صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
غلات کامل - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:28
201 - راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:58 71680275
آفتاب نو- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:58 71680275
به گزارش آفتاب نو، در ماه مبارک رمضان ، تغذیه مناسب می تواند انرژی و سلامتی شما را تضمین کند. در سحری، مواد غذایی دارای کربوهیدرات مانند غلات کامل و برنج قهوه ای مصرف شود. - به گزارش آفتاب نو،
کربوهیدرات - ماه مبارک رمضان - ماه رمضان - رمضان - برنج قهوه ای - تغذیه مناسب - مواد غذایی
202 - کدام غذاها مناسب افطار و سحر است؟
تازه نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:37 71675096
تازه نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 19:37 71675096
غذاهایی که پروتیین بالایی دارند و زمان طولانی تری برای هضم آن ها مورد نیاز است. این غذاها به مسلمان روزه دار کمک می کند کمتر گرسنه بماند. خوراکی های غنی از پروتیین شامل غذاهایی مانند تخم مرغ،
پروتیین - فیبر - غذاهای دریایی - هایی - برنج قهوه ای - انواع - فوق العاده
203 - 2 اصل مهم در روزه داری
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 00:40 71663268
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 00:40 71663268
ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه ای دارد. مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به ویژه بر روی تنظیم فشار خون، کاهش سطوح چربی های خون، - کنترل وزن و بهبود بیماری ...
روزه داری - وعده - توصیه - افطار - نان های سبوس دار - سحری - کربوهیدرات
204 - روزه دارها این 2 اصل را رعایت کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:46 71650222
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:46 71650222
ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه ای دارد. مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به ویژه بر روی تنظیم فشار خون، کاهش سطوح چربی های خون، - به گزارش مانند سایر اوقات، ...
غذایی - نان های سبوس دار - استفاده - گروه - برنامه غذایی - توصیه - کربوهیدرات
205 - نزدیک عیده با این روش لاغر شو | بهترین روش از بین بردن چربی
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 22:14 71633196
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 22:14 71633196
راهکارهای موثر برای آب کردن چربی شکم را در این مطلب بخوانید . - تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و کم کالری، به خصوص میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین بدون چربی. ورزش منظم: انجام حداقل ...
آب کردن چربی شکم - چربی - پروتیین - مصرف - افزایش - کاهش - سرکه سیب
206 - این خوارکی ها شما را شنواتر می کند
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 17:13 71630282
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 17:13 71630282
اخیرا تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان می دهد برخی از الگو های تغذیه ی ممکن است در واقع خطر ابتلا به کم شنوایی را کاهش دهند و یا به بهبود شنوایی کمک کنند. - تغذیه مناسب می تواند به بهبود ...
مواد غذایی - آنتی اکسیدان - غذایی - شنوایی - مواد - بهبود - سبزیجات
207 - راه های اصلی افزایش وزن جنین در بارداری
روز نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:06 71626338
روز نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:06 71626338
بارداری دوره ای حیاتی هم برای مادر و هم برای جنین در حال رشد است. اطمینان از افزایش وزن مطلوب جنین برای رشد و تکامل کودک ضروری است. از این روی بسیاری از مادران باردار به دنبال راه حل هایی ...
افزایش وزن - بارداری - باردار - افزایش - جنین - رژیم غذایی - مواد مغذی
208 - کدام غذاها خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 02:00 71585847
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 02:00 71585847
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش گروه اجتماعی بهترین ها: ...
سبزیجات - میوه ها - مواد مغذی - فیبر - بیماری های قلبی - رنگارنگ - رژیم غذایی سالم
209 - این کار ساده طعم برنج را بی نهاست عالی می کند+ بهترین روش پخت برنج
اندیشه معاصر- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:12 71575337
اندیشه معاصر- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:12 71575337
اگر شما یکی از بسیاری از افرادی هستید که برنج قهوه ای را دوست ندارند، ممکن است لذت خوردن یک غذای مغذی را از دست بدهید، زیرا یک مرحله از آشپزخانه را رها کرده اید. - ، این 1 مرحله ساده طعم ...
برنج قهوه ای - برنج - قهوه ای - مرحله - قهوه - آشپزخانه - ساده
210 - بهترین و بدترین غذاها برای بیماری قلبی
منیبان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:42 71573755
منیبان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:42 71573755
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش منیبان به نقل از خبر فوری، ...
سبزیجات - بیماری قلبی - میوه ها - رژیم غذایی - بیماری - مواد مغذی - مواد
211 - معرفی 5 میان وعده مهم برای دانش آموزان
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 02:40 71571775
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 02:40 71571775
طی سال ها متخصصان بهداشت توصیه هایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه داده اند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفه های مدارس برای خرید انواع کیک و کلوچه ...
دانش آموزان - میان وعده - مواد مغذی - خوشمزه - کودکان - میوه - انواع
212 - 10 نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:11 71570024
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:11 71570024
سرطان، یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در جهان است. با این حال، با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی و رعایت نکات پیشگیرانه، می توان خطر ابتلا به سرطان را به طور قابل توجهی کاهش داد. - به گزارش ،
سرطان - پیشگیری از سرطان - رژیم غذایی سالم - ابتلا - عوامل - رژیم غذایی - سبک زندگی
213 - بهترین و بدترین غذاها برای قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:21 71557796
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:21 71557796
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش خواهیم پرداخت. بهترین ...
سبزیجات - میوه ها - مواد مغذی - فیبر - بیماری های قلبی - رنگارنگ - رژیم غذایی سالم
214 - 10 راز طلایی برای داشتن بدنی سالم و شاداب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 19:46 71554684
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 19:46 71554684
رازهای طلایی سلامتی و شادابی را در این مطلب فرتاک نیوز بخوانید و با رعایت آن ها، زندگی سالم تر و شادتر داشته باشید. در این مطلب 10 راز طلایی برای داشتن بدنی سالم و شاداب به شما معرفی می ...
سالم - شاداب - سلامتی - فعالیت بدنی - طلایی - تغذیه سالم - زندگی سالم
215 - روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:45 71550996
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:45 71550996
سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. - سم زدایی فرایندی ...
سم زدایی - شبانه روزی - رژیم غذایی - مواد مغذی - توصیه - غذایی - استفاده
216 - معرفی یک نوشیدنی برای سم زدایی بدن+بهترین راه های طبیعی
پرسون- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 09:37 71545723
پرسون- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 09:37 71545723
سم زدایی بدن نیازی به یک برنامه دقیق ندارد اما برخی کارها می تواند به سم زدایی طبیعی بدن کمک کند. از جمله این روش ها نوشیدن آب به اندازه کافی است. - معرفی یک نوشیدنی برای سم زدایی بدن+بهترین ...
سم زدایی - سم زدایی بدن - طبیعی - برنامه - نوشیدن آب - نوشیدنی - بدون
217 - روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 19:00 71540686
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 19:00 71540686
سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. - آفتاب نیوز : در ...
سم زدایی - رژیم غذایی - توصیه - غذایی - برنامه - سلامتی - سم زدایی بدن
218 - روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 18:38 71540449
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 18:38 71540449
سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. - در اکثر برنامه ...
سم زدایی - رژیم غذایی - توصیه - غذایی - برنامه - سلامتی - سم زدایی بدن
219 - روش های طبیعی برای سم زدایی بدن را بدانید
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:40 71538057
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:40 71538057
در اکثر برنامه های سم زدایی توصیه می شود که مواد غذایی که برخی از افراد نسبت به آن ها حساس هستند مانند لبنیات، گلوتن، تخم مرغ، بادام زمینی و گوشت قرمز را حذف کنید. - آن ها همچنین توصیه ...
سم زدایی - توصیه - برنامه - سلامتی - سم زدایی بدن - بادام زمینی - غذایی
220 - کدام غلات کامل باعث بهبود حساسیت به انسولین می شوند؟
تازه نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:17 71535800
تازه نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:17 71535800
به گزارش تازه نیوز، مقاومت به انسولین زمانی اتفاق می افتد که سلول های بدن هورمون انسولین را نادیده می گیرند یا به خوبی به آن پاسخ نمی دهند. در چنین شرایطی، گلوکز غذا در جریان خون باقی ...
انسولین - حساسیت - غلات کامل - بهبود - بیماران - جو دوسر - بیماران کلیوی
اخبار داغ:
حمله بیرانوند به علی پروین و رضا شاهرودی!/ شماره یک بزرگان پرسپولیس را هدف گرفت
واریزی جدید 6 میلیون تومانی برای بازنشستگان از فردا | رقم نهایی همسان سازی تعیین شد
پرسپولیس با جذب مهدی لیموچی، خط هافبک خود را تقویت کرد
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/خبری خوش در راه است
پدیده لیگ برتر: با افتخار پرسپولیسی ام!
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
هواداران پرسپولیس شوکه شدند / ستاره فصل قبل جدا شد !
پورعلی گنجی تایید کرد؛ این سه ستاره از پرسپولیس جدا شدند +ویدیو
تصاویری از استقبال گسترده مردم یزد از پزشکیان
خبر خوش مخبر به بازنشستگان/ عیدی دولت رییسی شهید برای بازنشستگان
اسقاط 61 هزار دستگاه خودروی فرسوده در 3 ماه
خبر فوری داود منظور درباره افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان امروز 5 تیر 1403
چه سبزیجاتی را نباید به صورت خام مصرف کرد؟
مدارک مورد نیاز دریافت وام بازنشستگان اعلام شد
مسعود پزشکیان جواب خاتمی را با این ویدئو داد
ضربه بزرگ تجارت از «دموراژ»
ظرفیت پذیرش دانشجو در برخی رشته های مرتبط با صنایع به صفر رسیده است
تبادل 90 زندانی میان روسیه و اوکراین
خبر فوری ولی اله جعفری درباره زمان واریز و مبلغ سود مرحله سوم سهام عدالت
کد مورس همستر کامبت امروز چهارشنبه 6 تیر 1403
این ویتامین ها را به هیچ وجه همزمان مصرف نکنید
عکس/سلفی جواد عزتی و خانم بازیگر در پشت صحنه زخم کاری
عکس/استایل زیبای نعیمه نظام دوست در کنسرت بهنام بانی
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات تابستانی
انتخابات ریاست جمهوری
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
پیشکسوتان پرسپولیس
نمایش سلطان مار
آخرین داستان
باران کوثری
محاکمه زنگنه
90
سامانه های نوین آبیاری
محمدعلی حیدری
حسین کنعانی زادگان
معاونت اقتصادی استانداری
خودروی ام جی
تاثیر رسانه
صادرات سفال
بولتون
پتروشیمی بوعلی
بسته خبری پلیس
شکلات تخته ای
ساخت هتل
آلکساندر لوکاشنکو
جمهوری دومینیکن
تست پاپ اسمیر
اسماعیلی فر
متناسب سازی
دانیال اسماعیلی فر
مرتضی پورعلی گنجی
دانیال اسماعیلی
خودروهای فرسوده
لیگ بیست و چهارم
هیات رییسه مجلس
سرمربی استقلال
استقبال گسترده
آلومینیوم اراک
عضو هیات رییسه
تامین اجتماعی
خودروی فرسوده
اسماعیل هنیه
جواد نکونام
پایگاه خبری
مشارکت حداکثری در انتخابات
بازنشستگان تامین اجتماعی
صادرات محصولات کشاورزی
رییس کمیسیون کشاورزی
کمیسیون کشاورزی مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
برنامه تلویزیونی
وزارت دفاع روسیه
کمیسیون کشاورزی
محصولات کشاورزی
مکمل های دارویی
ارتباطات مردمی
مشارکت حداکثری
مدافع پرسپولیس
صادرات کشاورزی
سید محمد خاتمی
میلیارد تومان
تمدید قرارداد
نوسازی ناوگان
موسسه فرهنگی
شورای اسلامی
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
خودرو فرسوده
رضا شاهرودی
مراسم مذهبی
روابط عمومی
قانون بودجه
استان تهران
حمله بیرانوند به علی پروین و رضا شاهرودی!/ شماره یک بزرگان پرسپولیس را هدف گرفت واریزی جدید 6 میلیون تومانی برای بازنشستگان از فردا | رقم نهایی همسان سازی تعیین شد پرسپولیس با جذب مهدی لیموچی، خط هافبک خود را تقویت کرد آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/خبری خوش در راه است پدیده لیگ برتر: با افتخار پرسپولیسی ام! فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ هواداران پرسپولیس شوکه شدند / ستاره فصل قبل جدا شد ! پورعلی گنجی تایید کرد؛ این سه ستاره از پرسپولیس جدا شدند +ویدیو تصاویری از استقبال گسترده مردم یزد از پزشکیان خبر خوش مخبر به بازنشستگان/ عیدی دولت رییسی شهید برای بازنشستگان اسقاط 61 هزار دستگاه خودروی فرسوده در 3 ماه خبر فوری داود منظور درباره افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان امروز 5 تیر 1403 چه سبزیجاتی را نباید به صورت خام مصرف کرد؟ مدارک مورد نیاز دریافت وام بازنشستگان اعلام شد مسعود پزشکیان جواب خاتمی را با این ویدئو داد ضربه بزرگ تجارت از «دموراژ» ظرفیت پذیرش دانشجو در برخی رشته های مرتبط با صنایع به صفر رسیده است تبادل 90 زندانی میان روسیه و اوکراین خبر فوری ولی اله جعفری درباره زمان واریز و مبلغ سود مرحله سوم سهام عدالت کد مورس همستر کامبت امروز چهارشنبه 6 تیر 1403 این ویتامین ها را به هیچ وجه همزمان مصرف نکنید عکس/سلفی جواد عزتی و خانم بازیگر در پشت صحنه زخم کاری عکس/استایل زیبای نعیمه نظام دوست در کنسرت بهنام بانیموضوعات داغ:
نقل و انتقالات حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات تابستانی انتخابات ریاست جمهوری علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق انتخابات ریاست باشگاه استقلال پیشکسوتان پرسپولیس نمایش سلطان مار آخرین داستان باران کوثری محاکمه زنگنه 90 سامانه های نوین آبیاری محمدعلی حیدری حسین کنعانی زادگان معاونت اقتصادی استانداری خودروی ام جی تاثیر رسانه صادرات سفال بولتون پتروشیمی بوعلی بسته خبری پلیس شکلات تخته ای ساخت هتل آلکساندر لوکاشنکو جمهوری دومینیکن تست پاپ اسمیر اسماعیلی فر متناسب سازی دانیال اسماعیلی فر مرتضی پورعلی گنجی دانیال اسماعیلی خودروهای فرسوده لیگ بیست و چهارم هیات رییسه مجلس سرمربی استقلال استقبال گسترده آلومینیوم اراک عضو هیات رییسه تامین اجتماعی خودروی فرسوده اسماعیل هنیه جواد نکونام پایگاه خبری مشارکت حداکثری در انتخابات بازنشستگان تامین اجتماعی صادرات محصولات کشاورزی رییس کمیسیون کشاورزی کمیسیون کشاورزی مجلس پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته مجلس شورای اسلامی محمدباقر قالیباف برنامه تلویزیونی وزارت دفاع روسیه کمیسیون کشاورزی محصولات کشاورزی مکمل های دارویی ارتباطات مردمی مشارکت حداکثری مدافع پرسپولیس صادرات کشاورزی سید محمد خاتمی میلیارد تومان تمدید قرارداد نوسازی ناوگان موسسه فرهنگی شورای اسلامی دانشگاه آزاد رییس کمیسیون خودرو فرسوده رضا شاهرودی مراسم مذهبی روابط عمومی قانون بودجه استان تهران
