صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
کاهش استرس و اضطراب - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:35
281 - تاثیر «خنده های اَلَکی» بر احساس رضایت
تجارت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1399، 09:35 56899905
تجارت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1399، 09:35 56899905
تهران (پانا) - به گفته یک روانشناس همزمان با روز جهانی خنده پژوهشگران دریافته اند که خندیدن بدون دلیل به اصطلاح الکی خندیدن منجر به افزایش هورمون دوپامین و اندورفین و موجب احساس رضایت ...
282 - تاثیر «خنده های اَلَکی» بر احساس رضایت از زندگی
دنیای معدن- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1399، 06:20 56895154
دنیای معدن- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 22 دی 1399، 06:20 56895154
یک روانشناس همزمان با روز جهانی خنده گفت: پژوهشگران دریافته اند که خندیدن بدون دلیل به اصطلاح الکی خندیدن منجر به افزایش هورمون دوپامین و اندورفین و موجب احساس رضایت از زندگی و تاب ...
283 - رایحه درمانی با گل نرگس، فرصتی مغفول مانده در خراسان جنوبی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 07:50 56716207
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 07:50 56716207
استشمام گل نرگس مسکن اعصاب، رافع سردرد، ایجاد شادابی، مفید برای ریه و باعث انرژی مثبت و افزایش اعتماد به نفس، کاهش استرس و اضطراب و کاهش افسردگی است. -
284 - تأثیرات ورزش در دوران قرنطینه خانگی کرونا
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 08:35 56698430
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 08:35 56698430
انجام ورزش های منظم و سبک به کاهش استرس و اضطراب افراد در دوران قرنطینه خانگی بدلیل شیوع کرونا کمک می کند. -
285 - نوشیدنی های مناسب برای خوابی راحت ( قسمت سوم )
زندگی آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1399، 09:15 56525523
زندگی آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1399، 09:15 56525523
در پیچ و خم های روزگار فعلی، دست یافتن به خوابی عمیق و راحت، به گونه ای که پس از برخاستن از خواب، حسی مملو از شور و نشاط و امید و سرزندگی به وجود انسان تزریق شده باشد، - دمنوش سنبل الطیب ...
286 - علت ریزش مو در افراد مبتلا به کرونا
آریا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 12:20 56388539
آریا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 22 آذر 1399، 12:20 56388539
فردی که طی دوره بیماری کرونا یا بعد از آن ریزش مو را تجربه می کند، بیشتر به دلیل استرس و اضطرابی است که در دوران بیماری دارد. براساس مطالعات انجام شده تاکنون هیچ گونه ارتباط مستقیمی میان ...
287 - چرا مبتلایان به کرونا ریزش مو دارند؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1399، 20:45 56364870
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1399، 20:45 56364870
چرا مبتلایان به کرونا ریزش مو دارند؟ به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ ریزش مو در فرد مبتلا به کرونا از عوارض این بیماری محسوب نمی شود. عوامل ریزش مو شامل کم خونی، - بروز شده در تاریخ آذر ...
288 - برگزاری دومین دوره مسابقات شطرنج فرهنگیان کشور در قزوین
ایلنا- اجتماعی- 43 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1399، 10:30 56268015
ایلنا- اجتماعی- 43 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1399، 10:30 56268015
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان قزوین از برگزاری دومین دوره مسابقات شطرنج فرهنگیان کشور (جام یلدا) به صورت آنلاین به میزبانی قزوین خبرداد. - معاون تربیت بدنی و ...
289 - دومین دوره مسابقات شطرنج فرهنگیان کشور در قزوین برگزار می شود
ایرنا- اجتماعی- 43 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1399، 07:25 56263372
ایرنا- اجتماعی- 43 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1399، 07:25 56263372
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان قزوین گفت: دومین دوره مسابقات شطرنج فرهنگیان کشور (جام یلدا )به صورت آنلاین به میزبانی قزوین برگزار می شود. - قزوین- ایرنا- معاون ...
290 - خواص شگفت انگیز و معجزه گلاب
وقایع روز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 13:55 56244581
وقایع روز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 13:55 56244581
از تقطیر گل محمدی گلاب به دست می آید و بهترین و مرغوب ترین نوع گلاب در سراسر دنیا هم مربوط به شهر کاشان در کشور ایران است. گلاب موارد مصرف متعدد و گوناگونی دارد - و در بسیاری از مواقع در ...
291 - از بین بردن جوش های سر سیاه با گلاب
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 10:30 56241681
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 10:30 56241681
از بین بردن جوش های سر سیاه با گلاب به گزارش سلام نو به نقل از رکنا ، از تقطیر گل محمدی گلاب به دست می آید و بهترین و مرغوب ترین نوع گلاب در سراسر دنیا هم مربوط به شهر کاشان در کشور ایران است.
292 - خواص شگفت انگیز گلاب و معجزه آن در زیبایی پوست
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 07:15 56237892
تیک تاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1399، 07:15 56237892
خواص شگفت انگیز گلاب و معجزه آن در زیبایی پوست به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، از تقطیر گل محمدی گلاب به دست می آید و بهترین و مرغوب ترین نوع گلاب ...
293 - راهکارهایی برای کاهش استرس کرونا
همشهری آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 11:20 55986425
همشهری آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 11:20 55986425
استرس و اضطرابی که بیماری کرونا نصیب مردم جهان کرده است، گاه به اندازه خود بیماری دردسرساز بوده و آسیب های متعددی را در بر دارد. محققان کشور برای غلبه بر این مسئله، - فنون روان شناختی ...
294 - خواص سنبل الطیب، از درمان بیخوابی تا رفع بیش فعالی
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1399، 18:15 55890547
صنعت من- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1399، 18:15 55890547
سنبل الطیب یکی از داروهای گیاهی است که معمولا به عنوان یک داروی گیاهی آرام بخش شناخته شده است، در اینجا به سایر خواص آن اشاره می شود به گزارش بهداشت نیوز ، سنبل الطیب یک گیاه علفی است ...
295 - علت آبی بودن صندلی هواپیما
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 44 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1399، 06:25 55742075
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 44 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1399، 06:25 55742075
دلیل آبی بودن صندلی هواپیما ایجاد حس آرامش و امنیت بیشتر در مسافران و همچنین کاهش استرس و اضطراب ناشی از پرواز می باشد. -
296 - راهکارهایی ساده برای کاهش استرس و داشتن ذهنی آرام + فیلم
ریشه- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 07:35 55728141
ریشه- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 07:35 55728141
استرس بسیار زیاد می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما به وجود آورد. - : استرس را می توان جزو احساسات رایجی دانست که در طول زندگی شاید بارها آن را تجربه کرده باشیم. زمانی که استرس، ...
297 - کاهش استرس باخوردن این ویتامین ها
صنعت من- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 30 شهریور 1399، 15:30 55094302
صنعت من- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 30 شهریور 1399، 15:30 55094302
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. به ...
298 - فواید ورزش در بارداری/ ویدئو
مجله هارپی- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 08:25 54961623
مجله هارپی- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 08:25 54961623
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می شود که آیا ورزش های سبک مثل یوگا برای کاهش درد عضلانی هنگام بارداری موثر است؟ ورزش در دوران بارداری نه فقط برای مادر بلکه برای کودک نیز فواید قلبی ...
299 - ویدئو | تصاویر 10 مدل شال گردن به همراه آموزش یک بافت ساده
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:30 54958887
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:30 54958887
بافندگی به معنای استفاده از دو یا چند میل برای خلق بافتی از تعدادی حلقه به هم بافته شده است. بافتنی سبب کاهش استرس و اضطراب می شود و این چیزی است که برای همه ما در حال حاضر لازم است. - ویدئو ...
300 - کنترل استرس با رژیم غذایی
صنعت من- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 08:40 54947467
صنعت من- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 08:40 54947467
یک متخصص تغذیه، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. به گزارش بهداشت نیوز، مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد، گفت: ...
اخبار داغ:
فوری؛کنعانی زادگان به استقلال پیوست/مصاحبه جنجالی کنعانی زادگان علیه پرسپولیس+عکس
دانلود قانونی فیلم آبجی
فوری/علیرضا منصوریان رسما هدایت استقلال را بر عهده گرفت+عکس
کمک رفاهی عید قربان فرهنگیان 1403 کی واریز میشود؟
کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
سورپرایز دولت با واریز حقوق با افزایش 40 درصدی | دولت دل بازنشستگان را برای عید خوش کرد
گزینه مورد علاقه استقلال و پرسپولیس سر از روسیه درآورد
فوری؛ بازگشت گل محمدی به پرسپولیس؟
تعیین رقم نهایی حقوق بازنشستگان با اجرای متناسب سازی
نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی
حق پرستاری خرداد 1403 کی واریز میشود
مشکل جدید نکونام در استقلال؛ لالیگایی در برزخ انتظار
فهرست خروج استقلال مشخص شد
خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود
شرط زلنسکی برای صلح با روسیه
تقویم نجومی امروز دوشنبه 28 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز دوشنبه 28 خرداد 1403
افراد بالای 40 سال حتما این 8 غذا را بخورند
اعمال شب و روز عید قربان / غسل و دعای ندبه
عکسی از سالگرد ازدواج شاهرخ استخری و همسرش
بدون تعارف با مسعود پزشکیان!
اعلام جزییات بسته های رومینگی همراه اول ویژه عرفه تا اربعین
چند ثانیه باید صورتمان را بشوییم؟
فیلمی از سیل وحشتناک در جاده چالوس | این فاجعه 3 فوتی نیز داشته است +ویدئو
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
یحیی گل محمدی
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
آمینو اسید
میرحاج
رژیم تروریستی آمریکا
مشتاق
نشانه های ایدز
محمودرضا برازش
بسته
موسسه نیماد
صمدانی
تویوتاموتور
مسابقات مناظره دانشجویی
سپه تهران
سرانه
سفارت مجازی آمریکا
پیشگیری از ویروس کرونا
سردم
یاس های وحشی
مجسمه های سه بعدی
خلافی موتور
احمد امینی
سخنگوی نیروهای مسلح
کاندیدای انتخابات
دیوان بین المللی
رژیم صهیونیستی
مراقبت از پوست
پرداخت معوقات
استقلال تهران
سالگرد ازدواج
عنوان قهرمانی
نیروهای مسلح
دادگاه لاهه
متناسب سازی
پایگاه خبری
افزایش حقوق بازنشستگان
پرافتخارترین بازیکنان
تعاون و رفاه اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
تاریخ فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
مدیرعامل پرسپولیس
بنیامین نتانیاهو
برنامه تلویزیونی
تیم ملی ازبکستان
سرپرستان خانوار
علیرضا بیرانوند
حرم امام حسین (ع)
قاضی زاده هاشمی
لالیگا اسپانیا
مسعود پزشکیان
محمدجواد ظریف
تمدید قرارداد
لیست بازیکنان
محور مواصلاتی
لوازم بهداشتی
حرم امام حسین
کانال تلگرام
موشک بالستیک
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
تاریخ فوتبال
امام حسین (ع)
هزار تومانی
افزایش حقوق
مسابقات لیگ
حکم بازداشت
رییس سازمان
جواد نکونام
اسماعیلی فر
بیمه پردازی
سازمان بورس
فوری؛کنعانی زادگان به استقلال پیوست/مصاحبه جنجالی کنعانی زادگان علیه پرسپولیس+عکس دانلود قانونی فیلم آبجی فوری/علیرضا منصوریان رسما هدایت استقلال را بر عهده گرفت+عکس کمک رفاهی عید قربان فرهنگیان 1403 کی واریز میشود؟ کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ سورپرایز دولت با واریز حقوق با افزایش 40 درصدی | دولت دل بازنشستگان را برای عید خوش کرد گزینه مورد علاقه استقلال و پرسپولیس سر از روسیه درآورد فوری؛ بازگشت گل محمدی به پرسپولیس؟ تعیین رقم نهایی حقوق بازنشستگان با اجرای متناسب سازی نحوه محاسبه مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد | واریزی 20 میلیون تومانی برای این مستمری بگیران تامین اجتماعی حق پرستاری خرداد 1403 کی واریز میشود مشکل جدید نکونام در استقلال؛ لالیگایی در برزخ انتظار فهرست خروج استقلال مشخص شد خبر خوش برای بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی واریز می شود شرط زلنسکی برای صلح با روسیه تقویم نجومی امروز دوشنبه 28 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز دوشنبه 28 خرداد 1403 افراد بالای 40 سال حتما این 8 غذا را بخورند اعمال شب و روز عید قربان / غسل و دعای ندبه عکسی از سالگرد ازدواج شاهرخ استخری و همسرش بدون تعارف با مسعود پزشکیان! اعلام جزییات بسته های رومینگی همراه اول ویژه عرفه تا اربعین چند ثانیه باید صورتمان را بشوییم؟ فیلمی از سیل وحشتناک در جاده چالوس | این فاجعه 3 فوتی نیز داشته است +ویدئوموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی استقلال و پرسپولیس یحیی گل محمدی انتخابات ریاست ریاست جمهوری باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری سازمان تامین اجتماعی آمینو اسید میرحاج رژیم تروریستی آمریکا مشتاق نشانه های ایدز محمودرضا برازش بسته موسسه نیماد صمدانی تویوتاموتور مسابقات مناظره دانشجویی سپه تهران سرانه سفارت مجازی آمریکا پیشگیری از ویروس کرونا سردم یاس های وحشی مجسمه های سه بعدی خلافی موتور احمد امینی سخنگوی نیروهای مسلح کاندیدای انتخابات دیوان بین المللی رژیم صهیونیستی مراقبت از پوست پرداخت معوقات استقلال تهران سالگرد ازدواج عنوان قهرمانی نیروهای مسلح دادگاه لاهه متناسب سازی پایگاه خبری افزایش حقوق بازنشستگان پرافتخارترین بازیکنان تعاون و رفاه اجتماعی صندوق های بازنشستگی تاریخ فوتبال ایران پایگاه خبری تحلیلی مدیرعامل پرسپولیس بنیامین نتانیاهو برنامه تلویزیونی تیم ملی ازبکستان سرپرستان خانوار علیرضا بیرانوند حرم امام حسین (ع) قاضی زاده هاشمی لالیگا اسپانیا مسعود پزشکیان محمدجواد ظریف تمدید قرارداد لیست بازیکنان محور مواصلاتی لوازم بهداشتی حرم امام حسین کانال تلگرام موشک بالستیک نماینده مجلس رفاه اجتماعی تاریخ فوتبال امام حسین (ع) هزار تومانی افزایش حقوق مسابقات لیگ حکم بازداشت رییس سازمان جواد نکونام اسماعیلی فر بیمه پردازی سازمان بورس
