کاهش 25 درصدی احتمال حمله قلبی با این نوشیدنی

قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم.

- ایسنا/خراسان رضوی قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم.

به نقل از هلث، پروفسور تیم اسپکتور برخی از مزایای سلامتی احتمالی جالب این نوشیدنی را که اغلب به دلیل تاثیرات آن بر قلب و فشار خون ما مورد انتقاد قرار گرفته را فاش کرده است.

این متخصص تغذیه معتقد است که برخلاف تصور بسیاری از مردم، در واقع قهوه می تواند برای ما مفید باشد.

پروفسور اسپکتور پیشنهاد کرد نه تنها قهوه سرشار از مواد مغذی مفید حتی به طرز شگفت انگیزی سرشار از فیبر و ممکن است احتمال حمله قلبی را تا 25 درصد کاهش دهد.

این متخصص افزود که وی در حال حاضر رابطه بین قهوه و میکروبیوم روده را بررسی می کند و پیشنهاد کرد که این دو می توانند با هم برای کنترل فشار خون و سطح قند خون ما همکاری کنند.

این پروفسور فاش کرد: مزایای سلامتی چیست؟ یکی از مزایای کلیدی در قهوه است.

من فکر می کنم که ما ناگهان آن را از نوشیدنی ای که برای ما بسیار مضر است به چیزی که واقعا برای ما مفید است تبدیل خواهیم کرد.

قهوه گیاه تخمیر شده ای است که میکروب هایی روی آن اثر می گذارند.