صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 4 تیر 1403 - Mon, 24th Jun 2024
کاهش استرس و اضطراب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:20
81 - اگر توی زندگیت هنوز احساس میکنی هدف و انگیزه نداری، بیا اینجا | فلسفه ایکیگای چیست و چجوری کشفش کنیم؟
55 آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 11:52 70797903
55 آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 11:52 70797903
ایکیگای در ژاپنی یعنی معنای زندگی ما، یک شور و اشتیاق درونی و یک استعداد خاص که هر کس برای اینکه احساس خوشبختی و مفید بودن کند به آن نیاز دارد. - * عاشق چه چیزی هستم؟ * در چه کاری مهارت ...
82 - این ویتامین ها باعث آرامش اعصاب می شود؟
چمدون- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 22:23 70601267
چمدون- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 22:23 70601267
هر ماده مغذی که در بدن شما کاهش یابد، روی کلیه ارگان های بدن تاثیر خواهد داشت. کمبود برخی از ویتامین ها مساوی است با بر هم ریختن سیستم عصبی بدن و تغییر در خلق و خو - روغن ماهی سرشار از اسیدهای ...
83 - کدام ویتامین باعث آرامش اعصاب می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:25 70598597
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:25 70598597
هر ماده مغذی که در بدن شما کاهش یابد، روی کلیه ارگان های بدن تاثیر خواهد داشت. کمبود برخی از ویتامین ها مساوی است با بر هم ریختن سیستم عصبی بدن و تغییر در خلق و خو. - روغن ماهی و جلوگیری ...
84 - تأثیر موسیقی بر ترتیبات عصبی و سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:10 70598440
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:10 70598440
موسیقی به عنوان یک عنصر مهم در زندگی انسان ها از دست نمی رود و اثرات بسیار گسترده ای بر ترتیبات عصبی و سلامت روان افراد دارد. از قدیمی ترین زمان ها تا به امروز، - آموزش ویولن بر ترتیبات ...
85 - خواص کاهو در بارداری، واقعا باعث زیبا شدن جنین میشه؟!
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 22:42 70587315
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 22:42 70587315
کاهو، این سبزی سرشار از خواص، از قرن ها پیش توسط مصریان کشت می شده و به عنوان یکی از مهم ترین سبزی های برگ سبز در رژیم غذایی مردم سراسر دنیا جای دارد. - به گزارش عرشه آنلاین ، این گیاه شگفت انگیز،
86 - اگر توی زندگیت هنوز احساس میکنی هدف و انگیزه نداری، بیا اینجا | فلسفه ایکیگای چیست و چجوری کشفش کنیم؟
55 آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 01:27 70344599
55 آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 01:27 70344599
ایکیگای در ژاپنی یعنی معنای زندگی ما، یک شور و اشتیاق درونی و یک استعداد خاص که هر کس برای اینکه احساس خوشبختی و مفید بودن کند به آن نیاز دارد. - * عاشق چه چیزی هستم؟ * در چه کاری مهارت ...
87 - مهم ترین خواص به لیمو برای ورزشکاران
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 17:21 70327048
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 17:21 70327048
به لیمو نه تنها به تعادل هورمونی بدن کمک می کند. بلکه به عنوان یک دمنوش آرام بخش نیز شناخته می شود. - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، به لیمو درختچه ای است بسیار خوش عطر که علاقه زیادی ...
88 - خواص مهم به لیمو را بشناسید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 16:41 70326561
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 16:41 70326561
به گزارش زیرنویس، به لیمو درختچه ای است بسیار خوش عطر که علاقه زیادی به نور آفتاب دارد و امروزه در بسیاری از مناطق آفتابی دنیا نیز کشت می شود. - جلوگیری از استرس اکسیداتیو تقویت سلامتی ...
89 - خواص اسفناج در بارداری | خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنین
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 19:32 70299435
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 19:32 70299435
اسفناج، گیاهی با برگ های سبز و خوش رنگ، نه تنها یک غذای خوشمزه بلکه یک ماده غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی است. این گیاه شگفت انگیز، غنی از آنتی اکسیدان ها است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد.
90 - آیا جکوزی خانگی ارزش خرید دارد؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 17:31 70283872
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 17:31 70283872
3 دلیل برای خرید و انتخاب جکوزی خانگی وان جکوزی، با ایجاد یک تجربه لذت بخش و آرامش بخش، به کاربران خود مزایای منحصر به فردی ارائه می دهد. در اینجا، - وان جکوزی، با ایجاد یک تجربه لذت ...
91 - کاهش استرس و اضطراب با این خوراکی ها
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 18:27 70261855
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 18:27 70261855
استرس و اضطراب عامل مهمی و تاثیرگذاری در زندگی امروزه ما است. روش های متفاوتی برای درمان و کاهش استرس و اضطراب وجود دارد. استرس و اضطراب عامل مهمی و تاثیرگذاری در زندگی امروزه ما است. ...
92 - طرز تهیه چای میوه | خودت به راحتی یه چای خاص درست کن
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:04 70260571
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:04 70260571
چای یک نوشیدنی گرم محبوب است که از برگ های خشک شده گیاه چای تهیه می شود. چای از هزاران سال پیش در چین کشت و مصرف می شده است و امروزه در سراسر جهان محبوبیت دارد. - به کاهش کلسترول خون کمک می کند.
93 - اگر توی زندگیت هنوز احساس میکنی هدف و انگیزه نداری، بیا اینجا | فلسفه ایکیگای چیست و چجوری کشفش کنیم؟
55 آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 00:47 70195842
55 آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 00:47 70195842
ایکیگای در ژاپنی یعنی معنای زندگی ما، یک شور و اشتیاق درونی و یک استعداد خاص که هر کس برای اینکه احساس خوشبختی و مفید بودن کند به آن نیاز دارد. - * عاشق چه چیزی هستم؟ * در چه کاری مهارت ...
94 - تاحالا اشتباه هل را استفاده میکردید | ترفند صحیح استفاده از هل
ورانداز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 17:09 70067343
ورانداز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 17:09 70067343
ادویه محبوب است که در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. هل دارای خواص متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم: - تقویت سیستم ایمنی بدن: هل دارای خواص آنتی اکسیدانی ...
95 - استفاده از تکنولوژی چه نقشی در استرس نوجوانان دارد؟
پارسینه- اقتصادی- 8 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 20:35 70055614
پارسینه- اقتصادی- 8 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 20:35 70055614
استفاده از تکنولوژی در دوران بلوغ می تواند عاملی برای افزایش استرس و اضطراب نوجوانان باشد. - به گزارش پارسینه، برخی از عواملی که ممکن است باعث افزایش استرس نوجوانان شوند عبارتند از: ...
96 - بهترین دمنوشِ سرماخوردگی دمنوش لیمو زنجبیله! | ترفند درست کردن دمنوش لیمو زنجبیل +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 20:02 70055288
55 آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 20:02 70055288
دمنوش لیمو زنجبیل یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است که دارای خواص درمانی نیز می باشد. این دمنوش به دلیل طعم و عطر دلپذیرش، طرفداران زیادی دارد.دمنوش لیمو زنجبیل دارای خواص متعددی از جمله تقویت ...
97 - با چهار روز کار کردن کارمندان مخالفم
تابناک- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 13:40 70035782
تابناک- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 13:40 70035782
لیندنر روز جمعه در یک رویداد سیاسی در لوسرن سوییس گفت: در تاریخ هرگز جامعه ای با کمتر کار کردن، رفاه خود را افزایش نداده است. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از بلومبرگ، کریستین لیندنر، ...
98 - نشانه های اضطراب از دیدگاه طب سنتی
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 10:05 69768813
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 10:05 69768813
عضو کمیته پژوهشی معاومنت طب سنتی وزارت بهداشت گفت: درصد زیادی از بیماری های روحی و روانی که در جامعه ما وجود دارد افسردگی و اضطراب است و دیوانگی تلقی نمی شود. - به گزارش خبرنگار سلامت ...
99 - توصیه های طب سنتی برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 05:56 69752606
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 05:56 69752606
اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیه های ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها، می تواند به درمان این اختلال کمک شایانی کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اضطراب ...
100 - توصیه های طب سنتی برای کاهش استرس و اضطراب
جدید پرس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 05:03 69752528
جدید پرس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 05:03 69752528
اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیه های ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها، می تواند به درمان این اختلال کمک شایانی کند. - اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات ...
اخبار داغ:
کارت های بازی همستر امروز دوشنبه 4 تیر مشخص شد / 5 میلیون سکه با این دیلی کومبو بگیرید
سه کارت های بازی امروز همستر کامبت سه شنبه 5 تیر خرداد ارائه شد | با این دیلی کومبو 5.000.000 سکه بگیرید
دانلود قانونی قسمت 9 قطب شمال
کارت های امروز همستر 5 تیر 1403
تفریح علیرضا بیرانوند و همسرش در اروپا ( عکس )
خبر فوری/ زمان قطعی واریز سود سهام عدالت متوفیان اعلام شد + جزییات
تنش شدید در مناظره زنده تلویزیونی
کشتار هولناک خانواده تهرانی به دست دختر 18 ساله شان / خوراندن سم کشنده سیانور به مقتولان با همدستی دو دوست صمیمی
عکس| کارت های امروز همستر 4 تیر 1403
پای همسر هاشمی رفسنجانی به مناظره ها باز شد
فوری؛اخرین جزییات از زمان واریز سومین مرحله سود سهام عدالت اعلام شد! (30 خرداد 1403) / سود سهام عدالت کی واریز میشود؟
استوری جنجالی بیرانوند که پس از لحظاتی حذف شد!
کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 4 تیر +محل کارت های همستر کامبت
کنایه پیشکسوت پرسپولیس به بیرانوند و ترابی+ عکس
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان +لینک دریافت | تسویه کامل مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان با این احکام
واریزی جدید به حقوق بازنشستگان در آستانه عید غدیر | همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می شود؟
ویدئو | لحظه دلخراش مقابله سرباز ارتش روسیه با پهپاد انتحاری با بیل!
سورپرایز ویژه دولت برای بازنشستگان با متناسب سازی حقوق
اکبرپور: همه به پرسپولیس کمک می کنند تا پیروز شود
فیلم| عاقبت ضرب و شتم مامور انتظامات پارک در مشهد
هشدار اشتباه مایکروسافت دیفندر با نوشتن یک خط خاص
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
همسان سازی حقوق
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه و بودجه کشور
سود سهام عدالت
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
اراضی کشاورزی
اعصاب و روان
مواکب
ایرج ضیایی
محمد قاضی
بیمارستان لقمان
دوراب
سریال هفت سین
موتو جی پی
هیچکس
دانشگاه علوم پزشکی جهرم
شهر مشکات
رفع فقر
دکتر عباس اکرامی
CAS
قثابت
کوثر اساسه
فیلیپه لوییس
فرشته نجات
معاون فرهنگی اوقاف
همسر هاشمی رفسنجانی
تیم فوتبال پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
ستاد انتخاباتی
رییس فدراسیون
رامین رضاییان
مسعود پزشکیان
علیرضا زاکانی
تامین اجتماعی
حوزه علمیه قم
ریاست جمهوری
محمد دانشگر
فسخ قرارداد
جواد نکونام
علیرضا بیرانوند دروازه بان
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
رقابت های لیگ برتر
سازمان لیگ فوتبال
وزارت دفاع روسیه
شورای عالی بورس
انتخابات ریاست
استقلال تهران
لیگ بیست و سوم
عنوان قهرمانی
جدول رده بندی
حجت الاسلام
رییس فدراسیون فوتبال ایران
سازمان بورس و اوراق بهادار
تیم فوتبال نساجی مازندران
سرمربی تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان لیگ فوتبال ایران
آیت الله هاشمی رفسنجانی
فدراسیون فوتبال ایران
کاندیدای ریاست جمهوری
شهرستان مانه و سملقان
رییس فدراسیون فوتبال
سخنگوی کمیسیون تلفیق
تعاون و رفاه اجتماعی
محمدجواد آذری جهرمی
تیم فوتبال استقلال
محمدرضا کشوری فرد
مناظره تلویزیونی
بازنشستگان کشوری
گفت وگوی اختصاصی
کارت های بازی همستر امروز دوشنبه 4 تیر مشخص شد / 5 میلیون سکه با این دیلی کومبو بگیرید سه کارت های بازی امروز همستر کامبت سه شنبه 5 تیر خرداد ارائه شد | با این دیلی کومبو 5.000.000 سکه بگیرید دانلود قانونی قسمت 9 قطب شمال کارت های امروز همستر 5 تیر 1403 تفریح علیرضا بیرانوند و همسرش در اروپا ( عکس ) خبر فوری/ زمان قطعی واریز سود سهام عدالت متوفیان اعلام شد + جزییات تنش شدید در مناظره زنده تلویزیونی کشتار هولناک خانواده تهرانی به دست دختر 18 ساله شان / خوراندن سم کشنده سیانور به مقتولان با همدستی دو دوست صمیمی عکس| کارت های امروز همستر 4 تیر 1403 پای همسر هاشمی رفسنجانی به مناظره ها باز شد فوری؛اخرین جزییات از زمان واریز سومین مرحله سود سهام عدالت اعلام شد! (30 خرداد 1403) / سود سهام عدالت کی واریز میشود؟ استوری جنجالی بیرانوند که پس از لحظاتی حذف شد! کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 4 تیر +محل کارت های همستر کامبت کنایه پیشکسوت پرسپولیس به بیرانوند و ترابی+ عکس صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان +لینک دریافت | تسویه کامل مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان با این احکام واریزی جدید به حقوق بازنشستگان در آستانه عید غدیر | همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می شود؟ ویدئو | لحظه دلخراش مقابله سرباز ارتش روسیه با پهپاد انتحاری با بیل! سورپرایز ویژه دولت برای بازنشستگان با متناسب سازی حقوق اکبرپور: همه به پرسپولیس کمک می کنند تا پیروز شود فیلم| عاقبت ضرب و شتم مامور انتظامات پارک در مشهد هشدار اشتباه مایکروسافت دیفندر با نوشتن یک خط خاصموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان متناسب سازی همسان سازی حقوق علیرضا بیرانوند همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان برنامه و بودجه سازمان برنامه و بودجه کشور سود سهام عدالت برنامه و بودجه سازمان برنامه اراضی کشاورزی اعصاب و روان مواکب ایرج ضیایی محمد قاضی بیمارستان لقمان دوراب سریال هفت سین موتو جی پی هیچکس دانشگاه علوم پزشکی جهرم شهر مشکات رفع فقر دکتر عباس اکرامی CAS قثابت کوثر اساسه فیلیپه لوییس فرشته نجات معاون فرهنگی اوقاف همسر هاشمی رفسنجانی تیم فوتبال پرسپولیس انتقالات پرسپولیس فصل نقل و انتقالات صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس ستاد انتخاباتی رییس فدراسیون رامین رضاییان مسعود پزشکیان علیرضا زاکانی تامین اجتماعی حوزه علمیه قم ریاست جمهوری محمد دانشگر فسخ قرارداد جواد نکونام علیرضا بیرانوند دروازه بان مدیرعامل صندوق بازنشستگی انتخابات ریاست جمهوری سازمان تامین اجتماعی رقابت های لیگ برتر سازمان لیگ فوتبال وزارت دفاع روسیه شورای عالی بورس انتخابات ریاست استقلال تهران لیگ بیست و سوم عنوان قهرمانی جدول رده بندی حجت الاسلام رییس فدراسیون فوتبال ایران سازمان بورس و اوراق بهادار تیم فوتبال نساجی مازندران سرمربی تیم فوتبال استقلال بازنشستگان تامین اجتماعی سازمان لیگ فوتبال ایران آیت الله هاشمی رفسنجانی فدراسیون فوتبال ایران کاندیدای ریاست جمهوری شهرستان مانه و سملقان رییس فدراسیون فوتبال سخنگوی کمیسیون تلفیق تعاون و رفاه اجتماعی محمدجواد آذری جهرمی تیم فوتبال استقلال محمدرضا کشوری فرد مناظره تلویزیونی بازنشستگان کشوری گفت وگوی اختصاصی
