شُستن فرش بدون رعایت این نکات ممنوع!

یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی به تشریح نکات مهم جهت پیشگیری از آسیب های عضلات و مفاصل هنگام شستن فرش پرداخت.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک ، دکتر محمدباقر شمسی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به شروع خانه تکانی ها در آستانه عید نوروز، گفت: در این بین برخی افراد تمایل دارند فرش های منزل را خودشان بشویند که کار سنگینی است و باید برای انجام آن حتما برخی نکات را رعایت کرده تا دچار آسیب عضلات و مفاصل نشوند.

وی افزود: پیش از هر چیز توصیه می شود افراد شستن فرش را به مراکز قالیشویی بسپارند و با پرداخت مبلغی هزینه، از آسیب های احتمالی پیشگیری کنند، زیرا اگر امروز مبلغی پول صرف قالیشویی شود، بهتر از آن است که افراد دچار آسیب های احتمالی شوند و در آینده بخواهند مبالغ گزافی را جهت درمان هزینه کنند.

شمسی در ادامه با اشاره به اصرار برخی افراد برای شستن فرش در خانه، گفت: در این صورت اولین توصیه این است که افراد حتما از انجام این کار به تنهایی خودداری کرده و از چند نیروی کمکی برای این کار کمک بگیرند.

وی افزود: هر چه نیروهای کمکی جوانتر باشند نیرو و انعطاف بیشتری دارند و بهتر می توانند به انجام این کار بپردازند.

وی افزود: انعطاف بدن بعد از 40 سالگی به تدریج کم می شود، بنابراین افراد نباید هر سال به تصور نیرویی که سال های گذشته داشته به انجام کار بپردازند و با�