مطالب مرتبط:
این علائم هر وقت در ظاهرتان آشکار شد یعنی فشار خون شما بالا رفته
بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
واکنش وزارت اقتصاد به خبر تغییر خاندوزی : شایعه ست؛ در بهبود شاخص های اقتصادی کارنامه موفقی داشته ایم
ببینید / داستان عجیب زندگی بهبود یافته ای که از 9 سالگی معتاد شده بود
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 21 فروردین 1403 ساعت 09:202024-04-09پزشكي

مدیریت فشار خون ، درمان کم خونی و بهبود دهنده هضم با این خشکبار خوشمزه


کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه های خشک نیز محسوب می شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است.

- کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه های خشک نیز محسوب می شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است.

آیا می دانید خواص خیس کردن کشمش به مدت یک شب چیست؟ در این مطلب برخی از دلایلی که کشمش باید یک شب خیس شود اشاره شده و به فواید کمتر شناخته شده آن نیز پرداخته شده است.

کشمش یکی از مواد خوراکی موءثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است.

غنی از آنتی اکسیدان به گزارش سایت قطره و به نقل ازسرگرمی روز، کشمش به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است و خیساندن آن احتمال دارد به آزادسازی بیشتر این ترکیبات کمک کند.

آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند، که می تواند به سلامت کلی کمک کند.

مدیریت فشار خون کشمش مملو از پتاسیم است که به طور طبیعی می تواند به شما کمک کند تا میزان نمک موجود در بدن خود را متعادل کرده و فشار خون را تنظیم کنید.

جدای از آن، آنتی اکسیدان ها و محتوای فیبر غذایی موجود در کشمش، سفتی رگ های خونی را کاهش می دهند و به کاهش سطح فشار خون کمک می کنند.


برچسب ها: آنتی اکسیدان - کشمش - مواد - تقویت سیستم ایمنی بدن - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد معدنی - محبوب ترین
آخرین اخبار سرویس:

مدیریت فشار خون ، درمان کم خونی و بهبود دهنده هضم با این خشکبار خوشمزه

مدیریت فشار خون ، درمان کم خونی و بهبود دهنده هضم با این خشکبار خوشمزه