مراقبت ها و خودمراقبتی های مهم در برابر گرمازدگی

بنا به تعریف کارشناسان «انجمن اورژانس و کمک های اولیه سنت جان امبیولنس» در انگلیس، گرمازدگی هنگامی رخ می دهد که دمای بدن فرد تا میزانی خطرناک بالا می رود.

- بنا به تعریف کارشناسان انجمن اورژانس و کمک های اولیه سنت جان امبیولنس در انگلیس، گرمازدگی هنگامی رخ می دهد که دمای بدن فرد تا میزانی خطرناک بالا می رود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، اگر فرد از گرما بی رمق شود ممکن است به گرمازدگی دچار شود.

وقتی کسی مدت زیادی زیر آفتاب یا در دمای بالا بماند، بدنش آب زیادی از دست می دهد.

در این وضعیت، تعریق متوقف می شود و این یعنی بدن دیگر نمی تواند خود را خنک کند.

این حالت می تواند به بروز گرمازدگی منجر شود.

چنانچه در وب سایت خدمات ملی سلامت انگلیس آمده است اگر کسی که از گرما بی رمق شده است بتواند خودش را ظرف 30 دقیقه خنک کند، سلامتش در معرض خطر جدی قرار نمی گیرد اما اگر دچار گرمازدگی شد، باید با اورژانس تماس گرفت.

گرمازدگی چه علایمی دارد؟ علایم بی رمق شدن ناشی از گرما که خدمات ملی سلامت انگلیس برشمرده است، عبارت از سردرد، سرگیجه، بی اشتهایی، حالت تهوع، تعریق زیاد، دل پیچه، افزایش ضربان قلب، دمای بدن 38 درجه یا بالاتر و عطش شدید.

کودکان و بزرگسالانی که دچار بی رمقی از گرما می شوند علایمی مشابه دارند اما کودکان ممکن است خواب آلود هم به نظر برسند.