اولین تمرین پرسپولیس پس از بازگشت به تهران انجام شد

اولین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در بازگشت از قطر برگزار شد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری فارس، سرخپوشان ایران که روز گذشته در دوحه برنامه تمرین و ریکاوری داشتند، امروز (چهارشنبه) هم اولین تمرین خود در تهران بعد از بازی با الدحیل را از ساعت یازده در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.

شروع تمرین در سالن بدنسازی به مدت 20 دقیقه بود که به کار با وزنه، دستگاه ها و کشش و نرمش اختصاص داشت.

  بازیکنان سپس به زمین چمن رفتند و دو گروه شدند.

یک گروه بازیکنان ترکیب اصلی بودند که به عنوان ریکاوری بیشتر دور زمین دویدند ولی سایر نفرات برای مدت 50 دقیقه به پاسکاری ها، حفظ توپ و مینی فوتبال پرداختند.

پرسپولیس روز یک شنبه 16 مهرماه در چارچوب دیدارهای هفته هفتم و 39 روز پس از آخرین مسابقه ای که در چارچوب دیدارهای لیگ برتر خلیج فارس داشت، میزبان تیم گل گهر خواهد بود.

تمرینات سرخپوشان برای این بازی هر روز یک جلسه خواهد بود.

پایان پیام/