صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 4 تیر 1403 - Sun, 23rd Jun 2024
کاهش استرس و اضطراب - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 03:14
261 - کاهش استرس با مصرف این خوراکی ها
افکارنیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 01:30 59162248
افکارنیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 01:30 59162248
به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند. - به منظور کاهش استرس و اضطراب گنجانده شوند را به شرح زیر عنوان می کنند: پرتقال پرتقال که سرشار از ...
262 - اینفوگرافیک/ می خواهید شادتر باشید؟
سلامت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 خرداد 1400، 09:55 59153672
سلامت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 خرداد 1400، 09:55 59153672
برای احساس شادی یوگا تمرین کنید. یوگا باعث افزایش میزان استروژن، کاهش استرس و اضطراب و کاهش خطر بیماری قلبی می شود. - 1400/03/12 - 15:22 - کد خبر: 312548 سلامت نیوز:برای احساس شادی یوگا تمرین کنید. ...
263 - معرفی خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند
سلامت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 خرداد 1400، 08:15 59151353
سلامت نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 خرداد 1400، 08:15 59151353
به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ، رژیم غذایی سالم، - سلامت نیوز:به گفته محققان گنجاندن برخی مواد ...
264 - معرفی خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 خرداد 1400، 01:45 59143282
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 خرداد 1400، 01:45 59143282
به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از زی نیوز، رژیم غذایی سالم، - به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی ...
265 - معرفی خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند
مهر- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 11 خرداد 1400، 23:40 59142722
مهر- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 11 خرداد 1400، 23:40 59142722
به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند. - به گزارش به نقل از زی نیوز، رژیم غذایی سالم، ورزش، یوگا، مراقبه، گوش دادن به موسیقی یا انجام برخی سرگرمی ها،
266 - روشهای درمان استرس و اضطراب شدید
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
اختلال استرس و اضطراب شدید یا حاد یک وضعیت روانی است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد یا حادثه آسیب زا رخ دهد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است ...
267 - اعتماد سازی در جامعه با واکسیناسیون
ایران آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 18:30 58932187
ایران آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 18:30 58932187
در مورد ارتباط واکسیناسیون و کاهش اضطراب اجتماعی در حال حاضر آنچنان نمی توان به صورت واضح و علمی نظر داد. البته این مسأله منجر به کاهش استرس و اضطراب حاکم بر سالمندان شده و غیر قابل انکار است،
268 - کشف یک حقیقت عجیب درباره انسان
نشان آنلاین- اقتصادی- 38 ماه پیش - سه شنبه 21 اردیبهشت 1400، 07:45 58786266
نشان آنلاین- اقتصادی- 38 ماه پیش - سه شنبه 21 اردیبهشت 1400، 07:45 58786266
انتخاب/ انسان ها دقیقاً مانند رایانه هستند. درواقع وقتی خیلی خسته شدیم، باید فقط یک بار خاموش و روشن شویم (بخوابیم و بیدار شویم) و سپس دوباره کار کنیم. - خواب واقعاً بهترین راه برای اصلاح، ...
269 - ارتباط خواب با افزایش سلامت روان
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 38 ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 19:05 58742711
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 38 ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 19:05 58742711
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، خواب واقعاً بهترین راه برای اصلاح، بهینه سازی عملکرد مغز و سرمایه گذاری در سلامت روان است. تعجب آور نیست که بسیاری از مطالعات نشان داده اند که خواب خوب،
270 - مدیریت ذهن رکنی اساسی و مهم در بعد انسانی است
آنا- دانش- 38 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 09:10 58693347
آنا- دانش- 38 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 09:10 58693347
رییس دانشگاه آزاد اسلامی استان فارس مدیریت ذهن را رکنی اساسی و مهم در بعد انسانی عنوان کرد و آرامش ذهنی، روانی، اخلاقی و مدیریت و کاهش استرس و اضطراب را امری مهم و لازمه زندگی پرتنش ...
271 - بهترین ویتامین ها و مکمل های انرژی زا
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 13:20 58681158
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 13:20 58681158
ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و سالم، مدیریت سطح استرس و خواب کافی هر شب می تواند به حفظ سطح خوب انرژی کمک کند. آیا ویتامین ها و مکمل ها نیز می توانند در افزایش سطح انرژی بدن کمک کنند؟ ...
272 - تأثیر موسیقی برسلامت سالمند ان
زندگی آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 03:05 58359526
زندگی آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 03:05 58359526
با کهولت سن، انجام بسیاری از کارها از جمله مطالعه کرد ن برای افراد د شوار می شود و سالمند ان بد ین سبب بسیاری از سرگرمی های خود را از د ست می د هند ادامه. - کاربرد موارد ی از موسیقی د رمانی ...
273 - تأثیر موسیقی برسلامت سالمند ان
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 03:00 58359478
مجله هارپی- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 03:00 58359478
با کهولت سن، انجام بسیاری از کارها از جمله مطالعه کرد ن برای افراد د شوار می شود و سالمند ان بد ین سبب بسیاری از سرگرمی های خود را از د ست می د هند تحریریه زندگی آنلاین : - کاربرد موارد ...
274 - بهترین نوع تغذیه برای کاهش استرس و اضطراب کنکوری ها چیست؟
تسنیم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 19 فروردین 1400، 06:20 58263177
تسنیم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 19 فروردین 1400، 06:20 58263177
از سال گذشته شرایط برای دانش آموزان و کنکوری ها به صورت ویژه ای گذشته و حضوری نبودن آزمون های آزمایشی و کلاس ها شرایط را سخت و استرس زا تر کرده است در این زمان می توان با استفاده از تغذیه ...
275 - ایجاد شور و نشاط اجتماعی در دل محلات منطقه 12 شهرداری اصفهان
ایمنا- اجتماعی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 09:15 58141206
ایمنا- اجتماعی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 09:15 58141206
رییس اداره فرهنگی اجتماعی منطقه 12 شهرداری اصفهان به تشریح برنامه های نوروزی در تمام محلات این منطقه پرداخت. - به گزارش ایمنا ، اکرم قپانچی در تشریح برنامه های نوروزی منطقه 12 شهرداری ...
276 - ایجاد شور و نشاط اجتماعی در دل محلات منطقه 12 شهرداری
ایمنا- اجتماعی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 08:35 58140650
ایمنا- اجتماعی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 08:35 58140650
رییس اداره فرهنگی اجتماعی منطقه 12 شهرداری اصفهان به تشریح برنامه های نوروزی در تمام محلات این منطقه پرداخت. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، اکرم قپانچی درتشریح برنامه های نوروزی منطقه 12 ...
277 - ترک سیگار عملکرد ذهن را بهبود می بخشد
شفقنا- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 07:25 57993486
شفقنا- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1399، 07:25 57993486
کشیدن سیگار هر ساله جان بیش از 480،000 نفر در ایالات متحده و بیش از 8 میلیون نفر در سراسر جهان را می گیرد. و براساس سازمان بهداشت جهانی. - شفقنا زندگی- کشیدن سیگار هر ساله جان بیش از 480،000 نفر ...
278 - نظم دهی به چیدمان اتاق خواب
مجله دلتا- اقتصادی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 06:45 57894240
مجله دلتا- اقتصادی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 06:45 57894240
برای اینکه اتاق خوابی مرتب و منظم داشته باشیم، باید بدانیم که چگونه از فضا استفاده کنیم و وسایلی مثل لباس و لوازم دیگر را کجا و چگونه نگهداری کنیم. - زمان آن رسیده که نظم دهی به اتاق خواب ...
279 - نظم دهی به چیدمان اتاق خواب
مجله دلتا- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 12:15 57884698
مجله دلتا- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 12:15 57884698
برای اینکه اتاق خوابی مرتب و منظم داشته باشیم، باید بدانیم که چگونه از فضا استفاده کنیم و وسایلی مثل لباس و لوازم دیگر را کجا و چگونه نگهداری کنیم. - زمان آن رسیده که نظم دهی به اتاق خواب ...
280 - درمان بیماران فلج مغزی با ماساژ درمانی
یکتا پرس- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1399، 03:55 57333508
یکتا پرس- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1399، 03:55 57333508
در این مقاله به راه های ماساژ درمانی برای درمان بیماران فلج مغزی می پردازیم. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، راه های کمک به بیماران فلج مغزی چیست؟ آیا از نحوه ماساژ درمانی برای کمک به ...
اخبار داغ:
2 بمب نقل و انتقالات استقلال به زودی منفجر می شود!
کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 4 تیر + محل کارت های همستر کامبت
فوری/واریز علی الحساب به حساب بازنشستگان از فردا | تسویه کامل مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان در این تاریخ
فیلم| خلاصه بازی آلمان و سوییس امشب یکشنبه 3 تیر 1403
لیست خرید نکونام برای استقلال تغییر کرد/ کهکشانی کردن آبی ها به بن بست خورد
توافق یاغی پرسپولیس با تراکتور با یک بند مهم
مصدومیت شدید بارناباس وارگا، مهاجم مجارستان در برخورد با دروازه بان اسکاتلند و انتقال به بیمارستان
فوری/اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تا پایان هفته | واریز مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان آغاز شد
رسانه اسراییلی: 7 کشور آماده جنگ مقدس با اسراییل هستند
حقوق کدام گروه از بازنشستگان 30 درصد افزایش پیدا می کند؟
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 3 تیرماه
شهادت مامور پلیس شادگان هنگام خدمت به شهروندان
احتمال انصراف زاکانی از انتخابات افزایش یافت
eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوقی بازنشستگان واریز شد
واریز حقوق بازنشستگان با 650 هزار تومان اضافه از همین لحظه آغاز شد + جزییات
حسن روحانی؛دروغ می گویند
پیش بینی غیرمنتظره هواشناسی برای نیمه تیر ماه
روایتی از زندگی دو سارق بادیگارد/ این دو پسرخاله مرتکب قتل شدند!
مشخصات ریال دیجیتال و نحوه استفاده از آن
عکس/تیپ متفاوت قاضی زاده در یک بنر
پوستر رسمی گوشی وان پلاس ایس 3 پرو منتشر شد
خواص طالبی برای تنظیم فشارخون، کنترل دیابت و زیبایی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
انتخابات ریاست جمهوری
کارکنان دولت
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
لباس پزشکی
اصلاح نرخ بنزین
پخش زنده لیگ قهرمانان اروپا
سمن های محیط زیستی
سمند LX
محمد علی الحکیم
دیپلماسی
امور موقوفه
حجت صادقی
فردوسی توسی
انیمیشن چیا
ستاد انتخابات کشور
رژه روز ارتش در قزوین
ارتش جمهوری اسلامی ایران
فرودگاه آبادان
دانشگاه سیدنی
فن درسار
اتحادیه نانوایان
گودالاخارا
زنیان
انتقالات استقلال
صندوق بازنشستگی
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
پرطرفدارترین
واردات واکسن
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
نقل و انتقال
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
واکسن کرونا
قانون مدیریت خدمات کشوری
نقل و انتقالات تابستانی
تمدید قرارداد بازیکنان
نقل و انتقالات زمستانی
رییس مجلس شورای اسلامی
کمیسیون برنامه و بودجه
سازمان برنامه و بودجه
مجمع تشخیص مصلحت نظام
قانون تامین اجتماعی
عضو کمیسیون برنامه
مشارکت در انتخابات
دستگاه های اجرایی
انتقالات زمستانی
قهرمانی پرسپولیس
قرارداد بازیکنان
پیشکسوت پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
علیرضا بیرانوند
کمیسیون برنامه
سرمربی استقلال
انصراف قالیباف
ستاد انتخاباتی
حزب الله لبنان
نایب رییس مجلس
رامین رضاییان
لیگ بیست و سوم
راه و شهرسازی
اخلاق حرفه ای
بهترین گزینه
شانس قهرمانی
فوتبال ایران
اوسمار ویرا
زمین رایگان
هزینه درمان
کسب اطلاعات
مرحله گروهی
بهنام برزای
دنبال کننده
2 بمب نقل و انتقالات استقلال به زودی منفجر می شود! کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 4 تیر + محل کارت های همستر کامبت فوری/واریز علی الحساب به حساب بازنشستگان از فردا | تسویه کامل مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان در این تاریخ فیلم| خلاصه بازی آلمان و سوییس امشب یکشنبه 3 تیر 1403 لیست خرید نکونام برای استقلال تغییر کرد/ کهکشانی کردن آبی ها به بن بست خورد توافق یاغی پرسپولیس با تراکتور با یک بند مهم مصدومیت شدید بارناباس وارگا، مهاجم مجارستان در برخورد با دروازه بان اسکاتلند و انتقال به بیمارستان فوری/اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تا پایان هفته | واریز مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان آغاز شد رسانه اسراییلی: 7 کشور آماده جنگ مقدس با اسراییل هستند حقوق کدام گروه از بازنشستگان 30 درصد افزایش پیدا می کند؟ کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 3 تیرماه شهادت مامور پلیس شادگان هنگام خدمت به شهروندان احتمال انصراف زاکانی از انتخابات افزایش یافت eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوقی بازنشستگان واریز شد واریز حقوق بازنشستگان با 650 هزار تومان اضافه از همین لحظه آغاز شد + جزییات حسن روحانی؛دروغ می گویند پیش بینی غیرمنتظره هواشناسی برای نیمه تیر ماه روایتی از زندگی دو سارق بادیگارد/ این دو پسرخاله مرتکب قتل شدند! مشخصات ریال دیجیتال و نحوه استفاده از آن عکس/تیپ متفاوت قاضی زاده در یک بنر پوستر رسمی گوشی وان پلاس ایس 3 پرو منتشر شد خواص طالبی برای تنظیم فشارخون، کنترل دیابت و زیباییموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری کارکنان دولت ریاست جمهوری همسان سازی حقوق انتخابات ریاست نقل و انتقالات تامین اجتماعی لباس پزشکی اصلاح نرخ بنزین پخش زنده لیگ قهرمانان اروپا سمن های محیط زیستی سمند LX محمد علی الحکیم دیپلماسی امور موقوفه حجت صادقی فردوسی توسی انیمیشن چیا ستاد انتخابات کشور رژه روز ارتش در قزوین ارتش جمهوری اسلامی ایران فرودگاه آبادان دانشگاه سیدنی فن درسار اتحادیه نانوایان گودالاخارا زنیان انتقالات استقلال صندوق بازنشستگی سازمان برنامه تمدید قرارداد پرطرفدارترین واردات واکسن شورای اسلامی پرسپولیسی ها نقل و انتقال کمیسیون برنامه و بودجه مجلس نایب رییس مجلس شورای اسلامی واکسن کرونا قانون مدیریت خدمات کشوری نقل و انتقالات تابستانی تمدید قرارداد بازیکنان نقل و انتقالات زمستانی رییس مجلس شورای اسلامی کمیسیون برنامه و بودجه سازمان برنامه و بودجه مجمع تشخیص مصلحت نظام قانون تامین اجتماعی عضو کمیسیون برنامه مشارکت در انتخابات دستگاه های اجرایی انتقالات زمستانی قهرمانی پرسپولیس قرارداد بازیکنان پیشکسوت پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت علیرضا بیرانوند کمیسیون برنامه سرمربی استقلال انصراف قالیباف ستاد انتخاباتی حزب الله لبنان نایب رییس مجلس رامین رضاییان لیگ بیست و سوم راه و شهرسازی اخلاق حرفه ای بهترین گزینه شانس قهرمانی فوتبال ایران اوسمار ویرا زمین رایگان هزینه درمان کسب اطلاعات مرحله گروهی بهنام برزای دنبال کننده
