با افزودن این ماده به لیوان آب از قلب خود محافظت کنید

دریافت روزانه آب کافی برای سلامتی ضروری و بر اساس گفته بنیاد قلب آمریکا، 60 درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است، بنابراین عدم دریافت آب کافی می تواند منجر به کم آبی بدن و اختلال در سیستم بدنی ما شود همچنین برای حفظ تعادل بدن و عملکرد قلب آب حیاتی است زیرا قلب .

- ایسنا/خراسان رضوی دریافت روزانه آب کافی برای سلامتی ضروری و بر اساس گفته بنیاد قلب آمریکا، 60 درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است، بنابراین عدم دریافت آب کافی می تواند منجر به کم آبی بدن و اختلال در سیستم بدنی ما شود همچنین برای حفظ تعادل بدن و عملکرد قلب آب حیاتی است زیرا قلب روزانه 2000 گالن خون پمپاژ می کند.

به نقل از هلث، نتایج تحقیقی در سال 2022 که در نشریه قلب اروپا منتشر شد نشان داد که کم آبی مزمن و کمبود هیدراتاسیون مناسب می تواند با افزایش خطر نارسایی قلبی مرتبط باشد.

دکتر ناتالیا دمیتریوا، محقق ارشد این تحقیق به موسسه ملی بهداشت گفت: مشابه کاهش مصرف نمک، نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن نیز راه هایی برای حمایت از قلب هستند و ممکن است به کاهش خطرات طولانی مدت بیماری قلبی کمک کنند اما راه های دیگری وجود دارد که می توانید با مخلوط آنها با یک لیوان آب از سلامت قلب خود بیشتر حمایت کنید.