صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 8 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
تمرین بدنسازی - صفحه ششم
بروزرسانی: 03:05
101 - چشمک دژاگه به استقلال!
9 صبح- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:37 69308498
9 صبح- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:37 69308498
بازیکن سابق تیم ملی فوتبال تمرینات انفرادی خود را انجام می دهد. - به گزارش 9 صبح، دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. تصویری از ...
102 - تمرینات سخت ستاره سابق بوندس لیگا برای استقلالی شدن
روز نو- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:26 69308394
روز نو- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:26 69308394
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که او در سن 37 سالگی ...
103 - اشکان دژاگه استقلالی می شود؟
اندیشه معاصر- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:02 69308205
اندیشه معاصر- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:02 69308205
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که او در سن 37 سالگی فوتبال را کنار نگذاشته و به نظر قصد دارد دوباره در ...
104 - اشکان دژاگه به جمع استقلالی ها اضافه می شود؟
ایسکانیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 18:40 69308002
ایسکانیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 18:40 69308002
در همین کش و قوس خبر رسیده اشکان دژاگه به جای سبحان خاقانی به ترکیب تیم استقلال اضافه می شود. به خصوص که استقلال نتوانسته دومین بازیکن خارجی را جذب کند. - به گزارش گروه ورزشی ایسکانیوز، ...
105 - نکونام اوکی داد ؟ تمرینات سخت ستاره سابق بوندس لیگایی برای استقلالی شدن
صد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 16:53 69306620
صد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 16:53 69306620
صد آنلاین | اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - صد آنلاین اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال ...
106 - اشکان دژاگه استقلالی می شود؟ +تصویر
اینتیتر- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 16:43 69306465
اینتیتر- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 16:43 69306465
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرورزشی، تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است،
107 - دژاگه استقلالی می شود؟
وانا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 16:10 69305975
وانا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 16:10 69305975
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - وانانیوز تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که او ...
108 - اشکان دژاگه استقلالی می شود؟
حادثه 24- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 15:36 69305309
حادثه 24- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 15:36 69305309
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که او در سن 37 سالگی ...
109 - تمرینات سخت ستاره سابق بوندس لیگا برای استقلالی شدن
آفتاب- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:55 69303344
آفتاب- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:55 69303344
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - آفتاب نیوز : تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که ...
110 - اشکان دژاگه به استقلال می پیوندد؟
تازه نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:32 69301754
تازه نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:32 69301754
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - به گزارش تازه نیوز، تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی ...
111 - دژاگه استقلالی می شود؟
قدس آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:17 69301435
قدس آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:17 69301435
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - به گزارش قدس آنلاین، تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی ...
112 - دژاگه استقلالی می شود؟/ تمرینات سخت ستاره سابق بوندس لیگا در 37 سالگی
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:15 69301401
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:15 69301401
تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که او در سن 37 سالگی فوتبال را کنار نگذاشته و به نظر قصد دارد دوباره در لیگ برتر ایران بازی کند. - تصویری از اضافه می ...
113 - دژاگه استقلالی می شود؟/ تمرینات سخت ستاره سابق بوندس لیگا در 37 سالگی
خبر ورزشی- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:11 69301315
خبر ورزشی- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:11 69301315
اشکان دژاگه پستی در صفحه شخصی اش منتشر کرده که او را در حال انجام تمرینات سخت بدنسازی نشان می دهد. - تصویری از اشکان دژاگه که سخت مشغول تمرین بدنسازی است، بدین معنی است که او در سن 37 سالگی ...
114 - لوس بازی یوسف تیموری در باشگاه بدنسازی
بدینسان- فرهنگی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 13:53 69203238
بدینسان- فرهنگی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 13:53 69203238
یوسف تیموری بازیگر خوش اخلاق و مطرح سینما و تلویزیون تمرین بدنسازی خود به نمایش گذاشت بیوگرافی یوسف تیموری یوسف تیموری بازیگر مرد سینما و تلویزیون متولد 6 دی ماه سال 1358 در تهران می باشد. ...
115 - رقص های عربی پیاپی کریستیانو رونالدو
تابناک- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 10:40 69200374
تابناک- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 10:40 69200374
کریستیانو رونالدو، بازیکن فعلی النصر عربستان که پیش از این ویدیویی از رقص عربی اش در تمرین بدنسازی این تیم فوتبال سعودی آمده بود، در جریان بازی النصر مقابل الشباب که با پیروز النصر همراه شد،
116 - تنبیه بازیکنان پرسپولیس توسط یحیی/ وزنه بزنید!
جهان مانا- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 14:03 69128655
جهان مانا- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 14:03 69128655
کادر فنی پرسپولیس تعطیلی تمرین یک روزه این تیم را پس از تساوی مقابل ذوب آهن لغو کرد. - تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز تمرین بدنسازی خود را در حالی برگزار کرد که این تیم معمولا در روز دوم ...
117 - اشکان خطیبی به هوادارانش خودی نشان داد/ عکس
زنهار نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 14:02 69076503
زنهار نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 14:02 69076503
تصویری از اشکان خطیبی در باشگاه بدنسازی با عضلات ورزشی بسیار حرفه ای منتشر شد. - به گزارش زنهار به نقل از 55 آنلاین، اشکان خطیبی یک تصویر از آمادگی جسمانی خود پس از تمرین بدنسازی منتشر کرده است.
118 - مربی آماده لیگ برتری که مثل بازیکنان حرفه ای تمرین می کند + عکس
آرمان ملی- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 13:23 69060462
آرمان ملی- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 13:23 69060462
محمود فکری در تمرین بدنسازی تیمش در ورزشگاه خیریه عمل، پا به پای بازیکنان، تمرینات خاص خود را با وزنه پیش برد تا فقط نظاره گر نبوده باشد. - مربی آماده لیگ برتری که مثل بازیکنان حرفه ای ...
119 - فکری پا به پای شاگردانش وزنه می زند + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 11:20 69057877
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 11:20 69057877
محمود فکری در تمرین بدنسازی تیمش فقط نظاره گر شاگردان خود نیست. نوشته فکری پا به پای شاگردانش وزنه می زند + عکس اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - در پایان ...
120 - “اشکان خطیبی” با این عکسش حسابی خودی نشان داد/ تصویر
زنهار نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 15:27 69019886
زنهار نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 15:27 69019886
تصویری از اشکان خطیبی در باشگاه بدنسازی با عضلات ورزشی بسیار حرفه ای منتشر شد. - به گزارش زنهار به نقل از 55 آنلاین، اشکان خطیبی یک تصویر از آمادگی جسمانی خود پس از تمرین بدنسازی منتشر کرده است.
اخبار داغ:
بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !!
حساب بازنشستگان شارژ شد | خبر خوش تامین اجتماعی برای همسان سازی بازنشستگان
کارت های همستر پنجشنبه و جمعه 7 و 8 تیر / دریافت دیلی کومبو 5 میلیونی
اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد
ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال!
دستیاران سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند
کارت امروز همستر کامبت جمعه 8 تیر + محل کارت های همستر کامبت
نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد
فال حافظ امروز جمعه 8 تیر ماه 1403
بازنشستگان تامین اجتماعی حسابشان را چک کنند / واریزی جدید به حقوق بازنشستگان
9 ساعت باقی مانده تا انتخابات ریاست جمهوری| قالیباف و جلیلی هنوز به اجماع نرسیده اند!
قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر
4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
ائتلاف قالیباف و جلیلی منتفی شد
ببینید: دختر مفقود شده پس از 6 سال زنده پیدا شد!
نزدیک، غروب آفتاب است و من صبح را دوست دارم
توضیح سازمان تأمین اجتماعی در خصوص واریز علی الحساب متناسب سازی حقوق بازنشستگان
واکنش پزشکیان به انصراف زاکانی؛ نموندی دیگه!
قتل در پی نزاع خیابانی در کهریزک
9 برابر شدن یارانه معیشتی این خانوارها تصویب شد؟ | خبر خوش برای این دهک ها
نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
طراحی رسمی گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 سامسونگ منتشر شد
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
متناسب سازی
ریاست جمهوری
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
سرمربی جدید پرسپولیس
انتخابات ریاست
انقلاب اسلامی
سازمان تأمین اجتماعی
علیجان
هراز
پسماند روی
نظام سوسیالیستی
روشت
ترین های هفته
گزارشگر داربی
کادر فنی تیم ملی والیبال
حذف مدارس خشت و گلی
عطسه
سربند
زیره سبز
اتباع بیگانه
مدیرعامل سابق استقلال
غلامحسین محسنی اژه ای
کمیونیتی شیلد
بانک های ایرانی
تیم ووشو دانشجویان
بازگشت به بازی
زهراکار
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حضرت آیت الله خامنه ای
برنامه هسته
رهبر انقلاب اسلامی
مرتضی پورعلی گنجی
آیت الله خامنه ای
رییس جمهور آینده
حقوق بازنشستگان
ستاره لیگ برتری
نیروهای انقلاب
انصراف قالیباف
یارانه معیشتی
امیر عابدزاده
عبدالکریم حسن
نزاع خیابانی
فوتبال ایران
تا انتخابات
فوتبال کشور
رهبر انقلاب
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان تامین اجتماعی
بازار نقل و انتقالات
خوان کارلوس گاریدو
هواداران پرسپولیس
نخست وزیر اسراییل
گئورگی گولسیانی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
رسانه های داخلی
ریتم شبانه روزی
مسابقات یورو 2024
نقل و انتقالات
ستاد انتخابات
هسته ای ایران
نزاع و درگیری
مربی بدنساز
یارانه نقدی
جواد نکونام
قانون بودجه
اتحاد کلباء
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
بازیگر سینما و تلویزیون
جانشین علیرضا بیرانوند
لیگ ملت های والیبال 2024
یکی از مدیران استقلال
هدفمندسازی یارانه ها
جدایی سید حسین حسینی
برنامه هسته ای ایران
بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !! حساب بازنشستگان شارژ شد | خبر خوش تامین اجتماعی برای همسان سازی بازنشستگان کارت های همستر پنجشنبه و جمعه 7 و 8 تیر / دریافت دیلی کومبو 5 میلیونی اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال! دستیاران سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند کارت امروز همستر کامبت جمعه 8 تیر + محل کارت های همستر کامبت نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد فال حافظ امروز جمعه 8 تیر ماه 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی حسابشان را چک کنند / واریزی جدید به حقوق بازنشستگان 9 ساعت باقی مانده تا انتخابات ریاست جمهوری| قالیباف و جلیلی هنوز به اجماع نرسیده اند! قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر 4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم ائتلاف قالیباف و جلیلی منتفی شد ببینید: دختر مفقود شده پس از 6 سال زنده پیدا شد! نزدیک، غروب آفتاب است و من صبح را دوست دارم توضیح سازمان تأمین اجتماعی در خصوص واریز علی الحساب متناسب سازی حقوق بازنشستگان واکنش پزشکیان به انصراف زاکانی؛ نموندی دیگه! قتل در پی نزاع خیابانی در کهریزک 9 برابر شدن یارانه معیشتی این خانوارها تصویب شد؟ | خبر خوش برای این دهک ها نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد طراحی رسمی گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 سامسونگ منتشر شدموضوعات داغ:
تامین اجتماعی متناسب سازی ریاست جمهوری تأمین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس سرمربی جدید پرسپولیس انتخابات ریاست انقلاب اسلامی سازمان تأمین اجتماعی علیجان هراز پسماند روی نظام سوسیالیستی روشت ترین های هفته گزارشگر داربی کادر فنی تیم ملی والیبال حذف مدارس خشت و گلی عطسه سربند زیره سبز اتباع بیگانه مدیرعامل سابق استقلال غلامحسین محسنی اژه ای کمیونیتی شیلد بانک های ایرانی تیم ووشو دانشجویان بازگشت به بازی زهراکار بازنشستگان تأمین اجتماعی حضرت آیت الله خامنه ای برنامه هسته رهبر انقلاب اسلامی مرتضی پورعلی گنجی آیت الله خامنه ای رییس جمهور آینده حقوق بازنشستگان ستاره لیگ برتری نیروهای انقلاب انصراف قالیباف یارانه معیشتی امیر عابدزاده عبدالکریم حسن نزاع خیابانی فوتبال ایران تا انتخابات فوتبال کشور رهبر انقلاب نقل و انتقالات تابستانی سازمان تامین اجتماعی بازار نقل و انتقالات خوان کارلوس گاریدو هواداران پرسپولیس نخست وزیر اسراییل گئورگی گولسیانی روزنامه اطلاعات استقلال خوزستان رسانه های داخلی ریتم شبانه روزی مسابقات یورو 2024 نقل و انتقالات ستاد انتخابات هسته ای ایران نزاع و درگیری مربی بدنساز یارانه نقدی جواد نکونام قانون بودجه اتحاد کلباء پایگاه خبری همسان سازی حقوق بازنشستگان هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس بازیگر سینما و تلویزیون جانشین علیرضا بیرانوند لیگ ملت های والیبال 2024 یکی از مدیران استقلال هدفمندسازی یارانه ها جدایی سید حسین حسینی برنامه هسته ای ایران
