آیا نوشیدنی های انرژی زا وابستگی ایجاد می کنند؟کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به آثار زیان آور نوشابه های انرژی زا بر سلامت میانسالان، گفت: مصرف مکرر این نوشیدنی ها به دلیل وجود قند بالا و تبدیل قند به چربی در بدن، - ایسنا/خوزستان کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به آثار زیان آور نوشابه های انرژی زا بر سلامت میانسالان، گفت: مصرف مکرر این نوشیدنی ها به دلیل وجود قند بالا و تبدیل قند به چربی در بدن، موجب اضافه وزن و چاقی در این افراد می شود. معصومه تقی زاده در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: تقویت حافظه و تمرکز، جلوگیری از خستگی و افزایش بهره وری را می توان از آثار مصرف نوشابه های انرژی زا به حساب آورد. وی افزود: معمولا محققان، تقویت عملکرد مغز را ناشی از وجود کافیین و قند در این نوشابه ها میدانند. نکته مهم این است که این نوشیدنی هم مانند سایر نوشابه ها باید کم و متعادل مصرف شود و بهتر است نوشیدنی های سالم مانند شربت های خانگی، دوغ و آب میوه های تازه به جای آن مصرف شود. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان در خصوص آثار زیان آور نوشابه های انرژی زا بر سلامت کودکان و نوجوانان گفت: مصرف بیش از حد نوشابه های انرژی زا به دلیل وجود کافیین و تاثیر آن بر افزایش ضربان قلب می تواند منجر به پیامدهای نامطلوبی مانند فشارخون بالا و اخت برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس: |