رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم - صفحه هشتم

بروزرسانی: 18:14

تناسب اندام بدون رژیم و ورزش سخت: 3 کلید طلایی که به شما کمک می کنند!

اگر می خواهید هورمون هایتان تنظیم شوند، مدتی به این خوراکی ها لب نزنید

رازهای جوانی و شادابی: 10 عادت ساده که زندگی شما را متحول می کند

رازهایی برای داشتن کلیه هایی سالم و شاداب! / با این رازها، کلیه هایتان را تا ابد سالم نگه دارید!

متهم ردیف اول بیماری های قلبی و عروقی شناسایی شد

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

قرص لاغری گلوریا | آشنایی با عوارض قرص گلوریا | با این دمنوش می شود یک ماهه 20 کیلو لاغر شد!
جار نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 01:20 72318445

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، قرص لاغری گلوریا یکی از راه هایی است که خیلی از مردم برای لاغری به سمت آن میروند. قرص لاغری گلوریا توانسته خود را در قلب مردم جا کند چرا که نتیجه ...
لاغر - رژیم غذایی سالم - قرص لاغری - لاغری - رژیم غذایی - مصرف - دمنوش

142 -

چه موادی علائم بیماری آسم را تشدید می کنند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 41 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 21:20 72316677

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع آسم می شود.
مرکز بهداشت - تغذیه - علائم آسم - مصرف - غذاهای فرآوری شده - علائم - بهبود

143 -

خداحافظی با نفخ لوبیا: فوت و فن هایی برای پخت لوبیای خوشمزه و پرخاصیت
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 18:06 72314855

یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده، عادت به خوردن غذا های آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که ...
لوبیا - خوراک لوبیا - یکی از - حبوبات - خوراک - پروتیین - استفاده

144 -

علت محبوبیت عمل جراحی اسلیو و بای پس معده در جامعه چیست؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 41 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:36 72313704

با انجام جراحی اسیلو معده دیگر نیازی نیست که نسبت به کاهش وزن خود نگران باشید. به طور معمول تمامی افرادی که اضافه وزن دارند، به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستند. قطعا بهترین راه برای کاهش وزن،
عمل جراحی - جراحی - کاهش وزن - بای پس معده - معده - کاهش - اسلیو

145 -

با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شوید!
زی سان- پزشکی- 41 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:03 72312213

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - دمنوش - وزن ایده آل

146 -

این غذاها خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهند!
جار نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 05:05 72304054

سیده معصومه تقی زاده، با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم اظهار کرد: داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، بخش مهمی در کنترل آسم است زیرا چاقی، - پیشنهادهای تغذیه ای برای بیماران مبتلا ...
ویتامین - حساسیت - علائم آسم - تغذیه - غذایی - تشدید - افراد

147 -

این غذاها خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهند!
افکارنیوز- پزشکی- 42 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 03:10 72303798

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع ...
غذاهای فرآوری شده - افزایش - مصرف - مرکز بهداشت - تغذیه - کاهش مصرف - علائم آسم

148 -

برای آب کردن چربی شکم این نوشیدنی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:01 72302217

این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهش می دهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربی سوزیِ شکم آشنا می شوید. - به گزارش ، ورزش کردن و یک رژیم ...
نوشیدنی - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - کاهش وزن - غذایی - آب کردن چربی شکم

149 -

افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی!
مخاطب 24- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:28 72300501

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذا های فرآوری شده موجب افزایش شیوع ...
مصرف - افزایش - مرکز بهداشت - تغذیه - کاهش مصرف - علائم آسم - بهبود

150 -

افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی
تابناک- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:55 72299444

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع آسم می شود.
مصرف - مرکز بهداشت - تغذیه - افزایش - کاهش مصرف - علائم آسم - غذاهای فرآوری شده

151 -

خطر افزایش شیوع «آسم» با مصرف غذاهای فرآوری شده
اسمارتک نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:19 72299042

به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، زایده معصومه تقی زاده با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم گفت: داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب بخش مهمی از کنترل آسم است زیرا ...
رژیم غذایی سالم - بهداشت و درمان - کنترل - رژیم غذایی - بهداشت - علائم آسم - خبرگزاری

152 -

سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
عصر ایران- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:40 72295737

برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه می شود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، - بلکه فیبر ...
سبزیجات - کربوهیدرات - سبزی - کنترل قند خون - دیابت - کنترل - قند خون

153 -

خطر افزایش شیوع «آسم» با مصرف غذاهای فرآوری شده
ایسنا- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:00 72295095

کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوه ها و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده موجب افزایش شیوع آسم می شود.
غذاهای فرآوری شده - افزایش - علائم آسم - تغذیه - مصرف - خوزستان - مرکز بهداشت

154 -

فواید آب کرفس و همه آنچه باید بدانید
رویداد 24- پزشکی- 42 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:36 72293637

این مقاله همه آنچه را که باید در مورد فواید آب کرفس بدانید، از جمله مواد مغذی، فواید و مضرات آن را به شما می گوید. - فولات: 21 درصد از ارزش روزانه همچنین حاوی مقادیر کمتری از بسیاری از مواد ...
کرفس - پاکسازی - رژیم غذایی - مواد مغذی - فواید - رژیم غذایی سالم - رژیم

155 -

نشانه اولیه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:21 72287002

اگر حتی با وجود اینکه رژیم نمی گیرید یا ورزش خود را افزایش نمی دهید، وزن کم می کنید به پزشک مراجعه کنید؛ به گفته محققان، این کاهش وزن می تواند نشانه سرطان باشد. - به گزارش دستگاه گوارش ...
کاهش وزن - سرطان - کاهش - سلامت - رژیم غذایی سالم - سلامتی - مراجعه

156 -

با این دمنوش می شود یک ماهه 20 کیلو لاغر شد! + 3 نکته مهم
جماران- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:40 72286634

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - دمنوش - وزن ایده آل

157 -

هندوانه برای دیابتی ها مفید است یا مضر؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:54 72284969

شاخص گلیسمی هندوانه 103 و بار گلیسمی آن 1133 است. سطح قند بلافاصله پس از مصرف افزایش می یابد و همچنین حاوی فیبر بسیار کمی است. بنابراین، باید از لیست انتخاب های غذایی دیابتی حذف شود. - طبق ...
هندوانه - سرشار از آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی بدن - رژیم غذایی سالم - بیماران دیابتی - قند خون - افزایش

158 -

با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو
ایلنا- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:15 72283089

در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. در دنیای پرشتاب امروز، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - دمنوش - آنتی اکسیدان - استفاده - گیاهی

159 -

کاهش وزن ناگهانی نشانه اولیه این سرطان است
جار نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 05:14 72274131

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، دکتر برایان ولپین، مدیر مرکز سرطان دستگاه گوارش در موسسه سرطان دانا-فاربر بوستون گفت: کاهش وزن غیرمنتظره می تواند ناشی از سرطان یا بسیاری ...
کاهش وزن - سرطان - کاهش - سلامت - سرطان دستگاه گوارش - رژیم غذایی سالم - شرکت

160 -

ببینید | مرور اخبار ناگوار با سلامت روان ما چه می کند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:45 72266869

آیا اخبار ناگوار را برای حفظ سلامت روان مان نباید دنبال کنیم؟ بهتر است در انکار به سر ببریم؟ بنظرتان این توصیه ها درست است ؟ آنهم با توجه به اینکه هر کدام از ما شیوه خودمان را برای به ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - سلامت روان - دانشگاه علوم پزشکی - اخبار - رژیم غذایی سالم - روان - دانشگاه علوم

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,323.40▼
طلای 18	33,658,000
سکه امامی	399,590,000
بهار ازادی	367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون عکس \| تصویری عاشقانه از سالگرد ازدواج شاهرخ استخری و همسرش! معلمان بخوانند \| نظر این کاندیدا در مورد رتبه بندی معلمان چیست؟! ویدیو \| بخش سانسور شده ی برنامه انتخاباتی مصطفی پورمحمدی را ببینید! آخرین قیمت محبوب ترین ماشین داخلی چند؟! + جدول بازنشستگان بخوانند \| کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟	اخبار ویژه صنعت مالی کد مورس همستر کامبت امروز قیمت نفت امروز دوشنبه ۲۸ / ۳ / ۱۴۰۳ قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۲۸ / ۳ / ۱۴۰۳ قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال یکشنبه ۲۷/ ۳/ ۱۴۰۳ قیمت دلار و یورو و سایر ارزها یکشنبه 27 / ۳ / ۱۴۰۳
اخبار ویژه عرشه آنلاین اینترنت رایگان بگیرید \| کد دستوری دریافت بسته های هدیه اینترنت و مکالمه ویژه «قربان تا غدیر» سریال پوست شیر جدید آمد; نعیم با سحر دولتشاهی و داریوش برگشت+زمان پخش و عکس منتظر تابستان جهنمی باشید/ از این روز هوای جهنمی شروع می شود با بازار تهران خداحافظی کنیم؛ بازار تهران منتقل می شود؟ شوک جدید دولت به بازنشستگان، حقوق بازنشستگان به مشکل خورد؟	اخبار ویژه بازیگر نیوز جیغ رقیب جدید جوکر گریم جدید رضا عطاران برای فیلم صددام پایان یک شایعه درباره بازیگران مست عشق حامد سریال لحظه گرگ و میش را بشناسید تابستان شمال کجا بریم بهتره ؟
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| گشت زنی پلیس دبی با خودروی مرسدس بنز جی کلاس جدید ببینید \| تجلیل ویژه افغان ها از عید سعید قربان ببینید \| اقدام جنون آمیز؛ خالی کردن زیر فونداسیون ساختمان همسایه و عدم اجرای سازه نگهبان ببینید \| عصبانیت مجری صداوسیما از تکذیب خبر کاهش مدت زمان خدمت سربازی ببینید \| تصاویر تازه از ریزش مجدد دیوار معدن در شازند	اخبار ویژه تک ناک معرفی 70 میانبر صفحه کلید ویندوز 11 چگونه ویندوز 11 و 10 را برای اجرای بهتر بازی ها بهینه کنیم؟ چگونه فن لپتاپ خود را تمیز کنیم؟ کامپیوتر هوش مصنوعی (AI PC) چیست؟ موجودات فضایی در میان ما هستند!
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیامک های زیبا برای تبریک عید قربان/ زیباترین اس ام اس های عاشقانه عیدقربان عید قربان (۱۰ ذی الحجه) \| آداب عید قربان + نماز عید قربان زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (۲۷ خرداد ۱۴۰۳) جدول جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد! واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۳\| برای استعلام سهام عدالت با کد ملی کلیک کنید + چرا «سود سهام عدالت» در خرداد واریز نشد؟	اخبار ویژه خبرجو 24 خبر خوب برای مردم / به مناسبت عید قربان واریزی بزرگ 1 میلیون تومانی در راه است؟/ لینک مرد بی آبرو برای تجاوز جنسی به همسرش ۸ مرد اجیر کرد حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود / جزئیات مهم + جدول جدید همسان سازی کارت های بازی همستر کامبت امروز دوشنبه ۲۸ خرداد / دریافت ۵ میلیون سکه با دیلی کامبو خبرمهم / جیب این افراد بالاخره پرپول شد / واریز وام بلاعوض 50 میلیونی دولت به حساب این یارانه بگیران
اخبار ویژه ساناپرس بازنشستگان بخوانند / خبر مهم از اجرا شدن ماده ۹۶ در افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شرایط دریافت وام سهام عدالت ۱۴۰۳+جزئیات فوری ترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه ۲۸ خرداد/مجمع تشخیص مصلحت نظام طرح را تایید داد فوری/سعید عزت اللهی هم به پرسپولیس پیوستم؟/قرمزپوشی سعید عزت اللهی چشم استقلال را کور کرد؟ فوری / دارندگان خودرو حتما بخوانند	اخبار ویژه پویه آنلاین قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۷ خردادماه ۱۴۰۳ واریز مبلغ ۵ میلیون تومان برای هر ایرانی بابت یارانه انرژی قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۶ خردادماه ۱۴۰۳ مردم به «همستر کامبت» فقط به عنوان سرگرمی نگاه کنند وام ودیعه مسکن دانشجویان متاهل به ۲۰۰ میلیون تومان رسید
اخبار ویژه ساناپرس وام 300 میلیونی با ضمانت یارانه برای امیر قلعه نویی؛ زاویه با شما چند درجه است؟ کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟ پرسپولیس به نفع استقلال کنار کشید! حرف جنجالی منصوریان درباره استقلال	اخبار ویژه روز نو چه کسی بیرانوند را با این استقلالی آشتی می دهد تغییرات باورنکردنی علی دایی و رضا شاهرودی در گذر زمان حمایت محمدتقی کروبی از مسعود پزشکیان آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجمع بمب نقل و انتقالات برای سرخابی ها 40 میلیارد آب می خورد
اخبار ویژه ایونا نیوز دوئل جذاب رونالدو با خودش در زمین فوتبال مدافع برتر جهان: شایسته توپ طلا! پزشکیان طوفانی شد: چه کسی گفته من برنامه ندارم؟ حضور اسطوره فوتبال ایران در قرعه کشی جام جهانی! افشاگری زاکانی از سوال مهمش به رهبر انقلاب درباره برجام و پاسخ ایشان! هشدار تند به چین و اعتراف بزرگ ظریف!	اخبار ویژه زی سان ویدئو\| شوخی دور از انتظار هادی کاظمی با احسان علیخانی حمله رییس ستاد جلیلی به قالیباف؛ «نمی شود یکی در خلوتش طور دیگر زندگی کند و در جامعه طور دیگر عمل کند و ادعای انقلابی بودن بکند» کشتی تفریحی 300 میلیون دلاری؛ کادوی تولد 40 سالگی مارک زاکربرگ ستاره ناراضی بارسا جانشین طارمی در پورتو احتمال گرد و خاک در نوار غربی و جنوبی کشور
اخبار ویژه کاما پرس گوشی جدید موتورولا با مدل E14 رونمایی شد ضد حمله محمد صلاح به رونالدو/ ورود ستاره لیورپول به الاتحاد حبس سه ساعته مسافران در هواپیمای بدون تهویه رابطه یک مدل هلندی با ستاره تیم ملی انگلستان فاش شد + عکس محبوب ترین گوشی هوآوی با قابلیت شارژ سریع	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت ۲۰ فصل ۳ شب آهنگی دانلود قانونی گیج گاه بهترین کارت گرافیک گیمینگ چیست؟ عاشقان گیم بخوانند دانلود قانونی قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی دانلود قانونی قسمت هشتم سریال قطب شمال