ورزش اصلی ترین مؤلفه در سلامت روح و جسم انسان است

مدیر امور ورزش شرکت فولاد هرمزگان با بیان اینکه از ورزش به عنوان یکی از اصلی ترین مؤلفه های ضروری در سلامت روح و جسم انسان یاد می شود، گفت: پرداختن به ورزش از بهترین راهکارها برای مبارزه با کسالت و تنبلی، - به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری فارس از بندرعباس، محمد کارگران مدیر امور ورزش فولاد هرمزگان امروز با اذعان به این مطلب که در عصر حاضر، ورزش به زبانی مشترک برای برقراری ارتباط در عرصه های داخلی و بین المللی مبدل شده است، اظهار کرد: توجه به ورزش و گسترش آن نزد اقشار جامعه وقتی اهمیت بیشتری می یابد که از آن به عنوان ابزاری کارآمد برای توسعه فردی و اجتماعی، جامعه پذیری و آموزش افراد برای مشارکت در کارهای گروهی و تیم سازی بهره برداری می شود.

وی اضافه کرد: ورزش و فعالیت بدنی آثار متفاوت جسمی و روانی در بر دارد که  در خصوص آثار جسمی ورزش باید گفت ورزش  بر جنبه های گوناگون زندگی فرد تأثیر می گذارد و  افزایش توانایی و قدرت جسمانی باعث سلامت بدن ورزشکار می شود.

امام علی (ع) در این باره می فرمایند: سلامتی نعمتی است که از زیادی مال بهتر است و علاوه بر این ورزش به تعادل جسم و روان و با نشاط شدن روحیه کمک کرده، روحیه با نشاط نیز باعث طراوت و شادابی بدن می شود.