اینفوگرافیک/ 11 ماده غذایی که استرس را از بین می برند

مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ یک رژیم غذایی سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس رفته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

- -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

- ایسنا مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.

- ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی احترامی به اشخاص، قومیت ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه های دین مبین اسلام باشد معذور است.