این افراد باید مراقب خوردن «سیر» باشند!

همچنین، مهم است که توجه داشته باشیم مصرف سیر ممکن است در برخی موارد محدودیت ها و هشدارهایی داشته باشد.

بر اساس نظرات متخصصان تغذیه، مصرف سیر باید در مواقعی که فرد داروی وارفارین، - ؛ از زمان های دور، سیر به عنوان یک مکمل غذایی با ارزش و خواص درمانی استثنایی شناخته شده است.

علیرغم تأثیراتی که ممکن است بر بوی دهان و عرق بگذارد، این ماده غذایی محبوبیت چشمگیری دارد و مورد استفاده فراوانی قرار گرفته است.

ما به بررسی نقش سیر در بهبود علائم تیرویید پرکار می پردازیم.

یکی از اجزای مهم و حیاتی که در سیر یافت می شود، عنصر یود است.

این عنصر اساسی برای کارکرد صحیح غده ی تیرویید و تولید هورمون های مرتبط با آن است.

متاسفانه، کمبود یود یکی از عوامل مهم ایجادکننده پرکاری تیرویید است، یعنی حالتی که در آن غده تیرویید بیش از حد فعال می شود و میزان تولید هورمون ها افزایش می یابد.

در این شرایط، یافتن منابع غذایی غنی از یود می تواند یک گام مثبت و کمک کننده باشد.

افراد مبتلا به پرکاری تیرویید با ادغام سیر خام به رژیم غذایی خود، می توانند به تنظیم میزان هورمون های تیروییدی کمک کنند.

سیر خام دارای مقادیر قابل توجهی از یود است، و بالطبع افزودن آن به برنامه غذایی می تواند یک راهکار طبیعی و موثر برای کنترل و تنظیم فعالیت تیرویید باشد.