دانشگاه جانز هاپکینز: بی دلیل مولتی ویتامین نخورید!

پاسخ محققان به این سوال یک بله قطعی نیست.

به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدرها هم که فکر می کنیم سودمند نیست.

- پاسخ محققان به این سوال یک بله قطعی نیست.

به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدرها هم که فکر می کنیم سودمند نیست.

استفاده می کنند.

این در حالی است که به گفته کارشناسان این مکمل ها بیشتر از اینکه برای بدن و سلامتی فرد مفید باشند، مضر هستند.

نظرسنجی های انجام شده در سراسر آمریکا نشان می دهند که تقریبا 80 درصد از آمریکایی ها انواع ویتامین یا مکمل های دارویی را به صورت منظم مصرف می کنند.

شاید تصور کنید کاری که بسیاری از مردم برای کمک به حفظ سلامتی خود انجام می دهند برای شما نیز مفید است، اینطور نیست؟ با این حال که ممکن است متعجب شوید اما پاسخ محققان به این سوال یک بله قطعی نیست.

به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدرها هم که فکر می کنیم سودمند نیست.

معمای مولتی ویتامین؛ سود یا زیان بر اساس مطالعه ای که توسط دانشمندان مولتی ویتامین ، می توان استفاده از مکمل های دارویی را تبدیل به رویکردی هدفمند کرد.