سه شنبه، 29 خرداد 1403 - Tue, 18th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,317.27
طلای 18 33,425,000
سکه امامی 397,840,000
بهار ازادی 366,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات بدن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 17:14
شنا چه فوایدی دارد؟ 
شنا چه فوایدی دارد؟  
141 -
  با این روش در یک ماه شکم تان را صاف کنید
ساناپرس- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 09:43 69026109


به گزارش ساناپرس؛ با این روش در یک ماه شکم تان را صاف کنید رژیم گرفتن و وزن کم کردن برای به دست آوردن تأیید فردی دیگر به ندرت منجر به موفقیت می شود، - یکی از بهترین حرکات برای تقویت عضلات ...


142 -
  مهم ترین راهکارها در مواجهه با افراد دارای تشنج
جدید پرس- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 19:38 69013165


تشنج شامل انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن است. این وضعیت ناشی از وجود یک اختلال در فعالیت الکتریکی مغز است. تشنج ها معمولاً منجر به از دست رفتن یا اختلال هوشیاری می شوند و ...


143 -
  مهم ترین راهکارها در مواجهه با افراد دارای تشنج
محیا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 12:33 69008403


تشنج شامل انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن است. این وضعیت ناشی از وجود یک اختلال در فعالیت الکتریکی مغز است. تشنج ها معمولاً منجر به از دست رفتن یا اختلال هوشیاری می شوند و ...


144 -
  مهم ترین راهکارها در مواجهه با افراد دارای تشنج
خبر آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 11:40 69007570


تشنج شامل انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن است. این وضعیت ناشی از وجود یک اختلال در فعالیت الکتریکی مغز است. تشنج ها معمولاً منجر به از دست رفتن یا اختلال هوشیاری می شوند و ...


145 -
  مهم ترین راهکارها در مواجهه با افراد دارای تشنج
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 10:40 69006621


تشنج شامل انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن است. این وضعیت ناشی از وجود یک اختلال در فعالیت الکتریکی مغز است. تشنج ها معمولاً منجر به از دست رفتن یا اختلال هوشیاری می شوند و ...


146 -
  خواص هندوانه برای زنان
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 06:30 68852204


هندوانه حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است که یک الکترولیت طبیعی به شمار می رود. این ماده ی معدنی در تنظیم عملکرد اعصاب و عضلات بدن نقش پررنگی دارد و می تواند به زنان در طی دوره ی قاعدگی ...


147 -
  بهترین زمان مصرف کراتین
رویداد 24- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 18:36 68826776


کراتین یکی از مکمل هایی است که بدنسازان و ورزشکاران در نظر دارند استفاده کنند تا قدرت و توان عضلانی خود را افزایش دهند. - رویداد24 سیما صابری: کراتین، مکملی معروف در بین ورزشکاران و بدنسازان ...


148 -
  حداکثر سرعتی که در آن می توانیم زنده بمانیم چقدر است؟
عصر ایران- اقتصادی- 11  ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 16:05 68802710


چیزی که می تواند باعث شود با حداکثر سرعتی بدویم این است که پاهای بلندتر و لگن بسیار پهن تر، یا پاهای اضافه داشته باشیم، مانند حشرات. - کمربندهای خود را ببندید و سفت بنشینید که می خواهیم ...


149 -
  عفونت باعث تحلیل رفتن چربی و عضلات بدن می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 04:20 68778737


عفونت ها می توانند با علائم مختلفی ظاهر شوند، اما یکی از رایج ترین علائم، تحلیل رفتن چربی و عضلات است. در مطالعه اخیر، محققان موسسه Salk قصد داشتند تعیین کنند که آیا این فرایند برای مبارزه ...


150 -
  تاثیر پروتئین وی و گینر در رشد عضلات
اخبار ارسالی- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 15:41 68759919


پروتئین وی و‌ گینر هر دو جزو آن دسته از مکمل‌های محبوبی هستند که به پرورش اندام‌ها کمک می‌کنند. معمولا پروتئین وی را برای افزایش دادن قدرت عضلات به کار می‌گیرند و گینر را نیز برای ...


151 -
  بهترین زمان مصرف پروتیین وی
رویداد 24- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 18:11 68638909


پروتیین وی (Whey Protein) یکی از مکمل های مورد استفاده در حوزه بدنسازی و ورزش است. در این مقاله به بهترین زمان مصرف پروتیین وی خواهیم پرداخت. - پروتیین وی (Whey Protein) یکی از مکمل های مورد استفاده ...


152 -
  نماز خواندن روی صندلی در چه شرایطی باطل است؟
ایلنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 11:30 68602105


اگر شماهم به دلیل شرایط جسمی نمازتان را به صورت نشسته و روی صندلی میخوانید بهتر است شرایط باطل بودن و صحیح بودن این نماز را بدانید. - به گزارش ایلنا، برای برخی از شما سوالات بسیاری درمورد ...


153 -
  چگونه صبحانه رژیمی برای بدنسازی داشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 09:41 68599807


صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است. - صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است که می تواند علاوه بر تأمین کل انرژی طول روز، روی فرآیند چاقی و لاغری شما هم تأثیر بگذارد.


154 -
  عوارض شکستن قولنج چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 20:41 68561925


واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی دانند. - واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی دانند. این شکستن اگر در حد کم و صرفاً برای رفع خستگی باشد، شاید مشکل ...


155 -
  سرطان در کمین افراد چاق و دارای اضافه وزن
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 20:03 68280116


بیتا بردبار متخصص فیزیولوژی ورزشی گفت: فرایند مویرگ زایی در بدن تا آخر عمر ادامه دارد و متوقف نمی شود. - او در پاسخ به نقش مویرگ ها در بدن افزود: ما در بدن دو نوع رگ داریم. شاهراه های اصلی ...


156 -
  ورزش درمانی چه تاثیری بر عضلات بدن می گذارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 23 خرداد 1402، 06:20 68188311


اگر می خواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد می شود در خصوص ورزش درمانی تحقیق کنید. - به گزارش گروه اجتماعی هدف از ورزش های درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد و کاملا ...


157 -
  برای کاهش وزن هرگز این کارها را انجام ندهید
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 22:48 68159246


اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند. - در ...


158 -
  ویژگی های مهم رژیم لاغری موفق
عرشه آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 09:57 68128740


طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - شاید تشخیص این وضعیت ...


159 -
  روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها
ساناپرس- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 16:43 68097613


روشی معجره آسا برای خداحافظی با چربی ها ​اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید، طناب زدن ورزش کم هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد. ...


160 -
  چه کنیم تا با رژیم لاغری به جای عضلات، چربی ها تحلیل پیدا کنند؟
تازه نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 15:32 68089173


طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی ها و آب را شامل می شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق تر خواهد بود. - به گزارش تازه نیوز، ...




 
اخبار داغ:
کارت های همستر کامبت امروز سه شنبه 29 خرداد / جایزه 5 میلیون سکه ای با کامبو روزانه بگیرید
کارت های بازی همستر کامبت امروز 29 خرداد 1403 مشخص شد
فوری؛ سورپرایز جدید صولت مرتضوی امروز در مورد پرداخت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
کارت امروز همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد +محل کارت های همستر کامبت
خداحافظی اسماعیلی فر با هواداران پرسپولیس + عکس
ستاره ملوان در یکقدمی استقلال / جانشین مهدی پور مشخص شد
فوری/سیدحسین حسینی از استقلال جدا شد/خوشحالی سرخپوشان از جدایی ستاره طلایی از استقلال
پخش زنده برنامه پزشکیان و ظریف در میزگرد سیاسی امروز 29 خرداد 1403
ببینید | رفتار خشن مأموران گشت ارشاد در انتقال یک دختر داخل ون
فیلم کامل سخنان ظریف در میزگرد سیاسی مسعود پزشکیان در شبکه 3 (29 خرداد 1403)
کارت های بازی همستر کامبت امروز 29 خرداد 1403
لیست استقلال در فصل نقل و انتقالات مشخص شد
اطلاعیه صندوق بازنشستگی کشوری | از تعداد بازنشستگانِ مشمول طرح همسان سازی تا اعلام بودجه برای اجرای همسان سازی در سال 1403
فرشاد احمدزاده ستاره سابق پرسپولیس به استقلال نزدیک شد
فوری و مهم/سورپرایز ویژه قالیباف برای همسان سازی و متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه و کشوری بانک صادرات
خبر فوری برای بازنشستگان / زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان مشخص شد؟
عکس/ استایل فوق جذاب مونیکا بلوچی در خیابان های نیویورک
عکس/ خانم مجری چادری به خانه برمی گردیم بعد طلاق تغییر پوشش داد!
فیش حقوقی بازنشستگان نیروهای مسلح | سامانه دریافت فیش حقوقی بازنشستگان مسلح / اطلاعیه درباره پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
زلزله شدید در خراسان؛ کاشمر لرزید
علائم مسمومیت با محلول آلوده دیالیز صفاقی چه بود؟/ گفت وگو با خانواده یکی از بیماران/ 10 نفر قربانی/ درخواست محاکمه برای عاملان
معصومه پاکتچی همسر کدام شهید است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی
فصل نقل و انتقالات
نقل و انتقالات
متناسب سازی
صندوق بازنشستگی کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حجاریان
بیماری مفصلی
غلامعباس ترکی
محمدمهدی عبداللهی
ماهدشت
شهدوست
شرق استان تهران
انجمن خیریه
نذر آب
زنان انگلیسی
ولادان میلویوویچ
کلاس کنکور
قهرمان سازی
اداره بازرگانی ایسنا
لو یاشین
محصولات پروتیینی
DXOMARK
امداد اربعین
ماده معدنی
بنفشه رسولیان
تیم پرسپولیس
افزایش حقوق
هواداران پرسپولیس
استان خراسان رضوی
مجری برنامه کودک
انتخابات ریاست
چهاردهمین دوره
علیرضا زاکانی
تأمین اجتماعی
مهاجم استقلال
استان خراسان
مونیکا بلوچی
تیم استقلال
خراسان رضوی
برنامه کودک
ازدواج مجدد
ژوزه مورایس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
تعاون کار و رفاه اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
دانشگاه امام صادق(ع)
دروازه بان استقلال
دانیال اسماعیلی فر
نامزدهای انتخابات
محمدباقر قالیباف
قهرمانی پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
دانیال اسماعیلی
اللهیار صیادمنش
قاضی زاده هاشمی
رشته علوم سیاسی
بازیکن استقلال
مدافع پرسپولیس
باشگاه استقلال
احترام برومند
محمدجواد ظریف
استقلال ایران
میلیارد تومان
تمدید قرارداد
انتخاب سرمربی
شورای نگهبان
آرمان رمضانی
مراکز درمانی
معاملات مالی
شبکه سه سیما
زمین لرزه ای
بازیکن آزاد
محل برگزاری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.