تقویت حافظه با نفس کشیدن !

نوزومو ناکامورا (Nozomu Nakamura)، عصب شناس دانشگاه پزشکی هیوگو در ژاپن، می گوید: تنفس یک عمل اساسی در حمایت از زندگی در پستانداران است.

اگرچه جزییات عملکرد تنفسی بر حالات مغز نامشخص است، - نوزومو ناکامورا (Nozomu Nakamura)، عصب شناس دانشگاه پزشکی هیوگو در ژاپن، می گوید: تنفس یک عمل اساسی در حمایت از زندگی در پستانداران است.

اگرچه جزییات عملکرد تنفسی بر حالات مغز نامشخص است، مطالعات اخیر نشان می دهد که نفس کشیدن ممکن است نقش مهمی در حالت های فعال مغز و تقویت حافظه ایفا کند.

یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد که نحوه نفس کشیدن ما بر روی حفظ کردن موارد مختلف تاثیر می گذارد.

  به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از ساینس آلرت، تحقیقات جدید نشان می دهد که الگو های نفس کشیدن ما و تاثیرات ناشی از آن بر مغز می تواند قدرت حافظه ما را تقویت یا تضعیف کند و این یافته ها به طور بالقوه می تواند به درمان اختلالات مغزی و مشکلات سلامت روان کمک کند.

  نحوه تنفس طبیعی و خود به خودی بدن تحت عنوان فعالیت تنفسی بصل النخاعی شناخته می شود، زیرا توسط بصل النخاع، مرکز کنترل تنفس مغز، کنترل می شود.

  نوزومو ناکامورا (Nozomu Nakamura)، عصب شناس دانشگاه پزشکی هیوگو در ژاپن، می گوید: تنفس یک عمل اساسی در حمایت از زندگی در پستانداران است.