گرفتگی عضلات عامل بی خوابی مادران باردار

یک متخصص زنان و زایمان، گرفتگی عضلات را عامل بی خوابی مادران باردار عنوان کرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری مهر ، شعبانی گفت: گرفتگی های عضلانی که با بالا رفتن سن بارداری در زنان افزایش می یابد از دیگر دلایل کم خوابی و یا ایجاد اختلال خواب در زنان باردار است.

وی افزود: افزایش شدت اسپاسم های عضلانی ممکن است فرد را از خواب بیدار کرده و در روند خواب اختلالاتی ایجاد کند.

این متخصص زنان و زایمان، عدم راحتی و محدودیت های فیزیکی را یکی دیگر از دلایل ایجاد اختلال در روند خوابیدن زنان باردار عنوان کرد و گفت: تنگی نفس و فشاری که بر دیافراگم، خصوصاً در سه ماهه سوم وارد می شود از مهمترین دلایل ایجاد مشکل در روند خواب است و این مسئله با بالا رفتن سن بارداری در ارتباط مستقیم است.

شعبانی با بیان اینکه سندرم پای بی قرار، یکی از مشکلاتی است که زنان باردار با آن مواجه اند اضافه کرد: این مشکل مشخصاً زمانی که فرد آماده خوابیدن می شود بیشتر بروز می کند، این مشکل سندرم روانپزشکی است که نیاز به مداخله و درمان دارد.

وی درباره شب بیداری ها در دوران بارداری، گفت: اختلال بارداری در افراد مختلف شدت و ضعف دارد حتی برخی افراد این موضوع را به عنوان اتفاق طبیعی در دوران بارداری می دانند و این مشکل را به پزشک گزارش نمی دهند.