پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Wed, 19th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,329.23
طلای 18 33,559,000
سکه امامی 396,850,000
بهار ازادی 363,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
وعده غذایی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:13
آشپزی راحت | آموزش کامل خوراک مرغ و کدو حلوایی!!
صندوقدار - خانم
یک ترکیب بی نظیر از مواد مغذی و طعم های دلچسب | طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی +ویدیو
301 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


302 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو


303 -
  غذاهای ورزشکاران در بازی های المپیک 2024 پاریس؛ 60 درصد خوراکی ها بدون گوشت خواهد بود
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 45  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:59 72287281


پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): غذای بازی های المپیک 2024 پاریس ترکیبی از نان تازه پخته شده، پنیرهای مخصوص و انواع سبزیجات خواهد بود. - پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com):غذای ...
المپیک 2024 پاریس - بازی های المپیک - پایگاه خبری تحلیلی - المپیک - المپیک 2024 - بازی - دهکده المپیک


304 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:05 72286862


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی


305 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
مخاطب 24- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:58 72286789


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


306 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
خبر آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 20:30 72285875


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. -
صبحانه - وعده غذایی - کارشناسان - مهم ترین - نشاسته - لاغری - سنگین


307 -
  بهترین صبحانه برای لاغری کدامند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 45  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:06 72283819


صبحانه اولین وعده غذایی است و خوردن آن بسیار مهم است. برخی تصور می کنند با حذف صبحانه یا شام، روند کاهش وزن را سریع تر می کنند. اما این تصور کاملاً اشتباه است. -
صبحانه - وعده غذایی - حذف صبحانه - تصور - کاهش وزن - اشتباه - لاغری


308 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری را بشانسید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 13:30 72280303


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی


309 -
  طرز تهیه غذای مورد علاقه بچه ها برای 4 نفر!
جماران- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:00 72271138


امروزه، ساندویچ ماکارونی در سراسر جهان به عنوان یک غذای خانگی و خیابانی محبوب سرو می شود. تنوع زیادی در دستور پخت این ساندویچ وجود دارد و می توانید با توجه به سلیقه خودتان مواد مختلفی ...
ماکارونی - ساندویچ - غذای - استفاده - جنگ جهانی اول - جهان - ایالات متحده


310 -
  چرا بعد از خوردن غذا شکم باد می کند؟ | علل نفخ بعد از خوردن غذا را بشناسید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:27 72270358


نفخ یکی از شایع ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می کنید، - یا بعد از هر وعده غذایی دچار احساس پُری ...
احساس - علائم - خوردن - وعده غذایی - مقصر - غذای - دچار


311 -
  آب شدن شکم و پهلو بدون لاغری صورت
موج- پزشکی- 46  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:10 72270181


برخی از افراد بعد از پیروی از رژیم کاهش وزن دچار لاغری صورت می شوند،شما می توانید با راهکارهای زیر، اندامی متناسب با صورت پر و جذاب داشته باشید. - به گزارش خبرگزاری موج، بسیاری از افراد ...
صورت - کاهش وزن - لاغر - کاهش - گندم - ویتامین - متناسب


312 -
  این نوشیدنی ها چربی شکم را مثل کوره آب می کند!
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:48 72268219


نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. پارسینه:  می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم ...
سم زدایی بدن - نوشیدنی - پاکسازی - متابولیسم - سبک زندگی - عالی - سم زدایی


313 -
  این نوشیدنی ها چربی های شکمتان را مثل کوره ذوب می کنند
پارسینه- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:55 72267672


نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. - پارسینه: می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم ...
گریپ فروت - نوشیدنی - متابولیسم - سم زدایی - پاکسازی - زنجبیل - رزماری


314 -
  با مصرف این نوشیدنی سه سوته لاغر شو
اندیشه قرن- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 09:34 72265439


نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. The post با مصرف این نوشیدنی سه سوته لاغر شو appeared first on اندیشه قرن. - ،می توانید ...
نوشیدنی - متابولیسم - سم زدایی - پاکسازی - زنجبیل - دستگاه گوارش - آب گرم


315 -
  روزی چند بار مسواک زدن توی روز بهتره؟ | بهترین زمان برای مسواک زدن
55 آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 02:17 72264199


طبق نظر سازمان بهداشت جهانی، برای داشتن دهانی سالم، باید دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. - بهترین زمان برای نکات: اگر بعد از خوردن صبحانه مسواک می زنید، حداقل یک ساعت صبر کنید.
مسواک - مسواک زدن - دندان - مینای دندان - دهان - استفاده - زمان


316 -
  مکمل کلسیم را در این زمان بخورید بهتر جذب می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:31 72263651


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش دریافت کلسیم در وعده شام و در عوض افزایش آن در وعده صبحانه می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی شود. - به گزارش در رژیم غذایی ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - کلسیم - افراد - مطالعه - بیماری - وعده


317 -
  غذا خوردن در این ساعت باعث می شود به دیابت نوع 2 دچار نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:21 72263251


تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن زودهنگام صبحانه در آغاز روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش دهد. هم چنین مشخص شد افرادی که آخرین وعده غذایی خود را قبل از ساعت 9 شب می خورند،
دیابت نوع 2 - صبحانه - خوردن - دیابت - زودهنگام - نشان - ساعت


318 -
  9 روش موثر برای کاهش وزن برای زنان بالای 30 سال
اسمارتک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:49 72261330


چربی های مزاحم بدن را با این عادات ساده که به راحتی می توانید به برنامه روزانه خود اضافه کنید، از بین ببرید. به گزارش بهداشت نیوز، به نظر می رسد برخی از عادت هایی که در دهه 20 زندگی خود ...
برنامه روزانه - کاهش وزن - چربی - برنامه - روزانه - بهداشت - هایی


319 -
  با این دو نوشیدنی سریع لاغر شوید
اینتیتر- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 14:08 72259242


نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. - به گزارش اینتیتر به نقل از عصر ایران، نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای ...
متابولیسم - سم زدایی - سم زدایی بدن - نوشیدنی - پاکسازی - عالی - زنجبیل


320 -
  چند راهکار ساده برای کاهش وزن زنان در سن 30 سالگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:41 72258981


به نظر می رسد برخی از روش هایی که در دهه 20 زندگی تان دنبال کرده اید دیگر اثر جادویی خود را ندارند و به لطف تغییرات متابولیسم بدنتان، نمی توانید در مصرف بسیاری از غذاهایی که در سال های ...
پروتیین - افزایش - وعده غذایی - افزایش وزن - متابولیسم - چربی - مصرف




 
اخبار داغ:
کارت امروز همستر کامبت پنجشنبه 31 خرداد + محل کارت های همستر کامبت
فوری؛ آندره استراماچونی سرمربی استقلال می شود؟ + جزییات
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 30 و 31 خرداد 1403
واریز 400 هزار تومانی به حساب دارندگان سهام عدالت امشب؟ | منتظر پیامک واریزی باشید
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 31 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 31 خرداد 1403
مذاکرات جدی پرسپولیس با جانشین بیرانوند
سرمربی فصل آینده ما خارجی است/ با 3 گزینه اروپایی مذاکره شد
شهاب اسفندیاری که با محمد فاضلی درگیر شد، کیست؟
پیشنهاد 95 میلیاردی استقلال به گلر اول پرسپولیس/ علی بیرو : هر جا پول بیشتر بدید میام!
پرسپولیس به دنبال های جک گزینه استقلال!
ویدیو | مقایسه جنجالی و خبرساز ادبیات دختر قالیباف و دختر پزشکیان در گفتگو با صداوسیما
تفاوت ادبیات دختر پزشکیان و دختر قالیباف + فیلم
فال انبیا فردا پنج شنبه 31 خرداد 1403
آیا محمد فاضلی و شهاب اسفندیاری را می شناسید؟
زمان پرداخت معوقات فروردینِ بازنشستگان و مستمری بگیران
وام بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403
پرداخت سود سهام عدالت با رقم شگفت انگیز از شنبه
حمله نیروهای مسلح یمن به کشتی «تیوتر» + فیلم
مرگ، پایان راه حفاران غیرمجاز در کرمانشاه
هشدار پلیس نسبت به کلاهبرداری با پیامک «ثبت نام زمین دولتی»
پاوربانک مغناطیسی جدید شیائومی عرضه شد

موضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند
شهاب اسفندیاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
فسخ قرارداد
شورای نگهبان
فراکسیون دانش بنیان
مهدی سلامتی
مرتضی مزینانی
اسلو
جلسه رای اعتماد
نمایشگاه آثار هنری
مدافعان سلامت
حضرت ابوطالب
رابرتسن
عادل الجبیر
مدیر گوگل
تشعشعات
انسان خردمند
خط حمله زنیت
شهر مشهد
روزنامه آمریکایی
سردار حسن زاده
تالاب فریدونکنار
امید دفتری
قله برف انبار
نماینده مجلس
خداداد عزیزی
ریاست جمهوری
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
رییس دانشکده صداوسیما
انتخابات ریاست جمهوری
پرونده فساد در فوتبال
سخنگوی شورای نگهبان
دروازه بان پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
نامزدهای انتخابات
برنامه هفتم توسعه
تیم ملی ازبکستان
کادرفنی استقلال
استقلال خوزستان
شرکت های تعاونی
رییس هیات مدیره
انتخابات ریاست
سید حسین حسینی
فساد در فوتبال
تیم ملی ایران
دولت اصلاحات
صولت مرتضوی
شخصیت واقعی
روزهای اخیر
سرمربی جدید
درگیری لفظی
پرونده فساد
قانون اساسی
متناسب سازی
نماینده مردم تهران در مجلس
مرکز بررسی های استراتژیک
کاندیداهای ریاست جمهوری
سرمربی باشگاه استقلال
کاپیتان تیم ملی ایران
سازمان تامین اجتماعی
برنامه های تلویزیونی
واریز سود سهام عدالت
برنامه های صداوسیما
نماینده مردم تهران
سهام عدالت متوفیان
دانشگاه شهید بهشتی
بازیکنان پرسپولیس
ایران در جام جهانی
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
محمدباقر قالیباف
دانشگاه صداوسیما
شبکه های اجتماعی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.