چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟

در بیماری کبد چرب، چربی کبد بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد می شود که داشتن اضافه وزن یکی از دلایل مهم برای ابتلا به کبد چرب است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار باشگاه توانا، کبد چرب همان طور که از نامش مشخص است به معنی جمع شدن چربی در کبد است.

وجود چربی تا یک میزانی در کبد طبیعی است اما زمانی که این چربی بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، به این معنی است که فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است.

  چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟ اصلی ترین و شایع ترین دلیل ابتلا به کبد چرب اعتیاد به الکل است.

در سایر موارد، مصرف برخی داروها، چاقی، دیابت نوع دو و فشار خون بالا می تواند منجر به کبد چرب شود.

تاثیر چاقی بر کبد چرب در افرادی که اضافه وزن دارند، تجمع چربی در کبد می تواند باعث التهاب و یا حتی تخریب بافت کبد شود.

70 درصد افراد دچار کبد چرب به اضافه وزن مبتلا هستند.

در واقع رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی از دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب است.

چگونه از کبد چرب پیشگیری کنیم؟ بهترین روش برای ابتلا نشدن به کبد چرب داشتن تحرک و ورزش منظم، تغذیه صحیح و در واقع رعایت سبک زندگی سالم است.

  کبد چرب چه علائمی دارد؟ این بیماری به خصوص در مراحل اولیه معمولا علامت خاصی ندارد و در مراحل پیشرفته نیز ممکن است علائم مبهمی نظیر خستگی، کاهش اشتها، ضعف و تهوع وجود داشته باشد.