14 دلیل برای هوس های غذایی / تفاوت جالب مردان و زنان در انتخاب طعم غذا

یک باور عمومی وجود دارد که هوس ها نشانه کمبود برخی مواد مغذی در بدن است، به عنوان مثال، میل به نمک در برخی موارد ممکن است ناشی از کمبود سدیم باشد.

- یک باور عمومی وجود دارد که هوس ها نشانه کمبود برخی مواد مغذی در بدن است، به عنوان مثال، میل به نمک در برخی موارد ممکن است ناشی از کمبود سدیم باشد.

اغلب ما هوس به خوردن یک غذای خاص را امری طبیعی و مرتبط با اشتها می پنداریم به همین دلیل به سادگی از کنار آن می گذریم در حالی که امکان دارد هوس به یک غذا به دلایل مشکلات سلامتی بروز پیدا کرده باشد، در نتیجه نباید آن را امری ساده و طبیعی بپنداریم.

  به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمشهری آنلاین، هوس غذایی ممکن است در نتیجه یک عامل فیزیکی یا ذهنی باشد.

البته هوس غذایی علل جسمی نیز دارد که ممکن است شامل کمبود خواب باشد، دلایل ذهنی ممکن است شامل استرس هم باشد.

[هوس های غذایی که خبر از بیماری می دهند] اما در مورد معنای هوس غذایی افسانه هایی نیز وجود دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازهلت لاین، هوس غذایی امری بسیار رایج است.

نادیده گرفتن آن دشوار است و معمولا از طریق میل شدید یا فوری به نوع خاصی از غذا آشکار می شود اگرچه غذای مورد نظر از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

میل به غذا می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود چه جسمی و چه روانی.