رعایت حالت صحیح بدن عامل حذف دست درد و بیماری مفصلی

فوق تخصص جراحی لگن، ران و تعویض مفصل زانو گفت: از دست دردها و بیماری مفصلی در امان نخواهید بود تا زمانی که حالت صحیح بدن را رعایت کنیم، کسانی که در مدت طولانی بدون حفظ حالت صحیح بدن در حالت نشسته هستند به احتمال زیاد دچار درد تحتانی کمر می شوند.

- ایسنا/زنجان فوق تخصص جراحی لگن، ران و تعویض مفصل زانو گفت: از دست دردها و بیماری مفصلی در امان نخواهید بود تا زمانی که حالت صحیح بدن را رعایت کنیم، کسانی که در مدت طولانی بدون حفظ حالت صحیح بدن در حالت نشسته هستند به احتمال زیاد دچار درد تحتانی کمر می شوند.

منصور مؤذن جمشیدی در گفت وگو با ایسنا عنوان کرد: درد مفصلی که تجربه می کنید ممکن است به خاطر آسیب دیدگی رباط ها، تاندون ها، عضلات، عصب ها و استخوان ها باشد.

یکی از شایع ترین انواع دردهای مفصلی دردهایی هستند که به علت یک آسیب دیدگی و جراحت فیزیکی به وجود می آیند.

مثلاً ممکن است موقع ورزش کردن یا فعالیت فیزیکی مفصل آسیب دیده باشدِ تصادف با اتومبیل هم معمولا آسیب دیدگی مفاصل را در پی دارد.

وی اظهار کرد: فقط میزان فشار و تکرار حرکات نیست که به مفاصل آسیب وارد می کند بلکه نحوه انجام حرکات و موقعیت هایی که در آن قرار می گیریم هم نقش مهمی دارد.