صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 4 تیر 1403 - Mon, 24th Jun 2024
تردمیل - صفحه پنجم
بروزرسانی: 21:39
81 - 7 عادت افراد خوش اندام که هرگز به باشگاه نرفته اند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:11 71430622
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:11 71430622
وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند یا روی تردمیل راه نرفته اند، - بلکه تنها ...
خوش اندام - افراد - باشگاه - اندام - عادت - تردمیل - بهترین
82 - رازهای افراد خوش اندامی که هرگز به باشگاه نرفته اند
فرتاک نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 08:11 71424241
فرتاک نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 08:11 71424241
وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند یا روی تردمیل راه نرفته اند، - به گزارش هستند،
خوش اندام - افراد - اندام - تماس های تلفنی - باشگاه - دوچرخه سواری - برنامه ریزی
83 - معرفی بهترین دستگاه های بدنسازی خانگی و باشگاهی
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 19:15 71366422
عصر ایران- اقتصادی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 19:15 71366422
با ما همراه باشید تا بهترین و البته خو قیمت ترین دستگاه های بدنسازی چند کاره و تردمیل را بررسی کنیم و ببینیم که هر کدام چه ویژگی هایی دارند که آنها برای آپارتمان یا باشگاه ما مناسب می کنند.
دستگاه های بدنسازی - دستگاه - بهترین - بدنسازی - تردمیل - باشگاه - مزایا و معایب
84 - مدت زمان استفاده از تجهیزات هوازی چقدر است؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 10:09 71358494
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 10:09 71358494
همیشه و همه جا در بین مربیان و کارشناسان ورزشی، انجام تمرینات هوازی به عنوان یکی از مهمترین ارکان کسب سلامتی و همچنین کاهش ورزش محسوب می شود. - انجام تمرینات هوازی با وسایلی مانند دوچرخه ثابت،
تمرینات هوازی - تمرینات - استفاده - دوچرخه ثابت - دستگاه ها - دستگاه - تردمیل
85 - از دویدن برای کاهش وزن تا موسیقی برای آرامش روان / چقدر به سلامت جسم و روح خود اهمیت می دهید؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 23:47 71283701
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 23:47 71283701
گاهی اوقات چیزهای کوچک هستند که می توانند تأثیر زیادی بر سلامت ما داشته باشند و ما حتی ممکن است متوجه نباشیم که در حال حاضر برای مغز و بدن خود کار خوبی انجام می دهیم . - اخبار سلامتی این ...
سلامت - پیاده روی - موسیقی - چیزهای کوچک - دویدن - پیاده - سلامت مغز
86 - تاثیر روزانه 10000 قدم روی سلامتی انسان
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 12:04 71195475
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 12:04 71195475
اغلب به ما می گویند که 10000 قدم استاندارد طلایی برای حفظ سلامتی است. اما این عدد واقعاً از کجا می آید و آیا دقیق است؟ The post تاثیر روزانه 10000 قدم روی سلامتی انسان appeared first on اندیشه قرن. - شایان ذکر است،
سلامتی - بیماری های قلبی عروقی - استاندارد - پیاده روی - کاهش - بیماری های قلبی - مطالعه
87 - خرید تردمیل جدید برای منزل
همشهری آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 18:45 71105204
همشهری آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 18:45 71105204
جهت خرید تردمیل خانگی بهتر است که مدل های جدید را از نظر قابلیت بررسی کنید. امروزه مدل های جدید وسیله ورزشی پیاده روی با قابلیت خاصی طراحی می شود. - بنابراین شما می توانید طبق نیاز خود ...
پیاده روی - ورزشی - پیاده - خرید تردمیل - خانگی - تردمیل - خرید
88 - پاروکردن برف خطر ایست قلبی ناگهانی را در پی دارد | مراقب باشید
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 11:03 71050941
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 11:03 71050941
پارو کردن برف در میان فعالیت های بدنی که استرس مضاعفی بر قلب وارد می کند، جایگاه برجسته ای دارد، به ویژه برای افرادی که به ورزش منظم عادت ندارند. - انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که برف ...
پارو - ایست قلبی - قلبی - استرس - ناگهانی - فعالیت - انجمن
89 - پارو کردن برف خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 09:10 71049010
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 09:10 71049010
به گفته محققان، پارو کردن برف فراتر از یک کار طاقت فرسا است، و می تواند برای سلامتی خطرناک باشد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر از مدیسن نت، انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که برف پارو کردن ...
پارو - حمله قلبی - قلبی - افزایش - انجمن - استرس - قلب و عروق
90 - خطری که زمستان ها در کمین قلب شما است
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 07:53 71048189
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 07:53 71048189
به گفته محققان، پارو کردن برف فراتر از یک کار طاقت فرسا است، و می تواند برای سلامتی خطرناک باشد. - انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که برف پارو کردن خطر حمله قلبی یا ایست قلبی ناگهانی را ...
پارو - قلبی - انجمن - استرس - قلب و عروق - بیمارستان - ایست قلبی
91 - پارو کردن برف برای این بیماران ممنوع است!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 07:43 71048127
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 07:43 71048127
انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که برف پارو کردن خطر حمله قلبی یا ایست قلبی ناگهانی را افزایش می دهد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، این انجمن می گوید: پارو کردن برف در میان فعالیت ...
پارو - قلبی - سنگین - انجمن - استرس - قلب و عروق - بیمارستان
92 - برای روز پدر کادو چی بخریم؟ | از ارزان ترین هدیه تا گران ترین کادو برای روز مرد
شما نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 05:52 71003888
شما نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 05:52 71003888
5 بهمن ماه ، مصادف با 13 رجب ، شامگاه ولادت برترین مخلوقات خداوند و جانشین به حق آخرین فرستاده خداوند، حضرت امیرالمومنین (ع) به روز پدر نامگذاری شده است. - به گزارش نامگذاری شده است. ...
ورزش - ورزشی - لباس ورزشی - نامگذاری - روز مرد - روز پدر - امیرالمومنین
93 - تمرینات سنگین ستاره استقلال در فرانسه
روز نو- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 23:26 70910940
روز نو- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 23:26 70910940
کوین یامگا هافبک 30 ساله سیه چرده تیم استقلال که در نیم فصل اول جزو بازیکنان ثابت و تاثیرگذار استقلال در رسیدن این تیم به جایگاه صدر جدولی بود این روزها در ایام تعطیلی تمرینات هم بیکار نیست.
94 - تصاویر تمرینات سنگین یامگا در «آرِن پارک» فرانسه
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:45 70900556
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:45 70900556
کوین یامگا هافبک 30 ساله سیه چرده تیم استقلال که در نیم فصل اول جزو بازیکنان ثابت و تاثیرگذار استقلال در رسیدن این تیم به جایگاه صدر جدولی بود این روزها در ایام تعطیلی تمرینات هم بیکار نیست.
95 - تصاویر تمرینات سنگین یامگا در «آرِن پارک» فرانسه
خبر ورزشی- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:41 70900490
خبر ورزشی- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:41 70900490
بازیکن فرانسوی تیم استقلال این روزها در یکی از مراکز مجهز بدنسازی مشغول آماده کردن خودش برای بازگشت به تهران است. - کوین یامگا هافبک 30 ساله سیه چرده تیم استقلال که در نیم فصل اول جزو ...
96 - فیلم/ استفاده عجیب و غریب مرد جوان از تردمیل
اقتصاد 24- فرهنگی- 5 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 08:31 70888325
اقتصاد 24- فرهنگی- 5 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 08:31 70888325
در ویدئوی زیر که جنبه طنز دارد، ببینید که چطور یک مرد جوان از تردمیل برای امورات خود استفاده می کند. -
97 - نوشیدن 8 لیوان آب در روز یک فریب است؟!
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 13:42 70882119
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 13:42 70882119
اگر بر روی تردمیل ورزش می کنید و می دوید توصیه می شود که دو ساعت پیش از ورزش حدود 500 میلی لیتر مایعات بنوشید چرا که باعث هیدراتاسیون کافی شده و هم چنین آب بدن را افزایش می دهد. - اگر بر روی ...
98 - نوشیدن 8 لیوان آب در روز یک فریب است؟!
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:55 70879666
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:55 70879666
اگر بر روی تردمیل ورزش می کنید و می دوید توصیه می شود که دو ساعت پیش از ورزش حدود 500 میلی لیتر مایعات بنوشید چرا که باعث هیدراتاسیون کافی شده و هم چنین آب بدن را افزایش می دهد. - اگر بر روی ...
99 - آیا نوشیدن 8 لیوان آب در روز تقلب است؟
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:44 70879510
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:44 70879510
آیا خوردن هشت لیوان آب در روز درست است؟ زیاد نیست کالج آمریکایی پزشکی ورزشی حداقل مصرف آب 1.7 لیتر در روز را توصیه می کند. با این حال، - میزان بهینه آب مصرفی هر فرد بسته به عواملی مانند جنسیت،
100 - از کجا بفهمیم که قلب ما درست کار می کند یا خیر؟ + چند ترفند ساده برای تست سلامت قلب
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 16:16 70871999
سلام نو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 16:16 70871999
قلب از مهمترین اعضای بدن است که عملکرد بسیار حیاتی و پیچیده ای دارد و جالب است بدانید که با این ترفند ساده می توانید عملکرد و سلامت قلب خود را بسنجید. - اگر بتوانید این کار را در 60 ثانیه ...
اخبار داغ:
دو رفتار ایرانی ها که برای خارجی ها بسیار عجیب است!
دانلود قسمت 21 فصل 3 شب آهنگی
نقل و انتقالات پرسپولیس: از قطعی شدن خرید این 2 ستاره تا جدایی قطعی این 3 ستاره!
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
فوری/نوید تازه صولت مرتضوی از زمان قطعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خرید این 2 ستاره از سوی باشگاه پرسپولیس و جدایی این 3 بازیکن قطعی شد
پخش زنده چهارمین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (4 تیر 1403) + تماشای آنلاین
فوری؛ سرمربی پرسپولیس انتخاب شد | اعلام رسمی تا پایان هفته
امپراطوری سعید جلیلی بر دولت رییسی؟
استوری تند رضا شاهرودی علیه بیرانوند و ترابی!
سخنان جدید بهادری جهرمی درخصوص اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در قالب جدول ؛ تیرماه 1403
نگرانی بازنشستگان تامین اجتماعی از متناسب سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش 40 درصدی همراه است / تاثیر چشمگیر همسان سازی بر حقوق تیر ماه بازنشستگان
خبر سخنگوی دولت درباره چرایی واریز علی الحساب برای همسان سازی و نحوه تعیین میزان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
واریزی جدید برای بازنشستگان در شب عید غدیر | واریز علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان از امشب؟
بانک رفاه بازنشستگان تامین اجتماعی را خوشحال کرد /منتظر این واریزی باشید
دکتر شعله توکلی کیست؟
هشدار اشتباه مایکروسافت دیفندر با نوشتن یک خط خاص
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
توصیه های ایمنی
نماینده ائتلاف الفتح
جهش تحصیلی
شیعه آنلاین
واگن پارس
آوای ارادت
جمهوری چاد
مخزن پلی اتیلن
حفظ اراضی
آکسیوس
محمد مهدیخانی
تیم ملی آلبانی
بسکتبال اسپانیا
ده رضا
اشرار
کارگروه حمایت از تولید
سیویر
نیستانک
بودجه 98
بازی ایران و کره جنوبی
باشگاه تراکتور
آلومینیوم اراک
تیم ملی کرواسی
نقل و انتقالات
مسعود پزشکیان
پرسپولیسی ها
رضا شاهرودی
مهدی لیموچی
مجلس شورای اسلامی
مستمری بگیران
تکلیف قانونی
شورای اسلامی
فروش فوق العاده
سرمربی استقلال
مدافع پرسپولیس
آیین نامه جدید
رفاه اجتماعی
عروس دریایی
خبرگزاری ها
پرداخت حقوق
جواد نکونام
تعاون کار و رفاه اجتماعی
نقل و انتقالات تابستانی
کاندیدای ریاست جمهوری
محسن هاشمی رفسنجانی
امیر حسین مقصودلو
مناظره انتخاباتی
قرارداد بیرانوند
استقلال و سپاهان
مدیران پرسپولیس
محمدحسین اسلامی
نمایندگان مجلس
عبدالرضا داوری
هاشمی رفسنجانی
خودرو وارداتی
انتخاب سرمربی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
روزهای اخیر
فسخ قرارداد
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
مدعیان قهرمانی لیگ برتر
رییس مجلس شورای اسلامی
فعال سیاسی اصلاح طلب
آیین نامه داخلی مجلس
صندوق تامین اجتماعی
حمیدرضا حاجی بابایی
مرکز پژوهش های مجلس
فعال سیاسی اصولگرا
دو رفتار ایرانی ها که برای خارجی ها بسیار عجیب است! دانلود قسمت 21 فصل 3 شب آهنگی نقل و انتقالات پرسپولیس: از قطعی شدن خرید این 2 ستاره تا جدایی قطعی این 3 ستاره! فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ فوری/نوید تازه صولت مرتضوی از زمان قطعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرید این 2 ستاره از سوی باشگاه پرسپولیس و جدایی این 3 بازیکن قطعی شد پخش زنده چهارمین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری (4 تیر 1403) + تماشای آنلاین فوری؛ سرمربی پرسپولیس انتخاب شد | اعلام رسمی تا پایان هفته امپراطوری سعید جلیلی بر دولت رییسی؟ استوری تند رضا شاهرودی علیه بیرانوند و ترابی! سخنان جدید بهادری جهرمی درخصوص اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در قالب جدول ؛ تیرماه 1403 نگرانی بازنشستگان تامین اجتماعی از متناسب سازی حقوق بازنشستگان فوری؛همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش 40 درصدی همراه است / تاثیر چشمگیر همسان سازی بر حقوق تیر ماه بازنشستگان خبر سخنگوی دولت درباره چرایی واریز علی الحساب برای همسان سازی و نحوه تعیین میزان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته واریزی جدید برای بازنشستگان در شب عید غدیر | واریز علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان از امشب؟ بانک رفاه بازنشستگان تامین اجتماعی را خوشحال کرد /منتظر این واریزی باشید دکتر شعله توکلی کیست؟ هشدار اشتباه مایکروسافت دیفندر با نوشتن یک خط خاصموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق انتخابات ریاست جمهوری توصیه های ایمنی نماینده ائتلاف الفتح جهش تحصیلی شیعه آنلاین واگن پارس آوای ارادت جمهوری چاد مخزن پلی اتیلن حفظ اراضی آکسیوس محمد مهدیخانی تیم ملی آلبانی بسکتبال اسپانیا ده رضا اشرار کارگروه حمایت از تولید سیویر نیستانک بودجه 98 بازی ایران و کره جنوبی باشگاه تراکتور آلومینیوم اراک تیم ملی کرواسی نقل و انتقالات مسعود پزشکیان پرسپولیسی ها رضا شاهرودی مهدی لیموچی مجلس شورای اسلامی مستمری بگیران تکلیف قانونی شورای اسلامی فروش فوق العاده سرمربی استقلال مدافع پرسپولیس آیین نامه جدید رفاه اجتماعی عروس دریایی خبرگزاری ها پرداخت حقوق جواد نکونام تعاون کار و رفاه اجتماعی نقل و انتقالات تابستانی کاندیدای ریاست جمهوری محسن هاشمی رفسنجانی امیر حسین مقصودلو مناظره انتخاباتی قرارداد بیرانوند استقلال و سپاهان مدیران پرسپولیس محمدحسین اسلامی نمایندگان مجلس عبدالرضا داوری هاشمی رفسنجانی خودرو وارداتی انتخاب سرمربی فوتبال ایران تراکتورسازی روزهای اخیر فسخ قرارداد نایب رییس مجلس شورای اسلامی سرمربی تیم فوتبال استقلال مدعیان قهرمانی لیگ برتر رییس مجلس شورای اسلامی فعال سیاسی اصلاح طلب آیین نامه داخلی مجلس صندوق تامین اجتماعی حمیدرضا حاجی بابایی مرکز پژوهش های مجلس فعال سیاسی اصولگرا
