فواید عالی سرکه بالزامیک برای لاغری و کنترل وزن

معجزه ی سرکه بالزامیک در کاهش وزن : سرکه بالزامیک موجب کند شدن مراحل هضم غذا می شود و به جلوگیری از پرخوری کمک می کند، به همین دلیل استفاده از سرکه بالزامیک برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب است.

- می توان از چاشنی های دلخواه و مطابق با سلیقه افراد از جمله سبزیجات معطر تازه و خشک، پیاز قرمز خرد شده، سیر، عسل یا شکر قهوه ای به اندازه یک قاشق غذاخوری استفاده کرد.

برای تهیه سرکه بالزامیک خانگی باید ابتدا سرکه بالزامیک و روغن زیتون را داخل ظرفی شیشه ای که تمیز و خشک باشد بریزید و سپس به آن ها مقداری فلفل سیاه و نمک اضافه کنید.

سپس درب ظرف شیشه ای را بسته و به خوبی تکان دهید تا مواد موجود در آن کاملا با هم ترکیب شوند.

سپس آن را بچشید تا از کافی بودن مقدار نمک و فلفل مطمئن شوید.

در مرحله بعد چاشنی های گفته شده را اضافه کنید و ظرف شیشه ای را در یخچال بگذارید.

پس از گذشت چند هفته سرکه بالزامیک خانگی آماده است.

هر بار قبل از مصرف شیشه را خوب تکان دهید تا مواد با هم مخلوط،شده و یکدست شوند.

فواید سرکه بالزامیک برای لاغری یکی از بهترین گزینه های پیشنهادی برای کمک به کاهش وزن و لاغری با سرکه بالزامیک است.

شاید بتوان گفت یکی از فواید سرکه بالزامیک برای لاغری است.