صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
تردمیل - صفحه دهم
بروزرسانی: 23:02
181 - راهکارهایی برای مقابله با پرخوری بعد از ورزش
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 02:20 68613102
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 02:20 68613102
ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید برای حفظ وزن بدن هستند؛ اگر هر چند وقت یک بار در رژیم غذایی خود زیاده روی کردید، ممکن است سعی کرده باشید که در آن هفته کمی بیشتر ورزش کنید تا کالری های اضافی ...
182 - برگزاری ورزش بانوان به سوله های بحران تهران بازگشت
تسنیم نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 17:40 68609413
تسنیم نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 17:40 68609413
با ورود شهردار تهران، برگزاری ورزش بانوان در سوله های مدیریت بحران به حالت قبل بازگشت. - زاکانی در ادامه با اشاره به افزوده شدن 18 سوله بحران برای ورزش بانون تصریح کرد: در فاز اول این تعداد ...
183 - برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش چه کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 09:00 68585598
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 09:00 68585598
ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید برای حفظ وزن بدن هستند؛ اگر هر چند وقت یک بار در رژیم غذایی خود زیاده روی کردید، ممکن است سعی کرده باشید که در آن هفته کمی بیشتر ورزش کنید تا کالری های اضافی ...
184 - با این راهکارها از پرخوری بعد از ورزش جلوگیری کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 03:03 68584097
پنجره نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 03:03 68584097
ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید برای حفظ وزن بدن هستند؛ اگر هر چند وقت یک بار در رژیم غذایی خود زیاده روی کردید، ممکن است سعی کرده باشید که در آن هفته کمی بیشتر ورزش کنید تا کالری های اضافی ...
185 - بهترین راهکار برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش کدام است؟
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 16:53 68579831
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 16:53 68579831
به گزارش خبرجو24؛ بهترین راهکار برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش کدام است؟ ایسنا نوشت: ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید برای حفظ وزن بدن هستند؛ - ایسنا نوشت: ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید ...
186 - بهترین راهکار برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش کدام است؟
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 11:45 68574845
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 11:45 68574845
ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید برای حفظ وزن بدن هستند؛ اگر هر چند وقت یک بار در رژیم غذایی خود زیاده روی کردید، ممکن است سعی کرده باشید که در آن هفته کمی بیشتر ورزش کنید تا کالری های اضافی ...
187 - تصویری که صلاح به اشتراک گذاشت؛ 7 کیلومتر دو در 29 دقیقه
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 20:35 68538298
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 20:35 68538298
طرفداری | محمد صلاح تمرینات پیش فصل را جدی گرفته. محمد صلاح تصاویری از تمرینات خود در حال آماده سازی برای پیش فصل لیورپول به اشتراک گذاشت که یکی از آن ها آیتم دویدن او روی تردمیل بود ...
188 - 20 اختراع خنده دار که با دیدن عکس هایش لبخند خواهید زد
ساناپرس- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 19:03 68465009
ساناپرس- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 19:03 68465009
20 اختراع خنده دار که با دیدن عکس هایش لبخند خواهید زد بسیار پیش می آید که برای انجام کاری دو راه داریم، یا خرید یک محصول گران و استفاده از آدم های کاربلد برای راه اندازی! یا اینکه خودمان ...
189 - یک اقتصاددان: جامعه ایران فقیر و دوقطبی شده است
تابناک- اقتصادی- 12 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 11:20 68392870
تابناک- اقتصادی- 12 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 11:20 68392870
یک اقتصاددان با اشاره به شرایط تورمی در کشور، می گوید: زندگی در یک جامعه ی تورمی خلق و خوی مردم ایران را تغییر داده است. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، سیامک قاسمی با اشاره به اینکه ...
190 - یک اقتصاد دان: جامعه ایران فقیر و دوقطبی شده است
تابناک- اقتصادی- 12 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 09:45 68392093
تابناک- اقتصادی- 12 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 09:45 68392093
یک اقتصاددان با اشاره به شرایط تورمی در کشور، می گوید: زندگی در یک جامعه ی تورمی خلق و خوی مردم ایران را تغییر داده است. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، سیامک قاسمی با اشاره به اینکه ...
191 - زندگی در یک جامعه ی تورمی خلق و خوی مردم را تغییر داده/ ابرتورم یا تورم سه رقمی؟
تازه نیوز- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 17:47 68388598
تازه نیوز- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 17:47 68388598
یک اقتصاددان با اشاره به شرایط تورمی در کشور، می گوید: زندگی در یک جامعه ی تورمی خلق و خوی مردم ایران را تغییر داده است. - به گزارش تازه نیوز، سیامک قاسمی با اشاره به اینکه تورم مهمترین ...
192 - هشدار درباره تورم سه رقمی | یک اقتصاددان :جامعه ایران فقیر و دوقطبی شده است
عرشه آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 14:32 68387051
عرشه آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 14:32 68387051
یک اقتصاددان با اشاره به شرایط تورمی در کشور، می گوید: زندگی در یک جامعه ی تورمی خلق و خوی مردم ایران را تغییر داده است. - سیامک قاسمی با اشاره به اینکه تورم مهمترین بحران است و باید تمامی ...
193 - ابرتورم یا تورم سه رقمی/ تاثیر ماندن یا رفتن بایدن از کاخ سفید بر تورم ایران چیست؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 14:10 68386844
خبر آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 14:10 68386844
یک اقتصاددان با اشاره به شرایط تورمی در کشور، می گوید: زندگی در یک جامعه ی تورمی خلق و خوی مردم ایران را تغییر داده است. - مریم فکری- زهرا علی اکبری - سیامک قاسمی با حضور در کافه خبر خبرآنلاین ...
194 - تکنیک های طلایی رفتار با نوجوانان در سنین بلوغ
فارس- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 12:30 68362017
فارس- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 12:30 68362017
مسائل مربوط به دوران نوجوانی تا زمانی که به بحران نرسیده، هیچ مشکلی ایجاد نمی کند و یک دوره گذار محسوب می شود به شرطی که والدین بدانند چطور باید در این دوران با نوجوانشان رفتارمناسب داشته باشند.
195 - انواع تردمیل و اجزای آن
ایسنا- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 15:55 68337316
ایسنا- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 15:55 68337316
طی سالیان گذشته، خصوصاً دهه گذشته، آنقدر خرید و فروش دستگاه تردمیل رونق گرفته و آنقدر در باشگاه و خانه انواع گوناگون آن را دیده اید که در قیاس با 20 سال پیش، - از وسیله ای لوکس و عجیب به ...
196 - هوش تصویری؛ میگی که باهوشی پس بگو کدوم از این خانومایی که تو باشگاهِ شوهر پولداری داره؟
شایا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 29 خرداد 1402، 11:33 68259419
شایا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 29 خرداد 1402، 11:33 68259419
خود را بسنجید! مبحث هوش بسیار جذاب است و ذهن افراد را به خود درگیر می کند، سوال هایی که دغدغه همیشگی بوده مانند اینکه آیا من باهوش هستم؟ - 15 ثانیه شما به پایان رسید، آیا توانستید پاسخ ...
197 - ببینید | 55 درصد جمعیت ایران حتی یک خودروی سواری ندارند / زندگی در ایران مانند راه رفتن روی تردمیل است
خبر آنلاین- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 19:30 68253000
خبر آنلاین- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 19:30 68253000
سیامک قاسمی با حضور در کافه خبر خبرانلاین درباره مشکلات اقتصاد ایران سخن گفت. بحران هایی که به حدی پیچیده و کهنه شده است که بخش مهمی از وعده های کاندیداها در انتخابات ریاست جمهوری و ...
198 - قیمت انواع تردمیل در بازار
افکارنیوز- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 01:25 68201270
افکارنیوز- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 01:25 68201270
در این گزارش به بررسی قیمت انواع تردمیل در بازار پرداختیم. -
199 - شیرینی بخورید، خوش هیکل بمانید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 14:02 68194881
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 14:02 68194881
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر ،شیرینی بدترین خوراکی برای چاق هاست. این خوراکی با میزان بالای چربی و قندی که دارد مهم ترین عامل چاق کننده در رژیم غذایی ...
200 - فواید دویدن با تردمیل
نواندیش- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 10:37 68117430
نواندیش- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 10:37 68117430
چیست ؟ دویدن با تردمیل یک فعالیت ورزشی پرطرفدار است که بسیاری از مردم به منظور حفظ سلامتی و تناسب اندام انجام می دهند. این ورزش به شما امکان می دهد تمرین کنید و کالری های اضافی را سوزانده ...
اخبار داغ:
استوری همسر علیرضا بیرانوند در ویلای لاکچری شان / عکس
کد مورس بازی همستر امروز جمعه 8 تیر / یک میلیون سکه بگیرید
فوری | جلیلی انصراف داد
کد مورس همستر کامبت امروز جمعه 8 تیر 1403
کد مورس همستر برای دریافت یک میلیون سکه امشب 7 تیر ماه
کد مورس همستر کامبت جمعه 8 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
مهدی ترابی جایگزین شد | درویش آستین بالا زد
فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در هفته آینده | خبر مهم محمد اسدی برای بازنستگان تامین اجتماعی
اختلاف در جبهه اصولگرایان هر دقیقه داغ تر می شود
مذاکرات پرسپولیس با ستاره گل گهر آغاز شد.
حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس در بیمارستان
صورت حساب زاکانی و قاضی زاده هاشمی
اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان | واریز مبلغ پیش پرداخت متناسب سازی به حساب بازنشستگان
بمب بزرگ پرسپولیس؛ ستاره سوریه ای در راه ایران!
به جریان افتادن فسخ قرارداد گلر پرسپولیس | درویش به ادامه همکاری با بیرانوند پاسخ داد
کابینه احتمالی دولت قالیباف رونمایی شد
قتل وحشتناک پسر به دست پدر در شرق تهران | هنگامی که خوابیده بود بالای سرش رفتم...
کد مورس امروز همستر کامبت پنجشنبه 7 تیر
تدابیری برای همسان سازی حقوق بازنشستگان در نظر گرفته شده/بازنشستگی
عفتم را بعدحرف های فریبنده پولاد از دست دادم و فهمیدم او..!
آموزش دیلیت اکانت تلگرام
معجزه مصرف این نوع چای برای چربی سوزی در خواب
یک کارت جدید به کارت های همیشگی و روزانه همستر اضافه شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
علیرضا بیرانوند
درخوا
کلبه عمو تام
فراخوان
حمیرا اسدی
شورای پنجم
تعیین سهم
عباس اهرابی
گردشگری خارجی
حودرو
ژول کونده
قیچی برگردان
مساجد ایران
فلز
سادا کروزیرو
مشمولان
ورزشگاه ومبلی
رژیم سعودی
راه مردم
آب شرب خانگی
امامزاده عقیل(ع)
تیم استقلال
پورعلی گنجی
خانم بازیگر
صندوق های بازنشستگی
مدیر مسئول کیهان
دانیال اسماعیلی
مصطفی پورمحمدی
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
پایگاه خبری
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
حقوق مستمری بگیران
نامزد ریاست جمهوری
انصراف از انتخابات
دانیال اسماعیلی فر
رقابت های لیگ برتر
فرهنگیان بازنشسته
معاون رییس جمهوری
برنامه هفتم توسعه
عادل فردوسی پور
باشگاه تراکتور
پیگیری مطالبات
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
توسعه اقتصادی
مستمری بگیران
میلیارد تومان
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
خبرنگار ورزشی
انصارالله یمن
رفاه اجتماعی
قانون برنامه
پرسپولیسی ها
مبلغ قرارداد
هوادار تهران
سخنگوی دولت
وزیر اقتصاد
رییس سازمان
عادل فردوسی
تعدادی از بازیکنان استقلال
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
امکانات فوتبال ایران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
از بازیکنان استقلال
قانون اقدام راهبردی
دروازه بان پرسپولیس
استوری همسر علیرضا بیرانوند در ویلای لاکچری شان / عکس کد مورس بازی همستر امروز جمعه 8 تیر / یک میلیون سکه بگیرید فوری | جلیلی انصراف داد کد مورس همستر کامبت امروز جمعه 8 تیر 1403 کد مورس همستر برای دریافت یک میلیون سکه امشب 7 تیر ماه کد مورس همستر کامبت جمعه 8 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان مهدی ترابی جایگزین شد | درویش آستین بالا زد فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در هفته آینده | خبر مهم محمد اسدی برای بازنستگان تامین اجتماعی اختلاف در جبهه اصولگرایان هر دقیقه داغ تر می شود مذاکرات پرسپولیس با ستاره گل گهر آغاز شد. حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس در بیمارستان صورت حساب زاکانی و قاضی زاده هاشمی اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان | واریز مبلغ پیش پرداخت متناسب سازی به حساب بازنشستگان بمب بزرگ پرسپولیس؛ ستاره سوریه ای در راه ایران! به جریان افتادن فسخ قرارداد گلر پرسپولیس | درویش به ادامه همکاری با بیرانوند پاسخ داد کابینه احتمالی دولت قالیباف رونمایی شد قتل وحشتناک پسر به دست پدر در شرق تهران | هنگامی که خوابیده بود بالای سرش رفتم... کد مورس امروز همستر کامبت پنجشنبه 7 تیر تدابیری برای همسان سازی حقوق بازنشستگان در نظر گرفته شده/بازنشستگی عفتم را بعدحرف های فریبنده پولاد از دست دادم و فهمیدم او..! آموزش دیلیت اکانت تلگرام معجزه مصرف این نوع چای برای چربی سوزی در خواب یک کارت جدید به کارت های همیشگی و روزانه همستر اضافه شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان متناسب سازی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی علیرضا بیرانوند درخوا کلبه عمو تام فراخوان حمیرا اسدی شورای پنجم تعیین سهم عباس اهرابی گردشگری خارجی حودرو ژول کونده قیچی برگردان مساجد ایران فلز سادا کروزیرو مشمولان ورزشگاه ومبلی رژیم سعودی راه مردم آب شرب خانگی امامزاده عقیل(ع) تیم استقلال پورعلی گنجی خانم بازیگر صندوق های بازنشستگی مدیر مسئول کیهان دانیال اسماعیلی مصطفی پورمحمدی رهبر انقلاب رییس جمهوری پایگاه خبری بازنشستگان تأمین اجتماعی نقل و انتقالات تابستانی سازمان برنامه و بودجه حقوق مستمری بگیران نامزد ریاست جمهوری انصراف از انتخابات دانیال اسماعیلی فر رقابت های لیگ برتر فرهنگیان بازنشسته معاون رییس جمهوری برنامه هفتم توسعه عادل فردوسی پور باشگاه تراکتور پیگیری مطالبات نقل و انتقالات برنامه و بودجه توسعه اقتصادی مستمری بگیران میلیارد تومان سازمان برنامه تمدید قرارداد خبرنگار ورزشی انصارالله یمن رفاه اجتماعی قانون برنامه پرسپولیسی ها مبلغ قرارداد هوادار تهران سخنگوی دولت وزیر اقتصاد رییس سازمان عادل فردوسی تعدادی از بازیکنان استقلال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هافبک تیم فوتبال پرسپولیس امکانات فوتبال ایران فرهنگ و ارشاد اسلامی از بازیکنان استقلال قانون اقدام راهبردی دروازه بان پرسپولیس
