پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,298.85
طلای 18 34,381,000
سکه امامی 415,920,000
بهار ازادی 377,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
آمادگی جسمانی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 07:49
«تیم ملی»پیرتر از تمام تیم های یورو!
موفقیت هفت داور ایرانی در آزمون های بین المللی
موفقیت 7 داور فوتبال ایران در آزمون های بین المللی آفتاب نو | اخبار ورزشی
موفقیت 7 داور ایرانی فوتبال در آزمون های بین المللی
7 داور ایرانی مجوز قضاوت در آسیا را گرفتند
321 -
  خبر خوب برای نکونام؛ ستاره فرانسوی پا به توپ شد
آرمان ملی- ورزشی- 91  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 16:48 71830858


کوین یامگا این روزها در تمرینات استقلال حضور دارد تا آمادگی جسمانی خود را برای بازگشت سریع تر به میادین حفظ کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ورزش سه؛ تمرینات استقلال در سال ...
تمرینات استقلال - تمرینات - آمادگی جسمانی - استقلال - کوین یامگا - یامگا - فرانسوی


322 -
  نقشه گزینه نکونام برای استقلال
آرمان ملی- ورزشی- 91  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 15:33 71830229


هافبک باتجربه مس رفسنجان در بازی دوستانه امروز این تیم عملکرد خوبی داشت و آماده مسابقه با استقلال می شود. -  به گزارش آرمان ملی آنلاین،  فرشید باقری که در نقل و انتقالات زمستانی بحث ...
استقلال - بازی دوستانه - نقل و انتقالات زمستانی - باقری - مس رفسنجان - هافبک سابق استقلال - بازی


323 -
  خبر خوب برای نکونام و استقلالی ها
آرمان ملی- ورزشی- 91  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 14:33 71829720


کوین یامگا این روزها در تمرینات استقلال حضور دارد تا آمادگی جسمانی خود را برای بازگشت سریع تر به میادین حفظ کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین؛ تمرینات استقلال در سال جدید همچنان ادامه دارد.
تمرینات استقلال - تمرینات - استقلال - آمادگی جسمانی - کوین یامگا - یامگا - استادیوم آزادی


324 -
  خبر خوب برای جواد نکونام و استقلالی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 91  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 12:55 71828741


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تمرینات استقلال در سال جدید همچنان ادامه دارد. آبی پوشان برای از سرگیری مسابقات خود در لیگ برتر آماده می شوند. - جایی که آنها باید هجدهم فروردین در استادیوم ...
تمرینات - تمرینات استقلال - استقلال - یامگا - مربیان استقلال - استادیوم آزادی - آمادگی جسمانی


325 -
  خبر خوب برای جواد نکونام و استقلالی ها
خبر آنلاین- ورزشی- 91  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 12:50 71828690


کوین یامگا این روزها در تمرینات استقلال حضور دارد تا آمادگی جسمانی خود را برای بازگشت سریع تر به میادین حفظ کند. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ تمرینات استقلال در سال جدید همچنان ادامه دارد.
تمرینات استقلال - تمرینات - استقلال - آمادگی جسمانی - کوین یامگا - یامگا - استادیوم آزادی


326 -
  نقشه عجیب گزینه نکونام برای استقلال
وقت صبح- ورزشی- 91  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 11:42 71828030


هافبک باتجربه مس رفسنجان در بازی دوستانه امروز این تیم عملکرد خوبی داشت و آماده مسابقه با استقلال می شود. - فرشید باقری که در نقل و انتقالات زمستانی بحث های زیادی درباره انتقالش به استقلال ...
استقلال - مس رفسنجان - بازی دوستانه - رفسنجان - نقل و انتقالات زمستانی - باقری - هافبک سابق استقلال


327 -
  گزینه نکونام برای استقلال نقشه کشید (عکس)
فرتاک نیوز- ورزشی- 92  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 18:26 71823664


هافبک باتجربه مس رفسنجان در بازی دوستانه امروز این تیم عملکرد خوبی داشت و آماده مسابقه با استقلال می شود. - وجود داشت، در نهایت با وجود اصرار جواد نکونام به این مسئله اما با مخالفت باشگاه ...
استقلال - مس رفسنجان - بازی دوستانه - رفسنجان - بازی - هافبک سابق استقلال - باشگاه مس رفسنجان


328 -
  چگونه در تعطیلات نوروز ورزش کنیم و روی فرم بمانیم؟
شایا نیوز- ورزشی- 94  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:18 71802993


شاید به گمان برخی ورزش در خانه و در روزهای تعطیل سخت باشد اما با چند حرکت ساده می توانید تناسب اندام خود را در روزهای خانه نشینی نیز حفظ کنید. - مقارن شده است یکی از مناسب ترین زمان ها، ...
تناسب اندام - تعطیلات نوروز - آمادگی جسمانی - نشست - خانه - روزهای تعطیل - انعطاف پذیری


329 -
  واکنش دشان به باخت دو گله فرانسه برابر آلمان
پارس فوتبال- ورزشی- 95  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 16:25 71795122


سرمربی تیم ملی فوتبال فرانسه اعتراف کرد که تیمش در نبرد با ژرمن ها حرف های زیادی برای گفتن نداشته است. نوشته واکنش دشان به باخت دو گله فرانسه برابر آلمان اولین بار در پارس فوتبال | ...
بازی - فرانسه - سرمربی تیم ملی فوتبال - تیم ملی فوتبال فرانسه - فوتبال - آلمان - سرمربی تیم ملی


330 -
  دشان: آماده مصاف با آلمان نبودیم/ نگران آینده تیمم نیستم
تسنیم نیوز- ورزشی- 95  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 14:10 71793735


سرمربی تیم ملی فوتبال فرانسه اعتراف کرد که تیمش در نبرد با ژرمن ها حرف های زیادی برای گفتن نداشته است. - دشان در ادامه در پاسخ به این سؤال که آیا ممکن است مشکل فرانسه کمبود آمادگی جسمانی ...
بازی - بازیکنان - سرمربی تیم ملی فوتبال - تیم ملی - تیم ملی فوتبال فرانسه - فرانسه - سرمربی تیم ملی


331 -
  هشدار پیشکسوت استقلال به قلعه نویی!
شایا نیوز- ورزشی- 95  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 11:08 71791578


باید با این بازیکنان جوان تر بیشتر کار شود تا عیارشان بالاتر برود. - ستار همدانی پیشکسوت استقلال درباره استفاده از بازیکنان جوان تأثیرگذار لیگ برتر در ترکیب تیم ملی فوتبال ایران اظهار داشت:
پیشکسوت استقلال - بازی - جوان - بازیکنان - تیم ملی فوتبال ایران - فوتبال - مسابقات بین المللی


332 -
  هشدار جدی اسطوره استقلال به امیر قلعه نویی
پارس فوتبال- ورزشی- 95  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 10:50 71791365


باید با این بازیکنان جوان تر بیشتر کار شود تا عیارشان بالاتر برود و این مسئله باعث می شود که تیم ملی افق خوبی داشته باشد بر همین اساس شاهدیم که قلعه نویی به تدریج از نفرات جوان در ترکیب ...
امیر قلعه نویی - تیم ملی - قلعه نویی - ترکیب تیم ملی - جوان - بازی - مسابقات بین المللی


333 -
  خط خورده ها به اردوی تیم ملی بر می گردند!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 97  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 23:41 71772124


6 بازیکن شانس همراهی تیم ملی را در بازی مقابل ترکمنستان در استادیوم آزادی از دست دادند که عبارت بودند از: شجاع خلیل زاده، علیرضا جهانبخش، مهدی ترابی، - حسین پورحمیدی، حسین گودرزی و مهدی لیموچی.
بازی - شجاع خلیل زاده - تیم ملی - علیرضا جهانبخش - خلیل زاده - اردوی تیم ملی - لیست تیم ملی


334 -
  خط خورده ها به اردوی تیم ملی بر می گردند!
آفتاب نو- ورزشی- 97  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 23:33 71772069


6 بازیکن شانس همراهی تیم ملی را در بازی مقابل ترکمنستان در استادیوم آزادی از دست دادند که عبارت بودند از: شجاع خلیل زاده، - علیرضا جهانبخش، مهدی ترابی، حسین پورحمیدی، حسین گودرزی و مهدی لیموچی.
بازی - شجاع خلیل زاده - تیم ملی - علیرضا جهانبخش - خلیل زاده - اردوی تیم ملی - لیست تیم ملی


335 -
  خط خورده ها به اردوی تیم ملی بر می گردند!
خبر ورزشی- ورزشی- 97  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 23:31 71772063


یکی دو بازیکن و شاید بیشتر از بازیکنانی که در بازی امشب مقابل ترکمنستان در لیست تیم ملی قرار نگرفتند، تیم ملی را در بازی برگشت همراهی خواهند کرد. - 6 بازیکن شانس همراهی تیم ملی را در بازی ...
تیم ملی - بازی - شجاع خلیل زاده - لیست تیم ملی - بازیکن - بازی برگشت - علیرضا جهانبخش


336 -
  خط خورده ها به اردوی تیم ملی بر می گردند!
پارس فوتبال- ورزشی- 97  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 23:30 71772055


6 بازیکن شانس همراهی تیم ملی را در بازی مقابل ترکمنستان در استادیوم آزادی از دست دادند که عبارت بودند از: شجاع خلیل زاده، علیرضا جهانبخش، مهدی ترابی، - حسین پورحمیدی، حسین گودرزی و مهدی لیموچی.
بازی - شجاع خلیل زاده - تیم ملی - علیرضا جهانبخش - خلیل زاده - اردوی تیم ملی - لیست تیم ملی


337 -
  این حرفها دل هادی چوپان را حسابی شکست!+ عکس
وقت صبح- ورزشی- 98  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 16:37 71769098


نزدیکبه دو سال پیش بود که انتقادهای بسیار زیادی به هادی چوپان وارد شد که باعث دل شکستگی این قهرمان ایرانی شد. - به گزارش وقت صبح ، دو سال پیش دلشکستگی هادی چوپان حسابی سر و صدا به پا کرد. ...
هادی چوپان - چوپان - آمادگی جسمانی - هادی - انتقاد - شکستگی - استوری


338 -
  طارمی با وعده ای جسورانه راهی اینتر می شود؛ مهاجم ایرانی ایتالیایی یاد می گیرد
پارس فوتبال- ورزشی- 98  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 10:10 71765540


طرفداری | مهدی طارمی تعهد کرده در بهترین شرایط بدنی راهی ایتالیا شود و خود را برای رقابت در سری آ آماده کند. طارمی که روزهای پایانی حضورش در پورتو را سپری می کند، - طرفداری مهدی طارمی تعهد ...
طارمی - ایتالیا - اینتر - روزهای پایانی - بازی - طرفداری - زبان ایتالیایی


339 -
  شمارش معکوس برای ورود حسن یزدانی به روی تشک آغاز شد +ویدئو
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 99  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:18 71758291


حسن یزدانی در برنامه تلویزیونی گفت که روند درمانی خیلی خوبی را طی کرده ام. کار های بدنسازی و هوازی را انجام داده ام و سطح آمادگی جسمانی من به 80 درصد رسیده است. - شمارش معکوس برای ورود حسن ...
حسن یزدانی - برنامه تلویزیونی - آمادگی جسمانی - یزدانی - شمارش معکوس - تلویزیونی - بدنسازی


340 -
  طرز تهیه واویشکای گوشت گوسفند و گوجه توسط آشپز مشهور افغانی (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 3  ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:45 71737646


در این ویدئو نمایی نزدیک از مراحل پخت دیدنی واویشکای گوشت گوسفند و گوجه توسط یک آشپز مشهور خیابانی افغانستانی را می بینید. - چگونه چینی ها هزاران مرغ و خروس محلی را در دخمه های کوهی پرورش ...
گوشت گوسفند - نعیمه نظام دوست - آمادگی جسمانی - توسط - گوسفند - سفارت روسیه - یوسف تیموری




 
اخبار داغ:
جزییات جدید از نقل و انتقالات پرسپولیس: بازیکنانی که می روند و می مانند و 5 ستاره ای که اضافه می شوند! + اسامی
خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
فوری؛گتوزو و خلعتبری در راه استقلال با پیشنهاد نجومی به نکونام برای بازگشت
پشت پرده جدایی ستاره استقلال از زبان خودش/پولکی نیستم پرسپولیس را به خاطر استقلال رد کردم
مذاکرات نهایی استقلال با چند بازیکن: افزایش احتمال آبی پوش شدن این 3 بازیکن
افزایش احتمال آبی پوش شدن این 3 بازیکن
پیشنهادی باورنکردنی تومانی برای انتقال ستاره پرسپولیس
کد مورس همستر پنجشنبه 7 تیر 1403 اعلام شد
شرایط فروش نقدی تارا دنده ای و پیش فروش پژو 207 ویژه عید غدیر + قیمت
رسول ملک فر درگذشت
عکس های قدیمی تتلو در ایران
زخم های زلزله بهبود می یابد؟
ظریف: روز جمعه باید به این اقلیت ثابت کنیم که ما اکثریت هستیم
با این میوه به جنگ آلزایمر بروید
فوری/بالاخره زمان واریز سومین مرحله سود سهام عدالت لو رفت! | شنبه منتظر پیامک واریزی سودسهام عدالت باشید
رونمای بهرام رادان از ماشین لاکچری و گران قیمت اش + ویدیو
همسان سازی حقوق بازنشستگان با آپشن عیدی غدیر امروز واریز شد! | این همه خوشبختی برای بازنشستگان در آخرین روزهای دولت رییسی
موانع گسترش فعالیت هوانوردی همگانی با ناوگان هوایی فوق سبک کدام است؟
کشف محموله 1200 کیلوگرمی ماده مخدر شیشه
خاستگاه جمعی و انگیزه ی فردی
اولین پوششی انصراف داد
گوشی سامسونگ Galaxy A06 در پایگاه Geekbench رویت شد
12 آزمایش علمی شگفت انگیز که می توانید در خانه انجام دهید
انتشار آپدیت جدید HyperOS برای گوشی پوکو F4

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
حقوق بازنشستگان
تیم ملی اردن
تاریخ فوتبال ایران
فوتبال ایران
باشگاه استقلال
پرسپولیسی ها
تاریخ فوتبال
متناسب سازی
تمدن های بشری
کامبیز درمبخش
مجید دهبیدی پور
جان کلی
حسین وطن پور
حق فنی داروخانه ها
آبگیر
مسابقات هفته دوم لیگ برتر
اکوتوریسم
تمرینات منچستریونایتد
آوارگی میلیون ها نفر
تزریق اعتبار
بنیامین ششکو
مصطفی مشفقیان
رییس کمیته امنیتی
زیارتی
شهیدان کارکوب زاده
اقشار مذهبی
رضا بنفشه خواه
تمامی جوایز
پرداخت سود سهام
بازیکنان خارجی
حمل و نقل هوایی
نیروهای انقلاب
استان مازندران
برنامه و بودجه
صنعت هوانوردی
روزهای پایانی
سازمان برنامه
عنوان قهرمانی
امید به زندگی
مدافع تیم ملی
آنتی اکسیدان
سیمرغ بلورین
ایالات متحده
سپرده گذاری
جنارو گتوزو
پورعلی گنجی
رییس سازمان
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
سازمان بورس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
قرارداد علیرضا بیرانوند
مدیرعامل باشگاه استقلال
فرمانده انتظامی تهران
معلولان ضایعه نخاعی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه تربیت مدرس
ستادهای انتخاباتی
الکساندر میتروویچ
دانشکده علوم پایه
استقلال و تراکتور
بازوبند کاپیتانی
اقدام خرابکارانه
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
گئورگی گولسیانی
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
کشورهای پیشرفته
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق
امیرعبداللهیان
روابط با آمریکا
مهاجم صربستانی
انتخابات ایران
ماده مخدر شیشه
جواد آقایی پور


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.