هشدار؛ هرگز سمت این رژیم نرید!
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که رژیم غذایی مایعات خطراتی برای سلامتی دارند و برای اکثر افراد نامناسب هستند. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - آب میوه و آب سبزیجات حاوی ...
114 - فواید خوردن روزانه موز که باورتان نمی شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد، ...
115 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
116 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
117 - این دانه فشار خون، کلسترول بالا و قند خون را تنظیم می کند/نحوه صحیح مصرف تخم کتان
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسید های چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، - ،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان،
118 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
119 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. - در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
120 - لاغری/ عوارض رژیم غذایی مایعات برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است. - به گزارش گروه اجتماعی اما کارشناسان تغذیه ...
اخبار داغ:
استوری جنجالی همسر گزینه پرسپولیس: او استقلالی می شود؟
جزییات جدید از نقل و انتقالات پرسپولیس: بازیکنانی که می روند و می مانند و 5 ستاره ای که اضافه می شوند! + اسامی
خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
پشت پرده جدایی ستاره استقلال از زبان خودش/پولکی نیستم پرسپولیس را به خاطر استقلال رد کردم
مذاکرات نهایی استقلال با چند بازیکن: افزایش احتمال آبی پوش شدن این 3 بازیکن
فوری؛گتوزو و خلعتبری در راه استقلال با پیشنهاد نجومی به نکونام برای بازگشت
رسول ملک فر درگذشت
مهم ترین نکته برای داشتن زندگی موفق| برای موفقیت در زندگی این رفتارها را حذف کنید
پیشنهادی باورنکردنی تومانی برای انتقال ستاره پرسپولیس
شرایط فروش نقدی تارا دنده ای و پیش فروش پژو 207 ویژه عید غدیر + قیمت
عکس های قدیمی تتلو در ایران
زخم های زلزله بهبود می یابد؟
رونمای بهرام رادان از ماشین لاکچری و گران قیمت اش + ویدیو
تایید افزایش وام نهضت ملی مسکن
کشف محموله 1200 کیلوگرمی ماده مخدر شیشه
با این میوه به جنگ آلزایمر بروید
خاستگاه جمعی و انگیزه ی فردی
گوشی سامسونگ Galaxy A06 در پایگاه Geekbench رویت شد
ظریف: روز جمعه باید به این اقلیت ثابت کنیم که ما اکثریت هستیم
انتشار آپدیت جدید HyperOS برای گوشی پوکو F4
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
باشگاه استقلال
تیم ملی اردن
پرسپولیسی ها
متناسب سازی
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ویزای عربستان
محمدجواد حاج علی اکبری
تغییر ساختار
نظارت از بازار
مصرف قرص
قلعه چه
مورگان اورتگاس
نفت مسجد سلیمان ذوب آهن
احمد علی راغب
تیم فوتبال انگلستان
ویتامین E
کنیچیرو کوگوره
بزرا
بیاهی
یک بام و دو هوا
حاشیه های جشنواره
گلیک
هالک بانک
اطلاعات محرمانه
الباقوره
قهرمانی پرسپولیس
پیشکسوت استقلال
لیگ بیست و چهارم
پیراهن استقلال
بازیکنان خارجی
سرمربی استقلال
استان مازندران
برنامه و بودجه
روزهای پایانی
سازمان برنامه
عنوان قهرمانی
امید به زندگی
مدافع تیم ملی
سیمرغ بلورین
زوج های جوان
محسن منصوری
پورعلی گنجی
رییس سازمان
اخبار ورزشی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
باشگاه پرسپولیس و استقلال
مدافع تیم فوتبال استقلال
قرارداد علیرضا بیرانوند
مدیران باشگاه پرسپولیس
فرمانده انتظامی تهران
پنجره نقل و انتقالات
معلولان ضایعه نخاعی
دکتر علی اکبر صالحی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه تربیت مدرس
وزیر راه و شهرسازی
دانشکده علوم پایه
استقلال و تراکتور
هواداران استقلال
بازوبند کاپیتانی
اقدام خرابکارانه
شبکه های اجتماعی
مدافع تیم فوتبال
جشنواره فیلم فجر
گئورگی گولسیانی
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
تعطیلات زمستانی
همسان سازی حقوق
آرمین سهرابیان
ستاد انتخاباتی
استوری جنجالی همسر گزینه پرسپولیس: او استقلالی می شود؟ جزییات جدید از نقل و انتقالات پرسپولیس: بازیکنانی که می روند و می مانند و 5 ستاره ای که اضافه می شوند! + اسامی خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پشت پرده جدایی ستاره استقلال از زبان خودش/پولکی نیستم پرسپولیس را به خاطر استقلال رد کردم مذاکرات نهایی استقلال با چند بازیکن: افزایش احتمال آبی پوش شدن این 3 بازیکن فوری؛گتوزو و خلعتبری در راه استقلال با پیشنهاد نجومی به نکونام برای بازگشت رسول ملک فر درگذشت مهم ترین نکته برای داشتن زندگی موفق| برای موفقیت در زندگی این رفتارها را حذف کنید پیشنهادی باورنکردنی تومانی برای انتقال ستاره پرسپولیس شرایط فروش نقدی تارا دنده ای و پیش فروش پژو 207 ویژه عید غدیر + قیمت عکس های قدیمی تتلو در ایران زخم های زلزله بهبود می یابد؟ رونمای بهرام رادان از ماشین لاکچری و گران قیمت اش + ویدیو تایید افزایش وام نهضت ملی مسکن کشف محموله 1200 کیلوگرمی ماده مخدر شیشه با این میوه به جنگ آلزایمر بروید خاستگاه جمعی و انگیزه ی فردی گوشی سامسونگ Galaxy A06 در پایگاه Geekbench رویت شد ظریف: روز جمعه باید به این اقلیت ثابت کنیم که ما اکثریت هستیم انتشار آپدیت جدید HyperOS برای گوشی پوکو F4موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات باشگاه استقلال تیم ملی اردن پرسپولیسی ها متناسب سازی استقلال خوزستان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی ویزای عربستان محمدجواد حاج علی اکبری تغییر ساختار نظارت از بازار مصرف قرص قلعه چه مورگان اورتگاس نفت مسجد سلیمان ذوب آهن احمد علی راغب تیم فوتبال انگلستان ویتامین E کنیچیرو کوگوره بزرا بیاهی یک بام و دو هوا حاشیه های جشنواره گلیک هالک بانک اطلاعات محرمانه الباقوره قهرمانی پرسپولیس پیشکسوت استقلال لیگ بیست و چهارم پیراهن استقلال بازیکنان خارجی سرمربی استقلال استان مازندران برنامه و بودجه روزهای پایانی سازمان برنامه عنوان قهرمانی امید به زندگی مدافع تیم ملی سیمرغ بلورین زوج های جوان محسن منصوری پورعلی گنجی رییس سازمان اخبار ورزشی همسان سازی حقوق بازنشستگان فرمانده انتظامی تهران بزرگ باشگاه پرسپولیس و استقلال مدافع تیم فوتبال استقلال قرارداد علیرضا بیرانوند مدیران باشگاه پرسپولیس فرمانده انتظامی تهران پنجره نقل و انتقالات معلولان ضایعه نخاعی دکتر علی اکبر صالحی تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه تربیت مدرس وزیر راه و شهرسازی دانشکده علوم پایه استقلال و تراکتور هواداران استقلال بازوبند کاپیتانی اقدام خرابکارانه شبکه های اجتماعی مدافع تیم فوتبال جشنواره فیلم فجر گئورگی گولسیانی بازیکن پرسپولیس فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند تعطیلات زمستانی همسان سازی حقوق آرمین سهرابیان ستاد انتخاباتی
