«دوپامین» چگونه بر رفتار ما تاثیر می گذارد؟

تحقیقات نشان می دهد دوپامین دلیل واقعی تمایل ما به انجام چالش های بزرگ مانند ماراتن یا مقابله با مشکلات دشوار در محل کار است.

- تحقیقات نشان می دهد افرادی که عاشق فعالیت های پرخطر، مانند ورزش های شدید یا ماجراجویی های هیجان انگیز هستند، بنا به عادت در قیاس با افرادی که علاقه ای به این هیجانات ندارند، سطوح دوپامین بالاتری دارند.

چه در حال دویدن در ماراتن و چه در حال دراز کشیدن و سرگرم شدن با گوشی هوشمند، بیشتر اوقات از خود می پرسیم چرا من این کار را انجام می دهم؟ به گزارش سایت قطره و به نقل ازفرادید، در هر دو مورد، پاسخ دوپامین است؛ پیام رسان شیمیایی مغز که در پردازش پاداش ها نقش دارد و ما را ترغیب می کند به دنبال آن پاداش ها برویم.

وقتی چیزی حس خوبی دارد، خواه غذا و خواه لایک های اینستاگرام؛ در هر دو حالت دوپامین ما را وادار می کند بیشتر بخواهیم، گاهی در حد اعتیاد!  آنا لمبکه، روانپزشک دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، در کتاب خود، ملت دوپامین: یافتن تعادل در عصر افراط ، تلفن هوشمند را سوزن زیرپوستی امروزی توصیف می کند که دوپامین دیجیتالی را 24ساعته در 7 روز هفته آزاد می کند.

گوشی های هوشمند خواست ما برای آسانی و راحتی را برآورده می کنند.

  اما گاهی اوقات، ما کارهای سخت را بیشتر از کارهای آسان دوست داریم و با کمال میل آن ها را انتخاب می کنیم.