بهترین راه مقابله با دیابت / چگونه می توان بدن را از «قند» خالی کرد؟

تحقیقات اخیر نشان داده است که دیابت نوع 2 آنقدر ها که تصور می شد دائمی و برگشت ناپذیر نیست.

جالب اینجاست که روش مقابله با آن نیز از نظر پژوهشگران زیاد پیچیده نیست.

- بهترین راه مقابله با دیابت / چگونه می توان بدن را از قند خالی کرد؟ تحقیقات اخیر نشان داده است که دیابت نوع 2 آنقدر ها که تصور می شد دائمی و برگشت ناپذیر نیست.

جالب اینجاست که روش مقابله با آن نیز از نظر پژوهشگران زیاد پیچیده نیست.

بدنتان را مانند یک کاسه قند بزرگ تصور کنید.

هنگام تولد، این کاسه خالی است.

طی چندین دهه، شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده می خورید و کاسه به تدریج پر می شود و وقتی غذای بعدی را می خورید، شکر غذای شما روی دو طرف کاسه می ریزد، چون کاسه از قبل پر شده است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازفرادید، همین وضعیت در بدن وجود دارد.

وقتی شکر می خورید، بدنتان هورمون انسولین ترشح می کند تا به انتقال قند به سلول هایتان کمک کند، جایی که از آن برای انرژی استفاده می شود.

اگر آن قند را به قدر کافی نسوزانید، پس از چند دهه سلول های شما کاملاً پر می شوند و دیگر قادر به تحمل این حجم از قند نیستند.

در این شرایط، وقتی قند می خورید، انسولین نمی تواند بیشتر از آن را وارد سلول های پرشده کند، بنابراین آن ها را وارد خون می کند.