توصیه های تغذیه ای طب سنتی به دانشجویان و دانش آموزان در ایام امتحانات

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، برخی از نوشیدنی ها مثل شربت زعفران و نوشیدنی هایی که حاوی زنجبیل یا دارچین باشند انرژی بدن را در هنگام مطالعه بالا می برند و فرد کمتر احساس خستگی می کند و باعث افزایش بهره وری دانش آموزان می شود.

- درباره تغذیه که شامل خوردنی ها و آشامیدنی ها می شود عموما طب ایرانی بر اساس مزاج افراد نسخه می پیچد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، برخی از نوشیدنی ها مثل شربت زعفران و نوشیدنی هایی که حاوی زنجبیل یا دارچین باشند انرژی بدن را در هنگام مطالعه بالا می برند و فرد کمتر احساس خستگی می کند و باعث افزایش بهره وری دانش آموزان می شود.

دانشجویان و دانش آموزان برای غلبه بر استرس و اضطراب از شربت زعفران و شربت سنبل الطیب در زمان نزدیک به خواب و استراحت استفاده کنند.