صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
میوه و سبزیجات - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 14:07
261 - اگر این غذا را نخورید میمیرید.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:09 71515196
اسمارتک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:09 71515196
مصرف کمتر میوه و سبزیجات نقش مهمی در میزان مرگ و میر در جهان دارد. تعداد زیادی از مرگ و میرها به دلیل نخوردن میوه و سبزیجات کافی است. به گزارش رکنا به نقل از صد آنلاین، - به گزارش رکنا به ...
میوه و سبزیجات - سبزیجات - مرگ و میر - سبزی - میوه - بیماری های قلبی عروقی - خوردن
262 - نخوردن این میوه شما را به کام مرگ می برد!
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 15:13 71511899
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 15:13 71511899
نخوردن این میوه شما را به کام مرگ می برد کم خوردن میوه و سبزیجات نقش مهمی در میزان مرگ و میر در جهان دارد. تعداد زیادی از مرگ و میرها به علت کم خوردن میوه و سبزیجات است. - کم خوردن میوه و ...
میوه و سبزیجات - سبزیجات - مرگ و میر - میوه - خوردن - بیماری - آنتی اکسیدان
263 - این میوه و سبزیجات به کنترل قند خون و دیابت کمک میکنند
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 00:58 71505671
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 00:58 71505671
به گزارش بهداشت نیوز برای جبران عوارض ناشی از دیابت و کنترل آن نیز ناگزیر شما باید در انتخاب های غذایی خود تغییرات گسترده ای ایجاد کنید و. - به گزارش بهداشت نیوز برای جبران عوارض ناشی ...
دیابت - بیماری های قلبی و عروقی - غذایی - میوه و سبزی - مواد غذایی - انتخاب - گزارش
264 - این میوه و سبزیجات به کنترل قند خون و دیابت کمک میکنند
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 19:15 71502659
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 19:15 71502659
بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژه ای دارند، شیرینی می تواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی می تواند در صورت سوءمصرف بیماری ...
مواد غذایی - دیابت - بیماری های قلبی و عروقی - شیرین - غذایی - میوه و سبزی - شیرینی
265 - قیمت میوه و سبزیجات امروز چهارشنبه 9 اسفند 1402 | جدول
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 15:08 71499129
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 15:08 71499129
قیمت عمده انواع میوه و سبزی در میادین میوه و تره بار اعلام شد. - قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (7 تا 13 اسفند) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. قیمت میوه ...
میوه - قیمت - میوه و تره بار - مناطق مرکزی - میوه و سبزی - میادین میوه و تره بار - میوه فروشی
266 - بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:05 71493375
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:05 71493375
ما در بروز سرطان هم ممکن است نقش داشته باشیم و هم نداشته باشیم. اگر عامل سرطان، ژنتیکی باشد خارج از حیطه کنترل ماست اما اگر به تغذیه ناسالم مرتبط باشد، - میوه ها و سبزیجات با رنگ آبی-بنفش: انگور،
سرطان - میوه و سبزیجات - ضد سرطان - سبزیجات - میوه - میوه ها - سلول ها
267 - قیمت میوه و سبزیجات در میدان بزرگ تره بار + جدول
افکارنیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:20 71492041
افکارنیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:20 71492041
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (تا 13 اسفند) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. - قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (تا 13 اسفند) از سوی میدان بزرگ ...
میوه - محصولات کشاورزی - میدان بزرگ - میوه و تره بار - مناطق مرکزی - فروش - قیمت
268 - در غزه گیاهان را به جای غذا می خورند
افکارنیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 04:20 71491279
افکارنیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 04:20 71491279
موسسه «آکسفام» به عنوان یکی از بزرگ ترین سازمان های بین المللی امدادرسانی برای ریشه کن کردن فقر، گرسنگی و بی عدالتی، در گزارشی نسبت به وضعیت فاجعه بار و قحطی در نوار غزه در نتیجه تداوم ...
کشاورزی - گزارش - تولید محصولات کشاورزی - سازمان های بین المللی - گرسنگی - آکسفام - سوءتغذیه
269 - نرخ عمده فروشی میوه و سبزیجات +جدول
آفتاب- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:35 71482505
آفتاب- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:35 71482505
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (7 تا 13 اسفند) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. - قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (7 تا 13 اسفند) از سوی میدان ...
محصولات کشاورزی - میوه - عمده فروشی - میوه و تره بار - فروشی - میدان بزرگ - فروش
270 - نرخ عمده فروشی میوه و سبزیجات 7 تا 13 اسفند 1402 +جدول
آفتاب- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:30 71482435
آفتاب- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:30 71482435
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (7 تا 13 اسفند) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد. - قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (7 تا 13 اسفند) از سوی میدان ...
محصولات کشاورزی - میوه - عمده فروشی - میوه و تره بار - فروشی - میدان بزرگ - فروش
271 - ریزش قیمت مرغ تا مرز نرخ مصوب | قیمت مرغ چقدر شد؟
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:24 71481263
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:24 71481263
مشاهدات میدانی از کاهش قیمت مرغ خبر می دهد به طوری که این محصول در خرده فروشی ها با قیمت 79 هزار تومان و نزدیک به قیمت مصوب خود به فروش می رسد. - مشاهدات میدانی در تهران حاکی از کاهش قیمت ...
قیمت - قیمت مرغ - تومان - جوجه ریزی - کاهش قیمت - هزار - وزیر جهاد کشاورزی
272 - این ترکیب با بِه برای زیبایی و درخشندگی پوست غوغا می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 09:41 71479392
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 09:41 71479392
میوه « بِه » به عنوان یکی از پرخاصیت ترین میوه ها شناخته می شود که مصرف آن به تمام گروه های سنی پیشنهاد می شود. - به گزارش عنوان یکی از مهمترین دسته های غذایی، توسط پزشکان پیشنهاد می شود. ...
آنتی اکسیدان - میوه - پیشنهاد - مصرف - سرشار از آنتی اکسیدان - مصرف میوه و سبزیجات - یکی از
273 - میوه ای با خواص جادویی
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 04:03 71477599
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 04:03 71477599
به گزارش اقتصاد ایران، مصرف میوه ها همواره به عنوان یکی از مهمترین دسته های غذایی، توسط پزشکان پیشنهاد می شود. در برنامه غذایی هر یک از ما در امتداد یک روز باید مصرف میوه و سبزیجات گنجانده شود.
میوه - مصرف میوه و سبزیجات - مصرف - میوه و سبزیجات - آنتی اکسیدان - برنامه غذایی - پیشنهاد
274 - این سبزی ها یک ریه صفر به شما تحویل می دهند
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 00:18 71477050
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 00:18 71477050
این سبزی ها یک ریه صفر به شما تحویل می دهند مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند آسم، برونشیت (التهاب مجاری هوایی ریه)، - مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ ...
مصرف میوه و سبزیجات - میوه و سبزیجات - پیشگیری - بیماری - سبزیجات - هوایی - سبزی
275 - رکوردزنی دو کشور اسلامی در صادرات به «اسراییل»
تابناک- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 11:05 71455879
تابناک- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 11:05 71455879
وزارت کشاورزی رژیم صهیونیست فهرستی از کشورهایی را منتشر کرد که از آغاز جنگ غزه در اوایل اکتبر گذشته تا کنون، همچنان به صادرات میوه و سبزیجات و مرکبات به این رژیم ادامه می دهند. - به گزارش ...
رژیم صهیونیست - رژیم - شرکت ها - صادرات - صهیونیست - اسراییل - کشاورزی
276 - رکوردزنی دو کشور اسلامی در صادرات محصولات به «اسراییل» در جریان جنگ غزه (+اینفوگرافی)
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:50 71449307
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:50 71449307
وزارت کشاورزی رژیم صهیونیست فهرستی از کشورهایی را منتشر کرد که از آغاز جنگ غزه در اوایل اکتبر گذشته تا کنون، همچنان به صادرات میوه و سبزیجات و مرکبات به این رژیم ادامه می دهند. - رکوردزنی ...
رژیم صهیونیست - صادرات - جنگ غزه - میوه و سبزیجات - وزارت کشاورزی - رژیم - صهیونیست
277 - رکوردزنی دو کشور اسلامی در صادرات محصولات به «اسراییل» در جریان جنگ غزه
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:40 71449185
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:40 71449185
وزارت کشاورزی رژیم صهیونیست فهرستی از کشورهایی را منتشر کرد که از آغاز جنگ غزه در اوایل اکتبر گذشته تا کنون، همچنان به صادرات میوه و سبزیجات و مرکبات به این رژیم ادامه می دهند. - رکوردزنی ...
رژیم صهیونیست - صادرات - رژیم - جنگ غزه - میوه و سبزیجات - وزارت کشاورزی - صهیونیست
278 - افشای نقش ترکیه و اردن در تامین غذا به اسراییل فشار افکار عمومی بر سیاست های دوگانه
اسمارتک نیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 08:44 71443141
اسمارتک نیوز- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 08:44 71443141
بر اساس گزارش وزارت کشاورزی رژیم صهیونیستی، در بازه زمانی مشخص شده از 8 اکتبر 2023 تا 11 فوریه، یعنی از آغاز جنگ علیه غزه، - کشورهای مسلمان به صادرات سبزیجات و میوه به اسراییل ادامه دادند. ...
اسراییل - کشورهای مسلمان - شرکت ها - وزارت کشاورزی - صادرکنندگان - سبزیجات - بازه زمانی
279 - ترفند نگهداری خیار و انواع میوه در یخچال | دیگه نگران خراب شدن میوه و سبزیجات نباش
ورانداز- اقتصادی- 4 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 09:10 71435121
ورانداز- اقتصادی- 4 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 09:10 71435121
اگه شماهم میوه و انواع سبزیجات و میگیرید اما مدام خراب میشن و تازه نمیمونن حتما این مطلب و دنبال کن چون خیلی بدردت میخوره. - جزو آن دسته از میوه های پر کاربردی است که فقط در صورت ترد و ...
خیار - میوه - نگهداری - سبزیجات - میوه و سبزیجات - انواع - از دست دادن
280 - افزایش ماندگاری میوه ها با واکسی خاص
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 15:55 71418079
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 15:55 71418079
محققان با ساخت نوعی واکس حاوی روغن هایی با ابعاد نانومتری، موفق به افزایش ماندگاری میوه ها شدند. این محصول باکتری ها را تجزیه می کند. دکتر مصطفی اکبولوت، - محققان با ساخت نوعی واکس حاوی ...
ماندگاری - میوه ها - محصول - افزایش - میوه - باکتری ها - کشاورزی
اخبار داغ:
کارت بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 7 تیر برای دریافت 5 میلیون سکه
فوری/خبر خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/ 3 میلیون تومان به حساب بازنشستگان واریز شد
خبر فوری درباره کناری گیری قاضی زاده هاشمی/قاضی زاده به نفع قالیباف کنار کشید؟
پاسخ دانشجویان به زاکانی: تو فاسدی!
خط آتش استقلال اروپایی می شود | توافق آبی ها با دو بازیکن خارجی | ستاره محبوب رسما رفتنی شد
لحظه درآمدن نام ایران و مشخص شدن گروه رقابت ها
خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 7 تیر 1403
کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین))
فوری؛ خبر خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | 3 میلیون تومان به حساب بازنشستگان واریز شد
خط آتش استقلال اروپایی می شود/استقلال با این دو بازیکن خارجی توافق کرد
خبر فوری | علیرضا زاکانی پس از انصراف بیانیه ای جنجالی منتشر کرد | مانع تشکیل دولت سوم روحانی شوید
واریزی جدید برای بازنشستگان: حساب هایتان را چک کنید!
کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین)
وقتی شوهرم را در وضعیتی نامناسب با زن غریبه دیدم من هم تصمیم گرفتم که..!
خبر فوری | قاضی زاده هاشمی بعد از انصراف بیانیه ای منتشر کرد
محمد مایلی کهن بیرانوند را شست و پهن کرد
رسمی؛ ستاره پرسپولیس با تراکتور قرارداد بست
اسید پاشی وحشتناک در مشهد | همه چیز از خیانت زن شوهردار با مرد جوان آغاز شد
مراسم قرعه کشی انتخابی جام جهانی فوتبال در آسیا
کد فعالسازی بسته اینترنت رایگان برای همه ایرانسلی ها
گوگل برنامه اسکنر Stack را متوقف می کند
اعزام نیروهای کره شمالی آنها را به «گوشت دم توپ» تبدیل می کند!/ هشدار یا تهدید؟مسئله این است
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
متناسب سازی
انتخابات ریاست جمهوری
قاضی زاده هاشمی
انتخابات ریاست
دیدار اتلتیکو مادرید
روز دانشجو
بانوان دوومیدانی
گیلم بالاگه
نشست ائتلاف ضد داعش
نشیب
ماندگاری هوای سرد
دسته فوق سنگین
مروان البرغوثی
باشگاه فولام
آقای گل جام جهانی
محرمان
علیرضا ترکستانی
مدیر حوزه علمیه کشور
بازی اندرویدی
کف سازی خیابان
نورسلطان نظربایف
واتکینز
تعمیر مدارس
غرامت
ستاد انتخابات کشور
افزایش حقوق
قانون بودجه
انتخابی جام جهانی
بازنشستگان کشوری
صندوق بازنشستگی
سیل و آبگرفتگی
محمد مایلی کهن
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
نقل و انتقلات
بسته اینترنت
فوتبال ایران
سید امیرحسین قاضی زاده
نقل و انتقالات استقلال
جام جهانی 2026
مدیران باشگاه استقلال
تشکیل دولت سوم روحانی
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
بسته اینترنت رایگان
انصراف از انتخابات
انتقالات استقلال
مولوی عبدالحمید
محمدحسین اسلامی
خطیب جمعه تهران
بوسنی و هرزگوین
مدیران استقلال
نامزد انتخابات
چهاردهمین دوره
تیم ملی فوتبال
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
قانون برنامه
قانون اساسی
قرارداد آرمین سهرابیان
صندوق بازنشستگی کشوری
سرمربی جدید پرسپولیس
قانون اقدام راهبردی
پایگاه خبری تحلیلی
درباره پرسپولیس
جمعیت هلال احمر
مسابقات فوتبال
نیروهای انقلاب
آرمین سهرابیان
قانون انتخابات
شبکه های مجازی
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
تأمین اجتماعی
کارت بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 7 تیر برای دریافت 5 میلیون سکه فوری/خبر خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/ 3 میلیون تومان به حساب بازنشستگان واریز شد خبر فوری درباره کناری گیری قاضی زاده هاشمی/قاضی زاده به نفع قالیباف کنار کشید؟ پاسخ دانشجویان به زاکانی: تو فاسدی! خط آتش استقلال اروپایی می شود | توافق آبی ها با دو بازیکن خارجی | ستاره محبوب رسما رفتنی شد لحظه درآمدن نام ایران و مشخص شدن گروه رقابت ها خبر فوری از آیین نامه اجرایی متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 7 تیر 1403 کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین)) فوری؛ خبر خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | 3 میلیون تومان به حساب بازنشستگان واریز شد خط آتش استقلال اروپایی می شود/استقلال با این دو بازیکن خارجی توافق کرد خبر فوری | علیرضا زاکانی پس از انصراف بیانیه ای جنجالی منتشر کرد | مانع تشکیل دولت سوم روحانی شوید واریزی جدید برای بازنشستگان: حساب هایتان را چک کنید! کارت های بازی امروز پیکسل ورس پنجشنبه 7 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین) وقتی شوهرم را در وضعیتی نامناسب با زن غریبه دیدم من هم تصمیم گرفتم که..! خبر فوری | قاضی زاده هاشمی بعد از انصراف بیانیه ای منتشر کرد محمد مایلی کهن بیرانوند را شست و پهن کرد رسمی؛ ستاره پرسپولیس با تراکتور قرارداد بست اسید پاشی وحشتناک در مشهد | همه چیز از خیانت زن شوهردار با مرد جوان آغاز شد مراسم قرعه کشی انتخابی جام جهانی فوتبال در آسیا کد فعالسازی بسته اینترنت رایگان برای همه ایرانسلی ها گوگل برنامه اسکنر Stack را متوقف می کند اعزام نیروهای کره شمالی آنها را به «گوشت دم توپ» تبدیل می کند!/ هشدار یا تهدید؟مسئله این استموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری متناسب سازی انتخابات ریاست جمهوری قاضی زاده هاشمی انتخابات ریاست دیدار اتلتیکو مادرید روز دانشجو بانوان دوومیدانی گیلم بالاگه نشست ائتلاف ضد داعش نشیب ماندگاری هوای سرد دسته فوق سنگین مروان البرغوثی باشگاه فولام آقای گل جام جهانی محرمان علیرضا ترکستانی مدیر حوزه علمیه کشور بازی اندرویدی کف سازی خیابان نورسلطان نظربایف واتکینز تعمیر مدارس غرامت ستاد انتخابات کشور افزایش حقوق قانون بودجه انتخابی جام جهانی بازنشستگان کشوری صندوق بازنشستگی سیل و آبگرفتگی محمد مایلی کهن امیرحسین قاضی زاده هاشمی نقل و انتقلات بسته اینترنت فوتبال ایران سید امیرحسین قاضی زاده نقل و انتقالات استقلال جام جهانی 2026 مدیران باشگاه استقلال تشکیل دولت سوم روحانی پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ایران جمهوری اسلامی ایران بسته اینترنت رایگان انصراف از انتخابات انتقالات استقلال مولوی عبدالحمید محمدحسین اسلامی خطیب جمعه تهران بوسنی و هرزگوین مدیران استقلال نامزد انتخابات چهاردهمین دوره تیم ملی فوتبال تمدید قرارداد جمهوری اسلامی قانون برنامه قانون اساسی قرارداد آرمین سهرابیان صندوق بازنشستگی کشوری سرمربی جدید پرسپولیس قانون اقدام راهبردی پایگاه خبری تحلیلی درباره پرسپولیس جمعیت هلال احمر مسابقات فوتبال نیروهای انقلاب آرمین سهرابیان قانون انتخابات شبکه های مجازی مستمری بگیران پرداخت معوقات تأمین اجتماعی
