حقیقتی تلخ و پنهان تبلیغات شیرین نوشیدنی انرژی زا

،  دکترای علوم و صنایع غذایی و کارشناس مواد خوراکی، آشامیدنی معاونت غذا و دارو با اشاره به عوارض و خطرات جدی نوشیدنی های انرژی زا بر سلامت بدن گفت: نوشیدن نوشابه های انرژی زا برای تقویت فوری می تواند برای سلامتی مضر باشد و موجب بروز نگرانی هایی درباره اثرات بالقوه این نوشیدنی های گازدار بر بدن است، اما متاسفانه با وجود اینکه نوشیدنی های انرژی زا برای سلامت انسان عوارض مخربی دارند، بسیاری از افراد از آن عوارض آگاه نیستند.

دکتر سمیه سلیمانی مهر افزود: این نوشیدنی ها با وعده افزایش انرژی، بهبود تمرکز و عملکرد فیزیکی به بازار عرضه می شوند، اما پشت این وعده ها، حقایق پنهانی درباره محتوای کافیین و شکر در این نوشیدنی ها وجود دارد که می تواند تأثیرات منفی بر سلامت داشته باشد.

وی محتوای بالای کافیین را یکی از ویژگی های اصلی نوشیدنی های انرژی زا عنوان کرد و افزود: کافیین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که می تواند باعث افزایش هوشیاری و کاهش احساس خستگی شود.

با این حال، مقدار کافیین موجود در نوشیدنی های انرژی زا معمولاً بسیار بیشتر از مقدار موجود در قهوه یا نوشیدنی های معمولی است.

دکتر سلیمانی مهر، مشکلاتی از جمله اضطراب، بی خوابی، تپش قلب، و افزایش فشار خون را از عوارض مصرف بیش از حد کافیین برشمرد و گفت: یک قوطی معمولی نوشیدنی انرژ