والدین اعمال محدودیت استفاده از صفحه نمایش برای کودکان را جدی بگیرند

دکتر «جاسپر اشمیت پرسون»، عضو دانشگاه جنوب دانمارک، سرپرست یک پروژه پژوهشی است که نشان می دهد کاهش ساعات استفاده از صفحه نمایش برای کودکان و نوجوانان تاثیرات مثبتی بر سلامت روان و بهبود رفتار آنها دارد.

- دکتر جاسپر اشمیت پرسون ، عضو دانشگاه جنوب دانمارک، سرپرست یک پروژه پژوهشی است که نشان می دهد کاهش ساعات استفاده از صفحه نمایش برای کودکان و نوجوانان تاثیرات مثبتی بر سلامت روان و بهبود رفتار آنها دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، در این پژوهش 89 خانواده با مجموع 181 کودک و نوجوان شرکت کردند و به شکل تصادفی در یکی از دو گروه های انتخاب شده قرار گرفتند.

گروه اول مجبور شدند تلفن های هوشمند و تبلت ها را برای یک دوره دو هفته ای کنار بگذارند و همچنین استفاده از سایر صفحات نمایش مانند تلویزیون و کامپیوتر را، بدون احتساب وقت کار و مدرسه، به سه ساعت یا کمتر در هفته محدود کنند.

اما گروه کنترل هیچ محدودیتی نداشتند.

میانگین سنی کودکان بین 4 تا 17 سال و به طور متوسط بین 8 تا 9 سال متغیر بود.

سپس خانواده ها پرسش نامه نقاط قوت و دشواری (SDQ) را در پایان دوره تحقیقات پر کردند که علائم روانی کودکان را ارزیابی می کرد.

طبق نتایج، کودکانی که زمان تماشای آن ها محدود بود از سلامت روانی بهتری برخوردار بودند، به خصوص در نحوه مدیریت احساسات و هنگام صحبت با همسا�