7 هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده ها

دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است.

اما علت دیگر آن می تواند عملکرد ضعیف روده باشد.

باکتری های مفید روده در صورت آسیب دیدن، - به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک، اگرچه درد شکم، التهاب و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده ای هستند؛ اما این تمام ماجرا نیست، چون سلامت روده بر فرآیند های دیگر مانند ترشح هورمون های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر می گذارد.

با اتخاذ راهکار های مختلف از جمله اصلاح سبک زندگی و بهبود وضعیت تغذیه می توان سلامت روده ها را تقوت کرد؛ با این حال، اما لازم است در صورت بروز برخی علائم شرایط پزشکی خود را جدی بگیرید.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، لازم است به دنبال بروز هر کدام از علائم زیر، به سلامت روده های خود شک کرده و با پزشک تان در تماس باشید: _ اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود.

سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است.

مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید.

_ سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است.

اما علت دیگر آن می تواند عملکرد ضعیف روده باشد.

باکتری های مفید روده در صورت آسیب دیدن، منجر به ایجاد اشکال در فرایند های متابولیکی می شوند.